本文目录一览：
- 1、NBA30个俱乐部的主场名拜托各位了 3Q
- 2、篮球有什么规则??拜托各位了 3Q
- 3、篮球规则里，什么才算是跳步？拜托各位了 3Q
- 4、NBA有几只球队!拜托各位了 3Q
- 5、篮球有哪些规则？拜托各位了 3Q
NBA30个俱乐部的主场名拜托各位了 3Q
大西洋赛区 波士顿凯尔特人 Boston Celtics(球队英文官方站) 主场所在城市：马萨诸塞洲 波士顿市 主体育馆：舰队中心球馆（Fleet Center） 可容纳人数：18624人 加入NBA时间：1946年 费城76人 Philadelphia 76ers(球队英文官方站) 主场所在城市：宾夕法尼亚州 费城市 主体育馆：瓦乔维亚中心球场(Wachovia Center) 可容纳人数：20444人 加入NBA时间：1949年 新泽西网 New Jersy Nets(球队英文官方站) 主场所在城市：新泽西州 东卢瑟福市 主体育馆：大陆航空中心体育馆Continental Airline Arena 可容纳人数：20049人 加入NBA时间：1976年 纽约尼克斯 New York Knicks(球队英文官方站) 主场所在城市：纽约州 纽约市 主体育馆：麦迪逊广场花园(Madison Square Garden) 可容纳人数：19763人 加入NBA时间：1946年 多伦多猛龙 Toronto Raptors(球队英文官方站) 主场所在城市：加拿大 多伦多市 主体育馆：加拿大航线中心体育馆(Air Canada Centre) 可容纳人数：19800人 加入NBA时间：1995年 中部赛区 底特律活塞 Detroit Pistons (球队英文官方站) 主场所在城市：密歇根州 底特律市 主体育馆：奥本山宫殿球场(The Palace of Auburn Hills) 可容纳人数：22076人 加入NBA时间：1948年 芝加哥公牛 Chicago Bulls(球队英文官方站) 主场所在城市：伊利诺斯州 芝加哥市 主体育馆：联合中心球馆(United Center) 可容纳人数：21711人 加入NBA时间：1966年 印第安纳步行者 Indiana Pacers(球队英文官方站) 主场所在城市：印第安纳州 印第安纳波利斯市 主体育馆：康塞科球馆(Conseco Fieldhouse) 可容纳人数：18345人 加入NBA时间：1976年 克里夫兰骑士 Cleveland Cavaliers(球队英文官方站) 主场所在城市：俄亥俄州 克里夫兰市 主场体育馆：冈德体育馆(Gund Arena) 可容纳人数：20562人 加入NBA时间：1970年 密尔沃基雄鹿 Milwaukee Bucks(球队英文官方站) 主场所在城市：威斯康星州 密尔沃基市 主体育馆：布拉德利中心(Bradley Center) 可容纳人数：18717人 加入NBA时间：1968年 东南赛区 迈阿密热火 Miami Heat(球队英文官方站) 主场所在城市：佛罗里达州 迈阿密市 主体育馆：美航球馆(American Airlines Arena) 可容纳人数：16500人 加入NBA时间：1988年 华盛顿奇才 Washington Wizards(球队英文官方站) 主场所在城市：华盛顿特区 华盛顿 主体育馆：MIC中心球馆(MCI Centre) 可容纳人数：20173人 加入NBA时间：1961年 奥兰多魔术 Orlando Magic (球队英文官方站) 主场所在城市：佛罗里达州 奥兰多市 主体育馆：水屋中心体育馆(TD Waterhouse Centre) 可容纳人数：17283人 加入NBA时间：1989年 夏洛特山猫 Charlotte Bobcats(球队英文官方站) 主场所在城市：北卡罗莱纳州 夏洛特市 主场体育馆：仍在建设中(2005年落成) 可容纳人数： 加入NBA时间：2004年 亚特兰大老鹰 Atlanta Hawks (球队英文官方站) 主场所在城市：乔治亚州 亚特兰大市 主体育馆：菲利浦斯球馆(Philips Arena) 可容纳人数：19445人 加入NBA时间：1949年 西北赛区 西雅图超音速 Seattle Supersonics(球队英文站) 主场所在城市：华盛顿州 西雅图市 主体育馆：KEY球馆(KEY Arena) 可容纳人数：17072人 加入NBA时间：1967年 丹佛掘金 Denver Nuggets(球队英文官方站) 主场所在城市：科多拉多州 丹佛市 主体育馆：百事中心球馆(Pepsi Center) 可容纳人数：19099人 加入NBA时间：1976年 明尼苏达森林狼 Minnesota Timberwolves(球队英文站) 主场所在城市：明尼苏达 明尼阿波利斯 主体育馆：目标中心球馆(Target Center) 可容纳人数：19006人 加入NBA时间：1949年 波特兰开拓者 Portland Trail Blazers(球队英文站) 主场所在城市：俄勒冈州 波特兰市 主体育馆：玫瑰花园球馆(The Rose Garden) 可容纳人数：19980人 加入NBA时间：1970年 犹他爵士 Utah Jazz(球队英文官方站) 主场所在城市：犹他州 盐湖城 主体育馆：三角洲中心球馆(Delta Center) 可容纳人数：19911人 加入NBA时间：1974年 太平洋赛区 菲尼克斯太阳 Phoenix Suns(球队英文官方站) 主场所在城市：亚利桑纳州 菲尼克斯市 主体育馆：美西球馆(America West Arena) 可容纳人数：18422人 加入NBA时间：1968年 萨克拉门托国王 Sacremento Kings(球队英文官方站) 主场所在城市：加利福尼亚州 萨克拉门托市 主体育馆：ARCO球馆(ARCO Arena) 可容纳人数：17317人 加入NBA时间：1948年 洛杉矶快船 L.A. Clippers(球队英文官方站) 主场所在城市：加利福尼亚州 洛杉矶市 主体育馆：斯台普斯球馆(STAPLES Center) 可容纳人数：19060人 加入NBA时间：1970年 金州勇士 Golden State Warriors(球队英文站) 主场所在城市：加利福尼亚州 奥克兰市 主体育馆：奥克兰球馆(the Arena in Oakland) 可容纳人数：19596人 加入NBA时间：1946年 洛杉矶湖人 L.A. Lakers(球队英文官方站) 主场所在城市：加利福尼亚州 洛杉矶市 主体育馆：斯台普斯球馆(STAPLES Center) 可容纳人数：18997人 加入NBA时间：1948年 西南赛区 圣安东尼奥马刺 San Antonio Spurs(球队英文官方站) 主场所在城市：德克萨斯州 圣安东尼奥市 主体育馆：SBC中心球馆(SBC Center) 可容纳人数：18797人 加入NBA时间：1976年 达拉斯小牛 Dallas Mavericks(球队英文官方站) 主场所在城市：得克萨斯州 达拉斯市 主体育馆：美国航线中心体育馆American Airlines Center 可容纳人数：19200人 加入NBA时间：1980年 休斯敦火箭 Houston Rockets(球队英文官方站) 主场所在城市：德克萨斯州 休斯顿市 主体育馆：丰田中心球馆(Toyota Center) 可容纳人数：18500人 加入NBA时间：1967年 孟菲斯灰熊 Memphis Grizzlies(球队英文官方站) 主场所在城市：田纳西州 孟菲斯市 主体育馆：金字塔体育馆(The Pyramid) 可容纳人数：19351人 加入NBA时间：1995年 新奥尔良黄蜂 New Orleans Hornets(球队英文官方站) 主场所在城市：路易斯安那州 新奥尔良市 主体育馆：新奥尔良球馆(New Orleans Arena) 可容纳人数：17200人 加入NBA时间：1988年 这么详细的 给个分吧 谢谢
篮球有什么规则??拜托各位了 3Q
第一章 比赛 第一条 定义 每场篮球比赛由两个队参加,每队出场5名队员.目的是将球进入对方球篮得分,并阻止对方获得球或得分.可将球向任何方向传,投,拍,滚或运,但要受下列规则的限制. 第二章 尺寸和器材 第二条 球场尺寸 一,球场是一个长方形的坚实平面,无障碍物. 二,对于国际篮联主要的正式比赛(见"正式比赛程序"第五节),球场尺寸为:长28米,宽15米,球场的丈量是从界线的内沿量起. 三,对于所有其它比赛,国际篮联的适当部门,如地区委员会对地区或洲的比赛,或国家联合会对所有国内的比赛,有权批准符合下列尺寸范围内的现有球场:长度减少4米,宽度减少2米,只要其变动互相成比例. 四,天花板或最低障碍物的高度至少7米. 五,球场照明要均匀,光度要充足.灯光设备的安置不得妨碍队员的视觉. 六,所有新建球场的尺寸,要与国际篮联的主要正式比赛所规定的要求一致:长28米,宽15米.篮球规则第 3条线条及其尺寸 第三条 线条及其尺寸 本条款所提到的线条要: 一,用相同颜色画出; 二,宽度为0.05米(5厘米) 三,清晰可辨. (一)界线 1,球场要用线条按第二条规定画出,并且界线距观众,广告牌或任何其它障碍物至少2米. 2,球场长边的界线叫边线,短边的界线叫端线. (二) 从边线的中点画一平行于端线的线叫中线;中线要向两侧边线外各延长0.15米(15厘米). (三)罚球线,限制区和罚球区 1,罚球线要与端线平行,它的外沿距离端线内沿5.80米;边条线长为3.60米.它的中点必须落在连接两条端线中点的假想线上. 2,从罚球线两端画两条线至距离端线中点各3米的地方(均从外沿量起)所构成的地面区域叫限制区.如果在限制区内部着色,它的颜色必须与中圈内部的着色相同. 3,罚球区是限制区加上以罚球线中点为圆心,以1.80米为半径,向限制区所画出的半圆区域.在限制区内的半圆要画成虚线. 4,罚球区两旁的位置区供队员在罚球时使用.画法如下: (1)第一条线距离端线内沿1.75米,沿罚球区两侧边线丈量. (2)第一位置区的宽度为0.85米(85厘米),并且与中立区域的始端相接. (3)中立区域的宽度为0.40米(40厘米),并且用和其它线条相同的颜色涂实. (4)第二位置区与中立区域相邻,宽度为0.85米(85厘米). (5)第三位置区与第二位置区相邻,宽度为0.95米(85厘米) . (6)所有用来画这些位置区的线条,其长度为0.10米(10厘米 ),并垂直于罚球区边线的外侧. (四)中圈中圈要画在球场的中央,半径为1.80米,从圆周的外沿丈量. 如果在中圈内部着色,它的颜色必须与限制区内部的着色相同. 一,用相同颜色画出; 二,宽度为0.05米(5厘米) 三,清晰可辨. (一)界线 1,球场要用线条按第二条规定画出,并且界线距观众,广告牌或任何其它障碍物至少2米. 2,球场长边的界线叫边线,短边的界线叫端线. (二) 从边线的中点画一平行于端线的线叫中线;中线要向两侧边线外各延长0.15米(15厘米). (三)罚球线,限制区和罚球区 1,罚球线要与端线平行,它的外沿距离端线内沿5.80米;边条线长为3.60米.它的中点必须落在连接两条端线中点的假想线上. 2,从罚球线两端画两条线至距离端线中点各3米的地方(均从外沿量起)所构成的地面区域叫限制区.如果在限制区内部着色,它的颜色必须与中圈内部的着色相同. 3,罚球区是限制区加上以罚球线中点为圆心,以1.80米为半径,向限制区所画出的半圆区域.在限制区内的半圆要画成虚线. 4,罚球区两旁的位置区供队员在罚球时使用.画法如下: (1)第一条线距离端线内沿1.75米,沿罚球区两侧边线丈量. (2)第一位置区的宽度为0.85米(85厘米),并且与中立区域的始端相接. (3)中立区域的宽度为0.40米(40厘米),并且用和其它线条相同的颜色涂实. (4)第二位置区与中立区域相邻,宽度为0.85米(85厘米). (5)第三位置区与第二位置区相邻,宽度为0.95米(85厘米) . (6)所有用来画这些位置区的线条,其长度为0.10米(10厘米 ),并垂直于罚球区边线的外侧. (四)中圈中圈要画在球场的中央,半径为1.80米,从圆周的外沿丈量. 如果在中圈内部着色,它的颜色必须与限制区内部的着色相同. (五)3分投篮区某队的3分投篮区是指除对方球篮附近被下述条件限制出的区域之外的整个球场地区.这些条件包括: 1,分别距边线1.25米,从端线引出两条平行线; 2,半径为6.25米(量至圆弧外沿)的圆弧(半圆)与两平行线相交; 3,该圆弧的圆心要在对方球篮的中心垂直线与地面的交点上.圆心距端线内沿中点的距离为1.575米. 注:假如球场宽度少于15米,圆弧仍按上述6.25米半径画出. (六)球队席区域球队席区域要按下述条件画出: 1,在记录台和球队席同侧的场外(见"球场尺寸"图); 2,每个区域分别由一条从端线向外延伸至少2米长的线,和另一条离中线5米且垂直于边线并至少长2米的线所限定. 注解 一,比赛期间,仅允许教练员,助理教练员,替补队员和最多5名有特定职务的随队人员(如:领队,医生,按摩员,统计员,译员等)坐在球队席区域内. 其他人员不得坐在球队席5米的范围内. 二,随队人员享有权利,也负有责任.因此,他的行为在裁判员的管辖之下. 三,如情况需要,主裁判员可以减少在球队席区域内的随队人员数. 篮球规则第 4条 器材 第四条 器材 一,篮板 1,两场篮板要用适宜的透明材料制成,它们是整块的,具有与0.03米(3厘米)厚的硬木篮板相同的坚硬度. 它们也可用0.03米(3厘米)厚,漆成白色的硬木板制成. 2,篮板的尺寸是:横宽1.80米,竖高1.05米,下沿距地面 2.90米. 3,国际篮联的适当部门,如地区委员会对地区或洲的比赛,或国家联合会对所有国内的比赛,也有权批准横宽1.80米,竖高 1.20米,下沿距地面2.75米的篮板尺寸. 4,篮板的前面要平整,并且: (1)所有的线条画法如下: a,如果篮板是透明的,用白色; b,若不透明,用黑色; c,宽度为0.05米(5厘米) (2)篮板边洞要按上述(1)款用线条勾画出. (3)在每块篮板的篮圈后面要按如下要求画出长方形: a,外沿尺寸为:横宽0.59米(59厘米),竖高0.45米(45厘米 ) b,长方形底边的上沿要与圈顶水平面齐平. 5,篮板要按如下要求牢固地安置: (1)安置在球场的两端,与地面垂直,与端线平行; (2)它们的中心要垂直地落在球场上,距离端线内沿中点1. 20米的地方; (3)篮板的支柱要距离端线外沿至少2米,为了使比赛队员看得清楚,其颜色要鲜明,并与端线后面的背景有明显的区别. 6,两块篮板上的包扎物要符合如下要求: (1)对篮板的底部和边沿,包扎物要覆盖其底面和侧面,侧面包扎物距篮板底部最低为0.35米(35厘米); (2)篮板底洞包扎物的最小厚度为0.05米(5厘米); (3)篮板前,后面距底部最低0.02米(2厘米)处要覆盖,包扎物的最小厚度为0.02米(2厘米). 7,篮板支架要作如下包扎: (1)在篮板背后,高度低于2.75米的任何篮板支架,要在其下表面包扎,直到距篮板正面1.20米处. 包扎物的最小厚度为0.05米(5厘米),并且其密度与篮板包扎物的密度相同; (2)所有可移动的篮板,在面向球场的基座表面必须要全面地钆扎,包扎的最低高度为2.15米. 包扎物的最小厚度为0.15米(15厘米) 二,球篮,球篮包括篮圈和篮网. 1,篮圈要按如下要求制作: (1)实心铁条,内径为0.45米(45厘米),漆成橙色; (2)圈条的直径最小为0.017米(17毫米),最大为0.020米(2 0毫米),圈的下沿设有小环或类似的东西,以便悬挂篮网; (3)它们要牢固地安装在篮板上(见下面注),篮圈顶面要成水平,离地板3.05米,与篮板两垂直边的距离相等; 注:我们建议:最好把篮圈安装在篮板的结构架上,这样,篮圈上所受的力就不会直接作用到篮板上. (4)篮板面距篮圈内沿的最近点是0.15米(15厘米); (5)可以使用抗压篮圈.它们要符合下列技术条件: a,它们要具有与那些不可活动的篮圈完全相同的反弹特性.定压装置要保证这些特性,并保护篮圈和篮板.篮圈的设计及制造可保证队员的安全; b,具有定力锁定器的那些篮圈,在离篮圈最远点圈顶上施加静荷载未到105千克时,定压装置绝不能松动; c,当定压装置打开时,篮圈向下转动,与原来水平位置的夹角不得超过30度; d,当定压装置打开并不再施载后,篮圈要自运返回到原来位置. 2,篮网用白色的细绳结成,悬挂在篮圈上;它的结构要能够使球穿过球篮时有暂时的停顿.网长不短于0.40米(40厘米),不长于0.45米(45厘米) 三,球的材料,尺寸和重量 1,球是圆形的,为认可的暗橙色; 2,外壳用皮,像胶或合成物质制成; 3,圆周不得小于0.749米(74.9厘米),不得大于0.780米(7 8厘米); 4,重量不得少于567克,不得多于650克; 5,充气后,使球从1.80米的高度(从球的底部量起)落到球场的地面上,反弹起来的高度不得低于1.20米,也不得高于1.4 0米(从球的顶部量起); 6,球面的接缝或槽的宽度不得超过0.00635米(6.35毫米). 7,主队至少要准备两个用过的,符合上述规格的球.主裁判员是确定球是否合乎标准的唯一鉴定人. 如果上述球经鉴定不适宜作为比赛用球,他可以选择客队提供的球,也可以从两队作赛前准备活动使用的球员进行选择. 四,专用器材 主队要提供下列专用器材供裁判员及其助理人员使用: 1,比赛计时钟和计秒表 (1)提供比赛计时钟和计秒表各一块供计时员使用. (2)比赛计时钟为比赛的每个阶段计时和在比赛的每个阶段的间隔时使用,并且放置在让赛场上每一个人都能清楚看到的地方. (3)计秒表用来为暂停时间计时. (4)如果主比赛计时钟旋转在比赛场地中央的上方,那么在比赛场地每端的地面上要各设一个同步的副钟.每一个同步的副钟要既能指示得分,又能指示剩余的比赛时间.这些同步的副钟必须让与比赛有关的每一个人都能看清楚. 2.24 秒钟装置 (1)该装置由24秒钟计时员操纵,用于管理24秒钟规则; (2)该装置是自动的,倒计数型,并且是用秒来指示时间; (3)该装置要具有这样的功能: a,当任一队都不控制球时,装置上没有显示; b,当宣判球出界并且不需24秒钟装置复位时,该装置能接着从停住的时间处继续计时. 3,信号 按规则要求至少要提供两种互相独立的信号器材,它们能发出显然不同并且是非常响亮的声响; (1)一种是计时员信号(每节和每半时终了时自动发出声响) ,记录员信号是同一种信号(仅在死球期间,就请求暂停,替换等事项,由记录员操纵发出声响来引起裁判员的注意); (2)一种是24秒钟计时员信号(24秒钟周期结束时自动发出声响). 4,记录板记录板要让与比赛有关的每一个人(包括观众)都能看清楚. 5,记录表记录表要由国际篮球联合会批准,并由记录员在比赛开始前和比赛中按规则规定进行填写. 6,队员犯规次数标志牌 这些由记录员处置的标志牌要符合下列要求: (1)标志牌为白色,牌上数字的最小尽寸是:长0.20米(20厘米),宽0.10米(10厘米); (2)对于2 X 20分钟的比赛,使用分别写上1至5数字的标志牌,1至4的数字为黑色,5为红色; (3)对于4 X12分钟的比赛,使用分别写上1至6数字的标志牌, 1至5的数字为黑色,6为红色. 7,全队犯规标志要按下列要求为记录员准备两个全队犯规标志: (1)它们是红色的; (2)宽0.20米(20厘米),高0.35米(35厘米),最好呈三角形,当它们放在记 录台上时,要让与比赛有关的每一个人都能看清楚. 注:可以用电子的或灯光装置,但它们要符合上述要求. 8,全队犯规指示器是指明全队犯规次数的适宜装置.该装置要停在全队犯规的次数上(对2 X 20分钟的比赛为8次;对于4 X 10分钟的比赛为5次),表明某队已达到了受处罚的状态 (第五十八条). 五,对于在国际篮联的正式比赛中使用的器材,见"正式比赛程序"第 第五章 时间通则 篮球规则第16条比赛时间 比赛可分成: 一,两个半时,每半时20分钟; 二,四节,每节10分钟.第一和第二节,第三和第四节中间的休息时间分别为2分钟; 三,半时间的休息时间为10分钟或15分钟: 1,由当地组织者决定,但该决定最迟必须在预定的比赛(锦标赛)开始前一天通知到所有有关人员. 2,如果仅一场比赛,该决定必须在比赛开始前通知. 四,国际篮联的适当部门要决定比赛的时间: 1,世界锦标赛由国际篮联中央委员会决定; 2,地区或洲的比赛由地区或洲的最高机构决定; 3,国家或地方的比赛由国家或地方的协会决定. 篮球规则第17条 操纵比赛计时钟 一,下列情况要开动比赛计时钟: 1,跳球中,球抛到最高点后被跳球队员合法地拍击时; 2,罚球未成功继续比赛,当球触及场上队员时; 3,掷界外球后,当球触及场上队员时. 二,下列情况要停止比赛计时钟: 1,在半时或一节结束的时间终了时; 2,当裁判员鸣哨时; 3,当24秒钟信号发出时; 4,当投篮得分,对方球队按规则第十九条第二款3已经请求了暂停时. 篮球规则第18条 24秒钟规则 一,当一名队员在场上控制量个活球时,该队必须在24秒钟内完成投篮. 二,控制球队在24秒钟内未投篮,要发出24秒信号的声响,违反本条规则为违例. 三,按下列规定操纵24秒钟装置: 1,一名队员在场上一旦获得控制活球,就要开动24秒钟装置. 2,一旦球队控制球结束,该装置就要停止(见第二十八条). 3,只有当队员在场上重新控制球,新的24秒周期开始时,24秒钟装置才复位和重新开始. (1)如果比赛停止是由于非控制球队队员的行为,将判给控制球队一个新的24秒周期; (2)如球仅仅被对方队员触及,球仍由原队控制,不开始新的24秒周期. 4,下列情况停止24秒钟装置,但不重新设定24秒周期: (1)球出界,由原控制球队的队员掷界外球时; (2)裁判员中止比赛以保护控制球队的受伤队员时; (3)由于控制球队的行为而停止比赛时. 掷界外球后,一旦该队队员获得控制球时,24秒钟计时员就要从时间中断处继续计时. 5,由于任何其它原因,要判给控制球队一个新的24秒周期,除非裁判员判断某队已被置于不利,在那种情况下,裁判员不要判给控制球队一个新的24秒周期. 注解 投篮的球在空中时,如果24秒钟装置错误时发出声响: 一,如果双方队员均未触及球,球进入球篮,则投中得分; 二,如果球被任一队员合法触及或投篮明显不会成功,则球成死球,要判为跳球; 三,如果球有机会进入球篮,并在接触篮圈前被触及,规则第四十四条的所有有关限制均适用. 篮球规则第19条 要登记的暂停 一,说明 按下列规定,球队持续1分钟的暂停要登记. 1,对于2 X 20分钟的比赛,每队每半时的比赛时间内可以准许请求两次要登记的暂停,每一决胜期内准许1 次. 2,对于4 X 10分钟的比赛,每队每半时(两节)的比赛时间内可以准许请求3次要登记的暂停,每一决胜期内准许1次. 3,如果要登记的暂停时间未到,而请求暂停的队已做好了比赛的准备,主裁判员要尽快重新开始比赛. 4,暂停期间允许队员们离开比赛场地,坐到球队席上.
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篮球规则里，什么才算是跳步？拜托各位了 3Q
跳步跳步 1、跳步简介： 跳步是突破摆脱防守的方法，走步才是违例，也不计入犯规。 跳步这个词汇严格来说并不属于篮球的规则范畴，只是业余选手更多时候使用这个词汇来形容控球者双脚离地后手中球由于防守球员的成功防守或者干扰导致球没有出手而进攻方的双脚再度落地的行为。这是一种走步行为的衍生，目前这个称呼也慢慢出现在一些官方体育媒体的描述中。 2、跳步的尺度判断基本上的要点如下： （1）如果控球方双脚离地后手中的球出手后被防守者拍到，落回控球方的手中，进攻可以持续，不因由于该次的干扰打断比赛； （2）如果控球方双脚离地后手中的球没有出手而被防守者拍到，导致控球者从起跳到双脚落地这一时段没有球离开身体的瞬间，可以吹罚进攻方走步。 基本跳步双脚落地之后没有中心脚，任何一只脚都不能再移动。 所谓走步就是球在手上时走两步以上而球未出手，如果运球时出现球在手上时走两步以上就是带球走步。 所有篮球比赛，包括NBA对走步吹得都是很严的，但观众却不清楚什么才算走走步，要看清是否走步，先要懂得什么时候开始计算的。走步是从那球后在脚第一次离地时开始算，如果那球是脚是凌空的，就等那脚落地再离地时开始算。 所谓走两步就是，每只脚都离地一次，再落地一次。如果球在手上走完两步后，先落地的脚再离地的话球就必须传或投，如果继续运球或持球的话就是走步。 要注意的是如果只有一只脚不停的走而另一只脚始终在地上，他始终只算走一步，如果已经走两步了只要先落地（双脚落地的跳步无所谓哪只脚先落地）的那只脚始终不离地，不论另一只脚走几步都只算两步（不算超过两步）。 [编辑本段]如何跳步 1、单脚——双脚。 运球或接到传球时，并且队员的脚步是在移动中，他结束运球时可以拿球，接着单脚起跳，最后双脚同时落地。这就是大多数情况下的跳步。 2、单脚——单脚。 仍是运球或接到传球的队员并且在移动中。他结束运球时可以拿球后，单脚起跳，再单脚落地（注意：后面这个单脚可以是任一脚）。 比如，A1跑动中结束运球，他拿球左脚起跳，接着再右脚落地，最后投篮或传球（这就是所谓的“三步上篮”，郁闷，其实就是连贯的拿球跑两步）。 再比如，A1跑动中结束运球，他拿球左脚起跳，接着左脚落地，最后仍是左脚起跳在空中投篮或传球。这类似于田径比赛中的三级跳，只不过我们的规则只允许跳两级。
NBA有几只球队!拜托各位了 3Q
西部联盟： 1、菲尼克斯太阳（Phoenix Suns）：球队建于1968年，菲尼克斯是亚利桑那州的首府，位于美国西海岸的沙漠中，年降水量稀少，阳光充足，以“太阳”为队名最有代表意义。Sonic Underwater Navigation System 声纳水下导航系统 2、圣安东尼奥马刺（San Antonio Spurs）：NBA的创始球队之一，最早时球队大本营在达拉斯，队名为“达拉斯橡木队”，1970年更名为“得克萨斯橡木队”，1973年移师圣安东尼奥后改名为“马刺队”。“马刺”是骑马者钉在鞋后跟上的一种铁制的刺马针，以此为队名，可以反映出美国西部大开发的时代特征。Space Power Unit Reactor宇宙飞行电源装置用的反应堆 3、西雅图超音速（Seattle Supersonics）：球队诞生在西雅图，是世界上最大的飞机制造商波音公司的总部所在地。1967年球队建立的时候，波音公司正在开发制造超音速客机，而在波音公司帮助下创立的球队也选择了“超音速”这个名字。 4、达拉斯小牛（Dallas Mavericks）：1980年3月，球队老板在征集来的大约四千六百个名称中，选中“小牛”为球队的队名。 5、萨克拉门托国王（Sacramento Kings）：该队更名之多是NBA其他球队望尘莫及的，刚成立时叫“罗切斯特皇家队”，1957年更名为“辛辛那提皇家队”，1972年改称“堪萨斯城—奥哈马国王队”，直到1985年才定居萨克拉门托，更名为“萨克拉门托国王队”。 6、休斯敦火箭（Houston Rockets）：球队最早是在盛行军需产业的圣地亚哥，1961年迁美国国家航空天局（NASA）所在地休斯顿后，“火箭”这个名字更加名副其实了。National Aeronautics and Space Administration美国国家航空和宇宙航行局 7、孟菲斯灰熊（Memphis Grizzlies）：灰熊队于1995年诞生，当时作为NBA海外扩张计划的一部分，主场设在加拿大的温哥华市，并以加拿大西部非常有代表性的动物“大灰熊”给球队命名，象征着篮球的力量。2001年，灰熊队迁回美国田纳西州孟菲斯市，更名为孟菲斯灰熊队。 8、洛杉矶湖人（L.A. Lakers）：1948年加盟NBA时，湖人队还在明尼苏达阿波利斯，但是一次飞机失事，使湖人老板痛下决心，于1960年搬迁到了洛杉矶。队名也是征集来的名字，大意是在美国东北部五大湖工作或者居住的人。 9、明尼苏达森林狼（Minnesota Timberwolves）：1989年加盟NBA，以明尼苏达地区数量一种凶猛的野生动物“森林狼”命名。 10、丹佛掘金（Denver Nuggets）：原名“丹佛火箭队”，是ABA创始球队之一。1974年加入NBA后改名为“金块队”，因为19世纪美国家对西部进行大开发时，曾在丹佛发现了金矿。 11、洛杉矶快船（L.A. Clippers）：1970年成立于布法罗（buffalo水牛城），队名为“布法罗勇敢者队”。1978年迁到圣地亚哥后，更名为“圣地亚哥快艇队”，1980年又迁到至洛杉矶。 12、波特兰开拓者（Portland Trail Blazers）：成立于1970年，当时波特兰正好是西部大开发的中心地，因此用“开拓者”给球队命名也能反映出那个时代的特征。 13、犹他爵士（Utah Jazz）：创建于1974年，当时主场在新奥尔良，队名为“新奥尔良爵士队”。1980年移师犹他州的盐湖城后，依然沿用“爵士队”这个名字。 14、金州勇士（Golden State Warriors）：1946年诞生与于费城，队名为“费城武士队”，是为表达对美国独立战争中牺牲的勇士的一种敬意。1962年移师旧金山后改为“金州勇士队”。 15、新奥尔良黄蜂（New Orleans Hornets）：1988年在夏洛特组建并进入NBA，球队的队标就是一只凶猛的班胡蜂，是从社会上征集来的作品，另外夏洛特市的市徽上也有蜂的图案。2002年黄蜂队由夏洛特市搬迁到了新奥尔良。 东部联盟： 1、迈阿密热火（Miami Heat）：1988年组建，球队位于四季温暖宜人的佛罗里达的迈阿密，所以在众多队名后选名单中选中了“热”，既现示出了迈阿密的气候条件，又希望球队能有个红红火火、蒸蒸日上的未来。 2、底特律活塞（Detroit Pistons）：1948年加入NBA时大本营在福特怀恩，老板是从事活塞制造业的，“活塞”就成了球队的队名。1957年，球队迁到汽车城底特律后仍然沿用这个名字。 3、波士顿凯尔特人（Boston Celtics）：1946年，11个冰球大老板商量成立新的篮球联盟，于是BAA应运生，凯尔特人队是最初的11支球队之一。由于波士顿有许多爱尔兰移民，其中有不少移民是凯尔特人，所以球队初建时队名就叫“原始凯尔特人队”，后简化成“凯尔特人队”。 4、克里夫兰骑士（Cleveland Cavaliers）：1970年入盟，克里夫兰在给新成立的职业篮球队起队名时，在当地投票表决，结果6000张选票中超过三分之一的票数都选了“骑士”。 5、华盛顿奇才（Washington Wizards）：1961年加入NBA，球队大本营还在巴尔的摩时队名为“子弹队”，因为巴尔的摩的军需产业非常发达。球队迁往华盛顿后继续用“子弹队”这个名字，因为叫“子弹”有暴力倾向，直到1997－1998赛季才改为“奇才队”，也有人称之为“巫师队”。 6、奥兰多魔术（Orlando Magic）：魔术队是NBA的新军之一，1989年才加入NBA。因为迪斯尼世界乐园是奥兰多的一大休闲娱乐场所而“ Come to the magic”（来玩魔术）又是奥兰多人最爱说的一句话，魔术队也因此而得名。 7、芝加哥公牛（Chicago Bulls）：1966年加盟NBA，因为飞人迈克尔—乔丹的原故，芝加哥公牛队绝对是在全球拥有最高知名度的NBA球队。芝加哥畜牧业非常发达，该城的职业橄榄球队和职业棒球队各有一支以动物名称命名的球队，所以“公牛”便成了芝加哥职业篮球队的队名。 8、费城76人（Philadelphia 76ers）：作为NBA中的一支老牌球队，在建队之初，当时的费城76人队既没有把主场设在费城，也没有取名为76人队，而是起了个非常富有爱国主义意味的名字——锡拉丘兹民族队（Syracuse Nations）。1937年组建的锡拉丘兹民族队随着NBL（国家篮球联盟）与ABB（美洲篮球协会）的合并，于1949年加入NBA，1963年迁到费城后改成“76人队”因为费城是1776年美国宣布独立的地方。 9、印第安纳步行者（Indiana Pacers）：也有叫印第安纳溜马队。1976年加入NBA，步行者英文名字是“Pacers”，发音和“Pace car”非常相似，而“Pace car”是在“印第安纳500”（和F1齐名的世界著名赛车盛事之一）比赛中在前方开道的先导车，其风头不让名赛车。球队以“Pacers”命名，自然也是想借“印第安纳500”的人气一举成名。 10、新泽西网（New Jersey Nets）：网队于1976年加入NBA ，“网”指的就是“篮网”，是篮球运动中不可缺的要素之一。网队之所以起这个名字，一方面是为了和篮球攀上点关系，另一方面是因为早在新泽西网球队成立之前，纽约已有棒球队METS和橄榄球队JETS，当时这两支球队都已羽翼丰满，网队起了这两个队的谐音NETS，其实也想沾一下它的光。 11、密尔沃基雄鹿（Milwaukee Bucks）：1968年加入NBA，和许多不知用什么动物名称给球队命名的球队一样，密尔沃基在给自己的球队命名时也曾举棋不定，最后在包括“臭鼬（Skunk）”、“海狸(Beaver)”等一大堆动物名称中，选择了弹跳力好、而且是密尔沃基一带野生的“雄鹿”为球队的队名。 12、纽约尼克斯（New York Knicks）：加入NBA时间1946年，正确的说法是“灯笼裤队”，因为纽约有大量荷兰移民，荷兰人最喜欢穿宽松肥大的灯笼裤，而“尼克斯”只是“灯笼裤”一词的译音。 13、多伦多猛龙（Toronto Raptors）：猛龙队于1995年诞生，当时作为NBA海外扩张计划的一部分，主场设在加拿大的多伦多市，队名也是征集而来的，最后选中了凶猛、速度快、弹跳高的“龙”。 14、夏洛特山猫（Charlotte Bobcats）： “山猫”，北卡罗莱纳州山林中的野生动物，它机警、善于捕捉猎物，拥有猫科动物的所有习性。山猫队于2004年加入NBA。 15、亚特兰大老鹰（Atlanta Hawks）：最初命名为“三市黑鹰队”，是借用了酋长“黑鹰”的名字。1951年迁至密尔沃基后易名为“鹰队”。1955年迁至圣路易斯，1968年迁到亚特兰大至今仍一直使用“鹰队”这个名字。加入NBA时间1949年
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篮球有哪些规则？拜托各位了 3Q
篮球比赛由两个队参加，每队上场5人，其中1人为队长，替补球员有7人。 将球投入对方球篮得2分；在3分区外投入对方球篮得3分；罚球中1次得1分。 比赛由4节组成，每节10分钟。在第1节和第2节（第一半时）之间，第3节和第4节（第二半时）之间以及每一决胜期之前有2分钟的比赛休息时间；两个半时的比赛休息时间为15分钟，以全场得分多者为胜。 如果在第4节比赛时间终了时比分相等，需要一个或多个5分钟的决胜期来继续比赛，直至决出胜负。 比赛中每队的换人次数不限。但是，要登记的暂停在第一半时的任何时间每队可准予2次；在第二半时任何时间可准予3次；每一决胜期的任何时间每队可准予1次。 整个比赛过程由裁判员（三人制:包括主裁判员，第一副裁判员和第二副裁判员，二人制：包括主裁判员和副裁判员）、记录台人员（包括记录员、助理记录员、计时员和24秒钟计时员）和技术代表管理。 篮球比赛中对规则的违反有违例和犯规两大类。 违例 违例即是违反规则。 罚则是将球权判给对方队在靠近发生违例的地点掷球入界。 带球走——当持活球的队员用同一脚向任何方向踏出一次或多次，其另一脚（称为中枢脚）不得离开与地面的接触点，如果中枢脚离开了这个接触点就构成带球走违例。 非法运球——队员在运球后，用双手同时触及球或允许球在一手或双手中停留时，运球即完毕。运球结束后，除非失去控球权后又重新控制球，否则不得再次运球，如果再次运球，则为非法运球违例。 拳击球或脚踢球——比赛中队员不得故意用拳击球或用腿的任何部分去阻挡球，否则将判违例。如果球偶然地接触到腿的任何部分，或腿的任何部分无意碰到球，不算违例。 球回后场——在比赛中，前场控制球的队，不得使球再回到后场，否则为球回后场违例。具体判定球回后场有三个条件： （1）该队必须控制球； （2）球进入前场后，在球又回到后场前该队队员（或裁判员）最后触及球； （3）球回后场后，该队队员在后场最先触及球。这三个条件必须依次连续发生。 干涉得分和干扰——投篮（罚球）的球在飞行下落并完全在篮圈水平面之上时，双方队员不可触及球。当投篮的球触及篮圈时，双方队员都不得触及球篮或篮板，不得从下方伸手穿过球篮并触及球，不得使篮板和篮圈摇动。如果进攻队员违犯这一规定，中篮无效，将球判给对方在罚球线延长部分的界外掷球入界；如果防守队员违犯这一规定，不论是否投中，均判投篮（罚球）队员得分，得分的判给就好像球已进入球篮。 3秒违例——当某队在前场控制活球并且比赛计时钟正在运行时，该队队员在对方的限制区内持续停留的时间不得超过3秒钟。 5秒违例——进攻球员必须在5秒钟之内掷出界外球；或在被严密防守时，必须在5秒钟之内传、投或运球；当裁判员将球递给罚球队员可处罚时，该队员必须在5秒钟内出手。 8秒违例——一个球队从后场控制活球开始，必须在8秒钟内使球进入前场（对方的半场）。 24秒违例——每当一名队员在场上获得控制活球时，该队必须在24秒钟内尝试投篮。 犯规 犯规是对规则的违犯，含有与对方队员的非法身体接触和/或违反体育道德的举止。对违犯者登记犯规并随后按规则予以处罚。 侵人犯规——是队员与对方队员的接触犯规。无论球是活球还是死球，队员均不应通过伸展其手、臂、肘、肩、髋、腿、膝或脚来拉、阻挡、推、撞、绊、阻止对方队员行进；以及不应将其身体弯曲成“反常的”姿势（超出其圆柱体）；也不应放纵任何粗野或猛烈的动作。在所有情况下都要给犯规队员登记1次侵人犯规。如果对未做投篮动作的队员犯规，由非犯规队在靠近犯规地点的界外掷球入界重新开始比赛。如果犯规队处于全队犯规处罚状态，则应判给未做投篮动作的队员2次罚球，代替掷球入界。如果对正在做投篮动作的队员犯规，如果投篮成功，应计得分并判给1次追加罚球；如投篮未中，则要根据投篮的地点，判给2次或3次罚球。 技术犯规——是包含（但不限于）行为性质的队员的非接触犯规。如不顾裁判员警告；没有礼貌地触犯裁判员、技术代表、记录台人员或球队席人员；使用冒犯或煽动观众的语言和举止；戏弄对方队员或在对方队员的眼睛附近摇手妨碍其视觉；在球穿过球篮后，故意触及球以延误比赛；阻碍迅速地执行掷球入界以延误比赛；假摔以伪造一次犯规等。 队员技术犯规，应给其登记一次技术犯规，作为全队犯规之一计数。教练员、替补队员和随队人员的技术犯规，对每一起违犯行为都要登记教练员一次技术犯规，但不作为全队犯规之一计数。 对技术犯规的处罚，是判给对方2次罚球，以及随后：在记录台对面的中线延长部分掷球入界或在中圈跳球开始第一节（如犯规发生在第一节比赛前）。 违反体育道德的犯规——根据裁判员的判断，一名队员不是在规则规定的范围内合法地试图去直接抢球，发生的接触犯规是违反体育道德的犯规。应给犯规队员登记1次违反体育道德的犯规。判给对方罚球，以及随后：在记录台对面的中线延长部分掷球入界或在中圈跳球开始第一节（如犯规发生在第一节比赛前）。 罚球的次数按如下规定：对没有做投篮动作队员的犯规应判给2次罚球；对正在做投篮的队员发生的犯规，如中篮，应计得分并加判给1次罚球。如未中篮；应判给2次或3次罚球