本文目录一览:
谁知道今年郑州市十一中学,体育特长生的篮球什么时间考试
最好打电话问问,别嫌麻烦。网络也不可靠!
下面是官方网站
有关郑州市2010中考体育测试篮球项目的疑问
具体场地和考试方法是这样的: 测试场地长20米、宽7米,起点线后5米设置两列1.2米~1.5米的标志杆,标志杆距同侧的边线3米。各排标志杆相距3米,共5排杆,全长20米,并列的两杆间隔1米。 测试者从起点持球站立,听到出发口令后,按图中箭头所示方向单手运球依次过杆,需换手运球。发令员发令后开始计时,受试者与球均返回终点线时停止计时。每名受试者测两次,记录其中成绩最好的一次。以秒为单位记录测试成绩,精确到小数点后一位,小数点后第二位数按非“0”时进1(如右图)。 中招体育篮球运球评分标准如下: 初三男生: 优秀(9.4秒~12.8秒),良好(13.2秒~15.8秒),合格(16.4秒~20.8秒),不及格(21.6秒~27.4秒)。 初三女生: 优秀(12.0秒~14.8秒),良好(15.5秒~20.6秒),合格(21.4秒~27.1秒),不及格(27.8秒~32.6秒)。 李愿提醒应试学生: 1.测试中篮球脱手后,如球仍在测试场地内,测试者可自行捡回,并从脱手处继续运球,不停表。 2.测试过程中出现以下现象均属犯规行为,取消当次成绩: 出发时抢跑、运球过程中双手同时触球、膝盖以下部位触球、漏绕标志杆、碰倒标志杆、人或球出测试区域、未按图示要求完成全程路线、通过终点时人球分离等。 3.测试者有两次测试机会,两次犯规无成绩者可再测直至取得成绩。 篮球运球训练如何进行? “学生们对篮球运球的技术已经基本掌握,就是在时间上卡不住,速度提不上去。”市55中的体育老师颜令人说。据该校体育老师李戈说,自从得知中招体育考试项目换了的消息之后,学校就对学生进行了测试,男生15秒左右能完成,女生完成时间是21秒左右,基本就是及格水平。学生要想达到高分,还需要多训练。 那么,学生如何进行科学训练呢?市实验中学体育老师徐哲成总结了下列方法: 1.掌握正确运球姿势。运球时必须两脚前后开立,膝关节弯曲,上体稍前倾,抬头看前方,拍按球时五指分开、掌心空出、柔和下压,同时手上动作要与脚上动作相互配合。 2.要有针对性地训练。运球考的是行进间的运球技术能力和速度素质。学生可以分别锻炼运球和短跑,然后把两者协调好。 3.学生在家时,可以在居民院里进行练习,如果院里有树,可以把树当作障碍物,围着树进行运球训练;也可以自己摆几组空瓶子,作为要绕过的障碍物进行训练
郑州市那所初中篮球队最好?
应该是郑州是第十六中学。
目前郑州市十六中被西安体育学院定为生源基地,这为学校体育特长生拓宽了一条升学之路,学校每年有100多名高水平运动员被全国各大体育院校录取。此外,足球传统项目的发展也带动了学校群众性体育活动的开展,十六中的篮球队、毽球队、棒垒球队都取得了出色的成绩。今年该校将继续面向郑州市招收体育特长生。
这里是一片智慧的沃土,是一片灿烂的星空;这里理性与激情一色,严谨与热诚同飞;这里记载着学子们求知的历程,留下了跋涉者的足迹,绵延着花样少年的期盼。雄关漫道真如铁,而今迈步从头越。“发展、巩固、提高、超越”四部曲时刻在耳畔回响,十六中人崇尚奋斗,拒绝平庸,勤奋进取,追求卓越,正用一支饱蘸激情的智慧之笔,一如既往地抒写着教育事业的华彩篇章。
郑州体校以篮球为主的最好的三家学校地址在哪?
你问的是小学还是初高中啊?
我都跟你说吧,我就是体育生!
如果是小学,就是幸福路和陇溪小学,建设路。这三个都是不错的
如果是初中的话,最好的是八中和试验中学,其次是5中,2中。八中和试验是每年比赛的固定前两名,互有胜负。但是八中的校风更好一些,因为他只有初中部,学校管的更严一些,而试验是完中,学校大人多,体育生一直给外界的名声不太好。而且如果对想当体育生的学生来说,试验经常是成绩不好的时候,从外地招些学生过来替学校比赛,所以对运动员本身而言,不利于个人发展。
最后说高中,最好的是试验,1中,11中。基本上每年固定的前三名,再次就是2中。
这里我要说明的一个很重要的问题,成绩,因为上高中不但要教练看的上你,还有有文化课成绩。这么说吧,如果你文化课成绩差的话,上11中吧,因为每年11中对文化课的要分只有2百多,是个人都能考到。其实试验的要分也很底,但是他们学校对体育生的门槛要求太高,他们教练就喜欢高大队员,没1米9,就很难被学校看上。最后是1中,就像普通学生的成绩一样,1中对体育生的招生和清华北大的招生原则是一样的。该校当年招生线的85%。也就是说,不管你哪一年考,也都至少450以上的文化课要分!
最后给你总结3个学校的优劣:1中,优点是学校气氛很好,教练很有经验,名气好,缺点要分太高,进去以后你自己想吧,你可能是班里倒数第一,而倒数第二拉你200分~
11中,优点是要分低,环境相对宽松,自由。缺点是这个学校基本没有专制教练,训练不系统
试验,优点是训练相当厉害,还经常能出市比赛,教练很厉害,成绩相当出色。缺点是体育生环境不是很好,进去的门槛很高,很容易打不上球
如有什么不清楚的可以给我发消息