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课前律动操五年级体育(小学律动课间操)

本文目录一览:

小学音乐课的课前律动有什么具体的?

教师默声以固定节奏版拍手,学生也跟着一起拍手。

一首儿童歌曲由歌词和旋律结合而成。旋律离不开节奏,节奏被称为旋律的骨骼。疏与密的节奏对比,给旋律带来了动力和生机,所以音乐课中节奏的学习就显得十分重要。

当学生都专注地跟随教师的动作时,教师可以夸张地变化其他的动作,如:踏脚、弯腰手碰脚、甩手等,可以变换各种不同的动作以增加游戏的趣味性。与学生讨论刚才做了哪些动作,运动到了身体的哪些部位(如:手指、手臂、腿)。

会唱、唱好歌曲。

唱会歌曲,能正确的把歌曲的曲调,节奏,歌词掌握。唱好歌曲,就是要正确的理解,感受,体验歌曲的情感,正确表达歌曲的情感风格。从听唱法向视唱法过度,采用整体听唱和分句听唱。欣赏范唱是教学成功的关键,能给孩子一个整体的感受。

在教学过程中,第一段先教歌词,第二段再要求学生唱歌谱,而且是带感情的唱歌谱,这样相互交替进行教学,不但让学生学会了歌曲,而且又培养了学生的识谱能力。

小学三年级课前小律动有哪些

律动是根据音乐做动作。譬如拍手、拍肩,拍手、拍退。

课前的小律动可以用在不同科目的课堂上,如英语课,音乐课等等。

律动推荐活动:

1、《黑猫警长的律动》

黑猫警长。黑猫警长,喵喵喵。

开着警车,开着警车,嘀嘀嘀。

小小老鼠,小小老鼠,偷梨吃。

一枪一个,一枪一个,消灭掉。

2、《包饺子律动》

切切菜,擀擀面,捏捏饺子,捣捣蒜,

包子这么大呀,饺子这么大,

放在锅里煮一煮,捞出来,晾一晾,

尝尝饺子香不香,细嚼慢咽别着忙。

3、《手指谣》

一个小朋友呀,走走走走呀。

碰见大石头呀,翻个大跟头呀。

两个小朋友呀,走走走走呀,

碰见好朋友呀,互相问声好呀。

三个好朋友呀,走走走走呀,

碰见老爷爷呀,扶着爷爷走呀。

四个小朋友呀。走走走走呀。

碰见解放军呀,向他招招手呀。

五个小朋友呀,走走走走呀,

碰到大老鹰呀,快把小手藏起来。

这种课前律动还有很多很多。课前律动可以充分地调动学生学习的积极性和主动性,并从中感受音乐的快乐。体态律动是通过“动”激发学生的音乐潜在因素,很适合低年级学生。

初中生体育课前做的五节预备操是什么

如何提高体育课准备活动的有效性

准备活动是体育课必不可少的一部分。做准备活动的目的是促使血液循环加快,需氧量增加,加快机体的代谢速度,增强肌肉、肌腱的弹性、伸展性,提高肌肉的收缩力和速度以及动作的协调性,提高兴奋性以及避免运动损伤,使人体尽快由安静状态进入工作状态。但因为是每节课都有的教学内容,习惯性使得教师在内容、方法和手段上少了创新,形成了单一的模式,影响了活动的效果。准备活动的效果直接影响到主教材的学习效果,甚至影响整节体育课的学习。在小学体育教学中,在充分考虑小学生的生心特点和活动的时间、负荷等情况下,精心设计和组织准备活动,是开展有效的课堂教学的保障。

目前小学体育课中准备活动存在不少问题:一是学生思想上认识不足。他们感兴趣的是自己喜欢的活动,对慢跑、徒手操等不愿意做。当然,体育课的准备活动组织得不够精彩,也是学生不重视的原因之一。二是教师忽视学生的主体需求。没能从学生的角度去思考,准备活动的组织教学过于单一化、程序化。这种准备活动满足了教师的需求,在一定程度上也满足了学生热身的需求,却没能满足学生心理上的需求。部分教师对体育课程资源开发片面理解,以个人的价值认识和喜好选择教学内容,并在课堂中作为公共知识实施教学,学生只有被动地接受。三是忽视学生心理上的准备。准备活动的设计和组织一般很注重学生生理方面的准备,即注重逗热身地,而对于学生心理方面的准备即逗热心地却往往被忽略。四是忽视对准备活动的效果评价。目前效果评价没有比较精确、科学的数据指标。一般用来反映准备活动的效果或程度的指标数据有运动负荷(练习次数、强度、密度)和心率等。而这两个指标数据也只是针对大多数学生的平均水平,如很多文献资料中提出准备活动的心率应达到120次/分左右,小学体育课准备活动的时间持续为5—7分钟等等。这些参照数据对于现今的小学生而言是否适用,是否适用于所有年龄阶段的小学生,是否对于田径、球类、技巧类等都能适用,相关的研究和报告较少,要靠经验观察,靠目测,看学生身体微微出汗、脸色稍红、情绪饱满、反应灵敏等等。

怎样提高小学体育课准备活动的有效性呢看

一、激发学生的内在学习动机

首先要解决思想认识的根本问题。学生不认真对待体育课的准备活动,主要有两大认识误区。第一,准备活动消耗体力,后续的技术动作学习会体力不足;第二,准备活动无关紧要,平时自己活动不做准备活动也没有发生不良的后果。针对这两种错误认识,教师要耐心地、积极地加以引导,加强相关的理论教育。除了运用室内理论课进行专门教学外,在平时的教学中,结合各种体育项目技术技能的学习,讲授体育准备活动的科学原理和对身心发展的作用,更容易让学生所接受和理解。当然,有意识地让学生在各种类型的体育课中亲身实践和体会,是否认真做准备活动,对后续技术动作的学习或教学比赛,自我身心感觉等方面的影响,则更具说服力。教学中,可以结合一些具体案例进行讲解。如,有学生因为准备活动没做好在活动中受伤,教师要及时利用这一机会进行讲解,帮助学生理解。组织学生在不充分或没有准备活动的情况下,进行运动量小的测试,然后将成绩与以前的成绩对比,并组织学生交流讨论自己的身心感受。此外,利用强大的网络资源,引导学生搜索有关体育准备活动的科学理论知识。利用体育节、墙报、班队会等活动载体,适时地进行宣传、教育。使学生从思想上真正认识并理解体育课准备活动的重要性和科学性,认识到体育课准备活动对身心的保护和发展的作用,使学生从根本上认真对待体育课的准备活动,主动学练,激发学生的内在学习动机。

二、精心设计组织符合小学生的年龄特征的活动

我们实施的是体育课堂教学而非体育运动训练,体育教学的对象是小学生不是运动员。小学体育教学共分三个水平段,处于不同学段的学生,身心差异也很大。水平一学生和水平三的学生已经存在较大的差异,包括身高、体型、学习能力、个性特征等等。因此,针对不同年龄学段的学生,我们在进行准备活动部分的教学时,应该精心设计和组织,内容贴合学生的年龄特征。比如针对低年级学生认知水平比较低,注意力不持久,学习能力不强,爱好游戏,喜好竞争性活动等特点,尽量安排一些内容简单、形式活泼的趣味性准备活动。如游戏类:高人矮人、快快集合、反口令动作等用来集中学生注意力和帮助学生建立好的常规习惯;分组的各种图形跑、换领头人领跑、慢跑中听信号各种动作模仿、抢占阵地等活动用来初步热身;一些简单的拍手操、动物模仿操、广播体操、短绳操等用来活动学生的身体各部位肌肉和关节。总之要简单易行、富有趣味,同时在一学期乃至一学年的体育课中练习层次上要不断递进和变化,力求一些活动内容和形式能常做常新。而针对高年级学生的准备活动的教学要区别于其他年段。高年级学生尤其六年级学生身心发育处于青春期初期,对流行时尚的运动项目比较期待,同时已具备一定的自控能力和自学自练能力。对于他们的体育课准备活动的教学,需要带给他们更多的新鲜运动,如:搏击操、健身操、各种器械操等等。当然,每一种练习内容都要经过慎重地选择和教材化改造,经过反复的实验,观察学生的情绪反应和实际的练习效果,再确定是否实施大范围的常规教学。

三、关注学生的心理准备

从心理角度讲,高效的准备活动可以提高学生的体育学习兴趣,集中学生的注意力,激发学生体育学习的动机,给学生创造良好的体育学习的氛围,调节学生的心理状态,从而达到积极参与的目的。教师在进行准备活动教学时要关注学生的心理,心理兴奋度过高或过低都不利于后续主教材的学习。过于兴奋和紧张,会让学生对主教材的学习不能沉着冷静地对待或产生畏惧;而兴奋度过低,又会导致学生对主教材的学习兴趣不足。因此,针对不同类型的主教材应选择适宜的准备活动内容和形式,使学生保持一个适宜的心理状态。此外,在心理方面我们要更多地关注学生学习动机的激发问题。在准备活动环节创设各种有利的外部环境,如进行各种趣味游戏、挑战性项目、音乐伴奏的练习、教师优美的示范和精准的讲解等等,以激发学生的外部学习动机。同时巧妙地安排一些与主教材相关的准备性练习或模仿性练习,当学生有了一定的学习兴趣、学习热情,产生相应的内部学习动机之后,我们的主教材教学就有了一个良好的开始。

四、准备活动为主教材服务

在全面准备活动身心的前提下,联系后续即将学习的体育运动技能,有针对性地选择活动内容,为主教材学习做好准备。准备活动有一般性准备活动和专门性准备活动。二者在对活动身心方面具有不同的作用。实际教学中,一般先进行一般性准备活动,再进行专门性准备活动。尤其专门性准备活动是在一般性练习的基础上,采用动作性质相似和结构与基本部分教材相类似的练习,使与各种专项体育运动有关的肌肉群、关节和韧带都得到充分的活动。其中,多是一些模仿、辅助或诱导性练习。如:低年级立定跳远的教学前进行模仿各种动物跳练习,武术基本步法教学前进行双脚猜拳游戏等等。准备活动内容的设计要服务于主教材,为学生对主教材的学习做好知识、技术技能和心理的准备。

  • 评论列表:
  •  余安吝吻
     发布于 2022-06-30 21:59:57  回复该评论
  • 方面具有不同的作用。实际教学中,一般先进行一般性准备活动,再进行专门性准备活动。尤其专门性准备活动是在一般性练习的基础上,采用动作性质相似和结构与基本部分教材相类似的练习,使与各种专项体育运动有关的肌肉群
  •  寻妄绾痞
     发布于 2022-07-01 04:26:44  回复该评论
  • 理和对身心发展的作用,更容易让学生所接受和理解。当然,有意识地让学生在各种类型的体育课中亲身实践和体会,是否认真做准备活动,对后续技术动作的学习或教学比赛,自我身心感觉等方面的影响,则更具说服力。教学中,可以结合一些具体案例进行讲解。如,有学生因为准备活动没做好在活动中受伤,教师要及时利用
  •  鸽吻孤央
     发布于 2022-06-30 20:28:42  回复该评论
  • 的动作以增加游戏的趣味性。与学生讨论刚才做了哪些动作,运动到了身体的哪些部位(如:手指、手臂、腿)。会唱、唱好歌曲。唱会歌曲,能正确的把歌曲的曲调,节奏,歌词掌握。唱好歌曲,就是要正确的理解,感受,体验歌曲的情感,正确表达歌曲的情感风格。从听唱法向视唱法过
  •  馥妴寺瞳
     发布于 2022-06-30 18:15:11  回复该评论
  • 做好准备。准备活动有一般性准备活动和专门性准备活动。二者在对活动身心方面具有不同的作用。实际教学中,一般先进行一般性准备活动,再进行专门性准备活动。尤其专门性准备活动是在一般性练习的基础上,采用动作性质相似和

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