本文目录一览：
- 1、国足队员体脂率在8到9之间，这样的体脂率算低吗？
- 2、运动员的身高体重多少合格？体脂多少合格？
- 3、国足运动员体脂率在8到9之间，正常人的体脂率是多少？
- 4、体操运动员的体脂率有多低？一点脂肪都看不到吗
- 5、田径运动员体脂多少
国足队员体脂率在8到9之间，这样的体脂率算低吗？
严格意义上讲，这样的体脂率已经算很低了，而且很多运动员的体脂率已经达到了8%以下。
运动员的体脂率可以从侧面反映出运动员的努力程度，换一句话说，运动员的体脂率如果太高的话，说明这个运动员平时训练不足，这个运动员在面对比赛的时候的态度也存在问题。
国足队员的体脂率在8%~9%之间。
这来自国足主帅李铁的说法，李铁表示目前国足运动员的体脂率保持在8%~9%之间，这个体脂率并不算特别低，但也绝对不高。有些人可能对国足存在长期的误解，他们会认为国足运动员不努力，平时训练水平也不够，但这个数据给了这些人一个正式的回应，国足运动员并没有我们想象中那么差。
这样的体脂率非常合适。
有些人可能觉得运动员的体脂率就应该特别低，甚至应该维持在8%以下，但其实对于一个正常的运动员来说，如果他们的体脂率过低的话，很有可能会影响到他们的精神状态，甚至会危害到他们的身体安全。对于足球这样一个需要对抗的项目来讲，体脂率在8%~9%是非常合适的区间，因为这样既可以保持足够的对抗，同时也可以维持运动员的基础运动水平。
运动员的体脂率确实可以反映出这个运动员的努力程度。
像国足这样的8%~9%的体脂率也算是合适的程度，如果一名运动员的体脂率过高的话，就说明这个运动员在平时的训练量可能不够，或者这个运动员没有积极对待自己的比赛。有些运动员可能在比赛之外不严格控制自己的身体，甚至会有一些暴饮暴食的坏习惯，这样的坏习惯都会积极影响到他们的竞技状态，我们可以从这里面看出一个运动员的职业水平。
运动员的身高体重多少合格？体脂多少合格？
运动员的身高体重多少合格？体脂多少合格？对于运动员来说，一般体质都控制在8%~10%之间，或者是更低。对于部分运动员来说，较低的体质可以让运动员更轻盈，灵活性更大。但对于篮球员和相扑选手来说，体脂高一点比较好。虽然较高的体质会让运动员变得笨重，但是也可以利用这些脂肪量当作身体抵抗的保障。不同运动项目的运动员的身高和体重的要求各不相同，每一项运动都有各自的要求，因此来说，运动员的身高和体重并没有正确的规格。
如果要规定这个运动员的身高和体重，那就要看他是哪个项目的运动员。我们无法正确的判断一个运动员的身高和体重要求，就好比一个参加短跑比赛的运动员来说，男子百米短跑的最佳身高在185-193左右，体重最好在60-65公斤。女子百米短跑的最佳身高在165-175左右，体重最好在50-55公斤。但于对于举重运动员来说，这个根本就是不可能的，他们需要超高的体质来保证自己身体的需求，一般举重运动员的体重都是非常重的，他们用超人的体重来保证他们在举重的过程中，减少受到伤害。
在国家挑选运动员时，对于不同的运动员，要求都不尽相同。但毫无意外的是，这些要求都是非常的严格的。对于体育来说，没有标准的身高和体重，也没有标准的体脂，只有运动员选择他参加了哪样项目，才能够拥有标准的身高体重和体脂。 即使我们想要知道标准答案，但在这里根本就没有标准答案。只有确定了这个运动员属于哪一类，才能够有标准的答案。不同的类别，所需要的运动员标准也不同。
国足运动员体脂率在8到9之间，正常人的体脂率是多少？
据了解人体重量由脂肪重量和去脂体重组成，对人体脂肪重量及体脂百分比的测试可以反映人体的营养状况，身体成分测试对人体的生长发育和健康状况具有重要的意义。
目前，由于实验技术的飞速发展，体成分测定的研究手段较为丰富。水下称重法、皮褶厚度测量法、生物电阻抗法，另外还有超声测定法、核磁共振测定法、双光子X射线扫描法、血氧稀释法及呼吸商测定法等可以测试身体成分，这些测试方法虽然精确，但大多测试仪器昂贵，测试过程比较繁琐，一般用于比较精确的实验研究中。
对运动员来说，体成分与体育竞技有密切的关系。为了保持良好的竞技状态，以在比赛中取得优秀的运动成绩，在训练期或比赛前保持身体成分的合理比例显得尤为重要。测定身体成分，对指导运动员达到理想体重，发挥运动潜力，提高运动能力，帮助教练员找到合理的体重调控方法，合理安排训练，评价运动员的营养状况以及运动员的科学选材，都具有重要意义。
在全民健身领域，身体成分的评价除了可以反映个体的运动能力和营养状况之外，还可以作为肥胖、骨质疏松以及其他生活方式相关疾病（如高血压、糖尿病、高脂血症等）的诊断方法和康复评价手段。
《运动处方》中对人体体脂做出了简单的标准划分，男性体脂百分比低于12.00%为偏瘦，12.00%—22.9%为正常，23.00%—25.00%为超重， 25.00%以上即为肥胖；女性体脂百分比低于16.00%为偏瘦，16.00%—26.9%为正常，27.00%—30.00%为超重，30.00%以上即为肥胖。机体的体脂需要处于正常范围内才是最好的，不能太低也不能太高。
体操运动员的体脂率有多低？一点脂肪都看不到吗
一般男性在10%或者更低，但是不能太低。比如女性低于15%容易造成内分泌失调
田径运动员体脂多少
一般在10%。
田径运动员体脂一般保持在10%，不会超过12%，太多的脂肪留在身上并不有利于他们参与的专业运动。
体脂率，是指人体内脂肪重量在总体重中所占的比例, 它与体重的关系不大。体脂率与我们的健康状况和运动表现密切相关。顶尖跑步运动员的体脂率偏低,女性马拉松运动员的体脂率甚至只有11%。你可能会对自己说:我不是顶级运动员, 11%的脂肪含量对我来说是不可能实现的, 但是我定期运动,所以我的体脂率肯定低于20%。实际上,体脂率在22%以下的女性是非常少的。