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体育中考1分钟跳短绳的动作要求是什么?
一分钟跳绳 的要求
测试方法：
两人一组，一人测试，一人记数。受试者将绳的长短调至适宜长度，听到开始信号后开始跳绳，动作规格为正摇双脚跳绳，每跳跃一次且摇绳一回环(一周圈)，计为一次。听到结束信号后停止，测试员报数并记录受试者在1分钟内的跳绳次数。测试单位为次。
中考体育标准遵义
遵义市汇川区2015年初中毕业生
学业（升学）体育考试工作实施方案
为认真落实《中共中央国务院关于加强青少年增强体质的意见》中提出的“全面组织实施初中毕业升学体育考试，并逐步加大体育成绩在学生综合素质和中考成绩中的分量”的要求，进一步完善学校体育考试评价制度，激发学生参与锻炼的积极性，提高学生的身体健康水平，根据省、市关于初中毕业生学业（升学）体育考试（修订稿）的精神，结合我区实际，制订本方案。
一、实施时间
此方案适用于2015年，按照方案的要求，全面实施体育考试。
二、实施对象
（一）七至九年级在校学生必须参加过程管理评价。
（二）报考普通高中、职业高中、中等专业学校、中等师范学校和五年制大专的初中毕业生必须参加目标效果测试。
三、考试组织机构
（一）体育考试工作领导小组
组 长：郑德勋（局党委书记、局长）
副组长：毛玲莉（局党委副书记，区政府督学）
肖 维（局党委委员、副局长）
杨 杰（局党委委员、副局长）
代江乾（局党委委员，区招考中心主任）
成 员：张富强（局办公室主任）
谭寿平（局安全稳定股股长）
曹黔英（局基础教育股股长）
朱梅芳（局教研室主任）
危天铀（局人事教育股股长）
谢明红（教育督导室办公室主任）
熊 玮（局计财基建股股长）
何权英（局学资中心主任）
牟维健（局远教站站长）
张德君（教育工会副主席）
盖 珣（教育团工委书记）
各初中学校校长、遵义师院体育系领导
职责：全面领导2015年初中毕业生学业（升学）体育考试工作，认真研究，周密部署我区体育考试工作。
（二）考试监督组
组长：谭寿平
成员：莫华红、袁世海、赵兴勇、袁 成、学校老师、学生家长等
职责：全程参与测试工作，监督各工作岗位履行职责情况，确保考试公平、公开、公正，受理信访投诉。
（三）考务组
组长：郑光龙
专业指导：谭 黔（遵义师范学院体育学院院长）
成员: 张德君、陈义勇、代 婷、欧 兰
职责：具体实施考试工作。选拔思想端正、作风正派、公正无私、奉公守法、熟悉业务的体育老师作为测试人员（严格实行考试回避制度）；认真组织培训，统一要求，统一评分标准、统一考试方法，使考生在平等条件下考出真实的成绩；广泛宣传体育考试的目的和意义，考试的有关规定和办法。
（四）场地、器材组
组长：陈义勇
成员：各考点后勤主任
职责：负责作好场地、器材的准备工作，场地、器材的设置要符合相关要求，考试前及考试期间对场地器材随时进行维护和安全检查，确保考试顺利进行。
（五）安全保卫组
组长：叶小永
成员：蒋道森、各考点保卫人员
职责：负责制定中考体育测试期间安全方案及突发事故应急处理预案；考试场地安全隐患排查，及时处理各种突发安全事件。
（六）医疗后勤组
组长：何权英
成员：各考点校医
职责：负责作好考点医疗、后勤保障。
四、考试内容
考试内容分为过程管理评价（即平时成绩）10分和目标效果测试（即终结性评价成绩）40分两部分，两部分成绩相加记入总分。其中过程性管理评价为初中阶段《国家学生体质健康标准》的测试成绩，目标效果测试含身体素质、身体机能和运动技能三类评价指标。
(一)过程管理评价（10分）
1、测试内容及分值
初中学段《国家学生体质健康标准》的测试成绩，按《标准》及实施办法的有关要求进行等级评定，分为优秀、良好、及格和不及格四个等级，然后按优秀10分、良好9-8分、及格7-6分，不及格5分进行换算，计入体育考试总分。
注：初中毕业生过程管理评价涵盖整个初中三年，按考生毕业当年的《标准》测试成绩（50%）和其他学年平均成绩（50%）之和进行评定。
2、测试时间
九年级学生测试时间安排在上学期，其他年级学生测试时间安排在每年5至6月。
3、测试的组织
过程管理评价由学校按要求、《标准》自行组织测试，测试成绩必须在学校和班级内进行公示，公示时间不少于5天，测试结果按时上报中国学生体质健康网，并存档保存。
（二）目标效果测试
目标效果测试依据《国家学生体质健康标准》基本要求，结合体育（健康）课程，选择身体素质、身体机能和运动技能三类指标对学生进行终结性测试。
1、考试时间
区招考中心在上级规定时间内向考生公布考试项目、规则和评分标准，测试时间安排在4月，每位考生测试三个项目。
2、考试项目
类 别
男 生
女 生
考 试
分值
第一类
50米跑
50米跑
必选项目
15分
第二类
1000米
800米
必选项目
15分
第三类
篮球（运球）
篮球（运球）
学生任选一项测试
10分
跳绳（一分钟正摇双脚跳绳）
跳绳（一分钟正摇
双脚跳绳）
跳远
跳远
总分
40分
3、考试成绩
2015年中考体育考试测试成绩当场公布，并将测试成绩以纸质形式在24小时内上墙公布，接受考生及家长监督。
五、免试与缓试
（一）免试
（1）因残疾丧失运动能力的学生申请免试须持有残疾证，办理相关手续后，其体育成绩按满分的70%（35分）计入升学总分。
2、因伤、病长期免修体育课的学生可以申请免试（由县级以上医院出具证明），办理相关手续后，其体育成绩按满分的60%（30分）计入升学总分。
注：因伤、病不能参加体育考试的学生，须在考前分别在校内和班级内进行公示（公示时间不少于15天）。中考报名时，由学校统一持“免试申请表”、县级以上医院证明或残疾证到区招生考试中心办理免试手续。
（2）目标效果测试中单项不予免试
（二）缓试
因临时发生的伤、病和女生月经期等原因，当时不能参加考试的学生，可以申请缓考试。
注：申请缓试的考生，应在体育考试时由本校带队教师向考点检录组呈报。考点有关人员现场办理缓试生的手续。补考时间，原则安排在体育考试结束的一周内进行。
六、考务工作
（一）宣传
认真做好宣传，广泛宣传体育考试的目的和意义，考试的有关规定和办法，让家长、考生消除思想顾虑。做好学校教师，特别是班主任、体育老师的动员工作，为考生备考、考试提供必要的条件，此外，还要争取社会有关部门和新闻单位支持配合，共同做好宣传工作。
（二）报名
凡报考普通高中、职业高中、中等专业学校、中等师范学校和五年制大专的应届初中毕业生，由学校、镇办统一到区招生考试中心报名，并办理相关手续；往届生、在外借读返回原籍的考生须带本人《国家学生体质健康标准登记卡（初中）》在区招生考试中心报名参加体育考试，考试时间、地点由区招生考试办公室统一安排。
（三）选聘、培训体育考试工作人员
由招考中心、招监办选聘政治素质高、业务素质过硬、公正无私的体育教师和大学体育专业优秀学生作为测试人员。招生考试中心对选拔出来的体育测试人员进行培训，严格做到不培训和培训不合格不上岗。
（四）考点设置
考点设置本着服务考生，方便考生，就近、集中的原则，设遵义五中、遵义十六中、航天中学、逸夫小学、金塘中学、泗渡中学、娄山关中学和团泽中学考点。在考试前，教育局将对考试场地、器材、安全等进行检查，对不达标的考点予以取消。
（五）过程管理评价的组织实施
1、各学校校长是本校实施体育考试过程管理评价的第一责任人，必须组织好《国家学生体质健康标准》测试的各项工作，保证测试的公平、公正、公开，将测试成绩进行公示，接受师生监督。
2、每次测试前，各学校都要认真制定体育过程管理评价考务方案，确定测试时间、考务人员、场地等，上报区教育局基础教育科，以便组织人员对考试过程进行督查。
3、各学校医疗人员、保卫人员负责作好考场医疗、纪律秩序和安全保卫工作。体育老师负责作好场地、器材的准备工作，场地、器材的设置要符合相关要求，考试前及考试期间对场地器材随时进行安全检查，确保考试顺利进行。
4、教育局根据测试方案组织人员到考点巡视，各考点考试期间必须适当选聘初二学生家长到现场监督考试过程。
（六）目标效果测试的组织实施
1、为保证“体育考试”的权威性、严肃性，必须严格考试制度，严肃考试纪律，严格监督机制，严厉打击各类违纪事件。
2、考场实行封闭管理，监察、巡视人员及考生一律凭证进入考场，其他人员禁止入场。
3、考试期间，区招监办将派出巡视组到各考点进行巡视，检查、监督考试工作。
4、考试时间（见附件6）
七、考风考纪
1、保证体育考试工作的权威性、严肃性，要严格考试制度，严肃考试纪律，严格监督机制，严格执行教育考试回避制度，测试员直系亲属考生以及所在学校考生测试时应离开测试场地。考务人员、测试人员和监察人员在考试工作中如违反考试纪律，经查实，即撤消资格，并参照教育部《国家教育考试违规处理办法》的有关规定追究责任。
2、在考试过程中，如发现考生冒名顶替、弄虚作假等，其体育考试总成绩按零分计算。
八、保障措施
（一）各考点学校要积极主动配合测试组，保障体育考试所需的物质条件。
（二）各考点要高度重视安全工作，考前、考中均要做好场地器材的选择与安全检查，考试所用的场地、器材的设置必须符合相关要求，保证学生在同等条件下进行考试，确保考试中不发生意外伤害事故。
（三）严格把关，完善考前体检。要特别重视对考生的心肺功能的检查，彻底消除不安全隐患，要教育学生和提醒家长，实事求是，既不能隐瞒疾病情况，也不能谎报、虚报疾病；要结合体育考试特点加强科学指导，有效防止意外伤害事故发生。
体育中考身高体重要求~~~
身高最好是1.62或1.62以上为佳。但也有些特殊的，不是所有矮的都不强。体重嘛。。最好控制在55公斤就行了哈。考试要加油哟~~~~~~勤加练习就有成果啦。祝你考出好成绩
中考体育达标标准？
中考体育项目：2010年的体育考试，男女生各进行三个项目的考试，包括两项必考项目和一项限选项目。
男生的必考项目为1000米和篮球绕标志物20米往返运球，限选项目为单杠引体向上或投掷实心球。
女生的必考项目为800米和篮球绕标志物20米往返运球，限选项目为仰卧起坐或投掷实心球。考生可以从限选项目中选择一项。现场体育考试各单项成绩满分为10分，3个项目共计30分。
扩展资料：
成绩的组成
各学期的过程性考核成绩由两部分组成：一部分是学生学习态度的考核成绩，主要考核体育课的出勤率；另一部分是平时体育课学业水平成绩，主要考核体育课堂教学目标的达成情况；两部分的考核成绩相加除以2，即为学生该学期的考核成绩。
学生每学期的考核成绩必须如实保留，不能对小数点后的数字进行取舍。最后一学期的过程性考核成绩确定后，累加各学期考核成绩，按照“四舍五入”的原则统一处理，处理后的分数为学生过程性考核的最终成绩。
平时体育课学业水平考核主要依据体育教师在体育课中所教授的符合《体育与健康课程标准》（水平四）中规定的运动技能领域内容及《国家学生体质健康标准》中身体素质和运动能力测试内容。
每学期的考核内容不得少于4项，且所考的4项内容必须分别属于不同的运动项目，以保证课程标准的有效实施。
体育课成绩的考核形式分为单元考核和学期考核。
其基本要求是：
1、根据现行《体育与健康课程标准》及国家审定的配套教材、学年教学计划和学期教学计划以及单元教学内容，确定考核项目，在单元教学结束时进行考核。
考核必须在体育教研组的统一组织下进行，参与评分的教师不得低于3人，以百分制记录学生的考核成绩，学生的考核得分为3位教师评分之和的平均数，小数点后的数字非“0”者，按照“四舍五入”的原则处理。
2.学期末根据已考核项目的成绩，评定学生的学期成绩及对应等级，并根据等级评定最终考核分数。具体办法为所考核项目得分之和的平均数即为学生考核的百分制成绩（小数点后的数字非“0”者，按照“四舍五入”的原则处理）。
根据百分制成绩确定评价等级，对应的等级分别为：优秀（85—100分）、良好（75—84分）、及格（60—74分）、不及格（59分以下）。
参考资料：百度百科---体育中考
中考体育特长生标准
1、报考初中艺体特长生的学生必须是应届小学毕业生，且具有中心城区户籍（或是已在中心城区就读的符合条件的进城务工人员随迁子女）。
2、报考艺术特长生必须具有某项艺术专长且达到一定水平，在就读初中、小学或教育行政部门批准举办的艺术比赛活动中取得一定成绩，艺术考级不得作为报考条件。
3、考生所持的艺术、体育证书专业项目须与报考学校的专业项目相同。报考高中艺体特长生的必须具备初中阶段的相应证书；报考初中艺体特长生的必须具备小学阶段的相应证书。
扩展资料
体育特长生测试项目：
1、足球
正脚背颠球、20米运球过杆射门、定位球踢准。
2、篮球
助跑摸高、一分钟投篮、往返运球投篮。
3、排球
助跑摸高(每考生必考)，发球、正面双手垫球、正面双手传球、正面扣球四项内容随机抽取两项。
4、乒乓球
左推右攻、正手扣杀或拉弧圈。
5、武术
左右正踢腿、腾空飞脚、套路(拳术或器械任选一套)。
6、体操
（1）男生
倒立架上手倒立、侧手翻、单杠(1.60米)。
（2）女生
头手倒立屈伸髋、侧手翻、单杠(1.50米)。
7、田径包括100米、200米、400米、800米、1500米、女3000米、男5000米、女5000米竞走、男10000米竞走、女100米栏、男110米栏、400米栏、跳高、跳远、三级跳远、男撑杆跳高、铅球（男7260克、女4000克）
8、标枪
（男800克、女600克）、铁饼（男2000克、女1000克）19个小项。游泳包括50米自由泳、50米蛙泳、50米仰泳、50米蝶泳、100米自由泳、100米蛙泳、100米仰泳、100米蝶泳、200米混合泳9个小项。
9、羽毛球
参考资料来源：人民网--2018年成都市招收初、高中艺体特长生政策解答
中考体育加试的项目和评分标准是什么
身高标准体重、肺活量体重指数、立定跳远、握力体重指数。各项具体评分标准按《学生体质健康标准》执行，四项满分为80分，各项所得分数之和乘以30／80计算出结果，计算结果取小数点后保留2位小数，四舍五入取整后所得分数即为考生中招体育成绩，并计入升学总分。 考试流程如下，1．身高体重，测1次；2．肺活量，测2次；3．握力，测2次；4．立定跳远，测3次（测1次即为满分，可免跳剩余次数）。因测试仪器出现故障造成考生考试失误时，经测试人员、考务长确认，方可重测。 中招体育考试评分标准中，身高体重分数按照详细的标准确定，即一定的身高参照一定的体重，每个学生在身高相应的体重范围内，按照营养不良、较低体重、正常体重、超重、肥胖等标准计分。肺活量、立定跳远、握力的具体评分标准如下。初三男子 肺活量成绩的计算方法是：分值8，成绩≤32?鸦分值9，成绩33～38；分值10，成绩39～45；分值11，成绩46～52；分值12，成绩53～59；分值14，成绩67～70；分值15，成绩71以上。 立定跳远（厘米cm）成绩的计算方法是：分值15，成绩≤179；分值18?熏成绩180～190；分值19?熏成绩191～195；分值20，成绩196～200；分值21，成绩201～205；分值22，成绩206～210；分值23，成绩211～215；分值24，成绩216～220；分值25?熏成绩 221～225；分值26，成绩226～230；分值27，成绩231～235；分值28，成绩236～240；分值29， 成绩241～245；分值30，成绩246以上。 握力成绩的计算方法是：分值10，成绩≤34；分值12，成绩35～40；分值13，成绩41～45；分值14，成绩46～50；分值15，成绩51～56；分值16，成绩57～62；分值17，成绩63～67；分值18，成绩68～72；分值19，成绩73～78?鸦分值20，成绩79以上。初三女子 肺活量成绩的计算方法是：分值8，成绩≤21；分值9，成绩22～27；分值10，成绩28～34；分值11，成绩35～41；分值12，成绩42～48；分值13，成绩49～53；分值14，成绩54～58；分值15，成绩59以上。 立定跳远（厘米cm）成绩的计算方法是：分值15，成绩≤136；分值18，成绩137～145；分值19，成绩146～150；分值20，成绩151～155；分值21，成绩156～160；分值22，成绩161～164；分值23，成绩165～170；分值24，成绩171～175；分值25，成绩176～180；分值26，成绩181～185；分值27，成绩186～190；分值28，成绩191～193；分值29，成绩194～195；分值30，成绩196以上。 握力成绩的计算方法是：分值10，成绩≤26；分值12，成绩27～30；分值13，成绩31～35；分值14，成绩36～39；分值15，成绩40～45；分值16，成绩46～49；分值 17，成绩50～53；分值18，成绩54～57；分值19，成绩58～59；分值20，成绩60以上。