本文目录一览：
- 1、前几天我上体育课的时候猛的把手往地板上压，脚要直，做了两三次。后面体育课完了就一侧的腰痛，不是很严
- 2、前两天上完体育课，腰部用力的时候就开始疼，持续了两天，没有好转的
- 3、我今天上体育课。经过激烈的跑步运动。休息时我腰两边的骨头很疼。还能勉强走路。怎么回事怎么解决。追分
- 4、运动后腰部两边疼痛
- 5、为什么体育课之后腰两侧会痛？
- 6、每次运动后腰部疼痛
前几天我上体育课的时候猛的把手往地板上压，脚要直，做了两三次。后面体育课完了就一侧的腰痛，不是很严
病情分析：不慎导致腰痛，需要结合临床考虑是否疲劳，肌肉扭伤位置。
意见建议：当然如果是腰部肌肉疲劳，扭伤肌肉而言，疼期间也需要休息，结合外敷中药，内服跌打丸，消炎止痛药物，短期避免长时间站立，行走，坐位，弯腰，综合起来才能康复，建议你必要时需要通过医生诊察后才做后期处理。
前两天上完体育课，腰部用力的时候就开始疼，持续了两天，没有好转的
问题分析：你好，往往是有软组织受损的情况引起的较为常见的了。
意见建议：情况往往是可以选择外用药物和理疗、针灸等治疗的。往往是可以改善的。另外也是可以配合中药的治疗。建议适当的休息。
我今天上体育课。经过激烈的跑步运动。休息时我腰两边的骨头很疼。还能勉强走路。怎么回事怎么解决。追分
没什么大问题的 可能是你平时运动太少了 人的身体都有一个承受能力和开发能力 只是这次运动超过你的身体承受范围 要是你每天坚持跑步运动 久而久之 你就感觉不会那么累了 多锻炼 开发身体潜能 多补钙 对骨头有好处 女生的话 还是根据自己的身体条件和生理周期来调节运动！
运动后腰部两边疼痛
不用担心.
原因是平时缺乏运动.过量运动导致肌肉缺氧,产生乳酸,导致肌肉神经酸痛.休息两天就没事了.
为什么体育课之后腰两侧会痛？
那是乳酸的堆积！ 因为肌肉的拉伸和过度的用力产生乳酸！没事的！但是腰上的肌肉比较难放松！建议买点红花油涂涂！以后体育运动前请把准备活动做充分！你就会感到还好
每次运动后腰部疼痛
腰肌劳损,系急性腰扭伤未能彻底有效的治疗，或受轻微多次反复的损伤，以及静力性劳伤等造成。腰部疼痛，劳累后加重，休息后减轻。弯腰工作疼痛加重，改变体位疼痛减轻。腰痛时用拳叩击腰部疼痛减轻，睡觉时用小枕垫于腰部疼痛缓解。腰部多呈模糊的酸胀痛，且范围较广。可以用治疗骨伤软组织损伤的接骨散外敷治疗效果好.