本文目录一览：
- 1、体育教学中怎样运用语言艺术
- 2、为什么铜陵县三中初一时老师要求学生穿校服，等到了初二老师就不管了呢？
- 3、浅谈在体育教学中如何教书育人
- 4、新教师如何处理体育教学中遇到的实际问题
- 5、中学体育说课教案
体育教学中怎样运用语言艺术
体育教学中语言的运用艺术
江苏省洪泽县实验小学 丁 涛
随着体育教学改革的深入发展，体育教师的知识结构正向“智能型”转变。面对当前教育改革的浪潮，体育教师应更新体育观念，不断提高自身教学语言的运用艺术水平。体育教师的语言艺术包括口头语言、肢体语言、书面语言、哨音语言，他们是体育教师必备的基本功。下面就这四个方面谈谈本人的一些看法。
一、口头语言
苏霍姆林斯基认为教师的语言是一种什么也代替不了的影响学生心灵的工具。语言表达艺术是教学艺术的一个基本且重要的组成部分，教学中离不开这一工具。教师的语言表达能力及语言艺术素养是衡量教师教学水平的一个十分重要的标志。师之传道授业解惑，必借助于语言。教师口头表达能力的高低，影响着教师主导作用的有效发挥，影响着学生学习的效果。充满激情，充满知识魅力，富有启迪性而又准确、鲜明、流利的讲话，是提高教学质量的重要手段之一。体育教师在组织教学语言时应注意以下几方面。
（一）活
有位教育家说过，世界上没有枯燥的知识，只有枯燥的讲授。形象生动的教学语言是教学的催化剂，如果教师没有好的口才，语言不生动形象，即使是有趣的内容，也会讲得干巴巴、索然无味。形象生动的语言符合学生的认知能力，在讲解中往往会遇到体育术语，而学生的认知能力有限，难于理解，这就要求教师把术语转化为形象生动的口语，化难为易。例如，在教后滚翻时，我把“团身紧，后倒快速及时……依次滚动”变成富有儿童色彩的“团身如刺猬，后滚像皮球”。学生易于接受，掌握动作快，而且课堂充满快乐气氛。
（二）准
准确性是教学语言的灵魂，没有灵魂的语言就没有生命。缺乏科学性的语言，无论用词如何考究，语句怎样华美，都会显得苍白无力。教师讲解要符合由浅入深、由表及里、由具体到抽象、由特殊到一般、由已知到未知的认识规律，这样，就有利于学生根据思维的逻辑性自行推理，得出正确结论，提高语言的针对性。
（三）精
教师的教学语言力求精练、明快，否则，占去了宝贵的教学时间，失去了学生活动时间。体育教师在课堂上“精讲多练”，合理利用准确、精练的语言是体育教师的重要基本功，也是激发学生学习积极性、活跃课堂气氛、充分利用有限时间来达到预期教学目标的教学艺术。教学中要体现“精”，体育课的练习时间很有限，教师要抓住动作要领，一针见血地概括出要点，让学生好记好掌握。例如，在教原地侧向掷垒球时，我用口诀的形式概括动作为：蹬（蹬地）、转（转身）、挺（挺胸）、甩（鞭打出手）、拨（拨指），教学效果明显。
（四）趣
幽默、风趣的语言是课堂教学的润滑剂。一定的幽默感和教学机智行为是调节师生情绪不可缺少的有效方法。实践证明，富有幽默感和教育机智的教师比起缺乏这方面素质的教师，容易实现对教学的有效控制，更便于缓和工作中的紧张局面，也更能以一种积极、乐观的态度来处理矛盾，从而造成一种良好的教学气氛。
（五）变
教师语言要注意轻重缓急、抑扬顿挫的语调变速，把重要内容的表达速度放慢或有意重复，以引起学生的注意。当学生被无意注意分散时，可骤然提高音量或略作停顿，以排除外来干扰，把学生的注意力再“牵”回来。
（六）激
激励性语言的运用很有效，请将不如激将，古人用的“激将法”就是这个道理。因为体育教学具有一定的竞争性和对自我身体、意志品质的挑战性，学生在学习过程中会出现害怕、紧张、情绪低落等反应，教师应善于观察学生的情绪变化将激励性语言贯穿于整个课堂教学中。
1用激励性语言激：如“别怕，你能行！”“再试一次，你会跳得更好！”“再拼一次，相信自己！”等。
2用表扬性语言激：如“很好，very good！”“你真棒！”“太让人高兴了，你成功了！”“再加一把油，‘跳远王子’，别让人超过你！”等等。
3用鼓动性语言激：在有竞争的项目开始时，教师用具有鼓动性的语言激起学生的兴趣，让他们跃跃欲试，事半功倍。如“你们能甘拜下风吗？要不要再比一次？”“人生能有几回搏，我要看看谁是这节课的英雄。”“其他的小组，他们想得第一吗？”等。
二、肢体语言
古语“言传身教”。在体育教学中只注重“言传”是不够的，还应该注重“身教”。体育是一种通过身体活动而进行的教育，体育教学蕴含着身教的内容，体育教师是身教的直接贯彻者。体育的形体语言，又称“肢体”语言。肢体语言是人的身势语或手势语，它属于非语言信息。肢体语言最显著的特点是形象感强，它可以加强口语的表达效果，传达信息，交流感情，充分展现教师风采，有助于学生获得动作的感性认识，建立正确的动作形象。它和口语一样是体育教学中不可缺少的教学手段。肢体语言主要包括以下几种。
（一）神情
教师的神情主要通过面部表情、精神状态和眼神表现出来，它的变化细微快速，与学生交流直接，对学生产生的心理暗示往往超过口语。如对在下面做小动作的学生，可采用目光直视的方法，表情要严肃，眼神要犀利，但不点出名字，暗示他老师已经注意你了，快停止。
（二）手势
体育教学的手势非常丰富，表达的信号和传递的信息十分传神。教师巧用手势是对口语的补充，可增进师生间的情感交流。典型的手势有：竖大拇指──表示赞扬或肯定；“V”字手型──表示胜利的祝愿；“OK”手势──表示许可、肯定；翘起食指放在唇边──请安静；暂停的手势都知道；摇头耸肩──表示遗憾无奈等。合理运用手势能大大丰富教师的表达形式，提高教学能力。
（三）示范
为人师表、身先士卒、以身作则是对教师提出的基本要求。体育教师的一举一动、一招一式，潜藏着一定的教育作用。示范是体育课上运用最广泛的教学手段，教师完美的示范不仅准确地表现教学内容，而且给学生以最直观的视觉感受，有利于形成动作概念、动作表象。例如，在冬季教学中，教师不畏严寒、精神抖擞，表现出自信、乐观、泰然自若的精神面貌，仍然以高质量、严要求地完成各种动作示范与演示，由此不仅给学生留下了美好的体态印象，而且，又鼓舞了士气，增强了学生的练习信心和勇气。
体育教师应使肢体语言的艺术表现与精湛的体育技艺相结合，使肢体语言在整个教学活动中显现出无穷的魅力。
三、书面语言
教师不但要有较强的口头语言表达能力，而且要有较好的书面语言表达能力。书面语言是探索体育规律、改革体育教学的工具，是提高体育教学质量必不可少的素质，书面语言表达能力包括以下几个方面。
（一）制定计划
这包括体育工作计划、教学工作计划、学校体育代表队训练计划等。
（二）写总结
这包括个人工作总结、体育教学工作总结、学校体育工作总结、教学经验总结、专题工作总结、教研组工作总结等。
（三）体育科学研究能力
这包括搜集整理文献、撰写论文、课题研究、教学后记等，把它们形成书面材料，不断提高自己的书面语言表达能力，这也是体育教育完善自我的有效方式。
四、哨音语言
体育教师给人的第一印象就是穿着运动服，胸前挂着一个哨子。哨子可以说是体育教师使用最频繁的工具了。哨音语言作为口语和形体语言的有力补充，加强了体育教师的语言表达形式和表达能力。哨子因为其声音独特、容易引人注意、使用方便，经过加工和艺术处理成为一种特殊的有声语言，在体育教学中发挥着重要作用，使用时应掌握以下要领。
（一）要形成自己的哨音特色
每个教师个性不同，哨声也不相同。为避免几个班级在操场同时上课，因哨声类似而引起的混乱，教师要事先设计好有特色的哨声并配以手势，以示区分。我在开学第一堂室外课就规定了哨声所指的内容，并强化练习，让每一位学生知道什么样的哨声响起该立即做什么样的动作。在以后的教学中，不管有几个班级上课，只要我的哨音一响，整队、集合、分散练习、暂停练习都变得快速、规范，提高了课堂效率。
（二）在不同的场合使用不同的哨音
因教学的任务、内容不同，应选择不一样的哨声。在带领慢跑时采用节奏明快的哨音，指挥队伍脚步，控制速度；在做准备操时用短促、洪亮的哨音代替喊口令，边示范边打节奏；在拔河比赛时，用有节奏的长音哨来为队员加油，鼓舞士气。
（三）使用哨音应注意轻重缓急，避免成为噪音
使用哨子可节省教师的体力，减轻疲劳。但哨子代替不了必要的讲解和口令，应与其他的教学语言配合使用。
总而言之，有声语言丰富多彩，肢体语言千姿百态，书面语言逻辑严谨，哨音语言生动独特。体育教学语言正是将口头语言、肢体语言、书面语言、哨音语言有机地融为一体，协调一致，相辅相成，充分体现了体育教学语言艺术的特性。作为体育教师不仅要有强健的体魄，高超过硬的体育教学技能，还要具有四种良好的语言表达能力，这样才能自如地驾驭体育教学，成为一名出色的体育教师。
为什么铜陵县三中初一时老师要求学生穿校服，等到了初二老师就不管了呢？
不是的，那要看你是在哪个班，哪个老师带你。如果是叶强那一类的老师就不一定了，你就一定要穿校服，而有些则是懒得管~~
浅谈在体育教学中如何教书育人
育人是学校教育的最终目标，坚持教书育人是各级各类学校教师开展教学活动应当普遍遵循的一条原则。而对学生进行思想品德教育又是体育教学的重要任务之一，也是育人的一条有效途径。因此，作为一名体育教师，必须充分认识德育在体育中的地位和作用。 在体育教学中，应切实加强思想品德教育，让学生在自尊、自信、自爱、自强中实现“健康第一”的思想，真正成为一个全面发展的人，从而达到教书育人的目的。 一、认真备课、钻研教材，努力挖掘教材内在的教育因素。 备课先备人，教育贯始终。作为一名体育教师，要认真备课，钻研教材，熟练掌握动作技术、要领、组织教法和要求。此外，还应重视挖掘教材内在的教育因素，并把育人的目标落实到每节课的任务之中，从而实现教书育人的目的。 在体育理论知识的教学时，应进行理想与爱国主义教育,引导学生树立为振兴中华而锻炼身体的爱国主义精神和强烈的民族责任感;在队列队形教学中，要注重培养学生的组织观念、纪律观念和集体观念,增强学生的自控能力,达到思想教育的目的;也可针对学生的恐惧心理,鼓励学生树立勇敢果断和克服困难的意志品质,并采取必要的教学手段,打消学生的思想顾虑,顺利完成动作；当学生出现急躁情绪和个人英雄主义时,教师要及时进行思想教育;也可针对有些枯燥的项目,引导学生正确认识并自觉锻炼自己,从而培养学生的毅力和吃苦耐劳、自强不息的精神。 二、教师应努力完善自我，树立良好的形象，以情感人，寓情于教。 体育教学是师生教与学的双向活动,也是师生间通过活动进行情感、意志、兴趣、能力等的心理交流,教师只有以情感人,才能产生师生间积极的情感交流。在对学生进行思想品德教育中，体育教师本身就是教学内容的体现者。教学过程既是引导的过程，也是观察、发现、了解的过程。“亲其师，信其道”，教师的思想品德、举止行为、言谈话语都会给学生留下深刻的印象，产生对老师的评价，而评价的高低对学生学习将会产生积极或消极的作用。 期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆所以教师要加强自身修养，要严以律己，要以良好的师德、精湛的教艺去教育启迪学生，赢得学生的尊重和依赖，在学生心目中树立良好的形象和威望。这样学生在信任、依赖的情况下，才能收到最佳的教育效果。否则，教师的形象差，威望低，学生会对老师产生逆反心理，教师的思想品德教育工作难以开展。 三、对学生进行品德教育，应结合体育项目的特点。 在体育教学中，有些难度较大，技术复杂，学生短期内不易掌握。比如跳箱练习，有些学生跳不过去，这既有身体素质和技术问题，也有怕摔伤的害怕心理。因此，教师应根据循序渐进的原则，耐心讲解示范，由易到难地引导学生逐步掌握，培养学生克服困难的意志品质。 四、注意教育方法，提高教育艺术，批评与表扬运用得当。 在体育教学中,教师要善于利用表扬与批评,针对课堂上所发生的情况不失时机地进行思想教育。 在运用表扬与批评时应注意: 1.以表扬为主，以批评为辅,表扬多采取当众或公开,而批评可于课后或不点名字；课堂表扬与批评要具有典型性和教育性,不可滥用,批评学生时态度、语言要严肃诚恳,以理服人,切忌简单粗暴、讽刺挖苦。 2.要善于发现“差生”的闪光点,并紧紧抓住不放,做好鼓励教育工作。 五、充分发挥班集体的力量，正确引导。 一个思想、品德、作风良好的班集体，对学生不良的道德作风有直接的影响。因此，教师要关心、帮助学生形成团结、友爱、紧张、严肃、活泼、乐观向上的班集体，学生在良好的班风和集体情感的熏陶下，就会具有健康的积极的欢乐情绪，也有助于学生正确的思想品德的形成。 在教学中，教师要善于利用良好的班集体氛围对个人的监督和制约作用，培养学生相互间的紧密配合、互相帮助、共同提高,从而提高学生的集体主义观念和协作精神,增强集体荣誉感。当出现有碍于教学活动正常进行的现象时，要依靠班集体的力量，及时教育引导，维护正气，抵制歪风，通过客观分析，使学生树立改正错误的决心和信心，这样才能培养学生热爱集体的良好习惯。 总之，在体育教学的每个环节，教师都要用科学发展的立场、观点和方法来组织练习过程，揭示体育教学的原理，阐明活动的性质,提出练习的要求，从而使学生既学到体育知识、技术和技能，又受到积极的熏陶；使学生了解“生命在于运动”，崇尚“健康第一”的阳光体育理念，懂得体育与德育、智育的辩证关系，明确科学的基础是健康的身体，从而激发他们为实现崇高的理想而自觉参加体育锻炼的积极性，同时体现体育运动的集体感、荣誉感和竞争性。培养学生优良的道德品质，教师在体育教学中要创设情境，让学生在练习中不断重复优良行为，强化正确的道德认识和情感，尽量避免和克服不良行为，及时纠正违反道德准则的行为，这些都是培养优良道德意识和行为的有效手段。要“寓教于乐”，靠形象打动人，以美感人，以情动人。通过学习，要让学生学会健体、学会审美、学会做人，真正达到体育教育新理念——教书育人。
新教师如何处理体育教学中遇到的实际问题
新教师在体育教学中遇到的四大实际问题及处理建议附后：
在体育教学中经常出现的实际问题，归纳起来有四个方面：
第一、在组织纪律方面，学生上课往往只想着玩，注意力不集中。有时学生还经常接嘴，低年级学生还喜欢打闹，推推搡搡，不服从指挥与安排，有的内容不按要求完成或不参加，新教师缺乏经验，很难很好的把教学内容贯彻下去。
第二、学生对课的认识方面，学生认为体育课是玩耍课，因而在思想上放松对自己的要求，敷衍了事。学生在上自己喜欢的体育内容时，思想集中，体育课收到的效果也很好，而一旦学生对教学内容不感兴趣时，则体育课往往达不到预期的效果。
第三、在意志品质方面，学生上体育课爱偷懒，有点小伤小病就请假。对于难度较大的教材，怕经受挫折，没有勇气去努力尝试，缺乏勇敢进取精神，吃苦耐劳的意志品质较欠缺。 对于对抗性项目，竞争意识差，缺乏拼博精神等。
第四，学生在思想行为方面也存在很多问题，集体主义观念不强，只想个人，而不愿参加集体的活动。 不爱劳动，想用却不想搬运器材。不爱护公物，不能正确的使用或遗失器材等。以强凌弱，霸用活动器材。歧视"暂时后进生"或家庭条件较差的学生等。
新教师的处理方法
关于组织纪律问题，教师必须严格考勤、严格管理。 遇到违反课堂纪律如无故迟到、上课不认真，应严肃对待，认真处理，但要注意方法，不能动辄就罚，先要了解原因，再采取适当的措施。
在学生方面去找原因的同时，教师还必须积极的寻找自身存在的原因，现实中很多新教师往往过份注重自身的权威和尊严，强调学生必须顺受与服从，对学生是否乐意接受并改正问题欠考虑，作风武断，教学组织能力平庸，从而造成课堂教学气氛沉闷与压抑，师生关系紧张甚至产生对立情绪。
新教师必须不断提高自身素质，消除人际认知偏见，努力去建立良好的课堂人际关系，只有这样组织纪律才能有保证。在课的认识方面首先老师必须有针对性的进行教育，端正他们的上课态度。让其了解体育课的重要性，加深学生对体育课的认识。不能单一的去责怪学生，要理解人人都有自己的爱好，对学生要尝试晓之以理，动之以情，让学生明白全面发展的重要性，在正面教育的同时，教师要根据学生的兴趣爱好选择一些项目加以诱导，不段增强体育教学的生动性，把课上得生动活泼，让学生产生兴趣。
在意志品质方面，新师应多采用一些培养意志品质的练习，作为教师，首先应从动机的激励入手，擅于鼓动大家的情绪，擅于运用表扬，不要以惩罚为法宝来强制大家进行意志品质的培养。让学生体验成功的喜悦，帮助学生建立自信，努力去增强他们的自我效能。最后一点学生的思想行为，对于那些有不良行为的学生，他们中的大多数并非清楚自己的行为是否正确，只不过在集体、社会要求与自身需求相冲突时，选择了利己的作法。 新教师在处理时，总体上考虑得要全面一些。必须严格要求，找准形成原因，对症下药，对其作严肃的批评，促其转变。并可与班主任或家长取得联系，共同教育。教师应多安排一些必须相互合作的集体练习，对只想到个人，想不到别人和集体者，可尝试让其品尝一下孤独的滋味。但以惩罚为辅，说服教育为主，如屡教不改者可予以单独教育。在教育的同时教师要善于发现和挖掘学生的闪光点，找到突破口，注意以情动人，以爱育人，切忌简单粗暴。
“ 有效的教学取决于有效的管理。”要做一名合格的体育教师，在课堂教学过程中，一定要努力实践，不断探索，在教育管理学生的同时，也应该进行自我管理，多从自身找问题的原因，科学民主地处理课堂中的各种不良行为，将学生可能出现的问题杜绝在萌芽状态。师生间相互理解相互尊重，创设一种良好的课堂教学环境，努力开创体育教学的新篇章。
中学体育说课教案
初中体育教学设计
一、教学设计学科名称
初一体育与健康 （接力赛 ）
二、学情分析
教学对象是初中一年级的学生，他们的年龄为13岁左右，正处于青春初期，朝气蓬勃、富于想象和挑战，好胜心强，爱表现自己，对接力跑运运比较喜爱，因此对本次课内容将会表现出较强的求知欲。但由于他们的神经系统兴奋占优势，并极易扩散，且注意力容易分散，集中时间不长。
本班共50人，男生23人、女生27人，该班学生各方面素质比较好，同学间团结互助，班集体初步形成，有一定的凝聚力和合作意识，但与他人合作方式存在一定困难，学生求知欲强，学习积极性高，上进心强，平时活泼、好动，心理素质较好。但存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象。所以在教学中采用有趣性的组织教学方法来吸引学生，激发学生的学习兴趣，以保证教学活动的顺利进行。
三、教材分析
教材的主要内容为接力跑，选自中学《体育与健康》教材全一册内容。接力跑是由短跑和传接棒技术组成集体配合的径赛项目，它既能发展学生的快速奔跑能力，又有良好的综合健身作用，能够培养学生团结、协作、积极进取和拼搏精神。在学校中占有重要的地位和作用。田径正式比赛的接力跑项目有男女4x100米接力，4x400米接力，它是由四人配合，各跑一段距离完成全程跑。学校中以4x100米接力运用练习的比较多。所以这一运动，特别受学生欢迎。接力跑的基本技术由传、接棒方法的上挑式和下压式两种，起跑方式采用蹲踞式起跑技术。
四、教学目标
1、认知目标：初步掌握上挑式传接棒技术动作要领
2、能力目标：在初步掌握上挑式传接棒技术的基础上，能够比较协调的进行传接棒配合，发展学生的位移速度，培养学生的创造能力。
3、情感目标：培养机智、互帮互学的协作精神、竞争意识和互相配合，密切协作的集体主义荣誉感。
重点：传、接棒技术
难点：掌握传、接棒时机。
六、教法设想
1．采用图片教学，配合师生互动演习，这样能够体现内容的直观性，学生领会意图快，容易接受。
2．分组练习和自主学习相结合，通过多次和反复练习，达到熟练。
3．组织小组间接力赛，增加竞争性和娱乐性气氛。
易犯错误：
起动标志不准确；伸臂过早；传接棒不准。纠正方法：
初步确定起跑标志后，根据传接棒同学的具体情况，作具体的调整，可在起跑处放小纸团作为标志物；未听到到信号，一般不做伸臂接棒准备，熟练后可不采用信号；明确传接棒时机和方式，只有通过多次反复练习，才能达到熟练无误。
七、教学流程
接力跑教案
教
学
内
容
接力跑
教学目标
1、认知目标：初步掌握上挑式传接棒技术动作要领
2、能力目标：在初步掌握上挑式传接棒技术的基础上，能够比较协调的进行传接棒配合，发展学生的位移速度，培养学生的创造能力。
3、情感目标：培养机智、互帮互学的协作精神、竞争意识和互相配合，密切协作的集体主义荣誉感。
教学内容
教师指导
学生活动
组织与要求
课堂常规
1、 教师提前到达，做好准备与检查工作
2、 接受体育委员报告，向学生问好
3、 宣布本课内容，学习目标
1、 体育委员整队，报告人数，向教师报告
2、 向教师问好
组织：四列横队
××××××
××××××
××××××
××××××
要求：精力集中；精神饱满；认真听讲；明白目标；做好安全检查。
队列队形练习：正反螺旋形走
游戏
徒手操
迎面接力跑
传接棒技术教学
学生自由练习传接棒技术
往返和圆周接力跑
理放松活动和本课小结
教师讲解正反螺旋形走的动作要领和练习方法，口令指导学生练习，并随队伍的行进而移动。
教师提出组织形式和要求
观察并参与学生练习，鼓励学生尝试各种练习。
教师观看学生练习，并能指出学生练习过程中的不足
教师提问：成功的接力跑主要取决于哪些因素？
教师观看学生练习后进行提问并归纳总结：取决于正确的传接棒方式、强烈的竞争意识、同伴之间的密切配合和良好的体育道德
据学生的练习情况及时引导学生学习传接棒技术
教师讲解示范传接棒的动作：立棒式、上挑式、下压式
学生自由组合或小组长的带领下进行各种传接棒方式的练习
教师巡回观看学生的练习，并能及时指出练习中的不足
进行个别辅导和集体讲解
教师安排学生进行各种形式的接力跑练习
教师讲解练习的方法和要求
教师对学生的练习进行及时的讲评，作出合理的评价
鼓励表扬表现突出的学生
个别辅导和集体讲解相结合，观察练习及时反馈
1、 教师带领学生边听音乐边进行放松练习
2、 教师对本课内容恰当的评价，肯定学生成绩，指出以后要改进的地方，鼓励学生坚持经常性的练习
学生明确练习方法后随教师口令认真进行练习
学生自由组合进行自主练习：踢毽、跳绳、游戏等
学生由小组长带领，自由
练习
学生积极进行练习，并在中体会教师提出的问题
练习后回答教师的问题：同学之间要学会合作，配合好，传接棒技术要正确等
学生了解自己传接棒技术的不足，渴望学习正确的传接棒技术
观看教师的示范，了解正确的动作，知道传接棒技术和方法。
学生友伴结合或划分小组结合进行自由练习
互相讨论，互相纠正，了解自己的不足并能及时纠正，发挥优生骨干作用，不断提高动作质量。
学生根据自己的运动水平选择不同的练习形式：往返接力跑或圆周接力跑
以小组为单位进行接力跑比赛
学生之间进行讨论、互评、总结，不断改进，提高自己的动作准确性
学生能够进行合理的自评和互评，并能针对练习提出问题
1、 学生按教师要求做好放松练习，使自己的身心很快恢复到平静状态
2、 学生认真听讲，并能合理进行自我评价
在以后的练习中为自己定下更高的目标，为完成目标而努力练习
组织：四列横队向右转走成一路纵队——最后走成四列横队
要求：队伍整齐，口号宏亮
组织：学生自由组合，在原地散开进行各种练习。
要求：主动参与，积极练习，体现自主学习和合作交流。
组织：以小组为单位自由练习
要求：充分活动开各个关节，防止意外伤害
组织：四路纵队面向站立
要求：练习过程中积极思考问题，并能强调合作精神和竞争意识。
组织：四列横队队两两相对
要求：认真听讲，积极思考，正确领会动作要领。
组织：自由分组练习
要求：认真领会动作要领，团结合作，互相学习，共同提高。
组织：按学生自己的运动水平进行练习、竞赛
要求：积极参加各项练习，传接棒动作正确，并能在快速跳动中完成动作，提高学生之间促进性水平。
场地器材
接力棒8根
标枪6根
1、 学生练习举浓厚，积极参与讨论，学习气氛浓烈
2、 学生在练习过程中注重合作意识的培养，能鼓励、支持同伴
3、 学生在课中的主体地位得以充分体现，师生间的互助和反馈效果明显，学生在练习中学会思考，培养了学生的创新思维能力
4、 在接力跑比赛中，培养了学生的团结合作能力和集体主义精神，以及健康向上的心态
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