本文目录一览：
- 1、双减背景下体育论文题目？
- 2、“双减”下体育老师严重不足，教育局对此有何应对措施？
- 3、“双减”政策下我国青少年体育发展参考文献有那些
- 4、如何开展科学的体育锻炼体育论文
- 5、“双减”政策下我国少儿乒乓球俱乐部开展的现实困境与应对之策是什么？
- 6、“双减”政策之后，校内的体育教育有哪些变化？
双减背景下体育论文题目？
双减”政策落地后,也将会展示学生们在体育、艺术等方面的天赋和潜能。而体育中考加分、体育课留作业、中小学生每天两小时体育活动时间等
“双减”下体育老师严重不足，教育局对此有何应对措施？
“双减”政策实施之后，我们也会发现这样的问题，体育老师面临严重不足的情况，面对这一现状，有何应对措施呢？
一、让退役的运动员到学校兼职当体育老师。
双减之后，孩子们轻松了不少，作业少了，进行体育运动的时间增长了，这让孩子们感到无比的快乐，跑跑跳跳是每一个孩子都渴望的事情，在下午三点半之后，很多孩子就会在老师的带领下进行体育运动，但是体育老师明显不足，并不能保证所有的孩子能够进行锻炼。那么，针对这一情况，就需要退役的运动员走进校园，和孩子们在一起，给孩子们最专业的指导，让他们接受正规的训练，不仅能够增强体魄，而且能够让孩子磨练意志，这样的方法是很不错的，这样的专业性也会受到家长以及孩子的认可。
二、让外面的俱乐部走进校园。
我们知道现在很多孩子在外面报一些辅导班，这些辅导班并不是学习上的，而是关于体育或者美育方面的，比如足球，篮球，乒乓球，羽毛球，跳绳，跆拳道俱乐部等等，这样的培训机构，有非常专业的老师，如果能够让他们走进校园，成为孩子们的老师，那么就会解决体育老师不足的问题。比如下午三点之后，可以让俱乐部的老师教有需要的孩子，进行体育运动，因为学校里边是有场地的，体育设施也比较齐全，请俱乐部里面的老师来教，虽然需要家长付一部分费用，但是这些费用是很少的，比在外面报班要实惠很多，很多家长都比较支持这样的方式，如果看到自己的孩子在体育方面有特长，或者有进步的话，这将会是最好的方式。
“双减”政策下我国青少年体育发展参考文献有那些
有以下这些：
1、游学军.“双减”背景下小学课后服务质量提升的策略[J].教学与管理，2021（32）：9-12；
2，徐立萍，冯淼华.“双减”政策下教育出版的发展契机与前景刍议[J].出版广角，2021（20）：24-27；
3，王先茂，凌晨，董国永，等.污名化背景下优秀体育教师专业成长的经验与启示[J].体育学研究，2021、35（06）：25-33；
4，陈水云，王晨，张晓煌.新时代背景下农村小学体育发展的困境与对策[J].运动精品，2021(1)：25-26；
5，王东.新时代学校体育与社会体育协调发展研究[J].哈尔滨体育学院学报，2021、39(6)：69-72；
6，麻广一，宫士君.“双减”政策背景下小学体育教学中德育渗透现状、问题、对策[J].嘉应学院学报，2021、39(6)：86-91。
如何开展科学的体育锻炼体育论文
如何开展科学的体育锻炼体育论文
开展科学的体育锻炼 科学技术的发展促进了人们生活水平的提高，改变了人们工作和休息的方式；同时在生活和工作中，体力活动和体力支出日趋减少，给人们的健康带来了新的问题。 当今，电脑技术和网络技术的迅速发展，在为人们的生活和工作提供了极大的便利的同时，也给一些人带来了有损于健康的“电脑网络综合征”；随着生活水平的改善，逐渐改变着人们的饮食水平，由于营养物质的过量摄取，能量消耗的不足，造成了肥胖、心血管疾病等现代“文明”病的蔓延。越来越多的迹象表明保持健康的重要性。而适宜的体育锻炼是保持健康、提高工作效率、保证生活质量的有效途径。 我认为体育锻炼应当是个性化的，每个人应当根据自己的年龄，性别和身体条件有针对性地选择适合自己，同时自己感兴趣的锻炼方式，这是科学锻炼的基础。如果抱着为了锻炼而锻炼的心态，强迫自己开展不喜欢的体育锻炼，那么这个过程一定不是一个享受放松的过程，因为不享受锻炼就马马虎虎，如此就达不到预期的效果，更不能放松身心。 因此必须明确锻炼目标。在制定锻炼方案时，首先要明确锻炼的目的，确定出一个切合实际的锻炼目标。这样可以克服锻炼的盲目性，加强自觉，提高锻炼的积极性。在一天属于自己掌握的时间上，可以安排：早晨20～30分钟，下午课后30～60分钟，晚饭后可做10～15分钟轻度、和缓的活动。也可以根据实际情况适当调整时间。 其次，运动的强度应当因人而异，遵守循序渐进的原则，运动强度应当由小到大。急功近利不仅达不到预期的效果，还会使自己受伤。这是我从自己的经验中体会到的。在选择锻炼内容或项目时，应尽量考虑到各项目的锻炼价值，并从个人的年龄、性别、健康状况、兴趣爱好、锻炼目标等实际情况出发，有针对性的选择最有效的内容。 科学的体育锻炼需要注意如下事项：
1、适当补水。运动时会流失大量水分，所以，运动后一定要多喝开水，多吃梨、苹果、乳类、新鲜蔬菜等柔润食物。
2、运动前要热身。对于任何一种运动来说，准备活动都是必须的。
3、运动强度要适中。锻炼时觉得自己的身体有些发热，微微出汗，锻炼后感到轻松舒适，这就是效果好的标准。相反，如果锻炼后十分疲劳，休息后仍然身体不适、头痛、头昏、胸闷、心悸、食量减少，那运动量可能就过大了。
4、预防运动损伤。每次运动中也要注意运动的方法，除了做好充分的准备活动外，运动的幅度、强度都要重视，不要勉强自己做一些较高难度的动作。
5、不能空腹晨练。运动时身体会消耗大量的能量，经过一夜的消化和新陈代谢，前一天晚上吃的东西已经消化殆尽，身体中基本没有可供消耗的能量了，如果在腹中空空时锻炼，很容易发生低血糖。
6、饭饱后不宜运动。饭后消化系统的血液循环大大增加，而身体其他的部位血液循环就会相对减少，如果马上开始运动，消化的过程受阻，胃肠容易生病。所以饭后30分钟后再进行运动为好。
“双减”政策下我国少儿乒乓球俱乐部开展的现实困境与应对之策是什么？
少儿乒乓球俱乐部作为校外培训机构的一部分，其在“双减”政策下的现实困境及应对之策成为未来促进少儿体质健康，进一步规范校外培训机构应予以重视的命题。因此，在当前我国持续推动与实施“双减”政策的背景下，探索我国少儿乒乓球俱乐部现实运行中的困境，进而提出应对之策，无疑对推动我国少儿乒乓球俱乐部的良性运转具有积极的借鉴及启示意义。
一，双减”政策下我国少儿乒乓球俱乐部开展的现实困境
（1） 政策环境缺失导致俱乐部现实运行受阻
完善的政策体系是推动少儿乒乓球俱乐部良性运行的基本保障。而当前我国关于少儿乒乓球俱乐部的政策主要以2018年国务院办公厅印发的《意见》以及2020年国家体育总局下发的《关于促进和规范社会体育俱乐部发展的意见》为主，政策文件较少且颁布时间相对较短，难以在实际层面深入贯彻与保障少儿乒乓球俱乐部的良性运行。因此当前大部分少儿乒乓球俱乐部所处政策环境缺失，无法切实保证少儿乒乓球俱乐部开展的合法性。
（2） 管理水平较低影响俱乐部的持续性发展
俱乐部管理者的专业水平与素养是俱乐部持续发展的动力，其管理者的水平与能力直接决定着俱乐部的业绩水平。少儿乒乓球俱乐部的管理能力不足体现在两方面，首先是俱乐部专业管理人才的匮乏。当前专业的管理人才是俱乐部开展过程中的稀缺资源[5]，而根据实地调查来看，仅有37.5%的管理者经常学习有关管理方面的知识，这一点也证明了当前管理者对于俱乐部管理的经验多来源于常年积累，并没有先进的管理理论作为其实践依据。
二，双减”政策下我国少儿乒乓球俱乐部开展的应对之策
（1）构建政策体系，形成多方协作监督机制
构建完善的政策法规体系，形成多方协作的监督监管机制是推动少儿乒乓球俱乐部合理开展的重要前提。而要构建完善的政策法规体系，首先要加强顶层设计，在国家层面对俱乐部的注册登记、实际运行以及监督监管等环节进行规定，从俱乐部的社会性质入手，划分俱乐部外部治理与监管主体，建立决策权、执行权和监督权三权分立的治理结构，破除少儿乒乓球俱乐部外部治理环境缺少政策法规支持的困境。
（2）打造优质课程，完善俱乐部的特色服务
打造优质课程与特色服务是少儿乒乓球俱乐部吸引消费者的重要手段与方法，是推动俱乐部持续性发展的重要基础。基于此，少儿乒乓球俱乐部首先要招聘优质乒乓球教练员，推动教练员持证上岗，确保乒乓球教练员的整体素质与专业水平，强化教练员职后再培训，持续性提高教练员的执教水平，通过优秀教练员的协作交流，打造优质线下乒乓球课程。
“双减”政策之后，校内的体育教育有哪些变化？
在双倍减产政策下，学校、家庭和社会越来越关注儿童的身体健康。从学校的课余服务登记来看，足球、武术和国际象棋等球类运动都是孩子们非常喜欢的项目。这与我们培训的最终目标，德、智、体、美、劳的全面发展，非常一致。学生发展的第一要务是培养全面素质。教育发展应满足人们的生活需要，使公共服务更加舒适。
目的是双减是为所有儿童提供高质量和全面的教育，体育在其中有很大的空间。体育训练机构要有严格的审查和准入机制,，根据学生的年龄特点,教师的实力和资历是否符合要求,是否具备专业指导能力。进入这个行业后，我们应该加强监管，不要把教育变成盈利和资本化运作，不要抓住家长的心理，把它变成一个打着培养孩子体育兴趣的旗号的应试辅导班。
大多数孩子意识到在假期中不受学科训练支配的自由，有些孩子还可以利用假期参加他们感兴趣的高质量课程。双减量政策实施后，孩子们将摆脱繁重的学科学习，有更多的时间与家人互动，增进感情。双减量政策减少了学生的家庭作业量，一些学生可能不像以前那样对基础知识掌握得很扎实。
针对这一现象，学校和教师会找到更多的方法来解决。他们也希望家长在平时多注意孩子的学习。只有家庭和学校形成合力，才能更有利于孩子的成长。随着我国经济社会的进一步发展，人才培养的质量和规格不断发展变化。双减法以促进人的全面发展为基础，旨在通过双减法，使中小学教育不再以分数为中心，真正实现发展的多样性和素质发展的主导价值。