本文目录一览：
- 1、请问，怎样区别柔道与摔跤，这是我们体育选修课理论试卷的简答题，谢啦
- 2、柔道作为一种体育项目，那么它的基本动作有哪些呢？
- 3、柔道这项体育项目中，有哪些需要注意的地方呢？
- 4、柔道运动的发展经历了怎样的过程？
请问，怎样区别柔道与摔跤，这是我们体育选修课理论试卷的简答题，谢啦
从以下几个方面：
1、柔道起源于日本，由日本柔术演变而来，发展至今，全世界通用统一比赛规则、时间、服装和裁判语言（日语）。摔跤分为古典跤、自由跤、中国式摔跤等若干种跤法，每种摔跤有不同的规则、服装和裁判语言。
2、柔道的比赛场地为正方形，比赛的有效区域也为正方形。摔跤的比赛场地为正方形，比赛的有效区域为圆形，比赛场地中有明显圆形标记。
3、柔道动作可使用关节技和绞技，在比赛中掰伤对手关节和使用绞技使对手大脑缺氧假死都属于可使用范围。在摔跤比赛中，不允许出现类似动作。
柔道作为一种体育项目，那么它的基本动作有哪些呢？
柔道部分起源于日本武士空手搏击的技术：柔术(非巴柔)。柔道通过把对手摔倒在地面而赢得比赛，它也是奥运会比赛中唯一的允许使用窒息或扭脱关节等手段来制服对手的项目。
一、柔道技术基本动作第一节柔道技术基本构造柔道的技术是由投技、固技二者所组成的。
1、投技
投技是指施术者本身不倒地，而将对方以站立姿势摔投出去之技法;固技为地面制敌法，又称为「捉牢法」，与立技被喻为一部车的前后轮。
2、立技
立技根据施术者在摔投时，主要力量运用的部份又可分为手技、腰技及足技。
3、固技
固技可分为压制法(抑入技)、绞技及关节技三种技法。
二、柔道站姿可分为自然体与自护体
1、正自然体
右脚微向前踏一步，左脚脚尖微微向外开，身体重心平均置於两脚上，身体挺直，两臂自然垂下，眼睛平视著前方。
2、左自然体
与右自然体是同一要领，不同的是将左脚向左前方微踏一步。
3、右自护体
右脚微向斜前踏出一大步，两膝弯曲，腰部向下，体重平均落於两脚及腰上，两眼平视前方，两手置於大腿前上方。
4、左自护体
与右自护体相反，从正自护体开始，左脚向斜前一大步。
三、柔道的上步法和垫步法
1、上步法：两脚相互交替向前行走的一般走法。
2、垫步法：一脚在前另一脚紧跟在后的垫步行走法。
3、左、右移动法：向左及向右移动时，是使用垫步法来应用较能保持平衡。
4、绕圆移动法：此移动法可分为两种-以自身为中心绕圆移动或以对手为中心绕圆移动：以自身为中心绕圆时，以一脚为中心，只使用另一脚做小步的移动;以对手为中心绕圆时则是使用垫步法做基础来绕圆。
柔道这项体育项目中，有哪些需要注意的地方呢？
柔道是格斗类之一，产生身体碰撞很正常也很激烈，而且我们要学会感受与不同性别、体重的人之间的身体碰撞，所以有很多需要注意的地方：
1、思维要素：
思维上不要麻痹大意，不要忽视按部就班和力所能及的准则，急于求成，盲目地或冒失地进行锻炼，遵从教练指挥，更不要随意模拟实战。在操练中对难度较大或不熟练的动作，不用发生畏惧和惧怕心理，动作犹疑，过火紧张会形成损害，要信任教练，专心当下。在了解的动作时，也不要疏忽大意。
2、增强身体素质
因为素质差，致使肌肉力气和弹性差，关节的灵活性和稳定性不行，反应迟钝，都可成为损害的原因，所以自己课下也要进行身体素质练习。
3、防止疲惫状态下大运动量练习
在患病或伤病初愈阶段或睡眠不足、歇息不好及过度疲惫的情况下，生理功用和运动才能相对下降，这时若参与剧烈运动可因肌肉力气弱、反应迟钝、身体协调性差而导致损害。当身体感觉不好的时分，有些对立不要参与，不要好勇斗狠，要十分郑重其事。
4、技能动作的缺点和过错
技能动作违反了人体结构与功用特色及运动的力学原理，就简单受伤，这是学习新动作时发生损害的主要原因，要谨慎认真，会集注意力。
5、心理素质
心情不好心情不高，对练习或竞赛缺乏自觉性和积极性，思维不会集，急噪、害怕、犹疑等，都简单导致动作异常而引起损害 。
6、高质量练习水平，最大程度保证不受伤
请郑重其事对待柔道运动，不是练练招式，这是强对立项目，进入练习场地后就不要嘻哈打趣，这样也是更能会集了注意力，避免我们受伤。
柔道运动的发展经历了怎样的过程？
柔道创立初期，并未因柔术的改名，而受到社会上各阶层的肯定重视，自创立至体系完成后，于公元1904年（明治27年、清光绪30年）的日俄战争，日军广濑中佐、本田中佐、汤浅少佐（他们都是在明治十七八年间，为嘉纳的高门弟子山下义韶、横山作次郎的入室弟子），在我国旅顺港口沉舰自杀，阻止帝俄庞大的东海舰队，使俄军无法出港应战，因此日军攫夺天险，致使帝俄一战败北，战争结束后，日人检讨战士的勇敢牺牲精神，一致认为是柔道训练的成果，于始嘉纳古调独弹的柔道，遂引起日本朝野上下的注意，于是日本政府开始大力提倡，发展柔道运动。
从此事件之后柔道在日本开始进入蓬勃发展的时期，公元1911年（明治44年），嘉纳先生创立日本体育协会，并担任会长之职。当时柔道在学校的发展，1911年（明治44年）尚属选修科目，直至1930年（昭和5年）才正式成为必修科目，同时也成为培养警员及警官的必修科目。从柔道创立至完成统一体系后，再经二十年共有四十年，即公元1922年（明治55年），有关柔道理论方面，嘉纳先生总算摸索到了，所谓：“精力善用”与“自他共荣”的思想境地，于是在次年1923年（也就是嘉纳先生六十三岁）时，发表了这篇柔道学理的根据。
公元1926年，嘉纳先生又以“过去柔道与未来柔道”为讲题作发表，说明柔道运动的发展及的目的；由个体的发展至社会、国家、国际，强调柔道伟大的发展使命，以及将来之目的以达共荣世界。并且多次出国从事柔道运动的示范、表演、讲授，贡献其毕生精力致力于柔道运动的推展，使柔道运动发展至目前已有世界一百多个国家，组成国际柔道联盟，由此可知在柔道的推展上，嘉纳先生的功绩实不容忽视。
公元1930年（昭和五年），经日本政府大力题倡，又使得柔道的发展更上层楼，正式成为学校必修之科目，并成为培养警员及警官的必修术科项目。
公元1952年，也就是嘉纳先生死后的第十四年，柔道的发展已迈入世界组织，成立世界柔道联盟。1958年日本柔道为庆祝讲道馆创立七十周年，在东京区春日町，建立一座七层楼的讲道馆，有四百四十二叠席的大道场，加上附属道场，共有八百二十九叠席，据统计在此练习柔道者约为500人，比起创立初期时，实为天壤之别。到了公元1964年，柔道运动正式列入奥运竞赛项目。柔道发展至目前，加入国际柔道联盟的会员国有124个，全世界柔道运动人口已上千万，不论名义上、实质上，柔道已发展成为世界性的柔道。
嘉纳治五郎先生于１９１１年创立“日本体育协会”，担任协会的首任会长，并为国际奥林匹克委员会的委员。由于先生对振兴日本体育不遗余力，获得日本“体育之父”的美誉。也因他旅行国外时，总不忘把握良机利用演讲、实地示范介绍，促使柔道普及，随行海外的许多门生，也设法让外国人了解柔道的精神与精妙的技巧，造成柔道能在海外发展的原因。
战后的柔道
自太平洋战争战败后，柔道也因武德会解散，学校停止练习，而成式微状态。1948年再度恢复全国性的全日本柔道锦标赛、全国警官柔道大赛，并于1949年与讲道馆结成全日本柔道联盟，每年共同举办全日本锦标赛、全日本东西对抗赛。
战后海外柔道也因积极推动而能顺利发展，1948年成立了1948欧洲柔道联盟，1952年，日本也正式加入国际柔道联盟组织。1964年，柔道终于成为东京奥林匹克运动会的正式比赛项目。两位荷兰籍选手黑欣克与鲁斯卡以强劲的实力赢得胜利，外国选手与日本选手同场较劲成为今日日本柔道的趋势。