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小学生体育日记暑假
叮叮叮.....上体育课了,我们赶忙走出教室排好队.老师先让我们跑步,才跑了一圈.我没都累坏了.之后,我又在沙坑里比赛跳远,我想着正容易.可我跳的没有别人远.后来我没还用呼啦圈跳绳,还用它当车子玩.啊!我们多快乐呀!
参考小学四年级写学生体育的作文400字
张老师是我们初一的体育老师,黝黑的皮肤,身材显得特别魁梧、壮实。
张老师的身材特别棒。他说他在大学里还多次获得过“健美先生”的荣誉称号。给我们上课时,我们都要跑步。张老师都会和我们一起跑,我们跑多少,他也跑多少。他虽然年龄比我们大,但体质却也不亚于我们。
打篮球,体育老师身体显得特别棒。上篮球课时,那种我们认为高难度的动作,在他看来却是小菜一碟。他教我们投篮时,我们就可以看到他有力的大手将篮球准确无误的投入了蓝框,而且他投十次,投进篮球的概率为99%,真是可以成为职业篮球运动员了。上楼梯体育老师显得特别棒,不费吹灰之力就能跑上四楼。
看到体育老师那么壮实。我也学着体育老师锻炼身体。早上5点钟起床,出门跑步。这样有两个好处:一是可以锻炼身体,二是可以呼吸到早晨的新鲜空气。中午在楼下的运动场所跳绳,这样可以令我食欲大增。所以,我建议大家要多锻炼身体,提高抵抗力,这样才能有一个好身体。
这就是我的体育老师,他就是我的好榜样。
小学生寒假美篇开头语是什么?
小学生寒假美篇开头语如下:
1、寒假纷纷来到,幸福把你围绕,压力望而却步,烦恼见你避让,睡觉自然到醒,疲惫忧愁甩掉,一声祝福送到,快乐把你笼罩,幸福寒假舒畅。
2、寒假小贴士,愿你记心底:独自宅在家,安全有意识,锁好防盗门,生人莫进去;外出去游泳,不去深水区,远处去踏青,准备要仔细。祝假期平安愉快!
3、寒假到了,炎炎夏日,金蝉高唱,蜻蜓玉立,开窗纳凉,闻得花香,短信发送,问候传递,愿君寒假享清凉,快乐开心伴。
4、这个寒假,让快乐充盈着脸颊;这个寒假,让心情泛滥着甜蜜的浪花;这个寒假,休闲伴在身边,清爽时刻在线;这个寒假,温馨的祝福最为耀眼;祝你快乐寒假,无忧无烦!
5、寒假到了,甩开繁重学业,释放快乐心情;点燃激情火花,让轻松塞满身心;偶尔来个小聚,享受轻松如意。寒假愿你玩得开心!
6、寒假来到,火热的是激情,放松的是心情,畅聊的是友情,升温的是热情,放下的是伤情,观赏的是风情,抛弃的是烦情,不舍的是书情。祝你寒假凉情惬意,快乐之情常相伴。
7、放下沉重的书包,舒松麻木的大脑,忘记课堂的拘谨,享受寒假的美好。让愉悦在心头闪耀,让快乐在田野奔跑,让开心随清溪流淌,让惬意和假期拥抱。祝寒假快乐!
秋季运动会美篇开头语是什么?
秋季运动会美篇开头语1是:
女:各位老师、同学们
合:大家早上好!
男:本次运动会以文明、友谊、拼搏、向上为宗旨;努力发扬“拼搏,进取,友爱,互助”的精神;运动健儿们将秉承“友谊第一,比赛第二”的优良传统,拼搏奋进,勇攀高峰,充分展示个人风采,为班级增光,为校园添彩,赛出风格,赛出水平。
女:我们代表运动会组委会和全体工作人员,再次向与会的领导、来宾表示亲切地问候!向参加比赛的运动员和参加开幕式的xxxx多名师生表示热烈地祝贺!
男:下面请x校长宣布20xx年xx市xx小学秋季田径运动会开幕式现在开始!
秋季运动会美篇开头语2是:
男:尊敬的各位领导
女1:亲爱的老师、同学们
合:大家早上好!
男:在这个秋的季节里,我们迎来了xx市xx学校x届田径运动会!借此,我谨代表学校,向精心筹备本届运动会的大会组委会、全体工作人员、教练员表示诚挚的谢意!向参加本次运动会的全体运动员、裁判员表示最亲切的问候与祝愿!
女2:本届运动的开幕是我校x届体育文化艺术节的其中之一内容。在运动会开幕之前,我们已经成功的举办了x年级拔河比赛、班际合唱比赛、教职工男子、女子排球联赛。现三项活动都以成功开展和闭幕。
男:往后我们的文化艺术节还有广播体操比赛、秋季长跑活动、青少年科技创新大赛、我们的体育文化艺术节将在xx晚会上圆满闭幕。
女1:过去的一年,我校全体学生,团结一致,奋发图强,谱写了一首首青春的乐曲。
男:过去的一年,我校全体师生,同舟共济,奋发向上,不断创造辉煌,书写了一页页壮丽的篇章。
女2:回顾xx昨天的一切,我们强体魄、建和谐,倍感自豪骄傲!
男:展望xx今天的辉煌,我们精技能、展风采,心潮激荡!
女1:同学们,让我们以崭新的精神面貌去接受领导的检阅,在运动场上顽强拼搏、放飞你们的理想吧!
小学生暑假体育锻炼计划450字
2015小学生暑假体育锻炼计划书
有的学生在放假前踌躇满志要如何如何锻炼,可一到实施时就失去了勇气和耐性,到最后就不了了之。由于孩子的个体差异、所处的环境、个人爱好等各不相同,因此制订暑假运动计划时要因地制宜、因人而异。
了解自身的体质状况
家长在鼓励孩子锻炼前应了解其体质与健康状况,比如孩子是否存在某些运动禁忌症等。现在各地每年都要对学生进行一次体质与健康测试,因此每一位家长都要结合测试结果和自己孩子的具体情况,全面分析孩子的体质与健康状况,从而让孩子有针对性地加强体育锻炼,做到有的放矢。
找几个运动拍档
青少年喜欢群聚在一起,如果只是一个人锻炼,无形之中就缺乏一种运动氛围,慢慢地也会因为没有运动伙伴而失去兴趣。如果孩子年龄较小,那么父母兄弟姐妹应该是这个“伴”的首选,特别是父母,他们一方面是孩子锻炼计划的监督者,另一方面也是孩子锻炼的指导者。孩子的锻炼能否坚持下去和父母的关系非常大。家长应该以身作则,用自己的实际行动来影响孩子,让他们逐渐喜欢体育,自觉进行体育锻炼。如果孩子年龄较大,可选同学作为运动伙伴,因为同学在一起感觉会默契,而且可以共同交流和进步。
选择合理的锻炼内容
暑假锻炼内容的选择要注意结合自己的爱好以及运动伙伴的喜好,确定锻炼的内容要坚持健康第一、可操作的原则,如进行一些集体球类练习或比赛;也可结伴进行长跑、远足、骑车郊游、游泳等。当然在练习前要注意进行相应的专项准备活动,以预防伤害事故的发生。
有条件的同学也可报名参加当地的一些体育俱乐部或假期培训班(如球类、武术、舞蹈等),这样就可以对某一专项运动进行系统有针对性的训练,从而更好地提高自己的运动能力。