本文目录一览：
- 1、体育怎么说课
- 2、体育与健康课程的新“三基”指的是？
- 3、求《人教版体育与健康七年级全一册电子课本》全文免费下载百度网盘资源,谢谢~
- 4、体育与健康课程的领域目标包括哪些具体内容？
- 5、求《九年级体育与健康全一册人教版》全文免费下载百度网盘资源,谢谢~
体育怎么说课
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体育健康课程说课稿 2011-11-23 0分 5KB-2页
体育健康课程说课稿体育健康课程说课稿 各位领导、老师大家好！我说课的题目的《排球正面双手垫球技术》，课型：新授课 一、本课内容： 排球： 1 、正面双手垫球技术 2 、集体协作精神和创造力的培养 二、关..
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“绳彩”飞扬说课 2008-08-02 0分 1.04MB-0页
实用、理论全面、实例充分、可靠性强。 《“绳彩”飞扬》一课教学设计思路 海宁市谈桥中心小学 钱晓暖一、说教材（一）教材内容 1、 跳跃：多种跳跃 2、 快速跑：直线跑、..
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双手向前投掷实心球说课 2010-12-28 100分 7KB-0页
双手向前投掷实心球说课。 一、教材分析 本课的教学内容选自义务教育课程标准实验教科书《体育与健康》七—九年级第五章田径中双手向前投掷实心球。是单元的第二课时（第一课时是自制轻器械练习）。双手向前投掷实心球是投掷中最基本的动作，也是测验项目..
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羽毛球教案教案 2011-09-04 0分 15KB-0页
说课比较详细，具体。
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体育课如何说课 2007-04-13 80分 11MB-0页
体育课如何说课
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障碍跑说课 2011-05-10 0分 6KB-0页
障碍跑说课。 一、指导思想。依据新课标提出的“课堂要以学生发展为本、坚持健康第一，在教学中倡导自主、合作、探究式学习，努力激发学生的学习兴趣，提高学生自主学习能力”的理念要求，并在《新课程改革》的指导下，本课努力为学生创造了一个主动、和谐、充满活..
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前滚翻分腿起说课 2011-05-10 0分 4KB-0页
前滚翻分腿起说课。 前滚翻分腿起 (女生)前滚翻直腿起说课稿 。各位评委老师，你们好！。 。本节课我设计的内容是前滚翻分腿起 (女生)前滚翻直腿起。下面我将从教学指导思想、学情分析、教学目标、教材处理、教学过程、教法运用等几个方面进行说课。..
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投掷垒球说课 [整理] 2011-03-26 0分 6KB-0页
投掷垒球说课
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初一排球正面双手垫球说课视频 2010-11-12 100分 18.78MB-0页
说课视频。
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高中优秀体育课说课稿-鱼跃前滚翻,排球垫球说课 2007-10-06 92分 8KB-0页
高中优秀体育课说课稿 鱼跃前滚翻(复习)排球垫球(新授)
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行进间单手低手投篮说课视频 2010-11-12 0分 14.99MB-0页
行进间单手低手投篮说课
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曲棍球说课视频 2010-11-12 0分 17.06MB-0页
曲棍球说课
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初一快速跑说课视频 2010-11-12 0分 15.58MB-0页
说课视频。 。
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小学体育说课稿-走、跑教材：“各种方式的走和50米快速跑” [原创] 2010-11-07 0分 6KB-0页
小学四年级体育说课稿。。。
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挺身式跳远高二体育说课 2010-11-07 0分 8KB-0页
挺身式跳远说课稿。 各位评委你们好！。今天我所说的课题是——挺身式跳远（演示技能部分）。跳远是人类日常生活中最常见与经常用到的一种人体活动，是学生喜乐见闻的、节奏强、兴趣高的一种体育形式；又是现代奥林匹克体育运动中一项重要的比赛项目之一。所以..
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高一体育《排球正面双手垫球》说课 2010-04-20 100分 10MB-0页
很好的教案。 《排球正面双手垫球》说课稿。一．指导思想。本课以贯彻健康为第一的指导思想。以发挥学生的认识能力为核心，以培养学生的基本活动为目的，充分发挥教师的主导作用，突出学生的主体地位，始终在师生的共同活动中愉快、轻松、活泼地进行教学。。二..
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（新课程小学体育）快乐的青蛙（说课）视频说课 2010-06-06 0分 14.2MB-0页
（新课程小学体育）快乐的青蛙（说课）。。
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蹲距式跳远说课 2010-05-17 0分 2KB-0页
蹲距式跳远(说课)。说教材 。跳远是人类日常生活中最常见与经常用到的一种人体活动，是学生喜乐见闻的、节奏强、兴趣高的一种体育形式；又是现代奥林匹克体育运动中一项重要的比赛项目之一。所以在初中体育教学中占有重要的地位，对增强学生体质、..
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高中体育篮球说课 2010-04-27 0分 5KB-0页
篮球说课。在全面推进素质教育的形势下，深化教学改革，全面提高学生的身体素质和心理素质水平、发展学生的学习能力、培养学生的创新精神、为学生的终身体育打下基础，已成为体育教学的主要任务。实施体育教学改革，对构建“普修加专项”的现代体育教学模式进行探索。..
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“立定跳远”教材的教学技巧说课 2010-04-07 0分 6KB-0页
“立定跳远”教材的教学技巧。 “立定跳远”教材的教学技巧。 。 “立定跳远”属田径运动中发展跳跃能力类教材，是跳远项目的一种。是指不用助跑，从立定（人体在静止状态）姿势开始直接进入起跳（摆脱静止状态）阶段的跳远。一般采..
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体育与健康课程的新“三基”指的是？
摘 要
《“健康中国2030”规划纲要》的第四节中提出了“青少年熟练掌握一项以上体育运动技能”清晰可量化目标。让学生熟练掌握一项以上体育运动技能是一个看似简单却很困难的目标，这个目标困扰了体育课程与教学改革，至今未能有效达成。当体育运动（sports）变成了体育教育（physical education）后，其文化属性、参与义务、内容特点、训练周期、时间地点、学习集体形式和规模等都发生了巨大变化，这是运动技能有效习得背后原因。具有“学生在自己选择的运动项目上可以进行比较长时间的专项化学习”特征的“走班制教学”是在现行课程体系下有效实现“熟练掌握一项以上体育运动技能”的有效课程模式。从小学开始进行“走班制教学”应不会导致对学生形成身心伤害的“过度早期专业化训练”；如果做好体验性的事先学习，三年级学生应可以正确选择自己的项目；“走班制教学”应不会影响学生的体育全面发展；“走班制教学”应不会限制学生多种爱好，其终身体育也不会因此变窄；“走班制教学”不但不会影响体育教师的“一专多能”，反而会促进体育教师的专业化成长。
2016年10月25日，中共中央、国务院印发了《“健康中国2030”规划纲要》，并发出通知要求各地区各部门结合实际认真贯彻落实。《“健康中国2030”规划纲要》在第六章的“提高全民身体素质”的第四节中，把青少年列为促进体育活动开展的重点人群，提出了要通过实施青少年体育活动促进计划，培育青少年体育爱好的要求和（1）基本实现青少年熟练掌握一项以上体育运动技能；（2）确保学生校内每天体育活动时间不少于一小时；（3）学校体育场地设施与器材配置达标率达到100%；（4）青少年学生每周参与体育活动达到中等强度3次以上；（5）《国家学生体质健康标准》达标优秀率25%以上等5个十分清晰的可量化的目标。
这是对学校体育工作的明确的要求，也是对学校体育改革的呼唤，本系列文章将对这些学校体育相关目标进行多视角和新视角的剖析，以学校体育工作改革和施策为着眼点，探讨可行有效的施策思路与方案，为《“健康中国2030”规划纲要》实现做出理论的贡献。
1“学生熟练掌握一项以上体育运动技能”的百年困境
自从1903年《奏定学堂章程》规定体育课为大中小学正课至今已有115年历史，但有一个问题一直没有得到解决，就是体育课要完成什么任务，要教会学生什么？富国强兵时代很清楚，用兵操锻炼身体，保国保种；民族战争时期很清楚，练好身体，好打日本；贫困时代也清楚，休养生息为主，健康第一，功课第二；祖国建设时代更清楚，锻炼身体，保卫祖国，锻炼身体，建设祖国。但一直不清楚的是体育课要教会什么运动技能，为什么要教，要教到什么程度？时至今天，语文、数学、物理、化学、历史、地理、生物、外语等明确了自己的知识体系，明确了《考纲》，明确了12年的教学进度、有了试题库和命题专家库，而体育却迎来毕业生们“我们上了12年的体育课什么都没有学会”的漫天抱怨。学生什么技能都没掌握，无疑就难有科学文明的终身体育锻炼，学生什么技能都没掌握，无疑就难有健全的生活志向和兴趣，学生什么技能都没掌握，无疑就难有健康的生活内容；学生什么技能都没掌握，无疑就没有健康的中国。
通过具有1260学时的12年的体育课让学生熟练掌握一项以上体育运动技能看似一个极为简单的目标和任务，但却一个极为困难的课程理论问题和教学实施问题。这个问题困扰了解放后历年的《体育教学大纲》和《体育与健康课程标准》的设计者们，也难坏了历届的教育行政部门领导，更是困惑了所有的体育课程改革者。关于这一点我们从2007年以来国家颁布各种学校体育的文件中就可以看出；每次文件都会提出让学生掌握运动技能的目标，不断次次提，而且要求逐步下降，从7号文件“两项以上”到53号文件的“至少两项”，再到27号文件的“一至两项”，再到此次《“2030健康中国”规划纲要》的“基本实现一项以上”。可见这个目标有多重要，也可见这个目标有多难达到。7号文件的“通过5年左右的时间，使每个学生都能掌握两项以上体育运动技能”的目标是落空了，那么《“2030健康中国”规划纲要》的“基本实现一项以上”的目标又如何确保得以实现呢？
表1
表述各个重要体育文件中
对“运动技能掌握”的目标
文件
文件时间
目标
《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》（7号文件）
2007年5月
通过5年左右的时间，使每个学生都能掌握两项以上体育运动技能
国务院办公厅《关于进一步加强学校体育工作的若干意见》（53号文件）
2012年10月
每个学生都学会至少两项终身受益的体育锻炼项目
国务院办公厅《关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的意见》（27号文件）
2016年4月
让学生熟练掌握一至两项运动技能
中共中央、国务院印发了《“健康中国2030”规划纲要》
2016年10月
基本实现青少年熟练掌握一项以上体育运动技能
2在学校体育课程教学中实现“让学生熟练掌握一项 以上体育运动技能”的诸多难度
为什么很多人通过各种锻炼的过程，如跟师傅练，在体校练、在俱乐部练、跟着私人教练、跟着朋友练等等，都可以很好地掌握运动技能，甚至可以成为运动员，但是为什么在有12年的长度，有1260学时体育课教学中实现“让学生熟练掌握一项以上体育运动技能”为什么会这么难呢？除了根本没上或没有上足体育课这种失去前提的情况除外，笔者认为阻碍学生在体育课掌握运动技能的深层次原因应该有以下几个方面：
体育运动变成了体育教育
当一个词意是“离开工作”的体育运动（sports）变成了体育教育（physical education）以后，其“自主的”、“远离功利”的特征不复存在，学校是社会组织，教育是国家的事业，其中的“体育运动”变成了有组织有纪律的“课程”，于是其sports以及习得过程就随之产生了本质的变化。
训练过程变成了教学过程
虽然，体育运动（sports）和体育教育（physical education）都是青少年的运动技能习得过程，但在有关时间和时间周期的特征方面都发生了巨大变化：
表2
体育运动习得过程
与体育教育习得过程的区别
体育运动（sports）的习得过程
体育教育（physical education）的习得过程
体育运动的习得过程是每个单位时间按训练要求（一般不少于2-3小时的训练过程）的、按运动技能训练需要设定单位时间重复次数（一般是每天的重复练习）的、按照比赛周期进行的年度训练（一般具有春训、冬训和赛前集训的过程）的习得过程。
体育教育的习得过程是每个单位时间是按智力学科学习规律设定（与语文数学一样的50分钟小时的习得过程）的、按照课程计划比例和课表设定重复次数（一般是每周2-3节课）的、按照学期和年度周期进行上课（不考虑体育的春训冬训）的习得过程。
专项取向选择变成了全面发展取向
青少年在从事sports时都是依据个人爱好和身体特点进行某个项目的相当深入的学习，涉猎不会太广，术业有专攻，就一个学生而言在一段时间例是围绕着一个运动项目进行学习和训练的；而当体育运动（sports）变成了体育教育（physical education）时，学生则必须是依据国家需要进行身体的全面锻炼，按照大纲进行众多运动项目的学习（大纲时代，每个学生1年大约会接触到65.5个运动项目），体育课程目标是宽泛的“体育三基”（基本知识、基本技能、基本技巧），体育课变成了“蜻蜓点水、低级重复、浅尝辄止、半途而废”的假教学，不明确“全面性”、“多样性”的要求实际上导致体育教学内容繁杂性和体育课程的无效性。
个性化选择取向变成了并不科学的“全体性”要求
体育运动（sports）本身是个性化很强的文化活动，千万的学生面对丰富多彩的体育运动，他们自由地自主地从事着sports，而在体育教育时，它已成为国家义务教育的一部分，全体学生都要按照大纲和学校的课表，该上足球上足球，该上田径上田径，愿意上也得上也得上，不愿意上也得上。其实这种全体学生都学足球这样的事情未必科学。
由等质的小群体（team）变成了异质的大班级（class）
体育运动（sports）是在某个运动项目的小群体（team）中进行训练的，人数因项目而定，而变成了体育教育后，这个小群体则变成了异质的大集体（班级，class）。在小群体中可以有更多的练习量、运动量、更多的练习方法种类和更多的因材施教，而在30-50人的班级教学中就只能是更多的整齐划一和20-30%的练习密度了。
流行时尚的运动变成了“百年不变的体育教学内容”
体育运动（sports）是充满创意的、具有很强时尚性、流行性的文化活动，充满了流动性。但是到了体育教育（physical education），它变成了“铁打营盘”的育人课程，已经容不得那么多的创意和流动，更不可以时尚和流行为原则，因此体育课的技能会显得陈旧和固化了不少。
专项化的运动场地变成了“万能型”的体育操场
体育运动（sports）是专项化的，篮球场就是篮球场，需要地板，足球场就是足球场，需要草坪，羽毛球需要室内、游泳需要泳池、冰球需要冰面；但是到了体育教育（physical education），它必须选择“最大公约数”的万能场地，于是，万能的场地形成专业化技能就平添了许多困难。
如此，当体育运动（sports）迅速地变成了体育教育（physical education）以后，其文化属性、参与义务、内容特点、训练周期、时间地点、集体形式和集体规模等都发生了巨大的变化。但最大的变化还是sports的“连续较长时期的专项化训练过程”变成了“断片的较短时间的体育课堂教学过程”，这个根本性的变化，加上体育课程设计思想和方法的失当，就造成了体育课程的追求“大而全”，形成了体育课程内容日益呈现出“繁、浅、枯、旧”的格局，繁杂的体育课程教学内容又形成了体育教学“蜻蜓点水、低级重复、浅尝辄止、半途而废”的局面。就是在“繁、浅、枯、旧”的教学内容体系下，体育教师变成了什么都教“一点点”的“万金油”，而在“蜻蜓点水、低级重复、浅尝辄止、半途而废，管教不管会”的教学中，造成“学生学了12年什么都没有学会”的严重后果。这也就是为什么“让学生较好地掌握一项运动技能”变得这么难的原因所在，《“健康中国2030”规划纲要》为什么把这个目标的实现放在那么远的原因所在。
3创建可以实现“学生熟练掌握一项以上体育运动技能”的教学模式：体育走班制教学
“体育走班制教学”的基本概念要素
所谓“走班制教学”就是：同一年级的体育课排在同一时间，上课时打破行政班按学生的自选运动项目进行教学的形式。在年级内打破班级进行可选择性的专项化体育教学。“体育走班制教学”具有以下基本形式和特征，需要以下基本条件和难度各自不同的工作：
教学因素
形式
条件
工作难度
上课形式
同一年级的课排在同一时间，上课时打破行政班，按学生的自选项目进行教学。
例：1000人的小学校（每年级170人左右）具有5个左右特色项目，每个项目每个班35人左右。
中下等
难度
开始年级
小学3年级开始，初中1年级下半学期开始，高中1年级上学期开始。
小学1-2年级、中学1年级上半学期，学生上以全面锻炼身体和体验运动项目的“公共普修课”，为走班课做准备。
低等
难度
体育教师
每个体育教师凝练1-2个项目专长，挂牌由学生选择，按专项上课。
有篮球、足球、乒乓球、健美操、羽毛球、武术、体育舞蹈、网球、跳绳的教师精湛技术；田径、排球等教师在定向、软垒、腰旗橄榄、跳绳等新兴项目上进行拓展。
依各校情况难度不一
学生选择
学生提出1-2个选项志愿，由学校根据初选情况进行调整后确定项目。
（1）所有学生对挂牌的体育选修项目有了解；（2）学生选项的偏项情况不太严重；（3）学生对老师的调整比较配合。
中下等
难度
场地要求
根据学校锁定的项目进行一定程度的场地专业化改造（如道场、舞蹈房的改造）。
学校的场地设施基本对应选修课的运动项目（同一时间满足1个班的35人上课），所差部分可以通过微调解决。
依各校情况难度不一
考评形式
各个教师根据专项的特点和要求，编订各自的技能等级和考核项目进行考核。
（1）所选项目的难度层次基本可以区分；（2）各项目的最终技能达成度比较明晰；（3）体育教师具有相应评价能力。
中等
难度
统一要求
各个专项教学都必须贯彻统一的德育品行要求，锻炼的要求和安全的要求等。
（1）学校和教师对发展学生体能的任务很清楚；（2）学校对体育课上培养品德行为的要求很具体；（3）体育课堂常规和运动负荷要求严格、具体。
中上等
难度
举例说明
某个有总数1000名，各年级160-180名学生不等的小学校。该校有5名体育教师，专项分别是田径1人、足球一人、篮球两人（其中一人练过乒乓球）、跆拳道1人。学校根据场地、教师、器材、体育传统和地方体育特色等条件综合考虑确定了自己的“走班制”的教学形式：
1、2年级以“体育趣味课课练”、“少儿基本体操”的锻炼课程+小足球、小篮球、跆拳道、跳绳和乒乓球等体验项目为主。
从3年级开始，学校主要根据体育教师的特长开设了足球、篮球、跆拳道、跳绳（田径教师进修后的项目特长）和乒乓球为特色项目的“一校五品”的“走班制教学”。该校三年级经过调整后，确定30%的学生（53人、2个班）学习篮球、15%的学生（28人，一个班）学习足球、25%的学生（35人，一个班）学习跳绳、15%的学生（25名学生一个班）学习乒乓球、15%的学生（26人，一个班）学习跆拳道，每个学生都在各自青睐的项目开始学习。三年级下学期开学时，学校根据个别学生的要求，在项目上进行了微调。
4、5年级以后走班制教学非常稳定。该学校学生在小学毕业时，各自较好地掌握了足球、篮球、跆拳道、跳绳和乒乓球的技能，并为他们在未来的初中的“走班制”和高中的模块化教学奠定了选择项目能力基础。该校也形成了“一校五品”的体育课程特色，研发了5套高质量的校本课程和校本教材，该校体育教师也在各自的运动项目方面成为当地的教学专家、裁判专家。
“走班制教学”在确保“熟练掌握运动技能”方面的特效
由于“走班制教学”具有“学生在自己选择的运动项目上可以进行比较长时间的专项化学习”的特征，因此可以打破“蜻蜓点水、低级重复、浅尝辄止、半途而废，管教不管会”的无效体育课程教学现状。可以说。要实现“学生熟练掌握一项以上体育运动技能”的目标和形成学校的体育“一校多品，一生一长”方面有着特殊的实效性。
4推进“体育走班制教学”面临的几个理论与实践问题
走班制教学与专业化训练
从小学开始走班制会不会形成过早的专业化训练本文认为：不会。首先要区别什么是“过早的专业化训练”和“早期专业化训练”。“过早的专业化训练”是指明显违反了学生身心发展规律，伤害了学生的身心的专业化训练，其实这样的体育训练的实例并不多，就连我们隐约感觉有这个倾向的杂技、竞技体操、跳水可能都会被受到教练员甚至是运动员的否定，而幼儿学钢琴练小提琴可能也不算，倒是逼幼儿学奥数背唐诗之类的做法有这个嫌疑。而“早期专业化训练”则是应该肯定的，世间赞美的“童子功”和从邓小平的“足球从娃娃抓起”到习主席的“坚持从娃娃抓起”都在要求体育的早期化训练，更何况从小学三年级（9岁左右），再开始运动的专项化学习（还不是训练）都不能算是过早了。
学生选择项目的能力
三年级的学生有没有正确选择项目的能力？本文认为：可以。儿童对运动项目的爱好指向是比较早期化的，至少比音乐、语文等要早。如果我们在小学1、2年级做好了相关运动项目的体验性学习和知识性学习，加上体育教师在基于对学生的观察和了解的科学建议，再请学生家长参与一下意见，那么三年级的学生是可以正确选择适合自己的运动项目的。
走班制教学与学生能力的全面发展
走班制教学会不会影响学生的体育全面发展？本文认为：不会。首先我们常说的体育全面发展是指学生身体素质的发展和身体基本活动能力的全面发展，而不是指学生在众多运动项目上的全面发展，因为那是不可能的，我们也很少见到从小精通篮球、排球、足球、田径、体操、武术、乒乓球那样的孩子，但是见过太多的什么都玩过一点最后什么都不精的孩子。何况任何体育项目中都可以全面发展学生的各项身体素质和发展学生基本身体基本活动能力的，如果有的项目偏向某些能力发展，那么我们就要通过补短板的方式来加强能力的全面发展。
走班制教学与学生的爱好
走班制教学会不会限制学生多种爱好，使其终身体育变窄？本文认为：也不会。首先终身体育并不需要很宽的运动选择，很多“铁杆体育”人一辈子就热爱1-2个项目，而且真正热爱体育的人，往往并不是“随遇而安”，遇到什么玩什么，而是积极创造条件去从事他们所钟爱的运动。其次，曾经深入的体育学习和较好的技能都会产生“迁移”效应，可以帮助学生在日后更好地习得其他运动项目，而简单的学习是不会有“迁移”效应的，应该说早期的专项性学习是有利于为终身体育打下宽厚基础的，这在乔丹的高尔夫水平上可以体现的淋漓尽致，这样例子很多。
走班制教学与体育教师的能力
走班制教学会不会影响体育教师的“一专多能”？本文认为：更不会。首先，“一专多能”提出的最终目的就是让体育教师胜任体育教学，一专是指要有运动专长，有运动专长就是为了教深教透，为什么数学老师不说一专多能，语文老师不要求一专多能？这说明了体育的特点和特殊需要，是在“什么都教”的体育环境下，体育教师被磨成了“无专万能”的“万金油体育教师”；其次，如果“走班制教学”会激励教师回到自己的“主项”上，可以促进体育教师的专业化成长；第三，缺乏专项特长的老师会在针对“走班制教学改革”的后期培训中学到一些新兴体育运动项目的技能，如软垒、腰旗橄榄球、定向运动、花式跳绳等能较快入门的技能，促进体育教师“一专多能”专业素质的形成。
5结论
让学生熟练掌握一项以上体育运动技能是一个极为困难的课程理论问题和教学实施问题。这个问题困扰了体育课程与教学多年，至今未能有效解决，但它关系到终身体育的达成和“健康中国”的实现。
当体育运动（sports）变成了体育教育（physical education）后，其文化属性、参与义务、内容特点、训练周期、时间地点、学习集体形式和规模等都发生了巨大变化，“连续较长时期的专项化训练过程”变成了“断片的较短时间的体育课堂教学过程”，这是造成“学生学了12年什么都没有学会”的内在原因。
具有“学生在自己选择的运动项目上可以进行比较长时间的专项化学习”特征的“走班制教学”可以打破“蜻蜓点水、低级重复、浅尝辄止、半途而废，管教不管会”的无效体育课程教学。在实现“学生熟练掌握一项以上体育运动技能”方面具有特殊的实效。
从小学开始走班制不会形成对学生形成身心伤害的“过度的早期专业化训练”；如果做好有体验性的事先学习，三年级学生应可以正确选择项目；走班制教学不会影响学生的体育全面发展；走班制教学应不会限制学生多种爱好，其终身体育也不会因此变窄；走班制教学不但不会影响体育教师的“一专多能”，反而会促进体育教师的专业化成长。
主要参考文献
[1] 中国共产党中央委员会, 中华人民共和国国务院. "健康中国2030"规划纲要. 2016,10.
[2] 张之洞. 奏定学堂章程[M]. 1903.
[3] 中共中央国务院. 关于加强青少年体育增强青少年体质的意见. 2007,5.
[4] 教育部. 关于进一步加强学校体育工作的若干意见. 2012,10.
[5] 国务院办公厅. 关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的意见. 2016,4.
[6] 毛振明. 论运动技能教学的有效性(二) 解决运动技能有效性问题的关键——体育课程教材排列理论的构建[J]. 中国学校体育, 2011(2).
[7] 毛振明. 遐想体育课堂教学的“有效”与“无效”[J]. 体育教学, 2015,35(1):4-5.
来源：此文章已于2018年2月发表在《武汉体育学院学报》
作者：毛振明
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简介：这是同步人教版的体育教科书学习书籍，书中对足球、篮球、乒乓球和体操等项目进行内容教学。
体育与健康课程的领域目标包括哪些具体内容？
一、体育(与健康)课程方案设计的三种途径
众所周知，世界上各个不同的国家在其社会发展的不同的特定时期，体育教师对体育课程方案的设计通常有着一步到位、全权委托和分部到位的三种不同途径。
我国在新的体育《课程标准》颁布以前，各个历史阶段所颁布的体育《教学大纲》都具有详细的规定：第一，提出了体育课程的任务和要求；第二，规定了体育教学内容的分类体系和时数比重；第三，进一步对不同学制阶段的具体学习目标、学习内容和学习要求作了相应的说明；第四，对体育教学计划和考核都作了明确的交代。那么作为体育教师来讲只需要照章办事，对号入座就可以了。当然，体育教师所要做的具体事情就是在体育《教学大纲》的规定下，制定的仅是全年教学计划、学期教学进度和课时授课计划，最后按照教学计划来进行教学，这就是一步到位的途径。这一途径的缺点是对教师的约束力过强，灵活性不足，标准化、程式化的课程方案使课程模式显得十分单一，学生的个性与能力在教学中难以得到发展，教师的主动性和创造性在教学中也难以得到体现。
设计体育课程方案的另一种途径是全权委托。例如，美国、日本等国家他们就没有制定全国统一的体育课程标准，那么作为各种体育课程方案来讲可由各地方教育行政管理部门或一些课程专家们来制定，体育教师不仅可以从中选择，而且可结合本校的实际情况和学生的实际情况来进行大幅度的修正。这一途径的优点是极大的发挥了教师的主动性和创造性，但缺乏国家对教育的基础标准要求，并且对教学条件及教师的业务能力提出了较高的要求。
我国新的体育《课程标准》颁布与实施实验后，基础教育阶段实施的是国家、地方、学校三级课程管理体制，这种三级课程管理体制实质上实施的是分步到位的办法，即：第一步，由国家制定体育《课程标准》，规定体育课程的思想理念、体育课程的目标和体育课程的实施要求等；第二步，实现“一纲多本”，编、审分开的教材编写制度；第三步，学校选择体育教科书，确定学生学习体育教材的范围，提出适合本校特点的课程方案和在实施中的基本具体要求；第四步，教师根据本校的实际条件（自然环境、运动场地和器材等），最后再制定体育课程实施方案，包括体育教学计划。
在体育教学的具体实施过程中，一步到位的途径能使教师只要解决怎样教的问题，至于教什么内容基本上是统一规定的。而分部到位的途径能使教师不仅要解决怎样教的问题，而且还要使教师解决具体教什么内容的问题，因此教师的主体性和创造性就更能得到充分的发挥。至于全权委托的途径，虽然在体育教学中教师的主体性和创造性能够得到充分发挥，但是针对我国目前的实际状况和各地区学校的具体条件来讲，目前实施起来还尚有困难。
二、高中阶段体育(与健康)课程设计的步骤与内容
高中体育(与健康)课程内容设计的准备：理解新的体育《课程标准》的思想理念和目标体系，联系本地区、本学校、教师和学生的实际条件，针对实际情况对体育《课程标准》中的课程目标进行整合，把课程目标转化为便于操作的学习目标。具体做法是：
第一步，了解新的体育《课程标准》的规定范围。高中阶段体育（与健康）课实行的是学分制，即18课时为1个学分，总共11个学分。其中健康教育系列课占1个学分，田径类占1个学分，上述两类为必修。其余9个学分可以从选修的球类、体操类、水上或冰雪类、民族民间类、新兴运动类五个系列中选择学习。在每一个系列中，列出了各种学习模块，供教师选用。
第二步，提出本校体育课程的具体实施内容。作为必修的学习系列，基本上按课本的要求上课。在此基础上，学校要组织体育教师从体育《课程标准》范围内作为选修的五个系列中选择若干个学习模块作为选修教材。由于高中阶段在实现体育《课程标准》中的“五个领域目标”的同时，还提出了“使学生形成稳定的爱好和运动专长”的要求。因此，作为重点选择的运动学习模块应当实现少而精。一般情况下，在高中阶段的三年中优选2～3个运动项目进行学习比较为宜，即：从系列中选择2-3个模块来进行学习。由于选择的模块较少，因此每一个模块的教学课时数就相对较多，有的模块的教学时数甚至可以达到一个学期。因此，像这种对某一运动项目进行较长时间的教学，在通常情况下一般都采用较大单元来进行授课。但是在这种大单元的教学中，有时也可以根据学生的实际需要适当的安排几个小单元进行组合来完成系统的完整教学，当然其安排的内容应当是与此大单元相关的。那么，在教学中作为没有被选为重点教材的其他运动系列和运动模块，也可以安排一些内容作为小单元教学来介绍。
三、体育(与健康)课程实施的具体方法
在高中阶段的体育(与健康)课程中作为必修课程的健康教育系列，既可以把18课时集中在高中阶段的某一个学期来实施，也可以把它分散在三年中的各个学期里来实施；作为必修课程的田径类系列来讲，教师可以从中选择必要的学习内容，既可以独立构成教学单元，也可以把它作为选项教学单元中的副项教材。高中体育（与健康）课程的具体实施方案的基本思路是选项教学和单元构建。具体要求是：第一，一般情况下单元可以和体育《课程标准》中的学习模块相对应。例如，球类教材系列中它包含了篮球、足球、排球、乒乓球等学习模块，教学时教师可以选择其中的某一个学习模块为基础，来构建单元教学计划进行组织教学。第二，以单一教材模块构建的教学单元。这种以单一教材模块构建的教学单元，它有利于在高中阶段对学生实施选项教学，这是作为重点的教学单元，因此它的授课时数就较多，一般采用由若干个小单元构成的大单元来进行授课。第三，在选择各个学习模块时还应当处理好基础和选项之间的矛盾，因此在选项教学单元中，还应当配有其他的教材，实现主、副项搭配。作为副项搭配，教师可以按照如下思路来实施：①追加。这是指主项教材的延伸。例如：在篮球教学单元中，为了提高学生篮球的专项运动耐力，教师可以追加有氧跑步练习来提高学生的耐力素质。②诱导。这是指对主项教材学习前的必要准备。例如：在篮球教学单元中，教师为学生能掌握好自我保护的动作，先安排学习一些前后滚翻的动作进行练习。③补偿。是指对学生在运动与
发展的练习中所忽略的部分进行补偿。例如：在篮球教学单元中，安排一些上肢的支撑和悬垂的运动项目来进行练习，以提高学生的上肢力量。④准备和放松。这是指在准备活动和放松运动中增加的一些辅助项目，例如：学习专项运动项目前的热身活动（过度阶段）和专项学习后的恢复放松活动。⑤拓展。这是指在篮球教学单元中增加一些其他练习来调整学生的学习情绪。第四，由于我国各地区基层学校的条件和教师的师资力量差别极大，因此必然要采用不同的教学组织措施。为使学生能在一定的范围内对运动项目进行选择，所以一般采用几个班同时上课，打乱班级界限，按运动选项重新组织编班；也可以在班内提出2～3个选项进行学习，学生按所选择的运动项目来实行分组，而在授课中教师实行A型授课制。但是，在我国条件比较差的边远地区的学校里，教师可以按其具体实际情况来进行授课。为了发挥教师的运动专长，当然还可以让教师有针对性的按自己的专长来担任某类教学单元的授课，实现教师按单元轮换教学(教师实行B型授课)，这样不仅可以提高教学效果，同时也能大大的降低教师备课的工作量。
四、结束语
高中阶段设计体育(与健康)课程方案，以分部到位为基本设计依据，以选项教学、单元构建为基本操作思路，必然会产生多种多样的内容构建和组织措施。另外，也必然会产生体育课程模式的多元化，这种多元化模式的出现，将有利于学生个性发展和形成运动专长，将有利于教师发挥创新能力，也将有利于使每一所学校的体育形成特色，这对我国基础教育体育课程改革的进程必然有很大的促进作用。
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