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体育生想要选择训练鞋，应该怎么选呢？
要选择运动鞋底凹凸比较明显的鞋底面，这样子可以加强鞋底和地面的摩擦力，以免在运动时候摔倒。亚洲人的脚掌宽大而且厚、呈直线型，欧美人的脚掌瘦扁、内弯度大。Asics 是日本品牌，而其他三个都是欧美品牌，因此从脚型、楦头考虑，购买日本品牌的产品比较适合亚洲人的脚型。
且非常贴合你的脚背。在试穿鞋子时，很多人会抱怨鞋子太紧，脚掌没有充足的活动空间。除非有另一双非常合适或者松紧度恰到好处的鞋子，否则在换另一双鞋之前，先尝试换一种系鞋带的方式，或许就能解决问题。这样的细分匹配下说实话广大刚刚起步的跑友很难分得清楚，或者很难有意识去区分，而现在各大品牌的线上客服、线下导购极少具备个性化引导用户找到适合自己的跑鞋的能力往往在找跑鞋的过程中会走弯路。
如果是全掌max气垫，跑步时总觉得前脚掌踩地的感觉不够踏实。所以还是偏爱180的气垫。至于对于大体重的支持程度，大家尽可以放心，180技术的篮球款的穿着者可是空中飞猪查尔斯巴克利。亚瑟士最大的特点就是特别适合于亚洲人的脚型，其gel技术有极强的吸震能力，是马拉松的推荐鞋款，专业度足够强。
我脚背略高，穿耐克飞马和阿迪boost都有点勒脚，跑得远一些，脚会发麻，穿亚瑟士和N，感觉很舒服。二是根据脚弓，选择对脚弓有一定支撑的跑鞋，最好根据脚型定制一双适合你的定制鞋垫！很多跑者，患过足底筋膜炎，一双适合你的跑鞋或定制鞋垫，会减少甚至防止足底筋膜炎的发生！一般要求良好的包裹性、贴合的柔韧性以及合适的缓震力。下面，推荐几款合适的跑鞋供选择。
体育生想要选择训练鞋，需要怎么选呢？
职业运动员选择高舒适度、高质量的运动鞋，因为他们都不差钱，有的运动员还会跟品牌运动鞋合作，让品牌厂商给自己专门定做一双更合脚的运动鞋，比如NBA球星的篮球鞋都是专门定做的，穿上去非常合脚，CBA有些球星也有跟品牌赞助商合作，易建联就曾经在比赛场上换过更舒适的鞋子。不过你现在还是一名在校体育生，不可能像职业运动员那样完全不考虑价钱，除非你家里有钱不在乎这点，所以你应该尽量选择一些价钱便宜、耐用的运动鞋。
双星足球鞋
比如说你训练的是足球，足球是最费鞋子的，踢过足球的都知道一个星期就会踢烂一双鞋子，一般是鞋的前端会先踢出裂口，不过这时候还能穿，但最多也就能再穿一个星期，因为鞋子坏掉太松动了会影响球感，一般情况下半个月就要报废一双足球鞋，如果是名牌足球鞋一个月就要花掉1000多，所以你要根据自己的经济情况选择，我在学生时代选择的是双星足球鞋，而且还是帆布的那种，当时只要20块就能买到一双，现在的价格应该是40-50块，这款鞋质量一点都不比几百上千的差，只是吸汗稍微了点，但每天踢完就清洗一遍不会有什么大碍。
飞跃武术鞋
如果你训练的是武术，练武术最容易磨坏鞋底，武术训练场地不像踢球那样在草皮上，而是在水泥地上，武术训练一场地般不会选择橡胶地板，这主要是武术更强调身体稳定性，有很多弹跳动作，很多动作需要有足够的摩擦力才行。因此练武术一定要选择鞋底耐磨的鞋子，武校生一般选择飞跃训练专用鞋，这款鞋的鞋底跟轮胎材料相同，普通人穿飞跃训练鞋几年都磨不掉鞋底防滑纹，武校生至少能穿两个月不会把鞋底磨坏，而且价钱相当便宜，也就40块左右，完全可以说是质优价廉！
双星田径鞋
如果是训练跑步，不要选择厚底的那种鞋子，厚底跑步鞋不是体育生训练穿的，而是普通人跑步穿的，体育生训练加速更快，只有薄底、重量轻的最合适，所以双星田径鞋是不错的选择，很多人爱好体育的学生都曾穿过，现在价格在30块左右。
总得来说体育生选择那些国产老品牌运动鞋最好，回力、双星以及飞跃专门做的就是学生运动鞋！
上体育课的时候，穿什么样的鞋比较合适呢？
每一个家长学生都十分重视，毕竟多一分多一份胜算，甚至有可以节约不少的钱。透气、摩擦力较强。因为是塑胶跑道，也考虑学生安全问题，是不允许考生穿钉鞋跑步的。一般情况下，男生一千米女生八百米，根据考生用时的多少进行评分。由于现在孩子缺乏锻炼，一定要合脚，不合脚长跑容易出问题，足弓也会疼！祝你有个好成绩！
实心球需要抓地力强的鞋子，所以按照以上要求，可以选择轻盈有弹性，抓地力强的慢跑鞋即可不同的项目穿不同的鞋子，如田径类就是跑步鞋或者钉鞋，篮球的有专门的篮球鞋。要选鞋底轻、软的远动鞋，不会给孩子造成累赘，有助于孩子正常发挥，建议带孩子去鞋店试一试穿跑鞋最好，要比较透气。不要穿篮球鞋，因为有些篮球鞋比较笨重。
穿运动鞋比较好，体育中考。按惯例需要跑步，跳远跳高之类的，所以运动鞋是最合适的运动鞋啊，难道现在的孩子连运动鞋都不知道吗？一般都是柔软而富有弹性的，能起一定的缓冲作用。运动时能增强弹性，有的还能防止脚踝受伤。
平底运动鞋，软胶底那种，抓地强，有弹性，舒适性强，容易发挥体育运动技能穿自己习惯的鞋，不能穿新鞋，这个个人不适应会降低自己水平。适合自己的就是最好的，运动鞋的话都没啥，就是自己穿着舒服就最好了跳绳的话穿，清薄平底运动鞋就很好了。比如某些跑步鞋和专用跳远鞋。
合脚的运动鞋就行了，安踏，361，乔丹这些小品牌都行，千万别穿休闲鞋或者板鞋其次如果普通的体育课推荐安踏，特步，361这些平民款跑鞋，由于每个人的习惯不同，具体看每个人的爱好。