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男生大学体育考试一千米标准(男大学生100米成绩标准)

本文目录一览:

男生1000米成绩标准是什么?

男生1000米评分标准:100分——3'27";90分——3'39";81分——3'49";69分——4'12";60分——4'33"。

大学体能测试评判:

标准从身体形态、身体机能和身体素质等方面综合评定学生的体质健康水平,是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段,是国家学生发展核心素养体系和学业质量标准的重要组成部分,是学生体质健康的个体评价标准。

标准的学年总分由标准分与附加分之和构成,满分为120分。标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成,满分为100分。附加分根据实测成绩确定,即对成绩超过100分的加分指标进行加分,满分为20分。

大学生一千米多少时间算及格?

国内大学体育达标测试对长距离的要求是男生1000米,女生800米。根据教育部规定的《专大学生体质测试部分项属目评分表》,及格线为男1000米4分30秒,女800米4分23秒。

大学生体能测试的目的是为了促进大学生加强锻炼,提高体质健康水平,让学生意识到健康对人一生的进步发展的重要性。拥有一个健康的体魄是迈向成功的重要基础,让学生懂得只有坚持经常参加体育活动,养成坚持锻炼身体的良好习惯,才能增强体质、提高健康水平。

扩展资料:

大学生体测项目

1、身高体重为必测项目,约占总成绩的百分之十五,用体重指数来衡量(BMI).BMI=体重(千克)/身高的平方。女生在17.2~23.9则为100分,男生17.9~23.9则为满分。

2、肺活量,占总成绩的百分之十五。女生2000毫升及格,3400满分。男生则3100分及格,5040满分。这个及格是非常容易的,但是似乎对男生标准很高。

3、坐位体前屈,占百分之十。测试者坐在垫子上两腿伸直,两手向前去推动浮标。每个人可以测试两次取最好成绩,但是应注意测试时腿不可以弯曲。女生6厘米及格,25满分,男生3.7及格,24.9满分。似乎及格是都可以的,但是对于身体柔软度协调性较差的同学来说,满分似乎很不易。

4、立定跳远,占总成绩的百分之十。女生151厘米及格,207满分。男生,208及格,273满分。也是每人跳两次取最好的成绩。注意跳时不要踩线,动作规范,用力准确可以跳得更远。

5、50米跑,占总成绩的百分之二十。男生五十米九秒一及格,六秒七满分,女生十秒三及格,七秒五满分。因为是这是爆发力的测试,所以此项测试成绩,精确到小数点。

6、男生一千米跑,女生八百米跑,占总成绩的百分之二十。女生八百米四分三四及格,三分一八满分,男生一千米四分三二及格,三分一七满分。此项测试是长跑,属于耐力,注意跑完后不要立即停止或者坐下,应该到处慢慢走走,是身体逐渐恢复下来。

7、男生引体向上,女生一分钟仰卧起坐,占总成绩的百分之十。女生仰卧起坐一分钟26个及格,56个满分。男生引体向上10个及格,19个满分。女生腰部比较好的可以轻松几个,但是男生的引体向上似乎比较难,需要臂力和全身的配合。

男子1000米标准成绩是多少?

男子1000米各年龄段标准成绩是不同的。

男子1000米合格标准以高中生为例,高一男生1000米及格分是4分31秒,3分43秒是90分,也是优秀分数,100分是3分28秒。高二男生及格分是4分38秒,3分41秒是90分,3分28秒是满分。高三男生及格分是4分33秒,3分39秒是90分,3分27秒是满分。

大学男生1000米成绩标准为:大一、大二的男生1000米及格成绩(60分)是4分32秒,良好成绩(80分)是3分42秒;大三、大四的男生1000米及格成绩是4分30秒,良好成绩是3分40秒。

男子1000米跑步前注意事项:

1、做好热身运动。

2、挑选合适的运动鞋和运动服。

3、不要吃太多的东西,赛前根据自己的身体条件可以吃适量的含糖食物。

大学男子1000米多少时间及格?

大学生男生1000米成绩标准为男生一千米四分三二秒及格,三分一七秒满分。

根据《学生体质健康标准》的要求,大学生需要完成六项测试,分别是身高、体重、肺活量、台阶试验、50米跑或立定跳远(选测一项)、握力或仰卧起坐(女生)或坐位体前屈(选测一项)。

在进行评价时,对五项指标进行评价:身高标准体重、肺活量体重指数、台阶指数、50米跑或立定跳远(选评一项)、握力体重指数或仰卧起坐(女生)或坐位体前屈(选评一项)。

在评价后,以100分进行记分,各项评价分数的加权分值是:身高标准体重15分;台阶指数20分;肺活量体重指数15分;50米跑或立定跳远30分;握力体重指数或仰卧起坐(女生)或坐位体前屈20分。

大学生体测的注意事项

1、带好有效证件,身份证、学生卡、校园一卡通、所在院系开具的证明。

2、切记参加体测不要空腹和过度饮食,运动前不要进食。

3、早睡早起,不要熬夜,保证睡眠和良好体力,避免体测时出现过度疲劳,引发事故。

男子一千米成绩标准是怎么样的?

根据2014年教育部最新《大学生体质测试》单项评分表,男生一千米4分32秒及格。

男生一千米跑,女生八百米跑,占总成绩的百分之二十。女生八百米四分三四及格,三分一八满分,男生一千米四分三二及格,三分一七满分。此项测试是长跑,属于耐力,注意跑完后不要立即停止或者坐下,应该到处慢慢走走,是身体逐渐恢复下来。

体质测试包括:身高体重、肺活量、立定跳远、坐位体前屈、仰卧起坐(女)引体向上(男)、50米、800米(女)、1000(男)米等。

男生1000米和女生800米

(1)在200或400米环形跑道上进行。

(2)站立式起跑。弧形起跑线出发,起跑口令发出前越过起跑线为犯规。起跑后不分跑道。跑程中不得踏进跑道左侧跑道线,遵循右侧超越田径规则。考试过程中考生无犯规现象,记为成绩有效。不得推、拉、阻挡他人跑进,不得由他人代跑,借助他人力量跑进。

(3)考生在6分钟内跑完全程,按秒表记录的分、秒记录成绩,不足一秒不计取。6分钟内未跑完全程者,考务员将考生带离跑道,时间按6分钟处理,成绩记为0分。

(4)考生以15人左右编为一组,每个考生一次考试机会。

1000米各年龄达标成绩是多少?

大一大二的男生的及格成绩(60分432,良好成绩(80分是342。大三大四的男生的及格成绩(60分430,良好成绩(80分)是340。

根据2007年教育部规定的《大学生体质测试部分项目评分表》,及格线为男1000米4分30秒,女800米4分23秒。

2017年1000米跑最新评分标准: 跑步的动作: 要注意的就是跑步时一定要放松、协调。这就要求建立在正确动作的基础上,脚的着地应用全脚掌着地,屈膝缓冲过渡到前脚掌蹬地。上体正直放松,两臂自然有力的摆动。

马拉松(marathon)是一项考验耐力的长跑运动。现在规定的长度是42公里195米或26英里385码。全世界每年举行的马拉松比赛超过800个,大型的赛事通常有数以万计的参与者,多数人以健身休闲为目的。

马拉松原为希腊的一个地名。在雅典东北30公里。其名源出腓尼基语marathus,意即“多茴香的”,因古代此地生长众多茴香树而得名。体育运动中的马拉松赛跑就得名于此。

在1896年第一届奥运会上,马拉松成为正式比赛项目,优胜者以2小时58分50秒的时间跑完了全程,当时的距离是40公里200米,比赛距离在以后的奥运会中都有不同。直到1920年,42.195公里才成为正式马拉松跑的距离。

2019年10月12日,维也纳的普拉特公园里肯尼亚选手埃鲁德·基普乔格跑出了1小时59分40秒的成绩,最终成绩不会得到国际田联的官方认可。

  • 评论列表:
  •  世味比忠
     发布于 2022-06-30 07:39:38  回复该评论
  • ,身份证、学生卡、校园一卡通、所在院系开具的证明。2、切记参加体测不要空腹和过度饮食,运动前不要进食。3、早睡早起,不要熬夜,保证睡眠和良好体力,避免体测时出现过度疲劳,引发事故。男子一千米成绩标准是怎么样的?根
  •  柔侣娇痞
     发布于 2022-06-30 07:32:28  回复该评论
  • 的注意事项1、带好有效证件,身份证、学生卡、校园一卡通、所在院系开具的证明。2、切记参加体测不要空腹和过度饮食,运动前不要进食。3、早睡早起,不要熬夜,保证睡眠和良好体力,避
  •  痛言只酷
     发布于 2022-06-29 23:42:15  回复该评论
  • 径规则。考试过程中考生无犯规现象,记为成绩有效。不得推、拉、阻挡他人跑进,不得由他人代跑,借助他人力量跑进。(3)考生在6分钟内跑完全程,按秒表记录的分、秒记录成绩,不足一秒不计取。6分钟内未跑完全程者,考务员将考生带离跑道,时间按6分钟处理,成绩记为0分。(4)考生以15人左右编为一
  •  闹旅命轴
     发布于 2022-06-30 06:16:10  回复该评论
  • 引体向上(男)、50米、800米(女)、1000(男)米等。男生1000米和女生800米(1)在200或400米环形跑道上进行。(2)站立式起跑。弧形起跑线出发,起跑口令发出前越过起跑线为犯规。起跑后不分跑道。跑程中不得踏进跑道左侧跑道线,遵循右侧超越田径规则。考试过程中考生无犯规现象,

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