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幼儿体育的内容包括哪些方面
幼儿体育的内容包括以下几点：
1、基本动作练习
基本动作主要有走、跑、跳、平衡、钻爬、攀登、投掷等。我们之所以称这些锻炼内容为基本动作，是因为这些动作是人的基本生活中的主要运动内容，同样这些运动内容也是体育运动的基础，所以发展幼儿的基本动作，对于锻炼他们的动作灵敏、协调、正确姿势非常重要。
但应该注意的是幼儿期的部分器官发育还不成熟，在进行基本动作锻炼时，原则上不要搞技巧性训练。有些家长希望自己的孩子能在体育方面有特长发展，对孩子从小就进行特殊的体育项目训练这是要谨慎的。
因为对孩子从小进行特殊项目的体育训练需要教练员必须具有较高的专业知识技能和对幼儿有较完善的保护性措施才可以进行，否则过多进行爆发力强烈和大运动量的超耐力的运动性训练，容易导致幼儿机体的损伤。
在对孩子进行基本动作训练时，原则上要在有地板的室内或有沙土的平地上或有草坪的地方进行锻炼，以降低地面对幼儿机体的反作用力。因为幼儿期的下肢与脚部落地时的自我减震能力尚未完全形成。
如果在水泥地上或柏油路面上进行锻炼时，一定要求孩子穿软底鞋，以减轻硬度高的地面的反震力对孩子肢体和肌肉群的损伤。据专家测算，在孩子跳跃落地时，水泥地面对孩子的反作用力是孩子身体重量的八倍。这种反作用力极容易导致孩子的损伤。
2、身体姿势及体操练习
身体姿势主要是走、坐、立的姿势。身体姿势正确与否对幼儿的基本动作的形成有重要影响。而对幼儿进行身体姿势训练效果较为有效的训练内容是体操练习，幼儿的体操主要有徒手操、轻器械操、听口令走步等。徒手操应该是身体姿势训练的主要内容。轻器械操可以选用儿童哑铃、球、棍棒等等。
3、体育游戏
体育游戏是以开展某种基本动作练习为主的有一定练习规则的体育活动。体育游戏有锻炼手部的构造性游戏、有锻炼身体协调能力的运动性游戏等等。体育游戏的特点是可以根据各种场合的特点，人多人少时都可以玩的一种具有趣味性的体育活动。
扩展资料：
幼儿体育活动是培养体、智、德、美全面发展的一代新人不可缺少的重要方面。在传统的体育活动模式中，幼儿对知识技能的掌握程度是体育的终极目标。在这一思想的驱使下，活动实施者更多地考虑到人体活动的基本规律和技术动作的形成规律。
传统的体育活动模式是在学科中心课程理论指导下制定的，主要是为知识技能的传授服务的，划分结构的主要依据是活动的密度和幼儿的生理承受能力，出现这样三段式模式也是情理之中。
这种三段式模式把知识技能传授当作幼儿体育活动的唯一目标，无论教师的教和幼儿的学，知识技能是唯一的内容，幼儿只不过是运动机器而已。在这种课程模式下，幼儿对体育态度和行为的改善以及情感、能力的发展都不是幼儿体育活动的目标。
参考资料来源：人民网-怎么开展更适合幼儿的体育活动
参考资料来源：人民教育出版社-幼儿体育活动的内容
教师如何指导幼儿的户外体育游戏活动
一、创设良好环境，提供丰富器械，激发幼儿活动积极性。
创设游戏的环境及条件，实质上就是教育者将教育的意图客体化于环境之中，以潜在影响和间接方式影响着幼儿的行为和活动。为孩子创设良好的活动环境是科学、全面地开展户外游戏活动的前提和基础。我们为幼儿创设环境优美，布局合理的户外场地，如：绿茵如锦的草坪、色彩斑斓的跑道、沙池、戏水池。还有供幼儿踢、跳、投、钻、爬、攀、滑的大型运动器械和多功能大型玩具。为了使幼儿的活动器械丰富多样，供幼儿足够地自由选择的材料和空间，老师和家长们利用废旧材料精心制作了各种动作练习的玩具。如：零头布缝制的小沙包、大沙袋；纸板和毛线编织成的软飞盘、流星球；旧报纸卷成的纸棒、及揉成的纸球；雪碧瓶做成的保龄球、拉上松紧带就成了跨栏等等。真正的使我园户外环境达到了绿化、美化、教育化和儿童化的要求，既符合幼儿的兴趣和需要，又能使孩子们感到舒适、安乐、愉快。
二、教师应面向全体，尊重个体差异，给予幼儿必要的引导和指导。
1．合理划分场地，关注孩子运动能力和兴趣，丰富活动内容。
我们将园内的户外场地合理划分，有“跳跃区”、“投掷区”、“攀爬区”、“各种球类玩耍区”、“合作比赛区”等等。例如：我们针对男孩子喜欢踢足球这一现象，专门为他们在幼儿园的草坪开设了一个小小足球场。除足球场外，我们还依据幼儿运动特点，开设了投篮场、保龄球场、门球场，提供羽毛球，小网球拍玩单打或双打的游戏，进一步丰富了游戏内容。在“跳跃区”，我们为孩子提供了羊角球、布袋跳；不同跳房子的格线；纸板制作的荷叶等多种材料，引导幼儿尝试多种跳跃活动。有的是锻炼幼儿向前跳跃能力的，我们为孩子提供了不同高度的台阶。有的是锻炼幼儿向下跳跃轻落地能力的，我们为孩子提供悬挂小星玩纵跳触物；有的是锻炼幼儿向上跳能力的，我们为孩子提供跳绳玩双足跳、单足跳。在“投掷区”，为使幼儿投掷动作更加精准，我们还丰富了投掷区游戏内容，老师和孩子一同用胶卷盒与塑料绳自制的小章鱼、报纸球，引导幼儿玩“章鱼跳圈”、“打果子”的投掷游戏；提供塑料小动物玩“套圈”的游戏；这些活动使幼儿动作的准确性加强了。在“合作比赛区”我们为幼儿提供一些小障碍物玩“走小路推铁环”、“捉尾巴”、“三人二足”的活动的游戏等等，锻炼幼儿灵活躲闪和动作协调配合、团结协作等能力。
2．关注幼儿个体差异，给予不同的帮助和支持，促进每个幼儿的身心发展。
我们教师要尊重幼儿在发展水平、经验能力、学习方式等方面的个体差异，因人施教，引导幼儿在自身原有的基础上有所发展和提高，努力使每一个幼儿都能得到满足和成功的体验。在活动过程中，教师既是一名引导者，也是富有童心的游戏伙伴，要特别关注幼儿的个体差异性，根据孩子实际情况随时调整游戏方法 。对于个别胆小或能力较弱的孩子，教师应巧妙的引导孩子参与到游戏中去，并加以指导和帮助。我们首先要给他安全感，其次要多用鼓励地话语或微笑支持他们、肯定他们，或让大胆、能力强的孩子去带领他们，使他们树立起勇气和自信。对于不爱运动的孩子，教师就应该鼓励他们选择活动项目或向他们介绍有趣的活动内容来吸引他们的注意力，激发他们的兴趣。如：一次户外活动，小朋友都拿着一个皮球在玩，只有豆豆无精打采，看来他又不想参与活动了。我故意把一个球踢到了他的脚跟前，在他面前玩球，看到我和小朋友们都玩得那么开心，豆豆似乎已经有了兴趣，待他的积极性被我们调动起来后，我马上召集孩子们和他一块比赛。气氛就这样活跃起来了，他快活的融入到游戏当中。
对于动作发展过慢或者过快的孩子来说，我们必须尊重他们的个体差异。要选择和设计适合他们发展的游戏和器械。不能让滞后的孩子落得更远，也不能让超前的孩子停滞不前。在户外活动中，教师的观察力要非常敏锐，我们要尽力站在孩子的立场上，透过孩子的行动去把握孩子内心的想法，理解孩子独特的感受方式。孩子的一举一动都真实的反映了他们的内心，根据他们的反映我们可以对教育措施进行及时的调整，可以有效的保证户外游戏活动顺利进行。如：孩子在跨跳活动中，我们把小河的宽度设计的有宽、有窄，能力强的孩子可以在宽的地方一跃而过，能力较弱的可以在窄的地方跨过而不会踌躇不前，让每个孩子都能通过小河，也就增强了他们的自信心。同时，老师也加入到游戏队伍中，和孩子们一起玩得不亦乐乎。遇上不敢跳过去的孩子要悄悄去拉着他（她）的手一块跳过去，在毫不留痕迹的情况下帮助他（她）克服困难。教师只有在了解每个孩子实际水平的基础上，才能有目的、有针对性地进行指导，并让孩子自主选择游戏，主动参与游戏，才能达到活动的最佳效果。
3．关注孩子游戏进程，提供相应的支持，使游戏深入发展。
当游戏玩到一定程度时，孩子兴趣开始降低，教师要加大活动难度，使活动既有连续性，又富有挑战性。如：在“攀爬区”玩“夺红旗”的游戏中，孩子已学会匍匐爬、侧钻、攀岩等动作，负责该活动区的老师发现，玩这个游戏的孩子渐渐少了，于是提供了垫子，增加了侧滚动作；提供了攀绳增加了爬的难度。通过丰富游戏内容和增加动作难度又使孩子们产生了浓厚的兴趣，玩的孩子又多了起来。
如何开展幼儿园体育活动？
一、打造适合幼儿园体育活动的校园环境
环境是重要的教育资源，那么如何以环境去诱发幼儿参与运动的热情，不断激发幼儿的运动兴趣呢？
1、调整优化自然环境
实施体育活动，首先要调整和改善幼儿园现有的自然环境，确保开展丰富的活动。于是我们对本园的活动场地进行全面规划，如利用高矮凳和跨栏等创设跑跳区等。同时我们还利用幼儿园的现实环境开展各类运动项目，最大限度地为幼儿创设体育活动环境，锻炼幼儿的运动体能。
2、注重辐射运动精神
我园不仅从外部设施入手优化运动环境，还注重从内环境、文化建设入手，营造童趣运动环境的文化氛围，如利用幼儿园走廊、楼梯、大厅等宣传体育明星、体育项目、体育精神等，从硬件设施设备上发挥环境的激励、教育作用，彰显“运动”的环境特色。
1、器械重组，玩出精彩
不同游戏材料的提供能引起幼儿创造出不同的玩法。以常见的平衡木为例，我们利用平衡木、其他材料以及现有的场地开展了组合活动，教师为幼儿搭建了形状、宽度、高度不同的小桥。有的小桥上设置了障碍物，如具有一定宽度的草帽、具有一定高度的瓶子、在平衡木上架空铺上彩绸；有的把平衡木与其他固定玩具辅助使用，如平衡木和钻洞玩具组合成桥洞隧道，平衡木架在轮胎上变成一座高高稳稳地桥。
2、一物精玩，培养自信
器材作为幼儿运动活动中必不可少的物质条件，我们引导幼儿创造性地一物精玩。如教师用PVC管搭建的一个可以用来跑跳、钻爬的体育器械。活动初期，可以把这个器械调低一些；活动中期，通过器械的调高摆放，增强幼儿活动的高度和密度；活动后期，幼儿出汗、活动次数减少时，可以恢复到前期的器械摆放，降低活动强度。让幼儿通过努力接近自己的“最近发展区”，获得自信和勇敢。
二、挖掘体育器材在幼儿体育活动中的价值研究
运动器械是激发幼儿参与运动的基本条件，在我园快乐体育运动建构过程中，我们提倡体育运动器械应具有趣味性、挑战性、互动性。
三、开发幼儿创新思维，做到玩、学、教有效结合
幼儿的兴趣并不是与生俱来的，而是在他所生活的环境熏陶下，父母与老师的引导下逐步产生的。幼儿在某一方面有了成功感，必定有了自信，兴趣自然而然的就产生了。因此在户外游戏过程中我们尝试根据不同的游戏内容，运用不同的游戏方法，转变幼儿的“学习”方式，鼓励幼儿在户外游戏中的创新思维，比如让幼儿通过自己游戏，在玩中乐、玩中学，幼儿在混龄游戏中，同龄孩子可以学习同伴的方式方法，小年龄幼
如何上好幼儿体育活动
一、充分发挥幼儿的自主性，开展丰富多彩的体育活动
在开展体育活动中，教师要准备充足的体育器械，让幼儿有充分的自主，选择玩具和玩法的权利，同时，在活动过程中，发挥幼儿的创造性，鼓励幼儿一物多玩。如：我组织的户外体育活动《能干的小兵》中，我就让幼儿充分发挥了他们的创造性，本来我设计了“走横档”、 “轮胎垫在楼梯下面走斜坡”等玩法，但有小朋友在练习走楼梯时，和我的活动设计有些出入，他们自己“ 走横档”、“把轮胎在楼梯上面滚着玩”，于是，我采用了幼儿的玩法，并与小朋友一起玩游戏，结果幼儿玩得很尽兴。所以，发挥幼儿的自主性可以更直接地影响幼儿活动的兴趣和质量。
二、制作幼儿实用、安全的教玩具
在户外体育活动中，如何准备玩教具让幼儿玩得安全尽兴呢？其实，只要我们仔细观察认真思考，就会从幼儿的活动中受到启发，然后根据幼儿需要和喜好制作玩教具。这样的玩教具就会更实用。如：在这次的组织活动中，老师们制作的报纸球、小布袋、小布包、小布条、推车、跨栏等玩教具，都能让幼儿从中玩得开心、快乐。
三、让幼儿积极参与体育活动
在体育活动中，让幼儿自由选择同伴，让幼儿在活动中互相学习，互相交流，让幼儿积极、愉快地参与户外活动，有了良好的愉快心情，幼儿活动的时间就会延长，从而也提高了幼儿活动的持久性。也让每一个幼儿在游戏中获得成功的体验。
陈鹤琴先生说过：“小孩是生来好动的，是以游戏为生命的。对孩子来说，游戏就是工作，工作就是游戏。”他主张给孩子游戏的机会，通过游戏使孩子的身心得到健康发展。作为一位幼儿教师，我们应遵从幼儿的发展规律，从幼儿的身心特点出发，努力创设符合幼儿好奇、好动的特点的户外体育活动，让幼儿从玩中乐、乐中学、玩中有得、玩中有创，更好地促进幼儿的全面发展。
如何设计幼儿园健康体育活动教案
具体的范文模板
幼儿园中班体育游戏教案6篇
1《会动的小球》
准备：小木桶 水 小球目标：锻炼幼儿上肢平衡的能力。
玩法：提着装有水的木桶到达终点，把水倒在装有小球的水桶，哪组小球先浮上来哪组获胜。
规则：必须是小球靠水的浮力自己浮上来，不能用手去拿。
2《小兔摘果子》
目标：锻炼幼儿蹦跳以及双脚跳的能力。
准备：KT板大树 果子玩法：小兔跳到果子树下，摘下果子，再跳过终点把果子放在篮子里。
规则：必须是模仿小兔跳，走跑着都不算胜者。
3幼儿园中班体育游戏教案：《小动物回家》 目标：培养幼儿钻爬的技巧，以及锻炼他们的体能。
准备：垫子钻圈摆有小椅子的"S"形动物面具玩法：幼儿在终点，爬过垫子，然后钻过圈，再绕过"S"型到到终点，先到者为胜。
规则：必须爬过垫子，钻过圈，绕过"S"形，遵守这些规则，先到者为胜。
4《揪尾巴》
目标：锻炼孩子的思维能力（想办法让自己的尾巴不被揪去）准备：皱纹纸当尾巴游戏玩法：把皱纹纸剪得小尾巴塞在裤子后面，教师喊开始，幼儿四散去揪其他小朋友的尾巴，（同时也要保护好自己的尾巴不被别人揪掉）教师吹哨子喊停，游戏结束，看看谁揪的尾巴最多，游戏可以反复进行。
5
《拾果果》
目标：训练孩子手指的灵活性，促进大脑的发展准备：人手一只小篮子形状不同的玩具若干游戏玩法：教师说开始;幼儿用手一个一个往空篮子里拾果果，拾得越多越好，直到拾完为止。
6《巧运毽子》
目标：锻炼幼儿平衡力和手脚协调配合的能力。
准备: 毽子羊角球独木桥玩法：幼儿在起点骑着羊角球到放毽子的地方，把毽子放在头顶，两臂平举，走过独木桥，先到者为胜。
规则：不能用手扶毽子，要两臂平举走过独木桥。游戏一：毛毛虫爬目标：练习屈膝朝前爬的技能。
准备：泡沫垫若干游戏玩法及规则：将泡沫垫子拼摆成"弓"字形，幼儿一个跟一个从垫子的一头爬向垫子的另外一头，直到爬完为止。
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提取码: u5cw
幼儿园如何有效开展体育活动
1、敢于尝试新的活动形式，打破旧的传统。
社会在发展，孩子们也不例外，传统的幼儿体育教学内容已远远不能适应现在的孩子们，如果还用传统的要求来教育孩子，他们是“吃”不饱的。我们要打破传统，敢于突破，改变和提高要求，让孩子面临新的挑战，在不断战胜新的挑战的过程中使幼儿身心得到全面的发展，这也是幼儿体育的目标所在。2、难度上敢于突破。
心理学研究表明：只有适度的要求才能有效地促进幼儿的发展，要求过高或过低都不行。3．运动量上采用“多峰式”训练。
体育活动中幼儿运动量的“多峰式”，指的是整个体育运动中运动量的分布呈两次以上的高峰状态，以免运动疲劳带给机体的伤害。自由活动中突出幼儿的主体性
体育活动中的户外自选活动、幼儿混龄主题区域和室内表现性、创造性的身体活动更有利于幼儿主体性的培养。
2、室内表现性、创造性的身体活动
在室内围绕一定的主题向幼儿发出挑战，唤起幼儿尝试进行身体运动的欲望，让每个幼儿按自己的方式来自由表现、自由发挥、自由创造。
户外自选活动教师充分考虑到幼儿的不同兴趣、爱好能力水平，尊重幼儿的意愿和选择，在活动中尽可能给予幼儿自由的机会，即自由选择活动项目和器材，自由结伴，这样幼儿就可以根据自己的需求来活动，体验自主参与体育活动的快乐，使幼儿的自主性和社会性得到发展。3、幼儿混龄主题区域活动
利用幼儿园的有效活动场地和器材，设置若干个具有不 同活动主体情节的区域，教师可以设置球类活动区、车类活动区、攀爬区、投掷区、平衡区、跳跃区、中大型运动器械组合区等。
3、体育活动中注重促进幼儿良好心理发展
教师在增强幼儿体质的同时应该注意到幼儿心理的发展，充分发挥体育功能的多元性。心理是人脑对客观现实的反映，动作的发展可以使幼儿获得大量的刺激，从而促使大脑技能的完善，为各种心理品质的形成奠定基础。
首先，在体育活动中培养良好的情绪情感。体育实施途径上强调与家庭、社区合作俄罗斯的教育机构很注重在儿童体育方面与家长的合作，教育工作者把儿童年龄和心理特点的知识传递给家长，使他们了解孩子取得的成绩和存在的问题。 其次，努力发掘体育活动中的美育因素。
总之，我们应该积极开展体育活动，在锻炼幼儿身体的同时，有效促进幼儿健康心理的形成。调动一切可能得因素，使体育内涵得到丰富和发展，适应时代的需求。