本文目录一览：
- 1、小学体育教学内容有哪些？
- 2、求小学一二年级体育教学计划 小弟感谢不已!!!
- 3、如何上好一堂体育课
- 4、小学一二年级体育健康教案
- 5、求完整小学体育课优秀教案
- 6、小学体育课 前滚翻成直腿坐 的教案
小学体育教学内容有哪些？
各地的小学体育教学内容是会有所不同的。
大致的教学内容如下：
一年级
一、队列队形 1、齐步走—立定。2、左（右）转弯走。3、各种看齐。
二、走与跑 1、各种姿势的自然走。 2、两臂放在不同部位的走。3、自然站立起跑。4、各种方式接力跑游戏。5、障碍跑
三、投掷 1、正面轻物掷远。 2、正面轻物掷准。
四、滚动与滚翻 1、各种压腿、踢腿。2、纵叉、 横叉。3、前后左右滚动。4、前滚翻及各种练习。
二年级
一、队列队形 1、齐步走—立定。2、左（右）转弯走。3、跑步、便步。4、队形变换。
二、走与跑 1、两臂放在不同部位的走。2、各种方式的走跑。3、自然站立起跑。4、障碍跑。5、 30米快速跑。6、400米走跑交替。
三、投掷 1、各种滚、抛、投、推动作练习。2、侧面轻物掷远。 3、侧面轻物掷准。
四、滚动与滚翻 1、各种压腿、踢腿。2、纵叉、 横叉。3、前滚翻成蹲撑。
三年级
一、走与跑 1、各种姿势的自然走。2、改变速度的走。3、高抬腿跑。4、各种方式接力跑游戏。5、50米快速跑。
二、投掷 1、双手正面掷实心球。 2、双手后抛实心球3原地侧向投垒球。
三、跳跃 1、单双脚跳。 2、双脚连续跳上跳下。3、跑几步单脚起跳触悬垂物。4、跨越式跳高。
四、技巧 1、仰卧推起成桥。2、纵叉、 横叉。3、前后滚翻。4、前滚翻及两腿交叉转体180°5、仰卧起坐。
四年级
一、走与跑 1、各种姿势的自然走。2、改变速度的走。3、高抬腿跑、后蹬跑。4、400米耐久跑。 5、50米快速跑 。6、障碍跑。
二、技巧 1、跪跳起。2、仰卧推起成桥。3、前后滚翻。4、前滚翻及两腿交叉转体180°。5、仰卧起坐。6、简单的组合动作。
三、武术 1、基本手型 。2、人体部位的运动方向。 3、武术操。4、基本功。5、基本动作。
四、小篮球 1、运球。 2、传接球。 3、各种投篮。
五年级
一、走与跑 1、高抬腿跑、后蹬跑。2、耐久跑。 3、50米快速跑。 4、障碍跑。
二、投掷 1、双手正面掷实心球。 2、双手后抛实心球。3、原地侧向投垒球。4、原地侧向推实心球。
三、跳跃 1、蹲跳起。2、蛙跳。3、跑几步单脚起跳越过障碍物。4、跨越式跳高。
四、技巧 1、跪跳起。2、男生头手倒立女生肩肘倒立。3、靠墙手倒立。5、仰卧起坐。6、组合动作。
六年级
一、小篮球 1、各种运球 。2、传接球 。3、各种投篮。4、教学比赛。
二、技巧 1、跪跳起。2、侧手翻。3、靠墙手倒立。5、仰卧起坐。6、组合动作。
三、武术 1、基本动作 。2、武术操。3、基本功。4、少年拳（一）。
四、地单杠： 1、单挂膝悬垂摆动。2、跳上支撑——前翻下。
拓展资料
体育教育一词，其英文本是physical education，指的是以身体活动为手段的教育，直译为身体的教育，简称为体育。
随着国际交往的扩大，体育事业发展的规模和水平已是衡量一个国家、社会发展进步的一项重要标志，也成为国家间外交及文化交流的重要手段。体育可分为大众体育、竞技体育、学校体育、传统民族体育等种类。
包括体育文化、体育教育、体育活动、体育竞赛、体育设施、体育组织、体育科学技术体育经济等诸多要素。
参考链接 百度百科 体育教学
求小学一二年级体育教学计划 小弟感谢不已!!!
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2008-05-21 16:54:20 四年级《体育与保健》水平二教案全集[水平二体育教案]
四年级《体育与保健》（水平二）教案第1课保护鼻子第2课1、游戏：大鱼网2、选用教材：快快集合第3课1、走和跑：400~600米自然地形跑2、游戏：拍球比多第4课1、走和跑：2分钟定时跑2、游戏：拍球比多第5课1、舞步：跑跳步、滑步2、游戏：长江、黄河第6课1、走和跑：直线跑2、游戏：传递实心球第7课1、集体舞：猜拳游戏舞2、走和跑：30米加速跑第8课1、投掷...
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2008-05-21 16:39:37 水平二体育课教案[水平二体育教案]
水平二体育课教案（共14页侧重于足球）技巧：后滚翻足球：脚内侧运球足球脚内侧运球与传球律动组合：铃儿响叮当技巧：后滚翻足球：左右脚后拖球足球：脚背正面颠球律动组合：铃儿响叮当游戏：足球抢圈足球：运球脚内侧传接球武术：五禽戏足球：脚内侧传接球游戏：足球抢球足球：运球过障碍物足球：顶球跑：600-800米自然地形跑游戏：双手传接球接力足球：正额顶球游戏：足球绕竿...
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2008-05-21 13:51:05 水平二发展投掷能力单元教学计划,教案[水平二体育教案]
水平二发展投掷能力单元教学计划学校：天河区***小学教师：***教学单元（主题）发展投掷能力教学目标1、发展学生的投掷能力，体验并初步学会正确的投掷方法。2、发展学生的力量、灵敏和协调素质。3、激发学生学习兴趣和参与意识，乐于展示自己，增强良好的心理素质。4、通过集体活动，体验群体学习的乐趣，培养集体意识与观念，与同伴友好相处，团结合作，共同进步。5、帮助学...
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2008-05-21 13:49:54 水平二发展跳跃能力单元教学计划,教案[水平二体育教案]
水平二发展跳跃能力单元教学计划教学单元（主题）发展跳跃能力教学目标1、发展学生的跳跃能力，体验并初步学会正确的跳跃方法。2、发展学生的力量、灵敏和协调素质。3、激发学生学习兴趣和参与意识，乐于展示自己，增强良好的心理素质。4、通过集体活动，体验群体学习的乐趣，培养集体意识与观念，与同伴友好相处，团结合作，共同进步。5、帮助学生树立安全意识，养成遵守纪律、听指...
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2008-05-21 11:31:07 二年级体育课教案(全)[水平一体育教案]
二年级体育课教案（水平一）第1节（室内课）引导课体育常识：做早操的好处第2节1、队列队形：立正、稍息、集合、解散；2、游戏；块块集合第3节1、基本体操：第二套广播操（1—3）节；2、队列：排纵队，横队；第4节1、基本体操：第二套广播操（4-6）节；2、游戏：块块集合；第5节1、基本体操：第二套广播操（7-8）节；2、游戏：一切行动听指挥；第6节1、基本体操：...
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2008-05-21 11:29:15 一年级体育与健康课课时教案 1-22课[水平一体育教案]
体育与健康课一年级（水平一）课时教案1-22课 第一课 学习目标：懂得体育课堂常规要求，并知道如何排好体育课队伍。 学习内容：引导课——课堂常规 学习步骤： 一、歌舞交流性引导： 1、宣布上课，师生问好。 2、歌舞“找朋友”。歌词：“找呀找呀找朋友，找到一个好朋友，敬个礼，握握手，记住我叫xxx，再见！” ①集体学唱“找朋友”的歌。 ②教师示...
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2008-05-21 11:19:31 二年级体育课教案（水平一）[水平一体育教案]
二年级体育课教案（水平一）第1节（室内课）引导课体育常识：做早操的好处第2节1、队列队形：立正、稍息、集合、解散；2、游戏；块块集合第3节1、基本体操：第二套广播操（1—3）节；2、队列：排纵队，横队；第4节1、基本体操：第二套广播操（4-6）节；2、游戏：块块集合；第5节1、基本体操：第二套广播操（7-8）节；2、游戏：一切行动听指挥；第6节1、基本体操：...
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2008-04-09 14:06:59 一年级体育课教案全集[水平一体育教案]
1体育课常识2发展身体素质练习游戏3发展身体素质练习游戏4发展身体素质练习游戏5发展身体素质练习游戏6接力跑排球7接力跑排球8接力跑排球9接力跑排球10各种单双脚跳游戏11各种单双脚跳游戏12各种单双脚跳游戏13各种单双脚跳游戏14蹲距式跳远篮球15蹲距式跳远篮球16蹲距式跳远篮球17蹲距式跳远篮球18仰卧起坐复习小学生广播体操19仰卧起坐游戏20仰卧起坐广...
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2008-04-09 13:11:42 水平一教案全集[水平一体育教案]
水平目标：水平一学习领域：身体健康教学目标：了解课堂常规的主要内容，培养对体育运动的兴趣。教学内容：体育常识、室内活动教学重点：理解课堂常规的意义理清左右的关系教师活动1、出示挂图，启发学生思考“图上画了什么？”2、出示课题：课堂常规学生活动1、学生互相讨论，议一议挂图内容。2、明确学习内容.....
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2008-03-28 16:53:12 四年级体育教案(全册)[水平二体育教案]
四年级体育教案.教学计划(全)教案年级：四第-1--周第--1--课次年月-日教材内容：1、课堂常规2、游戏课的任务：1、通过课堂常规教师提出上课要求，使学生明确上课注意事项,以便更好的进行体育锻炼2、规范学生的体育锻炼意识，养成正确锻炼的习惯课的内容.一、教师提出课堂要求1、纪律要求无论室内或室外课，学生要积极配合老师工作，听指挥，按老师要求去做。2、服装...
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参考资料：
如何上好一堂体育课
我觉得上好一节小学体育课，要从以下六方面入手：（一）体现课程理念新——就是不步人后尘，不因循守旧，不照搬别人的教案，努力把课上出新意来，在某些方面有所突破，有亮点。具体来讲，主要体现在以下几个方面：
理念新——即先进的教育教学思想
教师的教育观念决定着教师的行为。实施素质教育，关键是端正教育教学思想，打破传统的教育观念的束缚，围绕“一切为了学生，为了一切学生，为了学生的一切”树立新的教育观、学生观和质量观。教育观念的更新包括多方面的内容，对于小学体育教师来说主要涉及以下几个方面。
一是关于学生的观念。1、每一个学生都可以学习体育。虽然学生的智力水平、身体素质、运动技术技能和兴趣爱好都存在差异，但每一个儿童，都可以学习大纲规定的体育内容，都有条件按教学要求学好体育。2、不同的学生学习不同水平的体育。学生之间的差异是客观存在的，教师应当承认学生的差异，并向不同的学生提出有差别的学习要求，而不是让每一个学生都按同一个水平发展，学习完全一样的体育知识和达到同样程度的体育水平。这就是我们通常说的在体育课中体现因材施教。如：教学中老师们设计的“练习超市”、“快乐训练营”、“挑战自我”等练习环节。3、允许学生以不同的方式来学习体育。如：在学习蹲踞式跳远时，我们根据学生的体能将学生分成三到四组，对于体质相对样差的学生，缩短助跑距离，在沙坑前跳起就行，无需强调腾空高度。对于体质中等的学生，则适当拉长助跑距离，突出起跳有力。而对于体质较好的学生，则提出较高的要求。二是关于教师作用的观念。
教师要用自己对课程与教学的专业理解，创造性地组织教学，成为课程与教学的决策者。教师应成为课堂教学过程的组织者、指导者和参与者。
学生在教学活动中处于主体地位，教师则应当成为学生学习活动的促进者，而并非单纯的知识传授者，教师可以创设有趣的情境以刺激学生的动机，启发学生的思考。在体育教学的过程中，不应成为”居高临下”的指导者，而应成为一个“平等的”参与者；教师也不应成为正确与错误的“最高裁定者”，而应成为一个鼓励者和有益的启发者。新课程理念下的体育课堂，要求我们每位教师是位多面手，你示范做得好，组织能力不强不行，你组织能力强，但动作技能不拿手出不行。案例：2004年年底，江苏省举行了一次全省中小学体育教学能手比赛。按说，体育教学能手比赛，只要比谁课上得好，谁的教案设计得好就行了。可是江苏省对新型教师提出了崭新的要求，比赛内容分为四个板块，一比上课能力；二比说课能力；三比演讲能力；四比才艺展示能力。前面两比，我们司空见惯，可后面两比，却是精彩绝伦。演讲是讲对新课标的认识过程，讲教学中感悟的片断，讲心得，讲教训，短短两分钟，给听众以震荡、以启迪，欢笑与唏嘘交替；掌声与泪水相融。才艺展示更是让观众赏心悦目，拉丁舞与武术对决；书法与剪纸争锋。四项比赛之外，还有教案和单元教学设计两项书面评比。通过这次展示比赛，令所有在场的领导、观众，对体育教师刮目相看。06年的比赛又增加了“现场评课”。
（二）落实教学目标制定可行性教学目标课堂教学目标具有导向、激励、发展与评价等功能。为此，制订的目标必须明确、具体、可行，是可以检查、可以观察和可以评价的。如果课堂教学目标过于抽象和宽泛，教师则不明确这堂课要教成什么样子，学生则不知道这堂课要完成哪些任务，其结果必然是课堂教学目标是否达成，达成到什么程度，均难以进行检查和评价。这种教和学的盲目性与随意性，是必须改变的。制定的教学目标，应该符合教师、学生和场地器材的实际；符合教材的特点和教学的进度；具有组织教法的保证；重点突出，主次分明。在制订教学计划时，要抓住以身体练习为主要手段，以体育知识技能和方法为主要学习内容的体育学科本质特征，不能把运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个学习方面四级水平的具体目标割裂开来。在设置一堂课的学习目标时，应体现不同方面的目标要求，并根据学习内容的特点适当突出某些目标。在教学中，既要重视学生运动技能和知识的掌握以及体能水平的提高，也要关注学生心理发展和社会适应能力的增强。目标也不宜过多，更不宜面面俱到。 例如，南京市凤游寺小学王骈老师学时教案的学习目标中，把“表现出对他人的尊重和关心”具体落实到“为同伴鼓掌加油、呐喊助威”的操作行为。这样的表述，使得课堂教学目标不再是空洞的、虚无的。在具体的表述用语上，越来越多的教师掌握了行为主体、行为动词、行为条件、行为表现四个基本要素，使教学目标的表述越来越规范。在目标的表述上，我们要注意使用行为动词，如：了解、参与、知道、学习、掌握、提高、运用等。案例一：何灿老师在第四届青年体育教师教学能手比赛中的一节《抛投游戏》课，他的教学目标是这样的：1、能积极主动地参与各种游戏活动，对各项练习有兴趣。2、能联系生活创编多种抛、投的动作方法，提高自然投掷能力。3、培养学生的创新意识、竞争意识、合作意识和克服困难的意志品质。4、了解奥运五环的正确含义，树立热爱祖国、热爱和平的思想。案例二：南通市永兴小学金海滨老师的水平一“系列小游戏”单元教学目标表述：运动参与目标：能够以积极的姿态、高涨的热情投入到本单元游戏活动中并体验到快乐。运动技能目标：掌握简单的跑、钻、跳、投、跨的动作，尝试多种抛和投的动作（投篮、抛射保龄球、投准大灰狼）。身体健康目标：在游戏中做出跑、钻、跳、投、跨的串联动作，发展学生相关部位的力量和协调性。心理健康目标：体验并描述成功或失败的心情，练习和游戏时表现出自信，可以在陌生的场地上进行游戏。社会适应目标：能够与同伴完成任务并有序地进行练习，在游戏时不妨碍他人进行游戏，还可以表现出对同伴的尊重和关心。案例三：扬州育才小学陈忠老师水平三（五年级）小篮球单元教学目标表述：运动参与目标：能主动参与篮球运动的学习，示范所学动作和积极评价同伴动作。运动技能目标：知道篮球运动的术语，初步掌握篮球运球、传球、投篮等技能，在小篮球比赛中会安全运用所学技能。身体健康目标：利用篮球运动的各种练习发展体能。心理健康目标：体验篮球运动的快乐，在篮球练习中积极展示自我，自尊、自信、自强。社会适应目标：在篮球练习中，与同学团结互助，相互合作，形成良好的团队精神本单元教案一《运球》教学目标表述：1、初步学会篮球原地、行进间运球动作技术，并能在游戏中合理运用。2、提高控制球的能力及身体的协调性和灵敏性。3、培养创新意识，感受篮球运动的乐趣，形成团结互助的优良品质。（三）合理选择教材1、有正确的教学观
我们应该了解，五个领域目标包含了两条主线，一条是发展主线，包括了身体健康、心理健康和社会适应；另一条是运动主线，包括了运动参与和运动技能。如果说发展主线是灵魂，那么运动主线就是载体，发展主线永远离不开运动主线。实际上也就告诉我们，体育课上实现的一切发展基本上是通过身体练习来实现的。这一点老师们的认识应该是一致的。通过身体练习而获得的身体认知是一切认知的本源，是一切认知的基础，它不仅仅反映了体育课程的特色，更确立了体育课程在整个课程体系中特有的重要地位。一节好的体育课，教师应十分关注学生的学习过程，教师要尽量给予学生更多参与实践的机会，提供丰富的内容，使学生体验成功和失败。
选择、开发和引进的教材应以身体练习为主要手段，而不能选用那些以智力活动为主的非身体练习内容，如智力游戏、象棋、围棋等。另外，身体练习的可替代性是体育教学内容中可供教师和学生选择的重要依据。如：篮球、手球、垒球是不同的运动项目，它们在提高奔跑、投掷能力及发展速度耐力和灵敏方面都是相同的，它们之间是可以替换的。在运动项目上，也表现可替换性上，如：引体向上、双臂屈伸、俯卧撑等均可以发展上肢力量。我们还要了解小学阶段身体练习特征，学生注意力容易分散，兴趣容易转移，因此一节课中和一个教学单元中的身体练习宜经常变化，适宜采用复合教材来教授。教学中，特别关注学生基本活动能力的发展，但不是把生活中的走、跑、跳、投、悬垂、支撑、攀登、爬越等原封不动地搬进体育课堂上来，而是以这些内容为素材，把它们设计成儿童喜闻乐见的游戏运用于教学。案例：二年级主题单元教学内容：内容一：有趣的走（大步走、各种姿势脚前掌走、脚跟走、合作走、后退走等）内容二：快乐的跑（高抬腿跑、大步跑、快速跑、变方向跑、往返跑、接力跑、障碍跑、侧向跑、合作跑等）内容三：抛抛乐（轻物自抛接、甩、鞭打游戏、侧向投掷、掷准、掷远、各种掷远掷准游戏等）内容四：军营夏令营（互动式队列操练、反口令游戏乐、一切行动听指挥、）内容五：快乐的滚动（前后左右滚动、前滚翻、滚翻游戏乐）内容六：球儿乐（球性游戏乐、拍球、踢球、投球、球类小游戏：夹球跳、保龄球、运球过障碍、趣味拍球、抛球比远、带球绕竹竿、踢球比准等）内容七：绳儿乐（并脚跳绳、加垫和不加垫脚跳绳、单脚跳绳、双人或多人跳绳、玩绳游戏：踩蛇尾、抢尾巴、摆一摆、快快跳起来、钻山洞、绳弹的威力等）内容八：快乐的爬行（象行、蟹行、蜘蛛行、蜈蚣行等）内容九：律动和舞蹈（律动组合、集体舞、舞步：踏点步、进退步）内容十：纸制系列游戏（玩纸炮、纸飞机比远、纸骨牌、纸棒、纸球等）内容十一：拓展性练习和游戏现代心理学研究表明，教学中学生之间的互动能提高学生的学业成绩和社交能力，改善人际关系，形成良好的学习品质。在设计教学计划和组织课堂教学中，要经常给学生提供合作与交流的机会，营造一种民主的氛围，使学生在合作的过程中学习别人的方法，表现自己的能力，从而学会从不同的角度认识体育；养成与别人合作与交流的习惯，并能耐心地带领学生通过设计不同形式的游戏活动达到多次重复练习的目的，逐步掌握动作方法。举例：独生子女问题。游戏中嫌弃胖墩跑不快，在拔河游戏中，胖墩却是大力士。从而引导学生不岐视弱者，每个人都可以发挥出自己应有的作用。2、突出教学重、难点对教材的处理是一节体育课中教师独到的教学艺术的体现，也是有经验的老师的优势所在。对教材处理的好坏将直接影响体育课的效果。前段时间，在我国体育教学理论界发生了一场争论，争论的主要内容是教案中应将“教学内容”还是“教学目标”放在前面。为此，争了很长时间。我认为我们是要上好一节体育课，把“教学内容”和“教学目标”谁放在前不是主要的，而将课的教学重点、难点把握正确却是一堂课的关键。如何确定的重难点？我认为所谓重点：就是该项目完成质量的关键环节。如：“蹲踞式跳远”动作，它的教学重点是助跑与起跳的结合。所谓难点：就是指该动作完成中容易出现并影响动作质量的某种环节。“蹲踞式跳远”动作难点就是腾空与落地。明白了这些重难点之后，教学中，不管你用什么教学方法，都必须围绕提高学生的速度和弹跳能力。而其它的动作都属于从属的地位。所以，在备课时，首先应备课的重难点，只有准确定好重难点，才能去考虑与之相关的方法和手段，否则，一切手段与方法都是无的放矢。一节好的体育课，教师必须根据教学目标的要求、教材的特点和学生的实际，科学地选择、运用教学方法与安排教学步骤，解决课的重难点。案例：盐城市第一小不蒋振华老师上的一节水平二（四年级）《小篮球运球》一课，确定的教学重点是：运球时身体各部位的协调配合，难点是：熟练掌握运球动作。主教材是这样处理的：原地自由运球，教师提示动作的要点——各种节奏运球（看、听几种节奏练习）——高人与矮人运球（正、反口令进行高、低运球）——找朋友（自由运球中握手交朋友，比谁找到的朋友多，老师提示：老师也喜欢交朋友！）——老狼老狼几点钟（即由跟踪老师运球到躲避老狼藏球环节），学生在一环接一环的梯进式的教学步骤中掌握了运球的基本动作，学得主动，学得快乐。特别是最后拓展练习，在教师的启发引导下，通过合作投篮（投向高举的呼拉圈）、扣篮（向高举的呼拉圈中扣篮）的尝试，学生的思维得到开放，兴趣得以提升，创新能力得到体现，较好地解决了课的重难点，课上得既扎实又生动。可再举事例说明。（四）课堂组织教学1、强调一个“趣”字趣——就是激发学生的学习兴趣。大家都知道”兴趣是最好的老师”，孔子也曾说过：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”由此可见，培养学生的学习兴趣，让学生在愉快的气氛中学习，是调动学生学习积极性，提高教学质量的至关重要的条件。前几天与有关专家聊课程改革的话题时，就说到这几年新课程落实得比较到位的是小学体育课堂教学，可以说是生动有趣，丰富多彩，充满激情，富有活力，每堂都能从中得到启发，受到鼓舞，有所收获。
（1）导入时引发学生兴趣。
导人新课是一节课的重要环节，俗话说“良好的开端是成功的一半”，教学的导入就好比提琴家上弦，歌唱家定调，第一个音定准了，就为整个演奏或歌唱奠定了基础。好的导入能集中学生的注意力，引起学生的认知冲突，打破学生的心理平衡，使学生很快进入学习状态。为此，我经常从教材的特点出发，通过组织有趣的小游戏，讲述生动的小故事等方法导入新课。
准备活动的设计与组织有很多，如：游戏法、比赛法、想象法、自练法、模仿法、舞蹈法、情境法等。例如：将常规的“队列操练”通过趣味化、游戏化的改编，既达到队列操练的目的，又能起到意想不到的练习效果。如：反口令三面转法；重新命名三面转法——1代表向右转、2代表向左转、3代表向后转等。我特别重视课的导入部分学生的心理启动。在教学内容的起始部分，常采用各种趣味浓厚的小游戏（如：照镜子、看谁传得快、找伙伴、急摸四位、快乐节奏、师生对话、抢手指、猜拳、猜谜等）集中学生的注意力，为一堂课的学习打下兴趣的基点。准备部分我更喜欢富有实效，一是与教材搭配（可举例），二是一物多用（可举例），三是形式多样（可举例）。
例如，在教水平一“立定跳远”动作时，连云港市海州区锦屏小学的吴伟老师的水平一（二年级）《情境游戏“戏荷叶”》一课。课伊始，就设计学生头顶荷叶奔向“青蛙妈妈”，通过模仿操，营造课堂气氛，直接进入角色，以达到热身的目的。又如：去年我参加省优质资源录像课教学中的一节《队列队形》课中，一开始就诱导学生猜谜（身穿绿军装，头戴五星帽，手握冲锋枪，威武又雄壮。——解放军），一下子就将学生带进跟解放军学本领的情境中。另外，向老师们介绍一个“队列创新报数”方法：一是用英语26个字母进行报数；二是用22个汉语拼音音节报数；三是用口号、校风和校训进行报数；四是用国内外优秀队员的名字进行报数；五是用音乐音阶进行报数；六是用美术七种颜色进行报数；七是用学生最喜爱的动画片名进行报数；八是用学生最喜欢的小动物、鸟类、鱼类等名称进行报数；九是用水果、蔬菜、节日、节气等名称进行报数。这些方法可以根据不同水平段学生的具体情况，有效的选用，适用于室外体育课，也适用于室内体育课。案例：盐城市第一小学朱建国老师，去年参加学校青年教师基本功比赛，在第二轮课堂教学比赛上的一节水平二（三年级）《后滚翻》时，在准备活动的设计上，小朱设计了“慢跑热身找家”和“玩垫子”，学生很感兴趣，特别是玩垫子，学生有的钻山洞、有的搭小桥、有的玩斗牛，学生玩的是热火朝天。试教以后，我发现滚翻练习最重要的一个准备活动就是要活动头部，否则学生在练习中容易扭伤脖子，所以，在试教后的总结反思讨论中，我们就觉得如果再专门做操已经没有必要了，说的时候，我突然想到李咏主持的“幸运52”有一个快速答题的环节，一分钟内看谁答对的题目多。于是，我就让小朱在肯定学生玩垫子很有创意，鼓励学生互相借鉴玩法之后，让学生迅速布置好自己的家（摆放好小垫子），然后，安静的坐在家里，接受老师的另一个考验“智力问答”，而这个答不是回答问题，而是根据老师所问的问题，正确的就使劲“点头”表示，错误的就使劲“摇头”表示，不懂的就用“左右侧屈”表示左想想，右想想。老师的问题必须根据学生的认知水平，因为，小学各个年级都有技巧类项目。所以，这个教学环节，学生特别感兴趣，同时，也是课的一个亮点。（提示老师：这个题目老师可以事先准备好写在一张漂亮的小卡片上，如：适用水平二学生的篮球是方的、12加8等于30、老鼠是四害、今天是星期三、眼保健操每天做一次、你能用自己的头画一个大大的圆吗？正反都画一画，看谁画得又大又圆等等）。去年的省四届体育教师能手比赛盐城大丰的参赛选手也同样上《后滚翻》一课，前面跟小朱老师差不多，就是活动头部的问题没有解决，我就将这个方法让她用上了，和我一起做评委的老师看了都说这个方法好，改变了那种单调的做头部运动的方法，学生多有兴趣。后来，有一次在电视节目上看到一个身残志不残的女孩用脚指头写字的感人故事，我受到启发，将这个故事讲给我的学生听，就在自己三年级的技巧课上，在准备活动中，先指导学生玩“踩影子”小游戏，要求每位同学灵敏躲闪、安全踩中的情况下，每踩到一次就累计数字，看谁踩中次数多，并能诚实的报数。先是组织自由地互相踩，当然我也是和学生一同游戏，学生踩到老师的影子别提有多高兴了，我就在游戏中巧妙的利用急停、突然下蹲、变方向跑等方法，引导学生怎样踩到影子。然后，我让学生边背古诗边在场地上跑动，在背的过程中，我突然吹哨，学生要在最短时间内停住，想办法踩在别的影子上，没踩到或不守规则的学生罚做高抬腿跑，学生真是玩得特别尽兴。时间一到，我立刻收回学生，语言诱导学生用头、手臂、腰、腿写字，写字的内容也是要事先准备好的，能与课的内容有关联的。如：姓名、团结、友爱、合作、安全、滚翻等等，边写边用嘴巴配音数笔画，学生是兴趣高，课堂气氛好，师生同快乐。（现场互动一下写字）同样，我在另外一节水平一：二年级的《快乐的滚动》一课中，两人一张小垫子，先引导学生模仿小动物绕小垫子通过走、跑、跳等方法进行“你追我赶”的小游戏，既提高了学生兴趣，又达到准备活动的目的，在专项准备活动“活动头颈”环节中，我采用“智力问答”达到专项活动的效果（这里的题目要根据二年级学生的认知特点），学生特别有兴趣，不信你们也试试。通过长期的教学实践，我们深深地体会到，教学只有根据学生的年龄特点和认知发展水平，努力改变教学内容的呈现方式和学生的学习方式，才能把适合教师讲解的内容尽可能变成适合学生探讨研究问题的素材。要尽可能给多一点活动的余地，多一点表现自己的机会，多一点体验成功的愉悦，让学生自始至终参与到活动的全过程中来，使学生成为体育学习的主人；让学生“动”起来，让课堂“活”起来。这样才能促使学生逐步从“学会”到“会学”，最后达到“好学”的境界。（2）学习过程保持学生兴趣。在学练过程中，既需要学生的自身努力，也需要对学习过程产生兴趣。即变“苦学”为“乐学”，变“要我学”为“我要学”。为了保持学生的学习兴趣，做法是：①重视运用场地、器材和电化教学手段，让学生的多种感官都参与到教学活动之中。②营造良好的教学氛围，建立和谐的师生关系，使学生在轻松愉快的环境中学习。③创设良好的教学情境，通过富有启发性的问题，通过组织学生相互交流，通过让学生不断体验到成功的欢乐保持学生的学习兴趣。④积极提倡自主学习、合作学习和探究学习。这三种学习方式，有利于弘扬学生的主体精神，激发学生学习的自觉性和积极性，培养学生的创新意识和自主学习的能力，因而是对接受式学习的一种必要的有益补充，并不是说接受式学习就不要了，我们应当积极运用。但一定要把握住各种学习方式特点，根据教学目标的要求、教材的特点、教学实际的需要和学生的身体条件与体育基础，正确地进行选用。⑤面向全体学生认真解决好共性问题，这是我们进行教学设计与实施教学的基点。与此同时，我们在教学思想上要尊重学生的个体差异，在教学方法上要因材施教、区别对待，使每个学生都学有所得，都能在自己原有的基础上得到较好的发展。 例如：跑的教学中，对于不同能力跑的学习可采用让距跑、梯式跑等方法。案例：这里举和“四配套”有关器材所上的课的案例。略由此可见，教学不仅是师生双方信息交流的过程，同样是情感交流的过程。教师精心设计教学，积极激发学生的情趣，必然激活和加速学生的认知活动。教师对学生真挚的爱；积极的鼓励，会心的微笑，殷切的期待，教师为学生创造的愉说、和谐的课堂气氛，必然会给学生创设良好的心理条件，有利于健康的心理素质的培养。水平目标中，对学生就提出“乐于重复练习”的要求，但在实际教学中，教师在指导学生学会动作技术时，常通过多种教学手段使学生在学练中感到不枯燥，有兴趣，也就是我们所追求的教学过程中的兴趣保持。如何做到这些，用事例来说话：案例：略（3）结束过程延伸学生兴趣。课的结束部分在教学中许多老师往往重视不够，游戏做完后，草草收兵，匆忙下课，有的老师放松运动根据不做，就简单小结一下就下课了。而结束部分恰恰是一节体育课中不可缺少的一部分，使学生生理机能的恢复。因此，体育课结束部分的放松练习，是一堂完整体育课不可缺少的重要组成部分。案例：略3、激起一个“活”字 活——即教学方法灵活、把内容教活、让学生学活。（1）教学方法灵活。
小学体育教学方法多种多样，每一种教学方法都有其特点和适用范围，不存在任何情况下对任何学生都有效的”万能”的教学方法。因此，要从实际出发，选择恰当的教学方法，而且随着教学改革的不断深入，还要创造新的教学方法，以适应时代的要求。
教学方法是教学过程这一整体结构中的一个要素，它和其他要素如教学任务、教材、教学手段、教学对象等都是相互联系、相互影响的。小学体育教学方法的选择，必须从这些方面综合考虑。从教学任务来看，感知新教材时，以引导法、讲解法、示范法为主；理解新教材时，以启发法、讲解法为主；形成技能技巧时，以练习法、游戏法为主。教学方法的选择，还要视不同年级情况而定，平时教学以不同班级情况而定。此外，教师的教学风格不同，所选用的教学方法也会有所不同。
“教学有法，但无定法，贵在得法”，教学中要注意多种方法的有机结合，做到教学时间用得最少，练习方法有效，教学效果最好，达到教学方法的整体优化。但无论采用何种方法，都要坚持在教师的指导下，通过动脑、动口、动手、动眼、动身体，让学生积极主动地参与学习活动，都要坚持面向全体、因材施教的教学原则，都要坚持让学生把学习当成是一种“乐趣”，而不是一种“负担”。 下面这个案例，是盐城市第一小学杨春老师07年获得市体育优质课一等奖的课例：《弯道的乐趣》实践课教学设计盐城市第一小学 杨 春一、指导思想 贯彻落实“健康第一”的指导思想，努力构建以学生为主体的体育教学模式。正确认识学生的学习过程不仅仅是一个接受知识的过程，而且是一个发现问题、分析问题、解决问题的过程。在教学过程中，师生相互交流、相互启发、相互提高，从而求得新的发现和共同发展。培养学生合作意识，使学生在合作学习的氛围中，在相互情感的交流中，学会方法、掌握技能、获得成功体验。二、教学内容：弯道跑 游戏：音乐转圈三、教学目标： 1、使学生初步了解弯道跑的原理并能用它来解决现实生活中弯道跑的问题。 2、通过游戏，使学生体验弯道跑动作要领。 3、培养学生积极动脑，友伴合作，善于观察的习惯，提高实践能力。四、教学过程1、激发兴趣： 课的帷幕拉开，首先用语言激励学生努力为本队争取奖章，集中学生注意力，增强全队荣誉感。紧接着用动感的音乐做背景，多彩的游戏做铺垫来激发学生参加体育锻炼的心理需求。通过游戏舒展学生的身体，提高学生的灵活性和协调性，做好主教材学习的身心准备。2、探索创新：小学生都具有新奇和好胜的心理特征。这一部分安排小博士提问和“你追我赶”的游戏，提高学生探求知识的欲望，吸引学生主动参与、主动学习。培养学生积极动脑，善于观察与思考，提高解决问题的能力。让学生带着疑问在自主练习中解疑，使学生真正感受弯道跑“乐中学”、“学中练”、 “练中玩”的乐趣。
3、增知促技：这一部分首先采用学生合作学练的方法，培养学生自主学习弯道跑的能力。再次通过趣味性、竞技性较强的“叫号跑位”和“十字接力”游戏连接，使教学的内容生活化、趣味化、实效化。五、教学特点： 新课标，新运作，师生互动，合作探究，和谐发展，美体课堂，民主平台，学生主体，趣味学习，增知促技，培养能力，师生同乐，思品升华
小学一二年级体育健康教案
课的设计 -----探讨小学低年级学生对“交往与合作”的培养 一.指导思想： 根据《体育与健康课程标准》，坚持“以人为本”的思想，树立“健康第一”的指导思想，
小学二年级体育与健康课教案
。本课选定一个情境突出课程的基本理念为教学的主线，并结合低年级学生好奇、爱动善于模仿的身心特点，充分调动了学生的积极性和主动性。让学生在快乐的学习气氛中，学习知识与技能，体验情感态度。此课依据《水平目标一》实施课的全过程。授课时我以突出课程基本理念为主线，以达成教学目标为依据，以传授知识与技能为身体实践活动，以安排形式多样的内容为载体，以生动活泼的交往与合作学习为方法，最终以提高本课的教学质量为目的，本课安排情境教学调动了学生积极参与和提高模仿的实践能力，使他们幼小的心灵产生无穷的乐趣与回味。 二.教学内容： 1. 单脚起跳双脚落地 2.游戏：消灭害虫 三.单元计划： 共一课时 两课次 本课为第一次课 第一次课：初步学习单脚起跳双脚落地动作，体验单脚蹬地起跳，双脚落地屈膝缓冲的感觉，提高灵敏、协调的能力。 第二次课：进一步复习，单脚起跳双脚落地动作的创新，继续试做体验交往与合作的练习。 四.教学目标： 1. 知识与技能：使65%左右的学生初步学会单脚起跳双脚落地的技术动作，并且懂得在实际生活中解决单脚起跳双脚落地所遇到的困难。提高学生的跳跃能力，发展学生的灵敏、协调素质。 2. 过程与方法：以情境教学为主线，以实施水平目标一为依据，以技能传授为身体实践活动，以形式多样生动活泼的交往与合作学习方式为载体，以提高本课的教学质量为最终目的，去实施过程与方法。 3.情感态度价值观：培养学生的人际交往能力和团结协作的集体主义精神 五.教学过程： A准备阶段： 课的开始通过简单的队列练习，使学生的注意力更加集中，有利于学生全身心的参与到本课的教学与实践中，同时也对学生进行了常规教育。学生在音乐的伴奏下和教师在一起动起来，使身体充分的活动开，为单脚起跳双脚落地的学习奠定了身心基础。 B主教材阶段： 据课程基本理念，只有激发和保持学生的运动兴趣，才能使学生自觉、积极、主动地参与到体育活动中。在本课中我始终坚持了《体育与健康课程标准》中的水平目标一的达成和知识与技能的传授等理念。并且还运用了情境教学法激发了学生的学习兴趣和参与热情，器材的运用使学生，拓展了思维，提高了学习的趣味性。教学层次的运用：1. 模仿练习 形象逼真。 学生通过形象生动的模仿练习初步具备了跳跃的能力，为下面的学习奠定基础2. 技能传授想练结合。教师通过简明的示范和讲解，为学生提供了学习的方向，同时也为学生的练习做了铺垫并且还给予学生一个自己展示的空间。例1：1.学生试做单脚起跳双脚落地的练习，从而使学生获得交往的初步体验。2. 提升趣味生生互动。教师设计了学生合作跳跃过小河的内容大大的提高了学生交往与合作的积极性，使学生在练习中得到了深刻的教育。3. 教师小结 肯定成绩。教师通过小结对学生的努力给予了肯定，让学生知道了自己的优点和不足。教师还通过另一个游戏，来调动学生乐于参与各种游戏和生活实践活动的兴趣，从而在课堂中为学生普及生活实践教育。例2：递进式教学的运用，使学生情趣昂然的投入到游戏中。 C尾声阶段： 师生共舞之后，身心得到了充分的放松。教学程序：1.教师领舞激发情趣 2.学生模仿 六.教学安全： 依据课程标准在课程价值中所述，使学生安全地进行体育活动的基本技能，所以教师必须提高安全意识，从场地器材的布置上，教师就注意了安全问题，为了避免偶发事件，教师还在教学中加大了巡视力度，并以语言多次强调安全问题，还做好了处理突发事件的心理准备和医疗药品准备。 七.教具运用： 计算机媒体的运用有利教学，服务了学生，开阔了眼界，拓展了思维，提高了教学的实效性，为学生的有效学习奠定基础。 体 育 课 教 案 学校：北京市丰台区马家堡小学 任课教师：杜彦昆 上课年级：二年级学生 人数：二十八人 男：十三人 女：十五人 无免体生 课次：第一次课 授课时间：2006年3月 教学内容 1. 单脚起跳双脚落地 2.游戏：消灭害虫 教学目标 知识与技能：使65%左右的学生初步学会单脚起跳双脚落地的技术动作，并且懂得在实际生活中解决单脚起跳双脚落地所遇到的困难，
教案
《小学二年级体育与健康课教案》()。提高学生的跳跃能力，发展学生的灵敏、协调素质。 过程与方法：以情境教学为主线，以实施水平目标一为依据，以技能传授为身体实践活动，以形式多样生动活泼的合作学习方式为载体，以提高本课的教学质量为最终目的，去实施过程与方法。 情感态度价值观：培养学生的人际交往能力和团结协作的集体主义精神。 部 分 教学内容 时间 次数 学生学习方法 老师指导方法 教学要求 目标体现 情境设计 开 始 部 分 1体委整队报告人数 2.师生问好 3.宣布本课内容 4.队列练习： 原地转法 （1）向右转（2）向左转 1 分 2分 2次 1学生站成四列横队 2学生问好 3听教师口令练习 1教师用手势引导站队 2师生问好 3宣布内容 4教师下口令 精神饱满 注意力集中 在队列练习时养成正确的身体姿势 小兔出来转转转 准 备 部 分 1拍手操 《友谊花开万里香》 2专项准备活动 （1）肩关节绕环 （2）膝关节绕环 （3）踝、腕 关节绕环 2/ 3 分 2/ 3 分 1 次 四 八拍 1学生站成四路列横队 2学生开动脑筋做出优美动作 3学生模仿教师动作 1学生成体操队形散开 2教师领操并提示学生动作 动作用力 有节奏感 培养学生认真学习的精神 小兔来健身 基 本 部 分 1单脚起跳双脚落地 动作方法：单脚用力蹬地起跳，另一条腿向前上方屈膝提起，起跳腿迅速向前屈膝与摆动退并拢，双脚落地，屈膝缓冲。 重点：蹬地有力 难点：屈膝缓冲 15 / 17 分 7/ 8 分 2/ 3 2/3 1 2 2 1学生听讲、认真观察 2学生积极回答问题 3学生认真倾听 4学生自愿结合小组练 习动作 5学生展示动作 6学生再次练习模仿好同学的动作 7学生积极参与游戏 8 学生认真倾听 1教师示范动作 2教师提问题（观察这个动作是怎样做的；这个动作谁见过。） 3教师提示重点和难点 4学生分组练习教师巡回指导 5教师请每组派一名同学出来表演 6再次练习 7游戏：劳动小能手 （学生注意安全） 8教师提示学生如何用所学的动作来解决生活中遇到的实际困难 积极开动脑筋 身体尽量做到协调 动作模仿的要形象 尝试答案时注意力要集中在动作上 培养学生的思维能力、合作能力与组织能力 乐与参与各项游戏活动 小兔学本领 劳动最光荣 部 分 教学内容 时间 次数 学生学习方法 老师指导方法 教学要求 目标体现 情境设计 2游戏：消灭害虫 游戏方法：每四人为一组，自愿结合，每人一个包，每组的人员分别站在投掷线后，手持沙包，击打害虫。 7 / 8 分 1 1学生以小组为单位进行练习 2学生认真倾听教师小结 1教师讲解游戏方法 2教师讲解游戏的规则 3教师和学生一起努力为消灭害虫作贡献 4学生进行时要注意安全 4教师小结 游戏规则： 1教师发令后才可以开始 2.学生站在线后，不得越线 3.每局每人只能打一次，不得多打 培养学生的交往与团结协作的精神 进行思想品德的教育 捕虫小能手 结束部分 1放松活动舞蹈《春天在哪里》 2小结 3下课 3/ 4 分 1 1学生模仿教师动作 1教师领舞并引导学生做出舞蹈动作 看谁跳得的最美 1模仿简单的舞蹈动作 春天快到了，我们去找春天吧 器材 录音机：1台 小垫子：60块 海棉沙包：40个 胡萝卜：60 个；大白菜：60个 场 地 设 计 运 动 负 荷 预 计 180 160 140 120 100 80 60 0 5 10 15 20 25 30 35 40 练习密度预 计 安全 措施 1. 场地布置时，使场地更加合理、安全，练习中加大学生间的保护提示，教师全面观察，及时控制场面，并以语言提示注意安全。 2.对偶发事件教师要做到及时、准确、冷静处理。 学生 反馈 课后小结 xx小学健康教育计划 2009．8 一、指导思想 为向学生有计划地进行卫生保健知识教育，使小学生能够有卫生保健常识，根据国家发的《中小学健康教育基本要求(试行)》和《小学生健康教育精神，开展扎实有效的健康教育工作，结合我校实际情况，特制定本计划。 二、目的要求： 1、全面贯彻执行党的教育方针，对学生进行健康教育，使学生了解卫生健康的重要意义，培养学生良好的卫生习惯，改善学校的卫生与教学条件，加强对传染病，学生常见
求完整小学体育课优秀教案
课题：小青蛙和小花猫
教学内容：
1、模仿动物跳跃、单脚连续向前跳
2、游戏：猫抓老鼠
教学目标：
1、通过主题式情境教学，创设良好的学习环境，激发学生对体育活动的情趣，培养学生积极参与体育活动的态度和行为。
2、使学生在活动中掌握简单的跳跃动作与游戏的方法和规则，发展跳跃、奔跑的能力，提高灵敏、反应协调和力量素质。
3、培养学生机智果断、遵守规则、友好合作、爱憎分明的优良品质。
教学重点：单脚跳动作技能；
教学难点：连续单脚跳
教学过程：
一：情境导入部分(3分钟)
组织方法：成四路纵队集合
1、师生问好；
2、常规检查：报告人数，检查服装
3、宣布教学内容和教学目标
放音乐：《小青蛙和小花猫》
导入语：小朋友们，听完音乐后，谁能说说自己听到了什么动物的叫声？
学生回答：小青蛙和小花猫的叫声
师：谁能模仿小青蛙和小花猫的叫声以及跳跃动作？（个别学生模仿，教师对他们进行评价）
二：情节开始部分（4分钟）
《小青蛙练身体》（音乐伴奏）
青蛙模仿操（4个八拍子）： 组织方法（如图）：
1，
头部运动 5，体侧运动
2，
上肢运动 6，体转运动
3，
下蹲运动 7，全身运动
4，
提膝运动 8，跳跃运动
教与学的方法：（1）随着音乐节奏，全班组成“青蛙图形”。（预备的）（2）在教师引导下，师生同练模仿操
要求：精神饱满，活跃情绪，进入学习角色。
三：情节展开部分（25-29分钟）：
《小青蛙练本领》
1，
小青蛙创想跳跃练习（10次）
2，
小青蛙连续单脚跳练习（小青蛙跳荷花）（6次）
组织方法
教与学的方法：
学生扮演小青蛙的角色，自由结伴，在教师引导下各自创想跳跃动作。然后让跳得好的学生出来示范，进行评价、学习。
在原地练习单脚连续向上跳练习，待练习一次掌握方法后，再进行比赛。
1、讲解游戏方法和规则：游戏方法是教师喊开始后，各排排头从起跑线后开始，先连续向前跳一段距离，然后可根据自己的跳法跳过各朵荷花，从右边跑回队伍，拍第二人的手，游戏继续，比一比哪队完成的最快最好。规则是如果碰坏荷花，必须在原地把“荷花”修好再继续，要拍第二个人的手，否则算输。
预期目标：充分发挥学生的创造力和想象了，跳法多样，形式各异。
《小花猫立功劳》
游戏：猫抓老鼠
组织方法：学生自由散开
教与学的方法：
（1）教师讲解游戏方法和规则，并作示范。游戏方法：把全班学生分成两组，一组当猫，一组当老鼠，教师发出开始口令后，逃者逃，快被抓又跑不动时，原地提起一脚，同侧一手从膝下穿过，以食指指着自己的鼻子，就代表老鼠脱险了，逃者被追拍到，互换角色。规则指鼻子动作未做出前被追拍着算追着。逃出界线亦算被捉。
（2）教师提出练习要求后，进行练习和竞赛。
预期目标：遵守规则，快跑快钻，互相配合，机智勇敢。
四：尾声恢复部分（4分钟）
《青蛙、花猫大收获》
1、表情歌舞：
《拍拍手》：“如果感到幸福你就快快拍拍手……”
组织方法（如图，成圆形图案）：
教与学的方法：
1、教师简述要求后，师生共舞。
2、师生评议，共同小结：小朋友们，今天你们学到了什么？
3、小结、讲评（结合学生的小结）
4、宣布下课，师生告别，回收器材。
预期目标：轻松愉快，身心满足，畅所欲言，共作主人。
场地与器材：录音机一台
预计运动负荷：平均心率约130次\分
预计练习密度：35%
反思：这节课总的来说效果还不错，学生对提及去动物园玩兴致很高，这同时也调动学生的积极性，并对去看动物产生一定的喜欢程度,这是促使学生喜欢上这节课的重要因素。老师在导入中根据学生心灵特点进行简单的提问，学生对于自己知道的事情举手时跃跃欲试。在游戏中他们玩得特别高兴，不过在玩猫抓老鼠时，由于是用食指从胯下向上指着鼻子，对于小学二年级的学生说有很大的困难，比如说容易摔倒，摔伤。学生摔伤后，一般表现出一点皮外伤，这也引起我的极大歉意，但小学生本来细皮嫩肉，这也很常见，给我在上下节课时提了个醒：安全第一。
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小学体育课 前滚翻成直腿坐 的教案
小学体育课《前滚翻》教案(水平二)(2011-10-10 21:17:35)转载▼标签： 体育 分类： 教学实录和设计
教材内容
1.前滚翻
2.游戏：障碍接力赛。
教学目标
1．认知目标：通过本课学习，让学生了解滚翻必须团身紧,只有像球一样,才能滚的好,才能有利于保护自我。
2. 技能目标：70%－80%的学生掌握前滚翻正确技术动作。发展学生灵敏、柔韧、协调等身体素质。通过游戏练习，发展学生腿部力量和判断能力。
3．情感目标：通过模仿性、创造性练习和游戏练习，进行克服困难，勇敢顽强的品格教育，培养团结协作、积极进取的优良品质。
运动负荷目标：预计练习密度在40－45%左右，平均心率130。
教学重难点
重点：低头，后脑触垫。
难点：团身紧，滚动圆滑
顺序
课的内容
教师活动
学生活动
要求
组织方法
时间
强度
开
始
部
分
1.课堂常规：
1.集合、体育委员整队、报告人数，检查学生着装。。
2.师生问好。
3.宣布课的内容、要求。
1．教师语言要清晰。
2．教师讲解课堂要求和任务。
1．学生站四列横队。
2．学生认真听讲。
3．听从指挥注意力集中。
1.集合做到静、齐、快，
2.认真听教师讲解。
×××××
×××××
×××××
×××××
△
2
较小
准
备
部
分
准备活动：
1．仿生动作练习，模仿动物走、跳。
2．专项准备活动。
1.创设情景：参加森林运动会。
2．引导学生模仿各种动物的走与跳。
3．头、颈、臂、腰、腿、手脚腕的体操.
1．想象各种动物的走和跳的动作。
2．模仿动物的走跳,比比谁模仿的像.
3．教师示范。
1．模仿动物的走、跳要进入角色，充分活动关节.
2．要听从指挥。
3．学生认真练习。
4．充分活动各个关节。
1．学生跟着老师的路线成圆圈模仿动物的走和跳。
2.教师要适当引导。
3.在圆圈上进行。
5
一般
顺
序
课的内容
教师活动
学生活动
要求
组织方法
时间
强度
基
本
部
分
一、技巧：前滚翻。
1．从蹲撑开始，低头，用头的后部着垫，团身翻动，使后脑、颈、背、臀部依次触垫。
2．重点：低头，后脑触垫。
3．难点：团身紧，滚动圆滑
1．教师演示球的滚动讲解前滚翻的动作方法和要领。
2．教师做完成示范动作。
3．口诀：一蹬二撑三低头，团身翻滚像圆球。
4．保护帮助：蹲或跪在一侧，一手放后颈处，一手托其大腿后部，待其前翻时前推助其翻滚。
5．分组练习安排保护同学。（轮流保护）
6．教师巡视指导练习
7．学生示范动作。
1．学生认真听老师讲解动作方法和要领
2．听讲解看示范，背口诀。
3．分组练习
4．互相学习，保护到位。
5．学生示范，老师点评
6．互相评论，把动作做好。
1．一切听从指挥，不要擅自行动。
2．态度认真，精神饱满。
3．认真积极练习
4．动作能够做到正确。
5．保护同学要认真负责。
6．安全保护好每一个同学。
7．教师要时刻观察现场情况，避免发生危险。
保护同学要负责认真(这是垫子)
1.分成四组。
2.每一组都有小组长负责练习。
3.练习认真。
18
较强
顺序
课的内容
教师活动
学生活动
要求
组织方法
时间
强度
基
本
部
分
二、游戏：
障碍接力赛
1．创造情景，调动学生参与体育游戏的积极性。
2．鼓励学生要勇敢，充分发挥想象。
3．讲解游戏规则，指导学生注意安全。
4．老师正确评定胜负，进行及时的表扬和鼓励。
5．输的小组做相应的惩罚。
1．认真听讲游戏的要求和规则。
2．学生分4组进行比赛,比比哪一组最先完成接力比赛。
3．以高涨的情绪进行比赛。
4．输的小组做蹲起十次。
1.安静，遵守课堂纪律，认真听老师讲解游戏规则。
2.遵守游戏规则，注意安全。
3、老师要时刻注意学生安全情况。
4、听从老师口令，放出口令在跑，不要抢跑。
○ ○ ○ ○
↑ ↑ ↑ ↑
↑ ↑ ↑ ↑
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1.分成四组，人数相等，实力均衡。
。 2.听从老师口令。
3. 起点处先做前滚翻，到终点穿过呼啦圈后跑回以此类推到一组跑完。
12
强
结
束
部
分
1.放松活动。
2．学生自评，老师评价。
3．小结，表彰鼓励，布置作业。
1．教师引导学生进行愉快的放松。
2．教师评价。
3．下课。
1．所有学生能在教师引导下随着音乐的节奏充分放松,踊跃回答问题,学生自评.
2．下课
尽量的放松身体各关节，轻松，自然，愉快地消除运动疲劳。
1．围绕圆圈做放松活动。
2.跟老师做放松活动。
3.听音乐整理放松。
3
小
器材
垫子8块 ，呼啦圈4个，皮球一个。
长绳两条
器材要及时收回。