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怎样学习体育心理学
（一）要重视普通心理学的学习
（二）既要重视学习使用方法，又要重视学习理论
（三）要重视学习研究方法
实验法和测验法是体育心理学的主要研究方法。实验法就是在控制无关变量的情况下，在被试身上操纵自变量，由被试的反应观察因变量，以探求自变量和因变量之间函数关系的研究。测验法是指使用心理学家已经编好的标准化测量工具来进行研究的方法。
通过怎样的方法和途径学好体育心理学
（一）要重视普通心理学的学习
（二）既要重视学习使用方法，又要重视学习理论
（三）要重视学习研究方法
实验法和测验法是体育心理学的主要研究方法。实验法就是在控制无关变量的情况下，在被试身上操纵自变量，由被试的反应观察因变量，以探求自变量和因变量之间函数关系的研究。测验法是指使用心理学家已经编好的标准化测量工具来进行研究的方法。
如何根据心理学做好体育教学工作
体育教学工作是体育教师的主要任务，掌握心理学知识，从而全面了解学生的心理特征，有助于教学任务的完成，并可有效地提高教学质量。
1 激发兴趣、强化动机
心理学家认为：“兴趣在人的生活和活动中有着重大的意义，它是获得知识，开阔眼界、丰富心理活动的重要推动力”、“兴趣是最好的老师”。要强化动机，首先要培养兴趣，欲使学生对体育学习的兴趣保持长久和稳定，应重视培养学生对体育知识、技能学习的意义，有一深刻的认识，有明确的学习目的。
运动学校学生学习兴趣广泛，求知欲极强，他们希望更多更好地掌握体育知识及体育技能技巧，但他们这种兴趣、动机尚不稳定，需要以良好的体育环境，新颖的教学内容、引人入胜的教学手段及老师真挚的爱去吸引他们、启发他们，使他们对体育学习产生浓厚的兴趣，并以坚定的信心投入学习。
根据体育教学的心理特点，激发学生的学习兴趣、强化其学习动机，可从以下几方面着手培养：
（1）明确学习目的。
把学习体育目的与社会的发展、生活的追求等结合起来。如中国从“东亚病夫”发展成为当今的体育大国，这一成长过程是一个极好的历史教材；又如中国女排获得五连冠，为国争光的动人事例，都可启发学生懂得人生的价值，以求得社会心理的满足，从而对学习体育产生强烈的求知欲望。
（2）努力创设激发学生体育学习兴趣的环境。
具备良好的客观环境，如良好的校风、学风、班风、充满爱心的教师、融洽的人际关系、规范的运动场地和器材以及有利的社会环境等等。加上教师与学生的主观努力，是激发兴趣的基本条件。激发学习兴趣的关键是激发和保护学生的求知欲。
“求知”是兴趣产生的第二阶段，它对兴趣能否形成起着重要的决定作用。教师应该在教学中有意识地促使学生“生难”、“质难”、“解难”，启发学生多思深思，力求使教学节奏起伏多变、学生情绪饱满、注意力高度集中，培养他们具有不断追求、不断进取、勇于克服困难、努力掌握知识技能的坚强毅力，从中获得成功的愉悦。
（3）塑造良好的教师形象，沟通师生情感，构建良好的体育学习环境。
体育教学是向学生传授体育知识、技术、技能的过程，教学成功与否，教师的形象、师生之间的交流，是至关重要的。 教师形象美不美，不仅对学生的思想品德、生活作风有潜移默化的作用，而且直接影响到教学的成功与否。试想教师以一个情绪低落、精神不振的形象出现在课堂上，学生的情绪将会立即低落，兴趣索然全无；反之，教师精神抖擞，情绪饱满、潇洒自如地立在学生面前，学生会被其情绪感染，注意力会高度集中，学习兴趣会大增，课堂气氛活跃，教学活动自然顺利开展。因而，教师应树立一个事业心强，严于律己、平易近人、品德高尚的形象来感染及教育学生。
体育教学是师生之间的双边活动过程，在这过程中，在注重教师主导作用的同时，不可忽视发挥学生的主导作用。实践证明，教师的民主教学作风，是影响学生课堂兴趣的重要因素之一，教师要积极地为学生创造成功的机会，给学生创造产生兴趣的条件，培养学生的主人翁感，让学生成为课堂的主角。只有大胆放手让学生参与教学活动，才能更好地沟通师生情感、构建一个良好的体育学习环境，保护和激起学生的求知欲。
2 教学要有创新意识、克服模式化的教法，启发学生创造性思维
教学上锐意创新不仅是培养现代化新人的需要，同时也能适应学生“求新”的心理需求。如果教法模式化、课堂上没有任何特色，会致使学生兴趣下降，情绪低落，抑制了学生创造性思维，影响教学质量。
所谓创新教学，即教师重视教法的更新，改变老一套的教法，比如在讲解时多运用“比喻”、“暗示”等揭示性语言穿插在教学中，让学生有新奇感，不至感到平淡单调，在示范一些难度较大的技术动作时，首先要示范动作做得轻松自如，优美潇洒，以解除学生心理上“难学”的感觉，促使学生建立信心后，反复进行动作练习，形成分解动作的基本概念，再逐步提高示范动作的难度，其间，多向学生提问，并多加暗示来启发学生思考，启发他们发现问题，提出问题，引导他们多看、多想、多练，学会多角度看问题。比如，排球中的扣球动作分析，手腕的力度，击球的角度、弹跳的高度、身体的惯性、用力的方向等都应思考，可从生物力学、解剖学、心理学等不同的角度去分析、去思考，只有这样才能得到突破性的见解，这就是所谓创造性思维。
3 重视发展学生的运动能力，掌握运动技术
运动能力是指学生的机体话动中表现出来的能力，如走、跑、跳、投掷、攀登等能力，是人们在日常生话中、劳动中、运动中不可缺少的。发展运动能力的方法有：
（1）学生通过反复的身体练习来掌握运动技术和发展运动能力的，在学生练习过程中，教师要多用鼓励性语言，让学生形成良好的心态，对完成技术动作练习较好的学生应子以肯定和表扬，对完成得差的应在肯定的前提下作出要求，并作暗示性鼓励，学生受到鼓舞和激励就会树立起信心，以坚韧的毅力去完成动作练习。
（2）教师要善于把握不同的练习方法中所表现出来的不同心理现象，合理、准确地运用心理学知识有效地提高练习效果。
4 注重来自学生的信息反馈，对体育教学实行有效调控
学生在身体练习时，一个技术动作的掌握，一种运动技能的形成，必须反复多次地练习，才能从量变到质变，最后才能形成正确的动作定型。在练习过程中，必然会伴随着出现各种心理现象，此时教师既要注意抓练习方法，更要注重学生的情绪反应，接收信息反馈，一旦发现心理障碍可能产生，应立即采取相应的措施及时调整和控制。比如在跨栏教学时教师可按节奏拍手来为学生的助跑暗示，如果发现学生助跑脚步混乱，说明他产生了惧怕心理，这时可再行讲解示范或适当降低栏的高度，并用鼓励性语言或暗示动作来消除其心理障碍，鼓起其勇气。
体育教学过程是一个非常复杂多变的过程，它受到种种因素的制约和影响，教师必须认真学好心理学知识，针对学生心理特点，实现有效的心理控制，以全面提高体育教学的质量。
心理学应在体育方面如何应用？有什么好的做法？
心理学应在体育方面如何应用？有什么好的做法？
（1）合理的选择教学内容。体育课教学不同于一般的文化课，课堂既有实践内容，也有理论内容。我们可以把这两种形式结合起来培养学生的积极素质。在体育教学中围绕积极心理学适当安排一些相关的教学内容，让学生了解什么是积极心理学以及它对我们的作用。我们不仅要充分引导学生积极的主观体验，让他们在学习中感受积极、乐观、合作、宽容等，还要与学生在实践课上探讨积极心理学的运用。
（2）恰当的制订教学目标。制定合理的教学目标是体育课堂教学的基础，在制定情感目标和心理目标时要有使学生形成积极心理体验的方面。多样化的教学目标可以包括知识目标、技能目标和情感价值。将一般教学目标和个人教学目标相结合。在提高学生的积极心理体验的过程中，根据学生的具体情况，分层次教学，结合每个学生的个性特征安排适合的技术技能、心理引导，通过合理的教学目标的达成，促进学生积极的心理素质形成。
（3）充分运用语言美。教师教学语言的选择和使用对学生的心理和行为都有一定的影响。为了使学生有愉快的心情参与教学过程，教师应充分运用鼓励、肯定、赞美和爱的语言激励学生，无论取得多少进步，学生都要有兴趣和勇气参与教学，感受教师的信任，克服学习中的困难，提高自己运动的快乐和幸福感。教师应该能够及时地看到和关注他们，抓住一切机会发挥积极的影响。老师在教学过程中关注学生的动向，使学生形成积极的心理状态。长期累积和提高学生的积极能量，从而促进学生积极心理品质和行为的养成。
心理学，在体育方面如何有效的应用？
现在对于大部分的人而言，其实很多人他们的心里都是存在着一定的问题的，如果没有及时的开导的话，也很可能会导致他们在某方面存在着一定的缺失，那么有些人就会产生这样的疑惑，就是心理学在体育方面如何有效地应用呢？对这一问题的回答，在我个人看来，比如说了解学生的心理变化以及他们的行为习惯，下面我们具体来了解一下。
1 心里变化
对于每一个学生而言，其实他们在平时的生活中，也会感觉到自己的心里会存在着一定的变化，比如说遇到不同的的事情，她们的感觉和感受以及所表现出来的那种行为都是不一样的，所以如果在体育方面想要更好的应用心理学的话，那么我们就应该要关注学生的心理变化，从他们的情绪以及表情都可以了解到的。
2 行为习惯
对于大部分的学生来说，其实他们的行为习惯实际上也是心里的一种外在体现，所以如果甚至在体育方面想要更好地运用心理学的话，那么我们也可以通过行为习惯来了解，比如说从他平时喜欢做什么，不喜欢做什么，还有就是遇到困难的时候是如何去解决的，这些都能够测试出这个人，他的心理是否健康。
所以我们在平时的生活中，也应该要更多的去关注这方面的问题，对每个人而言，了解这方面的问题多么都是有一定的好处的，当然每个孩子在成长的过程中，他的心理健康当然是非常重要的，如果出现了一些心理疾病的话，那么很可能就会严重影响他个人的成长。同时也会感觉到整个人都是闷闷不乐以及无精打采的。因此对于这方面的问题，无论是家长还是老师，我们都应该要及关注一下。