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中考一千米几分钟及格?
中考一千米4分55秒及格，根据《国家学生体质健康标准(2014年修订)》规定：初中、高中、大学各年级都测试耐力跑，男生测试1000米跑，女生测试800米跑。
3分40秒为满分是100分，3分50秒为优秀是90分，4分05秒是良好80分，4分55秒为及格是60分。
中考体育科目
选考项目：一般是从以下几个项目中选择一个：50米跑、立定跳远、坐位体前屈、游泳、实心球、引体向上（男）、一分钟仰卧起坐（女）、一分钟跳绳等。
球类项目：一般是从篮球运球绕杆、足球运球绕杆和排球连续垫球三个球类项目中选择一个。
各地市中考体育的分值一般是介于30的70分之间。大部分地市的中考体育分数包含两个方面：一是平日成绩，一般占总分的三分之一左右；二是中考体育成绩，占三分之二左右。
1000米多少分钟及格？
正常来说，跑一千米需要四分钟左右。考核准则中规定男生1000米及格线为4.30分钟，满分3.35分钟。1000米的体育达标测试多出现在大中小学生体质测试中，且只面向男生，女生为800米。属于测试运动能力中的一项。
体能测试以体能概念为基础，测试内容应包括身体形态、身体机能、身体素质和心理素质四项素质。根据我国目前人口的实际情况和测试指标的效度、信度和客观性。
体检是通过测量成年人的身体素质，评估其身体状况和体育锻炼的效果，科学指导成年人进行体育活动，从而不断增强体质，提高和督促成年人参加体育锻炼的有效机制。通过对成年人体质的测量，也将为我国国民体质监测系统掌握我国成年人体质发展变化规律奠定基础。
高中男生1000米多少秒合格，多少秒优秀？
根据《国家学生体质健康标准》，
及格：高一4'45"，高二4'40"，高三4'35"（单位：分·秒）；
优秀：高一3'30" ，高二3'25"，高三3'20 （单位：分·秒）。
《国家学生体质健康标准》的内涵是测量学生体质健康状况和锻炼效果的评价标准，是国家对不同年龄段学生体质健康方面的基本要求，是学生体质健康的个体评价标准。
扩展资料：
跑步注意事项
1、姿势
跑步姿势要合理。上身应挺直并略前倾，双肩放松，双肘自然弯曲，双臂有力的在身体两侧前后摆动。跑步过程中，双足有弹性的全足着地的跑动，步幅无须大，但步频与步幅要基本保持均匀。注意身体重心稳定，不要有大幅度起伏 。
2、呼吸
跑步中的呼吸问题很重要。呼吸要有一定节律，用鼻、嘴同时呼吸时，嘴不必张得太大，可将舌卷起，延长空气在口腔里的时间，减少冷空气对呼吸道的刺激。初跑者可采用两步一吸，三步一呼的方式。每一次呼吸要注意尽可能将气体从肺中呼尽，以增大有效的换气量。
参考资料来源：百度百科-国家学生体质健康标准
男子1000米标准成绩是多少？
男子1000米各年龄段标准成绩是不同的。
男子1000米合格标准以高中生为例，高一男生1000米及格分是4分31秒，3分43秒是90分，也是优秀分数，100分是3分28秒。高二男生及格分是4分38秒，3分41秒是90分，3分28秒是满分。高三男生及格分是4分33秒，3分39秒是90分，3分27秒是满分。
大学男生1000米成绩标准为：大一、大二的男生1000米及格成绩（60分）是4分32秒，良好成绩（80分）是3分42秒；大三、大四的男生1000米及格成绩是4分30秒，良好成绩是3分40秒。
男子1000米跑步前注意事项：
1、做好热身运动。
2、挑选合适的运动鞋和运动服。
3、不要吃太多的东西，赛前根据自己的身体条件可以吃适量的含糖食物。
体测一千米多少及格？
体测一千米及格线为男1000米4分30秒，女800米4分23秒。
男生一千米跑，女生八百米跑，占总成绩的百分之二十。女生八百米四分三四及格，三分一八满分，男生一千米四分三二及格，三分一七满分。此项测试是长跑，属于耐力，注意跑完后不要立即停止或者坐下，应该到处慢慢走走，是身体逐渐恢复下来。
根据《学生体质健康标准》的要求，大学生需要完成六项测试，分别是身高、体重、肺活量、台阶试验、50米跑或立定跳远(选测一项)、握力或仰卧起坐(女生)或坐位体前屈(选测一项)。
评价指标
《国家学生体质健康标准》中从小学到大学都分别规定了相应的评价指标，这些指标是根据《国家学生体质健康标准》中项目的测试值进行评价的。除BMI是根据所测得的身高和体重需要进行计算外，其他项目是直接利用测试值进行查表评分。