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莆田体育高考集训(莆田市高中体育会考)

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体育生高三有必要出去集训吗?

集训主要有一百,八百,实心球,原地三级跳,还有专项,

一百的话,现在训练的是起跑,还有腿部动作,车轮跑,注意平时的休息,保护,,

八百,现在开始训练心肺功能,每天长跑三十圈,现在打基础,间接还有扛杠铃,原地的耐力训练,平时六百跑的比较多,

实心球,纠正动作,注意腰部保护,一定注意,我的好几个队友,就是训练实心球,伤到腰的,手部的动作,要学会,体育高考这个最拉分,

原地三级跳,动作要掌握,关键是动作的完整及衔接,平时多做跨步跳,和第一二跳的动作,

专项,我的专项是篮球,平时训练功夫要到位,高考时心里素质很重要,

高三了,最后一年了,努力了几年的时光就为了最后的几天,对自己狠一点,别人会对你好一点。加油吧。

体育生高三要集训吗?

我也高三了,我是江苏的体育特长生,

一百,八百,实心球,原地三级跳,还有专项,

一百的话,现在训练的是起跑,还有腿部动作,车轮跑,注意平时的休息,保护,,

八百,现在开始训练心肺功能,每天长跑三十圈,现在打基础,间接还有扛杠铃,原地的耐力训练,平时六百跑的比较多,

实心球,纠正动作,注意腰部保护,一定注意,我的好几个队友,就是训练实心球,伤到腰的,手部的动作,要学会,体育高考这个最拉分,

原地三级跳,动作要掌握,关键是动作的完整及衔接,平时多做跨步跳,和第一二跳的动作,

专项,我的专项是篮球,平时训练功夫要到位,高考时心里素质很重要,

高三了,就这最后一个暑假,拼搏了,为自己,加油吧,我们并肩奋斗!

福建莆田有没有好的体校

莆田现在没有体校了。。。被莆田学院合并了。。。只能考莆田学校的体育系。。 分算不会高了。是本科了。

  • 评论列表:
  •  夙世亡鸦
     发布于 2022-06-27 04:29:04  回复该评论
  • lag]集训主要有一百,八百,实心球,原地三级跳,还有专项,一百的话,现在训练的是起跑,还有腿部动作,车轮跑,注意平时的休息,保护,,八百,现在开始训练心肺功能,每天长
  •  鸢旧各空
     发布于 2022-06-27 03:51:42  回复该评论
  • 了,努力了几年的时光就为了最后的几天,对自己狠一点,别人会对你好一点。加油吧。体育生高三要集训吗?我也高三了,我是江苏的体育特长生,一百,八百,实心球,原地三级跳,还有专项,一百的话,现在训练的是起跑,还有腿部动作,车轮跑,注意平时
  •  俗野轻禾
     发布于 2022-06-27 10:16:37  回复该评论
  • 本文目录一览:1、体育生高三有必要出去集训吗?2、体育生高三要集训吗?3、福建莆田有没有好的体校体育生高三有必要出去集训吗?[editor-custom-image-flag]集训主要有一百,八百,实心球,原地三级跳,还有专项,一百的话,现在训练的是起跑,还有腿部动作,车轮跑,注意平
  •  冬马孚鲸
     发布于 2022-06-27 03:16:26  回复该评论
  • 关键是动作的完整及衔接,平时多做跨步跳,和第一二跳的动作,专项,我的专项是篮球,平时训练功夫要到位,高考时心里素质很重要,高三了,就这最后一个暑假,拼搏了,为自己,加油吧,我们并肩奋斗!福建莆田有没有好的体校莆田现在没有体校了。。。被莆田学院合并了。。。只能考莆田学校的体育系。。 分算不会高了。是
  •  听弧渊鱼
     发布于 2022-06-27 10:58:01  回复该评论
  • 三级跳,动作要掌握,关键是动作的完整及衔接,平时多做跨步跳,和第一二跳的动作,专项,我的专项是篮球,平时训练功夫要到位,高考时心里素质很重要,高三了,就这最后一个暑假,拼搏了,为自己,加油吧,我们并肩奋斗!福建莆田有没有好的体校莆田现在

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