本文目录一览：
- 1、2021初三体育中考项目是什么?
- 2、2021初三体育中考项目
- 3、深圳体育中考是初二考还是初三考
- 4、2021初三体育中考项目有哪些？
- 5、初三中考体育考哪几项？
- 6、初三体育中考项目标准是什么？
2021初三体育中考项目是什么?
2021初三体育中考项目有跑步（男1000米，女800米）、引体向上（男）、1分钟仰卧起坐（女）、1分钟跳绳等。
2021年初中毕业及高中阶段学校招生体育考试项目由“必考+抽考+选考”三部分组成，总分70分。
其中必考项目：1000米（男）/800米（女）、引体向上（男）/1分钟仰卧起坐（女）；抽考项目：1分钟跳绳；选考项目（学生自主选择一项）：篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球。考试将于5月中上旬进行。
考试前三天以高碳水化合物(高糖)饮食为主(可以多喝红糖水)，增加身体糖原的储备，从而增加体能和抗疲劳能力。考前几天要早点睡，10点左右就睡觉，注意休息，别乱跑，不要吃一些辛辣的食物，以免肠道不适，腹泻。还要注意防止感冒。
中考体育考试800米/1000米测试：
1、起跑前考生站在起跑线后3米的集合线上，当发出“各就各位”口令后，考生迅速到起跑线后站好（不准踏线，不准原地跑动），并作好起跑的预备姿势等候起跑信号。
2、听到起跑信号后向前跑出，不得推、拉、挤、撞、踩和有意阻挡他人，违者视为犯规。
3、站在弧形起跑线外道的考生，不得直接切入内道，要跑过抢道标志旗后，方能切入内道。
2021初三体育中考项目
2021初三体育中考项目分为必测项目和限选项目：
男生必测项目为1000米跑，女生必测项目为800米跑，此项满分均为4分。限选项目共两项，男生、女生第一限选项目相同，即“50米跑、一分钟跳绳、立定跳远”三选一，此项满分为4分。男生第二限选项目为“掷实心球、引体向上”二选一，满分为4分；女生第二限选项目为“掷实心球、一分钟仰卧起坐”二选一，此项满分为4分。
因残疾丧失运动能力（有残疾证）的考生，可申请免试，体育考试成绩以满分30分计入升学总成绩。因严重伤病长期免修体育课及不能参加平时体育活动和统一测试的考生，可申请免试，体育考试成绩按18分计入升学总成绩。过于肥胖或患病不适于参加统一测试长跑项目的考生，可申请该项目免试，该项目成绩按必测项目成绩满分的20%，即0.8分计算。
2021年中考体育考试成绩由平时成绩（满分18分）和体育统一测试成绩（满分12分）构成：平时成绩由体育课成绩（满分7.5分）、每天一小时阳光体育活动成绩（满分2.5分）、学生体质健康达标成绩（满分8分）三部分构成。
深圳体育中考是初二考还是初三考
初三考，通常是四月份考。
新政把体育与健康科目分数由目前的30分调整到50分。新政取消了一考定成绩的做法。体育中考分数由以下三部分组成1）.平时成绩，每学年5分，共计15分；2）.参加《国家学生体质健康标准》测试成绩，每学年1分，共计3分；3）.体育中考成绩，必考科目和选考科目各占16分，共计32分。三项累计50分。目前体育中考政策中，体育考试项目成绩必考科目和选考科目满分为120分制，选考科目和必考科目分数相加为200分即为体育满分。即选考科目与必考科目分数超出100分部分可互相补齐，实现总分满分。
2021初三体育中考项目有哪些？
2021初三体育中考项目有跑步（男1000米，女800米）、引体向上（男）、1分钟仰卧起坐（女）、1分钟跳绳等。2021年初中毕业及高中阶段学校招生体育考试项目由“必考+抽考+选考”三部分组成，总分70分。
其中必考项目：1000米（男）/800米（女）、引体向上（男）/1分钟仰卧起坐（女）；抽考项目：1分钟跳绳；选考项目（学生自主选择一项）：篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球。考试将于5月中上旬进行。
考试前三天以高碳水化合物(高糖)饮食为主(可以多喝红糖水)，增加身体糖原的储备，从而增加体能和抗疲劳能力。考前几天要早点睡，10点左右就睡觉，注意休息，别乱跑，不要吃一些辛辣的食物，以免肠道不适，腹泻。还要注意防止感冒。
跑800米的技巧如下：
1、起跑后的100米，也就是第一个弯道，大家都很兴奋，都会加速跑，都想冲到靠前的位置，以得到心理安慰。其实不用管别人跑成什么样，刚起跑应该是思维上还很清醒的，不要和别人比什么，要比的话，比起跑后的50米就好了，然后就迈开大步跑就是了。
2、过了一百米后，就别太冲了，从过了第一个弯道后到第一圈跑完，保持匀速，保证不要让自己的速度慢下来，时间控制在1分30秒以内。当然，随着快跑道第一圈的时候，速度一定会不知不觉的就慢下来了，虽然速度慢下来了，但意志上一定要有保持速度的想法。
初三中考体育考哪几项？
初三体育中考项目标准：
一、必考类：
50米跑或100米跑。
二、选择类：
1、1类：1000米跑（男）、800米跑（女）。
2、2类：立定跳远、一分钟跳绳。
3、3类：实心球、引体向上（男）、一分钟仰卧起坐（女）。
4、4类：篮球运球、排球垫球。
注意事项：
1、中考体育考前应该做好充足的准备工作，中考体育考试的时间各个地区的都是不一样的，统一考试的时间必须在2019年4月进行，并于4月底前完成，具体时间由各区选定，并上报市教委体卫艺科处。在考前的一段时间一定要做好体育考试前的锻炼活动，以免考试的中途中出现突发状况。
2、做好体育考试前的营养，中考体育的考试项目相对比较多，考生在锻炼期间可能会比较消耗体力，在考前应该做好充足的营养准备。
初三体育中考项目标准是什么？
初三体育中考项目标准，具体指的就是一个标准表，在里面是详细的罗列了学生得到怎样子的一个成绩，然后得到哪一个分数，就是有一个成绩对应着每一个分数阶层，然后在最常规的一千米跟800米的跑步里面，就是相对应跑步的计时的描述，去对应到不同的分数等级以及不同的分数内容。
然后在初三体育中考项目标准里面，各个省市的考试项目也是不一样的，有些省市会考到200米游泳这样子的一个内容，然后他们的项目标准也会有所不同，有些省市则是以其他的选修相去作为考试项目，或者是以速度跑这样子的一个项目去作为考试的标准。
所以，以上就是初三体育中考项目标准的一个定义。