本文目录一览：
- 1、1.双减政策的出台,体育教学如何让学生快乐的学习并掌握基本运动技术、技能?
- 2、双减以后，各位家长的感受是什么？
- 3、关于“双减”的政策，你有什么样的看法呢？
- 4、双减政策对学生有什么意义 初中道德与法治？
- 5、“双减”实施一个多月，体育类培训迅速升温，你如何看待这种现象？
- 6、双减政策对我们有什么影响？
1.双减政策的出台,体育教学如何让学生快乐的学习并掌握基本运动技术、技能?
双减出台后，我作为家长是很高兴的。但是绝大多数的学校、培训机构、一些家长还是在偷偷的补课，根本杜绝不了，这是为什么呢？
想让学生快乐，就是学习主要的东西，然后多参加体育运动。
体育锻炼对于
儿童青少年成长的重要性
体育锻炼中，儿童青少年的肌肉和骨骼会受到较强的压力刺激，有利于其肌肉和骨骼的发育。
长期科学地进行体育锻炼可增大儿童青少年的胸围和呼吸肌的力量，从而提高其肺活量，增强心肺功能。
体育锻炼能促进神经系统的发育。如果一个人在儿童青少年时期缺乏体育锻炼，其成年后的动作协调能力会比较差。
体育锻炼可缓解眼部疲劳，减缓近视进程，保护视力。在儿童青少年的运动过程中，其睫状肌不断地收缩与舒张，眼部血液循环加快，从而被输送更多的营养。另外，在户外强光照射下，儿童青少年的瞳孔缩小，景深增大，离焦导致的模糊减少，这可有效预防近视的发生。
体育锻炼能缓解焦虑和紧张，减少甚至消除负面情绪，从而提升儿童青少年的心理健康水平。同时，参加体育锻炼还有助于儿童青少年理性地对待挫折，树立正确的人生观。
体育锻炼是儿童青少年重要的社交平台，与同龄人一起进行体育锻炼有助于他们构建良好的人际关系。
参与体育运动会给
青少年带来一系列好处
专家表示，儿童青少年在成长发育期间积极参加体育锻炼，对孩子身体发育有着很大的作用。经常进行体育锻炼，可以改善人体的血液循环，提高身体对营养物质的吸收，能使骨骼生长得更旺盛，更利于孩子的成长。除了身体上的改变，体育运动对于儿童青少年心理健康也有促进作用。
双减以后，各位家长的感受是什么？
我们都知道现在许多孩子背负的压力大部分来源于家长的焦虑，所以只有家长真的减负了，孩子才能够算得上是真正意义上的减负。
从社会情感分布来看，主要以中性情绪为主，占比达到49.1%，而持正面情绪和负面情绪的分别占比34.7%、16.2%，可以看到大部分人或持观望态度，或相信双减政策的积极意义，但是家长真的就此停止忧虑了吗？
2
家长的焦虑实际上不减反增
双减政策之后，教育培训的问题成为了家长茶余饭后热议的话题，尤其是在中产阶级的家庭中尤为明显。
在家长眼中他们这一辈通过半辈子辛勤劳动才达到了中产的水平，而他们希望自己的孩子能够通过读书来实现更上一层楼的阶级跨越。
出现教育内卷现象最本质的原因还是因为这些家长生怕自己的孩子在竞争中落败而产生的焦虑。
所以在双减政策实施之后，虽然是通过外力介入打破了这种内卷，但是这种内卷的情绪依然残留在家长的心中。
家长害怕万一别人家的孩子偷偷补课了呢？
从原本对孩子是否拥有竞争力的焦虑，再加上对无法与别人家的情况进行参照的焦虑，在某种程度上来说这比全民补课更加残忍。
对希望自己的孩子能够领跑其他孩子的家长来说，他们的问题不再仅仅是要不要去补课，去哪里补课了，而是还要考虑自己的孩子要补多少才能赶上别人的进度、通过什么形式或者是什么渠道才能补上课、别人家的孩子有没有补、万一自己的孩子没补课别人孩子找了“一对一”、如果自己的孩子也“一对一”自己的经济能力能否支持等等问题。
由此来看，家长们的焦虑并没有得到真正的缓解，但实际上国家出台双减政策也是为了减少现在家长对教育孩子所需要承受的经济压力，可是为什么家长们还是这么焦虑呢？
因为问题的根源还是家长的内心还没有得到解放，这种解放是不能仅仅通过外界的政策来获得的，而只能通过家长找到自身问题所在，看到自己焦虑的本质其实是内心的恐惧，需要家长直面自己的恐惧，而不是将自己的恐惧投射到自己的孩子身上，让孩子在未来成为另一个自己。
所以双减政策能否真的达到理想的减负效果，不仅是看这些机构，更是看家长能不能放下自己的执念，因为对于这些机构来说有需求才会有市场，家长的需求过盛才使培训机构如雨后春笋。
3
教育的本质不是只为了考试
应试教育在我们国家已经有了千年的历史，越是到了现代，西方的教育模式被国人悉知，越是有了太多褒贬不一的评价。
读书在这个拼爹拼妈的时代是走向幸福生活的唯一公平的道路，但是现在越来越多家庭因为孩子的教育而变得“不幸”，轻则致使家庭氛围剑拔弩张，重则把孩子推上绝路，太多家长一边说着孩子现在压力大一边又不断给孩子施加压力。
然而在培训机构遍地开花后，家长又不得不咬紧牙关送孩子进补习班，贫富悬殊使得教育资源得不到合理分配，读书这条路也开始拼爹拼妈不再公平，家长和孩子一起无法喘息。
那么造成这一现状的原因是家长对教育的片面认识以及错误且过度的追求，大多数家长把会读书和会学习和成功幸福的人生画上了等号。
现实却不是这样的，或许对家长曾经的时代来说多读点书能够进国企考公端上铁饭碗，从此衣食无忧，但是现在的时代已经变了。
如今的社会不再只看学历学识，更加注重的是人的综合素养，将来的竞争不再只是分数的竞争了，大学生遍地都是成功的寥寥无几。所以读书为了考试本身就是一个错误的观念，家长们还在这个错误观念的引导下削尖脑袋上补习班，让孩子能够考到更好的成绩。
家长的焦虑甚至连大方向都是错误的，又怎么给孩子一个光明的未来呢？
更何况在巨大的压力下，孩子的心理已经承受了远超于其承受范围的伤害，如今没有建立起强大的内心在未来又怎么去独自面对人生的坎坷呢？
4
双减政策之下家长如何适应
双减政策之后，家长最先应该给自己的减压。
接受，而不是去对抗现实，顺其自然不去忧虑别人家的孩子，更多地去关注双减政策带来的积极意义。
因为双减政策而松绑的经济压力和时间，更多的用来去陪伴孩子，健康的心理成长比班级第一更加重要。
重新改变观念，调整思路，教育也需要与时俱进，发掘孩子身上更多的可能，为孩子塑造一个健全的人格是给孩子最好的礼物。
重新拾起对学校的信任，对学校老师的信任，加强家校沟通，不再当一个把孩子的教育丢给学校、培训机构的“甩手掌柜”，多参与到孩子的学习生活中，多与孩子互动，让孩子真切地感受到来自父母的爱，而不是通过从家长的口中说的话了多少钱给你补课来僵化地认为父母的爱来自物质的给予，认为父母的爱是以成绩好为条件，这也是为什么许多家长明明把孩子带在身边，尽心尽力，孩子却与自己这么疏远。
随着双减政策的进一步完善，我相信更多的孩子能够得到公平的教育，也相信更多的家庭会减少很多硝烟，也相信可以减少对年轻一代对养育孩子的恐惧。但是这一切积极的意义都取决于当下的父母能否理解国家的良苦用心，能否正确对待自己的恐惧，能否将自己的意愿与对孩子的教育分开，所以我希望家长们能够认识到自己对学习的认识和态度会自己影响到孩子对学习的认识和态度。
关于“双减”的政策，你有什么样的看法呢？
2021年7月24日中共中央办公厅、国务院办公厅印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，拉开了双减的序幕。对于双减政策，本人虽然非教育行业专家，但是也接触过众多教育行业资深人士和家长同仁，也有几点自己的思考和看法。
一是双减政策总体来说，推动教育培训行业规范发展，引导教育回归课堂，这一点毋庸置疑值得肯定。双减政策之前，中小学生们不堪重负，家长们也疲于奔命，各种内卷和焦虑，为孩子拼命报班补课，种种乱象终于可以制止，一定程度上得到规范，学生们的负担明显减轻。
二是双减后家长们重新陷入新的忧虑。那就是现在寒假学生们都没有了什么作业，甚至老师不布置作业。孩子们放学回家不会和以往沉迷游戏，因为有时间限制，这是好事。但是长此以往，家长们又开始担心，社会上就业竞争压力那么大，一线城市中学老师都招聘211和985高校的博士了，自己的孩子现在不上辅导班不做作业，如何能赢在起跑线上。据了解，目前仍有不少家长私下给自己的孩子利用周末时间补习文化课，平均每个小时的补课费高达1500元，一个月的支出要好几万。在北京曾了解过一位初中学生家长在孩子补课费投入上每年花费30万元。
三是双减政策后对校外培训行业产生大洗牌，不少校外培训机构最终退出市场。但是职业教育则不受影响，在去年一系列利好政策加持下，职业教育有望获得进一步发展。双减政策后，加速了教育信息化和数字化转型。教育培训行业也在积极探索转型和引入新的发展。未来线上和线下相结合的运营方式是主流发展趋势。
双减政策对学生有什么意义 初中道德与法治？
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【课标要求】
1.认识自己生命的独特性，珍爱生命，能够进行基本的 自救自护。
2.初步了解地震、火灾、水灾等灾害，学习一些 自护、自救、互救、他救的常识 。
【课标解读】
1.我们对生命应持什么态度？
①我们要珍爱自己和他人的生命。
②我们要敬畏生命，善待生命。
③珍视生命，做到爱护身体，养护精神。
④我们要从容面对生命的不可预知，更加热爱生命，热爱生活，把有限的生命投入到无限的奋斗和奉献之中，实现人生的价值和意义。
⑤增强生命的韧性，绽放生命的精彩，创造生命的价值。
2.为什么要珍爱生命？
①生命是宝贵的，生命价值高于一切。每个人的生命都比金钱、权势等更重要。
②可以实现人类生命的接续
3.生命的接续有什么意义？
①正是一代又一代的个体生命实现了人类生命的接续。在人类生命的接续中，我们总能为自己的生命找到一个位置，担当一份使命。
②生命的接续，使得每个人的生命不仅仅是“我”的生命，还是“我们”的生命。在生命的传承关系中，来源公众号中考政治，我们能更好地认识和面对自己的生命。
③在生命的接续中，人类生命不断发展，人类的精神文明也不断积累和丰富。
4.为什么要敬畏生命？
①生命是脆弱的、艰难的，但生命又是坚强的、有力量的；
②生命是崇高的、神圣的；
③生命是宝贵的，生命价值高于一切。每个人的生命都比金钱、权势等更重要。
5.如何敬畏生命？（休戚与共）
①要从对自己生命的珍惜走向对他人生命的关怀，要意识到每个人都需要与他人共同生活。
②不漠视自己的生命，也不漠视他人的生命
③谨慎地对待生命关系、处理生命问题
④尊重、关注、关怀和善待身边的每一个人。
⑤内心自愿选择与周围生命休戚与共。当我们能够与周围的生命休戚与共时，我们就走向了道德的生活。
6.如何爱护身体？
①首先要关注自己的身体状况，养成健康的生活方式，这是一种对生命负责任的态度。
②关注自己的内在感受，当内心需要得不到满足时，不应做出过激行为，伤害自己的身体，而应学会爱惜自己的身体。
③我们需要增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握—些基本的自救自护方法。
7.健康的生活方式哪些？
合理饮食；有规律的作息和充足的睡眠；适量的运动；良好的卫生习惯；注意保护视力；远离有害物质（如烟、毒品等）； 来源公众号中考政治，了解自己对哪些药物过敏；不滥用药物；了解家庭成员的健康信息；定期做身体检查。
8.为什么要养护我们的精神生命？
我每个人活着，除了要关注生理需要和身体健康，还要过精神生活，满足精神需求。精神风貌反映着我们的生活状态，守护生命需要关注并养护我们的精神。
9.精神生活与物质生活的关系
我们的精神发育，需要物质的支持，但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。即使在物质贫乏、外部环境艰苦的情况下，只要我们守住自己的心灵，仍然可以看到真、善、美。相反，过度的物质追求、物质攀比，容易使我们丧失对真、善、美的体验，丢失精神世界的财富。
10.如何养护精神？
①需要物质的支持，但更需要守住自己的心灵，不过度追求物质生活条件。
②离不开优秀传统文化的滋养， 来源公众号中考政治，需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。
11.发生危险时，如何守护生命？
①首先要保持冷静②努力想办法③利用掌握的自救常识积极自救④寻求他人的帮助。
12. 防疫安全小常识：
①保持社交活动距离。
②尽量不去人群密集区域活动，避免多人聚会。
③在人群密集密闭的场所应该佩戴口罩。
④要勤洗手，咳嗽、打喷嚏用纸巾捂住口鼻，不随地吐痰。
⑤适当坚持身体锻炼，选择人少的空旷地方锻炼。
⑥及时就医，出现发热、干咳等症状，及时佩戴医用口罩到就近发热门诊就诊，报告发病情况及旅行史、接触史。
13.地震安全常识：
遇到地震时如果在学校，千万不可以慌张乱跑，听从老师安排，和同学先后有序的下楼快速跑到操场。如果是突发地震，可以躲在自己的课桌下面，双手牢牢地握住桌子腿，将自己背部朝上抵住课桌。也可以迅速跑到墙角，因为墙角最不容易倒塌，幸免的几率较大。
“双减”政策
材料：各级党委和政府要把“双减”工作作为重大民生工程，列入重要议事日程，纳入党委教育工作领导小组重点任务，结合本地实际细化完善措施，确保“双减”工作落地落实。该方案将给义务教育阶段学校、师生及家长带来较多新变化，具体呈现在作业布置、课后服务、课堂教学、评价制度、校外培训等领域。
1、“双减”政策的实施有什么意义？
（ 1）有利于保护学生的受教育权和生命健康权等合法权益；
（ 2）有利于维护社会的公平正义，构建和谐社会；
（ 3）有利于缓解家长教育焦虑，减轻家庭经济负担；
（ 4）有利于实施科教兴皖战略，促进教育公平发展；
（ 5）有利于减轻学生学业负担，促进学生全面发展；
（ 6）有利于全面贯彻党的教育方针，落实立德树人根本任务。
2、“双减”背景下的老师，应该怎么做？
（ 1）提高自己的教育教学水平和科研水平，力争做“四有”老师；
（ 2）利用好课后服务时间， 来源公众号中考政治，指导学生认真完成作业，对学习有困难的学生进行辅导与答疑，为学有余力的学生拓展学习空间；
（ 3）认真备课，精彩上课，激发学生学习的兴趣，提高课堂教学的质量；
（ 4）科学设计和布置作业，基础作业拓展作业并重，提高作业的质量。
（ 5）认真批改学生作业，并做到全批，强化作业批改与反馈的育人功能。
3、“双减”背景下的家长，应该怎么做？
（ 1）家长要树立正确的教育观念，营造良好的家庭育人氛围；
（ 2）督促孩子主动完成学校布置的作业，引导孩子从事力所能及的家务劳动；
（3）鼓励孩子坚持进行适宜的体育锻炼和社会实践；
（ 4）理安排孩子课余生活，引导孩子合理使用电子产品，不额外布置其他家庭作业；
（ 5）不给孩子过重的学习负担，保证孩子每天有足够的睡眠时间。
4、“双减”背景下的学校，应该怎么做？
（ 1）认真贯彻落实“双减”政策，高度重视“双减”政策，理解“双减”的重要意义；
（ 2）重视课后服务的规范性操作，提升学校课后服务水平，满足学生多样化需求，开展丰富多彩的科普、文体、艺术、劳动、阅读、兴趣小组及社团活动；
（ 3）建立健全科学规范的作业管理制度，明确职能部门职责及教师工作要求；
（ 4）加强家校合作，密切家校沟通，推进协同育人共同体建设。
5、“双减”背景下的学生，应该怎么做？
（ 1 ）正确对待“双减”政策，树立正确的学习观；
（ 2 ）自觉养成良好的学习、劳动、运动等习惯；
（ 3 ）学会自律，增强自主学习能力；
（ 4 ） 树立远大理想， 来源公众号中考政治， 坚持德智体美劳全面发展，做社会主义建设者和接班人，成为对社会有用的人，成为国之栋梁。
6、双减政策的实施，体现了国家对教育事业的重视。结合所学知识，谈一谈国家为什么要高度重视教育事业？
教育是民族振兴、社会进步的基石，是提高国民素质、培养创新型人才、促进人的全面发展的根本途径。教育为个人人生幸福奠定基础，为人类文明传递薪火，成就民族和国家的未来。
7、请你为双减政策写宣传标语。
（ 1 ）减轻负担，科学学习。
（ 2 ）办好教育，家国永昌。
（ 3 ）减了负担，提了效率。
（ 4 ）减轻负担，潜心读书，专心学习，成就未来。
（ 5 ）求真务实，确立教育新思路；与时俱进，开创教育新局面。
“双减”实施一个多月，体育类培训迅速升温，你如何看待这种现象？
双减教育政策在实施的过程中，导致很多教育环境都发生了变化，校外补习的这些补习机构，包括在线教育的这些机构都大受影响。因为这方面的补习不让做那么多了，导致很多教育机构都在裁员，但与此同时有一个教育培训在快速上升热度体育类培训。
体育类培训这东西还真的是很应景的存在，因为对于大多数普通的学生来说，他的体育素养都不高，篮球，足球，羽毛球，乒乓球随便选一个，你就随便有一个能玩的好的也行，但你现在问一问普通的小学里面，普通的中学里面有几个人，还说这些东西自己接触好久了挺喜欢的，平常也会练也会玩一半都没有。所以体育素养是每个人都需要提高的东西，竟然不能补文化课了，那就补补体育吧，这也完全可以呀。
因为文化课这方面的考核就是小学阶段，一二年级不允许进行纸质考核，其他小学阶段一学期只能进行一次期末考核，初中阶段可以安排一次，期中考核不允许出现那种每周考一次，每月考一次，每半个月考一次这种情况关于文化补习这方面的也是在逐渐加强限制，不让学生去上那么多的补习班，那这种情况下教育培训机构总是要找到自己的主要业务的吧。所以在体育类培训没有受到限制的情况下，就快速定制了体育类的培训。
可以适当的给孩子报一些体育类的培训，我说他这门课程上的多么优秀，那起码他懂一点，有自己喜欢那个运动，这对于普通人来说是很重要的，不能说当你未来参加工作了，人家说你平常有什么爱好？我什么都没有，我就喜欢玩手机，这说不过去。找一个孩子喜欢的，并且也真的具备培养能力的，这个体育运动还是很重要的。
双减政策对我们有什么影响？
对孩子：
1、“双减”政策的实施减轻了学生的负担，提升了学生对学习的兴趣，让学生可以德智体美劳全面发展。
2、没有过多的作业和培训班后，孩子们只有更加努力的主动学习，这样就培养了孩子自主学习的能力，让孩子主动探索，满足了孩子的个性化需求。
3、有特长的孩子会更加有优势；没有特长的孩子也会更有时间去培养自己的兴趣爱好，学习过程会更有趣味性。
4、减少了作业的总量其实反而能提高学生作业的质量。作业越多越繁杂，孩子压力太大，只会想敷衍着赶紧完成，但作业如果减少到在孩子可以做完的范围内，孩子会更认真的去完成。
5、“双减”政策的实施让学生减负，学生的精神压力变小，患抑郁症的概率降低，对学生的心理健康起到了一定的保护作用。
6、“双减”政策实施孩子们就有了更多的空闲时间，家长很大可能会对孩子进行运动和阅读。运动可以让孩子拥有健康的体魄，促进孩子的大脑发育，家长会更加重视身心健康；阅读可以让孩子养成良好的学习习惯，并且让孩子的知识面更加的丰富。
7、“双减”政策有规定校外培训机构不得占用国家法定节假日、休息日以及寒暑假，组织学科类培训。这样的规定大大促进了家长和孩子的情感，孩子不用在周末、节假日去上课，家长就可以陪孩子进行亲子活动，有利于营造良好的家庭氛围。
对家长：
1、减少了家长辅导作业、批改作业的现象，这对家长来说是一大减负。“双减”政策明确规定了：严禁给家长布置或变相布置作业，严禁要求家长检查批改作业。
2、家长朋友们有更多的时间对孩子进行兴趣培养，挖掘孩子的特长，促进孩子全面发展，免去了不必要的焦虑。
3、“双减”政策也减轻了家长的经济压力，因为再也不用为孩子的一大笔培训费用而担心了。
希望在“双减”政策的实施下，家长可以更轻松，孩子可以更快乐！