本文目录一览：
- 1、谈谈大学生对体育课的认识和体会
- 2、如何提高大学生的体育运动能力
- 3、大学生体育课都干嘛？
- 4、大学生参加体育锻炼的目的及意义是什么？
- 5、大学体育课都选的什么?是怎样度过的?
- 6、大学生体育课选啥？
谈谈大学生对体育课的认识和体会
对于体育的认知不在局限于小时候认为单纯的跑跳、做做简单的运动、强身健体，而是一种积极向上、富有顽强拼搏的精神，同时体育是社会发展中一项以锻炼身体为基础、达到提高身体素质、增强运动水平、进行思想品德教育，进而丰富实践活动的一种有目的性、有组织性、有规则性的社会活动，是伴随人类社会进步而发展一门专业学科。体育与我们而言是人类生活的基本要素，它可以用来增强体魄，延长寿命；与社会、国家而言它象征着荣誉，意味体育运动员在竞技赛场上挥洒的汗水与一腔热血。身体健康是人本身最重要的本钱，体育是促成身体健康最重要的途径。随着社会经济的发展，人们对物质要求的提高，随之对精神物质方面也相继提高，不少人积极参与到体育活动之中。因此，体育不仅仅使人身心健康，充满活力、对生命充满希望以及它是我们追求世界和平与发展的“桥梁”，是建立国与国之间体育友好精神、公平竞争的“枢纽”，也是我们中国在世界上立足的一块强有力的“基石”。
如何提高大学生的体育运动能力
学校体育是教会学生锻炼的方法，培养自觉锻炼的习惯，培养学生的自我锻炼意识是学校体育教育的重要内容之一，也是养成与掌握终身体育锻炼的意识、习惯和能力的学习过程，教师在课堂教学中，除了技术教学外，要着重培养学生的认识能力，使学生真正懂得体育锻炼的意义、作用和相关理论知识。要重视对学生体育兴趣培养，学生的体育兴趣是学生认识某种体育活动并积极参加某种体育活动的最大动力。它既是学生学习体育的内在因素，也是学生个体能力发展的依据，激发与培养学生的体育兴趣，不仅能提高学生学习体育的自觉性和积极性，而且能充分体现体育教师在教学中的主导作用，随着终身体育和全民健身活动的深入开展，体育兴趣的培养问题更加突出。在体育教学中要不断创造性地运用新颖灵活的教学方法，富于变化的体育教学组织形式与手段来激发学生的体育兴趣，要善于发现学生的"闪光点"，发挥其优势，激发锻炼的主动性。不同层次的学生也有不同的运动需求，体育教师要根据学生的不同特点以及个人优势采用多元化的体育比赛，如，篮球、排球、足球、拔河、乒乓球、跳绳等等；通过校内、校外的多元化的比赛，使学生们逐步建立思想上重视，行动上主动的体育观念，培养他们的终身体育意识。
大学生体育课都干嘛？
大学生体育课分为3种形式：
1、普通体育课，是为身体一般健康，但未达到《国家体育锻炼标准》的大学生开设的，主要是进行身体的全面锻炼，并结合所学专业的需要进行教学。
2、专项体育课，是为身体素质较好，已达到《国家体育锻炼标准》，并对某项运动有一定基础的大学生开设的。使他们在全面锻炼身体的基础上，进行某一专项的学习和提高，以便更好地增强他们的体质，提高他们的运动成绩。
3、保健体育课，是为身体较弱，或患某些慢性病的大学生开设的，主要是通过适当的体育活动，改善他们的健康状况。保健体育课的上课时间、学生分组、教学内容与方法等，都要根据学生身体健康检查的资料和实际情况灵活安排，并经常与医务部门密切配合，随时分析学生健康情况的变化，采取相应措施。
扩展资料：
大学生体育课教学大纲，与中小学相比，主要有以下特点：
1、教材内容按运动项目分类,强调“田径是各项运动的基础”，把田径作为重点教材。女生规定学习篮球和排球，男生在篮球、排球和足球中必须选择两项。
2、规定了男女分班上课，对病弱学生开设保健课或医疗体育课。
3、没有具体划分年级要求，各校自行编订教学进度。
大学生体育课教学大纲规定体育课是一门基础课，并列为考试和考查科目。根据学生的运动成绩、学习态度和掌握体育知识、技能的情况，评定学生体育课的成绩。人民教育出版社根据《高等学校普通体育课教学大纲》，出版了田径、女子体操、男子体操、篮球、排球、足球、武术、游泳、滑冰和体育理论知识等体育教学参考书。
参考资料来源：百度百科-高等学校体育
大学生参加体育锻炼的目的及意义是什么？
1、通过参加体育活动，可以强身健体，学习运动技能，减脂塑身，缓解压力，追求全面发展，培养道德品质。
2、大学体育活动可以帮助校园师生揭示人的全面发展，明确体育的价值取向，培养和增强学生的爱国主义和民族精神。
3、大学体育可以对学生的个人心理发展产生积极的影响，缓解压力，减少焦虑、失落等情绪。
4、大学体育活动可以激发学生的竞技意识，在大学体育课上树立榜样可以激发学生对体育的兴趣。
5、大学体育训练相比初中生提高体力，锻炼使工作学习更有效率，在体育活动的过程中可以亲身体验团队的快乐。
6、大学体育具有“整形功能”、“标准功能”、“激励功能”、“调整功能”。作为一种含蓄的理想政治教育，作为理想政治教育的一种特殊类型，它融合了高校体育理想政治教育的功能，并与其他社会实践相结合，因此受过教育的人是快乐的、积极的。接受教育。
体育合作的意义
1、有助于团队意识和团体主义的发展
协作式小组协作式教育明确了小组中每个人的任务，强调共同努力和积极的相互依存，同时增强学生的学习责任感。这种积极的相互依赖可以鼓励学生在主观和客观学习中表现出色，而个人责任可以为个人提供为集体做出贡献的机会。
2、培养合作意识
3、有助于激发进取心的气质和实践热情
培养自信，让学生，尤其是那些失败或没有技术行动的学生，能够在保护和支持同龄人的过程中体验成功的经验，重建自尊。也可以激发学生的学习兴趣。发展主动性，和学生的主观感受。
大学体育课都选的什么?是怎样度过的?
大学体育课的话大多数大学生都会选择简单容易学没那么累的，比如羽毛球课，篮球课，乒乓球课都是比较热门而且可以学到一些技巧的体育课。
体育课选修的项目一般都是在大二，持续一年时间，一个学期一次考核，所以选到自己不喜欢的体育项目还是比较辛苦的。
体育课里面的定向越野或者是健美操太极等等，这些都是难学期末考试又难的项目，定向越野不难，但是要跑特别长的路。
分组教学是在体育课中把学生按年龄、性别或健康状况和身体训练水平等，分为若干个小组进行教学，在教学内容基本相同的情况下，可分别提出不同的要求。分组教学可分为。
分组不轮换是在体育场地、器材条件较好的情况下，各组都在教师的统一指导下，按教材顺序进行练习，它可以较好地发挥教师的主导作用，合理安排教材的顺序和运动负荷，灵活地掌握教学时间。但这种形式不适于一个班学生较多，场地、器材条件较差的学校。
大学生体育课选啥？
这个问题我来说说。
排名不分先后
1.课水分高的课（水、分高）
2.分高的课（可能比较麻烦，或者比较累，或者比较难）
3.自己感兴趣的课（自己本身比较喜欢或者很想尝试）
4.想学到一些技巧或者锻炼身体的课
以上4种都可以。
但是还有一个重要的地方是选老师，即使同一种课老师不同也许整个体育课的感受都不一样，自己问学长学姐吧。
我们学校必须得学太极拳，为啥呢？
太极拳发源地。
相信你已经知道哪个大学了。
大一，必须学太极拳。陈氏太极拳精简18式。起式，金刚daozhui啥的... 怎么说呢，也很简单 很轻松。不是太累。
大二的学了一个武术套路，有点后悔，不是教武术
因为我以前学散打的嘛，看到一个武术就选了，谁知道学的和太极拳差不多，就那样吧，上课是疫情期间在家上的，就是看视频学动作 也很轻松。
然后，现在上的是网球 ！ 这个感觉还不错，挺nice的！ 最起码不用一站两节课 学太极拳了，虽然学太极拳养生啥的，但是我还很年轻！
准备到大三吧，选羽毛球。因为喜欢呀，我们学校选课就是抢！ 得手快！
总的来说，看你个人啦。你喜欢哪一个就选哪一个，不喜欢运动的就选个养生的。
我选的羽毛球，小学学过一点点，以为羽毛球这门课会比较简单。
结果：我的步伐永远在群魔乱舞，我发球永远就像没吃饭一样发不远。
还是根据兴趣比较好，也可以问问学长学姐哪门体育课给的分比较高。
我感觉这个问题不算个问题，你只要根据自己的内心选择就可以了，什么好过不好过的不用考虑那么多，体育考试又不会太难，你把老师教的花点时间练练基本就没啥问题找一个自己感兴趣的话多学一项运动爱好，不也挺好的吗。