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什么鞋适合刚练田径的
什么鞋适合练田径？
1、如果是要专门训练短跑的话，可以穿钉鞋，就是鞋的鞋底前面有钉子的那种，抓地力强，而且轻。
2、短跑可以穿跑鞋，跑鞋是专门为跑步的人设计的，跟据人的脚的重心起落设计弧度，我们可以根据自己的需求去选择购买。
3、运动鞋，一般短跑也可以穿运动鞋，对于中老年人而言，短跑要穿宽松轻便、不易滑的运动鞋。
上体育课的时候，穿什么样的鞋比较合适呢？
每一个家长学生都十分重视，毕竟多一分多一份胜算，甚至有可以节约不少的钱。透气、摩擦力较强。因为是塑胶跑道，也考虑学生安全问题，是不允许考生穿钉鞋跑步的。一般情况下，男生一千米女生八百米，根据考生用时的多少进行评分。由于现在孩子缺乏锻炼，一定要合脚，不合脚长跑容易出问题，足弓也会疼！祝你有个好成绩！
实心球需要抓地力强的鞋子，所以按照以上要求，可以选择轻盈有弹性，抓地力强的慢跑鞋即可不同的项目穿不同的鞋子，如田径类就是跑步鞋或者钉鞋，篮球的有专门的篮球鞋。要选鞋底轻、软的远动鞋，不会给孩子造成累赘，有助于孩子正常发挥，建议带孩子去鞋店试一试穿跑鞋最好，要比较透气。不要穿篮球鞋，因为有些篮球鞋比较笨重。
穿运动鞋比较好，体育中考。按惯例需要跑步，跳远跳高之类的，所以运动鞋是最合适的运动鞋啊，难道现在的孩子连运动鞋都不知道吗？一般都是柔软而富有弹性的，能起一定的缓冲作用。运动时能增强弹性，有的还能防止脚踝受伤。
平底运动鞋，软胶底那种，抓地强，有弹性，舒适性强，容易发挥体育运动技能穿自己习惯的鞋，不能穿新鞋，这个个人不适应会降低自己水平。适合自己的就是最好的，运动鞋的话都没啥，就是自己穿着舒服就最好了跳绳的话穿，清薄平底运动鞋就很好了。比如某些跑步鞋和专用跳远鞋。
合脚的运动鞋就行了，安踏，361，乔丹这些小品牌都行，千万别穿休闲鞋或者板鞋其次如果普通的体育课推荐安踏，特步，361这些平民款跑鞋，由于每个人的习惯不同，具体看每个人的爱好。
体育中考 跑步和跳远穿什么鞋比较好
体育中考穿田径钉鞋比较好
田径钉鞋：它是运动跑鞋中的一种，为体育比赛专用，具有 耐磨损、高回弹力、质优价良等优点。
体育比赛是力量、速度、耐力等人体综合条件的较量。运动员要想跑得快、跳得高，就必须蹬地有力，以便有更大的力量爆发。
如果穿上钉鞋跑步， 在蹬地时钉子就会扎进跑道，等抬腿迈步时，钉子又能很容易地拔出来。这样，运动员脚踏地时不再打滑，借助蹬地的反作用力可以蓄积更大的力量，很容易地跑得更快或跳得更远。而普通鞋鞋底的摩擦力较小，容易打滑，重心不稳，更重要的是蹬地的力量小，与钉子鞋相比，它的作用是不够的。
田径训练鞋有哪些？
亚瑟士品牌跑步鞋，Asics ，亚瑟士是一家日本公司，创始人鬼冢八喜郎，还有个名称，亚历克斯，爱世克斯。亚瑟士与鬼冢虎不太好区分，两家品牌同一个公司，标志也一样，现在比较受田径运动员的喜爱，亚瑟士偏运动，现在公认的跑鞋品牌，深受马拉松选手的喜爱，甚至在政界圈粉，奥巴马，朴槿惠等等，一款好的鞋子不仅仅是保护脚不受磨损，像是一款跑鞋应该是一款科技产品，像是一款跑步鞋，需要耐磨性，缓震，包裹性，透气性等等，每一种材料，每一种设计都是为了鞋能够带来更好的体验，田径训练需要的鞋子需要重量轻，耐磨，缓震性好，包裹性好，一款鞋子的鞋底的成本占了相当大一部分成本，就一款普通的泡棉鞋底，既要保证重量，缓震效果，同时也要防止变形，又轻弹性好又不能不变形，这就需要研发新材料，当然这种鞋底现在已经很常见，耐克，阿迪达斯等等都有，亚瑟士的技术优势是GEL 材料，这种材料也应用于军工技术，这是世界范围内唯一采用军事技术做鞋的品牌，亚瑟士曾经做过测试，生鸡蛋从6米高的地方自由落体到2厘米厚的GEL 材料上，鸡蛋完好无损，足见GEL 的缓震效果，当然一款鞋子的研发需要很多实验和测试，各种性能的测试和设计，以求最佳效果，亚瑟士品牌的运动鞋在各大电商网站详情介绍都有详细介绍，各种设计和材料的设计，还有训练建议和环境的建议，日本人的严谨不是盖的，另一个跑步鞋品牌也不错，美国品牌
NEW BALANCE ，被誉为慢跑鞋之王，总统慢跑鞋，复古设计也很养眼，不过国内山寨此品牌的太多，请从正规渠道购买，NEW BALANCE 一个字母也不要错