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中考体育2022标准河南商丘市(2022年河南中考体育满分标准)

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河南商丘2022中考体育还能考吗?

目前来看,河南商丘2022年中考体育考试仍然没有取消的可能,考试仍然会正常进行。

根据安排,今年的七年级中招体育考试抽考项目为立定跳远和坐位体前屈两项。今年七年级中招体育考试将在5月8日-6月20日期间进行,九年级中招体育考试将于3月20日启动。

根据已经公布的《商丘市中招体育考试改革实施方案》,从2021年秋季入学七年级学生开始,商丘市中招体育考试满分为100分,考试内容分为必考、抽考和选考。其中必考项目为男生1000米,女生800米跑步;抽考项目由一分钟跳绳、立定跳远、坐位体前屈随机中抽取2项为当年的考试项目;而选考项目则是由足球运球、篮球运球、排球垫球、乒乓球击球、网球击球、羽毛球击球中自选一项。

由于七年级中考体育考试时间是安排在5-6月,现在还无法准确预测能否正常进行考试,但根据目前情况分析,最大可能考试不会取消。请考生做好相关考试项目的练习,争取在考试中取得好的成绩。

河南省商丘睢县中考体育多少分算达标?

42分。

商丘2021年中考体育项_:满分70分。必考项_:中长跑(30分)、跳绳(20分)、_定跳远(10分)。选考项_:篮球、_球_选_(10分),42分达标。

1、考前要准备好考试的装备,运动短裤和短袖T恤、纯棉运动袜、专_橡胶_径鞋等。新鞋需要磨合,所以在上半年就

开始准备新鞋_,提前与鞋_磨合,免得出现__不合适,磨脚等现象,临近考试不要换新鞋,可以穿平时训练的鞋_,这样在考试的时候没有陌_感。

2、有关鞋_的选择,主要遵循以下_个原则:_是要跟脚(包裹性强),_是要轻便,三是要防滑,四要鞋底薄。尤其不要穿_垫鞋,_垫鞋的_垫有缓冲的作_,不利于体育考试时的发_。

2022年河南中考体育评分标准是什么?

2022年河南中考体育评分标准:

各地中考体育评分标准不同,商丘市中招体育考试总分值由之前的70分提高到100分。

以商丘市为例:

必考项目为男生1000米、女生800米跑步;抽考项目在一分钟跳绳、立定跳远、坐位体前屈3项中随机抽取2项为当年的考试项目;选考项目由考生在足球运球、篮球运球、排球垫球、乒乓球击球、网球击球、羽毛球击球中自选一项。

商丘市中招体育考试时间确定:

根据商丘市教体局去年11月底发布的《商丘市中招体育考试改革实施方案》,从2021年秋季入学七年级学生开始,商丘市中招体育考试总分值由之前的70分提高到100分;考试内容含耐力、速度、力量和技能的测试,由必考、抽考和选考三部分构成。

改革方案实施后,商丘市中招体育考试将分3次进行。其中,七、八年级各考一次,体育考试成绩每学年各15分;九年级体育考试成绩为70分;七、八、九年级体育考试成绩相加生成总分,四舍五入后计入中招总成绩。同时,我市中招体育考试项目均采用智能化实时传输系统,考生体育考试结束后,最终成绩会即时在商丘市中招体育考试平台生成。

商丘市中招体育考试改革方案采取“新生新办法”的实施原则,自2021年9月1日起,在新升入七年级(初一年级)的学生中开始实施;其他年级学生继续执行原考试方案。2023年完成新旧方案的过渡。

以上内容参考 河南省教育厅-商丘市中招体育考试时间确定

中考体育评分标准2022河南省是什么?

中考体育评分标准2022,以河南省郑州市为例:9年级长跑(男生1000米、女生800米),短跑(50米跑),立定跳远,一分钟跳绳、掷实心球、引体向上(男生)以及一分钟仰卧起坐(女生)等等。

(单位分秒):用时大于或等于5.38,得7分;用时5.30-5.37,得7.5分;用时5.25-5.29,得8分;用时5.21-5.24,得8.5分;用时5.16-5.20,得9分;用时5.12-5.15,得9.5分等,最好成绩用时小于3.4,得满分20分。

体育中考前的注意事项:

一、服装:

1、学生尽量穿背心与短裤,在测试时身上不要戴任何与考试无关的东西,衣服上的徽章和口袋里的钥匙等硬质物品要取出轻装上阵。

2、袜子应选纯棉质地的运动袜,一为充分吸收汗液,二为能使脚掌与鞋子结合紧密,便于发力。

3、最好选用薄底宽纹运动鞋、一定要系好鞋带。

二、饮食方面:

1、需多喝水。

每天要保证1500ml-2000ml的摄入量,充足的水分可确保血液循环顺畅,这样大脑工作所需的氧才能得到及时供应,切忌以喝饮料代替喝水。饮水也有讲究,一般要少量多次饮水,不要等口渴了才去饮水。

在测试前不要大量的喝水,可在各个测试项目前后象征性地喝一口水,润润喉,放松心情。

2、需多吃果蔬。

考前天气比较热,人容易上火,多吃水果不仅能补充各种营养素、维生素及矿物质,还能有效防止上火。一般膳食里蔬菜每天保持300克-400克,水果每天保持100克-200克。蔬菜水果中,绿色和橙黄色是最佳食物,可以多食用。

2022河南省中考体育评分标准是什么?

以河南省郑州市为例:

9年级男子1000米(单位分秒):用时大于或等于5.38,得7分;用时5.30-5.37,得7.5分;用时5.25-5.29,得8分;用时5.21-5.24,得8.5分;用时5.16-5.20,得9分;用时5.12-5.15,得9.5分等,最好成绩用时小于3.4,得满分20分。

中考体育各项目注意事项:

1、1分钟仰卧起坐:在完成数量的同时一定要注意时间的把控,调整呼吸,起“吸”躺“呼”,一鼓作气,由于仪器计时一定要在仪器发出“停”时继续坚持在做2个。

2、50米:此项目要注意不要抢跑,减少身体重心的上下、左右晃动,保持身体重心平稳。在接近终点线的几步,身体逐渐前倾,最后一步加大前倾,用胸部或肩部加速鞭打终点线做冲刺动作。

3、立定跳远:考试时两次机会,注意一定不要犯规。

第一,起跳时踩线(当考试时首先不要懵,别起跳线都不看就跳,有很多这种情况)。

第二,跳完后回头看成绩(这种情况很有可能会让你重心不稳往后迈一步,记住考试的测量成绩是离起跳线最近的划痕丈量的,跳完后慢慢起来向前走出,从垫子的侧面回来再跳第二次)。

第三,准备一双防滑鞋,注意后脚跟不能太厚。当你开始考试时先把场地清扫一遍,鞋底下的沙子也弄一遍,不要着急想想动作后再跳。

  • 评论列表:
  •  边侣海夕
     发布于 2022-06-26 03:12:28  回复该评论
  • 布的《商丘市中招体育考试改革实施方案》,从2021年秋季入学七年级学生开始,商丘市中招体育考试满分为100分,考试内容分为必考、抽考和选考。其中必考项目为男生1000米,女生800米跑步
  •  掩吻麓屿
     发布于 2022-06-25 20:44:27  回复该评论
  • 击球中自选一项。由于七年级中考体育考试时间是安排在5-6月,现在还无法准确预测能否正常进行考试,但根据目前情况分析,最大可能考试不会取消。请考生做好相关考试项目的练习,争取在考试中取得好的成绩。河南省商丘睢县中考体育多少分算达标?42分。商丘2021年中考体育项_:满分70分。必考项_:中长跑(3
  •  辞眸謓念
     发布于 2022-06-26 00:37:17  回复该评论
  • 懵,别起跳线都不看就跳,有很多这种情况)。第二,跳完后回头看成绩(这种情况很有可能会让你重心不稳往后迈一步,记住考试的测量成绩是离起跳线最近的划痕丈量的,跳完后慢慢起来向前走出,从垫子的侧面
  •  颜于里赴
     发布于 2022-06-26 05:49:24  回复该评论
  • 新鞋,可以穿平时训练的鞋_,这样在考试的时候没有陌_感。2、有关鞋_的选择,主要遵循以下_个原则:_是要跟脚(包裹性强),_是要轻便,三是要防滑,四要鞋底薄。尤其不要穿_垫鞋,_垫鞋的_垫有缓冲的作_,不利于体

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