本文目录一览:
假如你想成为一名社会体育指导员,应该从哪方面来提高自己的综合素质
一是热爱社会体育指导员工作,能积极参与社会体育;二是熟悉所从事的社会体育指导的项目的基本技术、项目的比赛规则、项目的组织比赛方法等。
社会体育指导员,是指在竞技体育、学校体育、部队体育以外的群众性体育活动中从事技能传授、锻炼指导和组织管理工作的人员。
凡符合条件,履行社会体育指导员职责者,均可根据本制度的规定,申请并获得社会体育指导员技术等级称号。
社会体育指导员是发展我国体育事业,增进公民身心健康,提高生活质量,建设社会主义精神文明的一支重要力量。这既是对社会体育指导员地位和作用的充分肯定,同时又表明了社会体育指导员对发展我国的社会体育事业负有重要的责任。
自1993年我国推行社会体育指导员技术等级制度以来,1998年我国约有10万人荣获各级社会体育指导员。平均每2万多人拥有1名社会体育指导员。而日本总人口是我国人口的1/10,但各级各类社会体育指导员已达10万人,社会体育指导员占总人口的比率是我国的10倍。
如何做一名优秀的体育教练员
怎么做好健身教练?想要在一个职位上发光发热,得到好的发展,那么你将要做的是不断的重复练习,让自己更加的清楚自己在做什么?怎么样能够做到比较好。端先要树立的思维就是:一切从结果出发。那我们想要怎样的结果呢?
让健身者快乐、安全、高效地实现目标,这是做好健身教练的基本;帮助健身者搭建健身知识框架,这是成为一个健身教练的进阶标准;引导健身者独立坚持训练并自主学习提高,达到这个标准你就是一个成功的健身教练导师级别的人物了。由此可见,一个优秀的教练不仅是一个训练员,还要是一个监督者。那么从哪几方面来达成一名合格的健身教练的目标?
1.端先需要自己对健身有极强的欲望,也就是热爱。兴趣是自己比较好的老师,如果你足够喜欢这个职业,喜欢健身,那么后期你就不会因为一点挫折而轻易放弃。只有当自己喜欢的时候,那才是人生的事业。
2.需要扎实的专业知识。因为健身教练的比较终的目的,就是带给健身房的每一位会员健康,端先需要完善自己,让自己更加专业,那么健身教练想要帮助会员去实现健康,那么就是必须要具备运动营养学、运动解剖学、运动生理学等专业知识,才能够根据健身者的身体情况,制定有效而科学的训练计划。
3.需要过硬的技能。技能比较终将会运用到实际的工作中,包括帮助健身者改善外在的体型、调整身体的体态、改善内循环和内分泌等情况,让健身者通过专业指导之后,获得明显的健身效果。做到这个地步,你的健身会员对你的认可,会给你带来更大的成就感。继续不断的总结,积累经验,不断学习、纠正自己。提高自身的专业技能,丰富自己的知识。
4.还需要有一个好的心态,健身教练是俱乐部服务的灵魂,作为教练如果不会服务会员就不是一个合格的教练,健身教练要勤奋,对于会员的要求和提问要耐心解答和指导,以态度和专业取得会员的信任。不能因为客人不买私教就不给客人提供优质的服务,常和会员灌输健美健身理念,为会员考虑。
5.阳光的性格和耐心。不必说身材多么的好,学历多么的高,长相多么的帅气。健身教练本身给人的感觉就应该是阳光积极地,只有这样才能带给被人正能量,很多人都喜欢和热爱运动的人在一起,其中比较主要的一个原因就是因为,和他们在一起人生更加积极,生活才更加精彩。
如果你也喜欢健身,如果你也怀揣着想要成为健身教练的梦想,从现在开始,行动起来,为了成为一名优秀的健身教练开始努力吧!如果你是初次接触健身教练行业的小白,想要在健身领域获得一个好的发展,那么你可以选择一家不错的健身教练培训机构进行培训学习,不负青春不负韶华,更不要辜负自己!
体育教师应具备哪些基本条件
当体育老师具备的条件如下:
一.高尚的思想品德:
1、忠诚于教育事业;
2、具有牢固的职业思想热爱本职工作;
3、热爱学生、尊重学生;
4、有朴实的工作作风;
5、具有高尚的道德品质和良好的心理品质;
二.有全面的业务工作能力:
1、运动能力:具有全面的运动能力,熟练且正确地掌握运动项目和身体练习的基本技术技能;
2、教学能力:熟练制订各种教学工作计划文件,灵活运用教学方法,组织学生有序进行学习、练习或集体活动;
3、教育能力:善于对学生的思想状况、学习态度和行为举止进行深入了解、分析和判断,从实际出发,灵活运用各种思想教育方法;
4、有各种课外体育活动的组织和指导能力;
5、科研能力:掌握一定的科研方法,熟知科学研究的步骤、设计与计划;
6、其他能力:除了上述能力外还应具备社会活动能力、交际能力、写作能力、自学能力和对场地器材规划管理能力等。
体育课堂的一切活动要着眼于全体学生的健康成长。要从观念上实现由让学生适应体育课向体育课适应学生的根本转变实现教学行为上教师要学生得向学生自愿学,的课堂转变达到教师的合理教育引导与学生的主体性发展的有机结合。其次和谐的体育课堂需要重构和谐的师生关系。
1.积极努力学习,转变教育观念首先要认真学习新课程标准和国家的教育方针政策,努力钻研业务、忠诚于社会主义教育事业,热爱本职工作,努力掌握增进学生身心健康的手段和方法,完成学校体育的任务。做到既是促进学生身心全面发展增强学生体质的组织者和指导者,又是使学生掌握科学锻炼身体方法的授业者;既是精神文明的教育者和传播者,又是发展培养和输送优秀体育人才的启蒙者。
如何当好一名社会体育指导员
一、掌握社会体育指导理论与方法
(一)掌握社会体育指导理论与方法的意义和要求 理论是人们在反复实践中获得的对客观事物系统化的理性认识。方法则是为达到目的、完成任务的手段或途径。社会体育发展到今天,已经成为一个包含着丰富理论与方法的体系。社会体育指导活动,就是在一定理论指导下。通过一定的方式方法,将指导者已有的理论知识与技能传授或作用于被指导者。所以,社会体育指导员必须掌握社会体育指导的理论与方法。
一级社会体育指导员是整个社会体育指导员技术等级中的较高层次,不但要有更多的指导实践的积累,指导工作的范围也在进一步扩大,难度也在增加。因此,《制度》对一级社会体育指导员的规定是必须掌握社会体育指导的理论与方法,要求对社会体育的知识、方法能够达到较高的理性把握层次。
(二)应掌握的社会体育指导理论与方法的主要内容 1.掌握体育锻炼的理论与方法。一级社会体育指导员应掌握的体育锻炼的理论与方法主要包括:体育锻炼的基本原理、体育锻炼的生理学、医学及心理学知识、合理安排锻炼、殿炼效果评价以及心理保健的方法、运动处方的一般知识与制定方法、体育教学与运动训练的理论与方法以及适合于群众普及的各种常用的健身项目活动方法等。 2.掌握体育比赛的理论与方法。一级社会体育指导员应掌握的体育比赛的理论与方法,主要是体育比赛的基本原理、大中型体育比赛的赛制、计划、编排、组织以及比赛各环节工作等的理论与方法。 3.掌握社会体育组织管理的理论与方法。对这一方面的要求,主要包括掌握我国社会体育方针政策。法规制度的基本精神和形势任务的基本要求、社会体育管理的基本理论和基本方法、建立和管理体育组织的方法、开展大中型群众健身活动、培养社会体育骨干以及社会体育产业经营开发等的理论与方法。
二、承担较高水平的社会体育指导工作
(一)对承担社会体育指导工作的主要要求 社会体育指导员所掌握的理论与方法,必须形成实际操作能力,体现在具体指导工作之中。所以,社会体育指导员必须能够实际承担一定的指导工作。一级社会体育指导员主要的指导对象是达到一定水平的锻炼者,并要对一个较大区域的社会体育工作起一定的主导作用,对其体育技能指导水平和组织能力的要求均较高,所以,《制度》规定一级社会体育指导员应能够承担较高水平的社会体育指导工作。
(二)应承担的社会体育指导工作的主要内容 1.能够承担某项体育活动较高水平的技能传授和锻炼指导。一级社会体育指导员应能对已达到一定水平的锻炼者进一步指导提高,能够进行较高水平的运动训练工作,在指导提高锻炼和训练水平中,能够有较强的计划性和针对性,科学掌握运动负荷,对锻炼与训练过程中的各种不利的身心因素进行积极矫治,并对各种运动事故进行有效地处理。 2.能够指导基层社会体育组织的工作。一级社会体育指导员应具有一定的实践经验和较强的组织能力,不仅能承担基层体育组织的各方面工作和进行群众喜爱项目的创编和活动组织,而且能够在更大的空间范围内,对基层社会体育组织进行指导,能够进行较宏观一些的社会体育活动与竞赛的计划、规划、组织实施和发现培养典型、总结推广经验等多项工作,能够积极协调好社会体育内外部联系。
三、取得比较突出的社会体育指导业绩
(一)评价社会体育指导业绩的意义与要求 衡量社会体育指导员的工作水平,不仅要看其具有的知识、能力,更重要的是看其知识、能力以及工作态度综合反映出来的工作业绩。社会体育指导工作的水平差异,最终要通过不同的工作业绩反映出来。所以,《制度》对社会体育指导员提出了工作业绩方面的要求。具体对一级社会体育指导员的规定,是在社会体育的各方面指导工作中能够取得比较突出的业绩,通过一级社会体育指导员的工作,确实产生出非常明显的工作效果。
(二)比较突出的社会体育指导业绩的主要表现 1.在较高水平的技能传授和锻炼指导工作中取得比较突出的成效。这一方面取得比较突出的成效,由于参加体育活动的目的不同而表现也有所不同。比如,以学习某项体育动作为主要目的,表现为熟练与规范程度有较突出的进步;以增进健康或保健康复为主要目的,表现为体质有较突出的增强或对伤病有较突出的疗效;以提高某项目训练水平为主要目的,则表现为运动成绩有较突出的提高,以及其他一些比较突出的成效。 2.在指导基层社会体育组织的工作中取比较突出的成绩。这一方面取得比较突出的成绩,也可根据管理的不同角度而表现为不同的方面。比如,基层社会体育组织的建立数量有较突出的增加,开展活动的规模与效果有较突出的进步;对基层体育组织指导工作的科学化和规范化水平、竞争与激励机制的建立程度等有较突出的提高;在所指导的组织中,涌现出较多的先进单位,以及其他一些比较突出的成绩。
四、具有一定的社会体育工作资历和指导社会体育指导员与进行科研的能力
(一)从事二级社会体育指导员工作三年以上 为保证社会体育指导员不断积累实践经验,督使他们坚持长期参加社会体育工作,并使社会体育指导员队伍保持相对稳定及不断巩固扩大,《制度》分别作出了资历条件的规定,要求一级社会体育指导员,必须从事二级社会体育指导员工作三年以上。
(二)具有指导二级社会体育指导员的能力 为了加强对社会体育指导员的培养,《制度》在作出业务培养与考核等规定外,还提出高一等级社会体育指导员必须指导低一等级社会体育指导员的要求,所以,一级社会体育指导员必须具备指导二级社会体育指导员的能力,能够进行思想作风、理论知识、能力方法等方面的综合培养和言传身教。
(三)能够进行科学研究 提高社会体育工作的水平,不但要坚持科学理论的指导,还必须主动探索社会体育的科学规律,进行一定的科学研究。《制度》对一级社会体育指导员提出了能够进行科学研究的规定,要求具备开展社会体育工作调查分析、问题研究及撰写调研报告和科学论文的实际能力。