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身高矮适合学体育吗(个子矮可以学体育吗)

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我想学篮球,但身高比较矮,可以学吗

当然可以,不过要付出更多的努力,高篮框给了矮个子的人无限的压力,所以平常篮球场上一般都是高个子在纵情驰骋,其实矮个子也可以打篮球,只要掌握一些矮个子打篮球技巧。

介绍一些矮个子打篮球技巧:

1、后仰跳投。跳投本来是投篮基本功,不会跳投,往往是中锋傻大个软肋,但是中锋有身高可以弥补。矮个不仅要熟练掌握跳投,还要熟练掌握后仰跳投,跟防守队员拉开距离,让对方摸不到球找不到北。乔丹198厘米,还没有到NBA平均高度,所以经常用跳投,极少被盖帽的窝囊情形。

2、打时间差。在对方还没有跳起盖帽时就跳投,对手往往慢了半拍。利用假动作佯装跳投,引诱对方起跳,对方发现上当时已经迟了,可以轻松跳投。

3、利用身体掩护,快速转身绕过防守队员。就是在运球过程中,突然以左脚为支点,右脚快速往左转圈,绕过防守队员,利用身体背部把对手甩在后面。

4、矮个打篮球,配合当然最重要。场上5名运动员,对篮球要有一种默契,心领神会,人到球到,球到人到,恰到好处,出神入化。

5、抢篮板球最重要就是抢位,站好了有利位置,等于抢篮板球成功了一半,往往可以以矮抢高。比如,球垂直落在头顶轻易就可以伸手摘取,旁边的人,则要用手斜伸过来抢球,此长彼消,虽然手臂比别人短,但是一样有优势。要抢位,就要有力量,把对方挤出外围,像NBA篮板王罗德曼,最会死缠烂打,钻来拱去,最终把对手赶出去,扩大自己的篮下地盘,所以虽然罗德曼只有201厘米的身高,总能抢到比罗德曼高出一头的中锋的篮板球。

6、以小打大最常用的方法就是利用速度,也是小个的很大优势,类似于韩国篮球队队打中国队,中国足球队打西亚国家队。快速的攻防转换,在对方还没有反应过来时就已经完成一次进攻。闪电般的速度,可以撕开对手的防线,打乱对手的既定部署,瓦解对手的意志。这就需要充沛的体力作保证,没有体力,不可能打速度,再好的技术也会变形。

7、沉肩是一个很隐蔽的技巧,艾弗森做的不是太明显,看科比的背打和过人可以很清晰的看到这一点。好处很多,一个卡住位子,二是利于下一步“蹦”出去。

8、非运球手可以伸出隔开防守球员,甚至可以往后拨,注意动作幅度,不要犯规。小个子尤其重要。欧文和保罗等小个子高手都深谙其道。

9、艾弗森的crossover是变向的假动作,站在原地也可以做假动作。这可以晃动防守人的重心,趁其不备过掉去。

10、左右手均衡。攻击手段和终结手段都可以多很多。而且对于假动作也相辅相成。特别是左手的突破,同样的速度比右边突破就有效多了。

11、全面的运球技巧。体前变向,单手假变向,穿裆,单手穿裆,背后运球,shamgod,转身。这些几乎囊括了篮球中所有的变向动作,最好都要掌握。

12、技巧相同的情况下,个子小无论如何都吃亏,这没办法,有个偶像,可以看到曙光,而不会去一味的找客观理由。

13、矮个子可以学学突破,建议上篮的时候大部分采用低位上篮的方法,但是运球晃人的技术一定要够硬,个子矮,灵动就是优势,身高是劣势。要做的就是扬长避短,避免直接干拔投篮,要以逼真的晃人来干扰对手的判断,以期达到投篮和突破的目地。建议可以打组织后卫或者小前锋的位置。

矮个子女生适合学什么专业?

由于身高方面的劣势,所以矮个子女生不建议学体育、旅游、客服(前端)等相关专业,建议学会计、设计、财务管理、人力资源、语言类等相关专业,下面详细介绍三个适合矮个子女生的专业。

第一,会计专业。因为是会计类,不需要身高的优势,而且,会计类的工作,在目前的社会环境下,还是供不应求,容易找工作。会计类工作主要看重个人的才能,而不是身高,女生做事相对来说还是比较细心和认真,而且是坐着工作的,不凸显身高的劣势,反而都是在办公室工作做的多,环境好,专业性强,工资待遇也不错,所以,这个是不错的专业选择。

第二,动画设计类专业。动画设计是近年来比较热门的专业,而且在人才需求方面的数量是非常大的,入行的工资薪资待遇也比较高,比其他工作的起薪都高,所以是一个比较有前途和前景的专业。女生也有很多喜欢动漫的,那么喜欢因为兴趣使然,会促使自己去学习更多的相关知识,而且设计类也是适合女生的,不需要有身高优势。

第三,人力资源专业。这个专业侧重点是管理,而不是使用自己的身高优势之类的。这个专业可以就业的选择比较多,比如有编制的在编制内的工作,也可以是各种企业,可以说是各行业必备的一个专业,也是一个各行各业必备的一个岗位工作。对于矮个子女生来说,越多就业选择就越好,所以,选择多的专业必然不会很差。

以上就是一些关于矮个子女生适合报读的专业的相关介绍。

个子较矮的运动员适合练习哪些体育项目?

不同的体育运动有不同的要求和条件,比如篮球需要身高和速度,排球需要身高和力量,乒乓球需要反应与技巧。个子比较矮的运动员身体下盘比较稳,更适合些对身高没有要求或者对于下半身要求较高的运动,比如:乒乓球、举重、射箭、摔跤等。

一、乒乓球。

乒乓球是我国的国球,也是非常受大众喜爱的一项运动。群众基础也非常的广泛。而且对于身高没有太多的要求,很多国手的身高也不是很高,比如“大魔王”张怡宁个子就比较矮,在乒乓球项目上曾经打遍天下无敌手。个子矮的优势在于身体重心降,这就更加有利于身体的平衡,在乒乓球的比赛中也就更加的有优势,所以,个子矮的运动员可以尝试一下乒乓球项目。

二、举重。

举重也是我国的传统优势项目,而且对身高也是基本没有要求的项目。但是举重对身体的力量性要求很高,尤其是下盘一定要稳,举重运动员的力量可以经过后天的努力来练出来,但是下盘稳是矮个子运动员天生的优势,所以个子矮的运动员也可以尝试去练习举重项目。

三、摔跤。

摔跤是一个比较传统的体育项目,被誉为世界上最早的竞技体育项目。也是很多少数民族的传统比赛项目,比如蒙古族,现在摔跤已经融入了非常多的体育项目中,比如自由搏击、拳击、散打等。摔跤最重要的一个特点就是需要下盘稳,掌握力道和技巧。所以矮个子运动员也可以联系摔跤项目。

四、射击。

射击也是相对来说对身高和身体素质要求比较低的一个运动项目,要求更多的是对于心态的调整和状态的延续和以及稳发挥的稳定性,所以射击也是比较适合矮个子运动员去尝试的一一项运动。

身高偏矮的男性适合哪些体育运动?

身高偏矮的男生适合打乒乓球,踢足球等都可以的,身高并不是问题,只要是你喜欢这项运动你就可以去玩,比如我,虽然不高,但是喜欢打篮球,而且打了8年了,现在技术也不错。

个子矮的女生可以去报体育特长生吗?

可以的,只要你有这个意向,然后加上能吃苦,这与高矮没有多大的关系,只要你不怕累不怕输,你就会成功的!加油!!

个子矮小适合报大学哪个体育课

个子矮小的话,那么你只要不跑运跑步相关的。还有跳高,跳远,先关的体育课都可以,你可以报乒乓球啊,游泳课啊,这些体育课还有武术课都可以的。上联:笑古笑今,笑东笑西笑南笑北,

笑来笑去,笑自己原来无知无识

下联:观事观物,观天观地观日观月,

观上观下,观他人总是有高有低

感悟:人生就是一个局,局中人看遍世间万物,也别忘了悟透自己,就是正确认识自己。

既知道自己的优势,也知道自己的不足。因为在现实中,自己的能力有限,可以向他人学习,补己之所短。

上联:睡至二三更时,凡功名都成幻境

下联:想到一百年后,无少长俱是古人

感悟:所谓荣华富贵、功成名就皆是黄粱一梦,生不带来,死不带去,莫要太执着。

一百年之后,我们都化成尘土,从此尘归尘,土归土,功名利禄又算得了什么呢?

上联:一觉睡西天,谁知梦里乾坤大

下联:只身眠净土,只道其中日月长

感悟:世事难参透,不如拥有一颗一睡到天亮的清净之心,让自己可在浮躁中静下来。只有静下心来,不为身外之物所累。

每个人在生活中,都能怀一颗清净之心,坦坦荡荡,无惧无忧,做自己。

上联:峰峦或再有飞来,坐山门老等

下联:泉水已渐生暖意,放笑脸相迎

感悟:有时候,再坚持一下,就能看到结果,或许所有的春暖花开,都已在来的路上。

上联:净土莲花,一花一佛一世界

下联:牟尼珠献,三摩三藐三菩提

感悟:一花一世界,一叶一如来,走过千山万水,感悟人生的真谛,方知,生活重在一颗平常的心,往事如风,已成追忆。

活在当下的平凡岁月里,享受那片蔚蓝,看蓝星点点,听竹轩风吟,才是最美风景。

上联:任诸菩提、诸罗汉谈因说果,

讲甚么苦乐悲欢,老佛无言惟静坐;

下联:愿善男子、善女人观瀑听泉,

消那个贪嗔爱欲,名山有宝莫空回。

感悟:不要过多在乎得与失,一切随缘,心无增减,才能保持一颗平常心。来去随缘,去留无意。得失随缘,随遇而安。心能随缘,境由心生。无分无执,故得自在。

上联:人生哪有多如意

下联:万事只求半称心

感悟:人生事,不如意十之八九,以一颗坦然的心看世事纷纭,不求万事皆如意,但愿人生半称心。

有人得到三,有人得到七;得到三的,只要三分幸福,就可以得到七分快乐;得到七的,拥有七分幸福,却只能得到三分快乐。

上联:大肚能容天下难容之事

下联:开颜便笑世间可笑之人

感悟:人生最重要的不是已经失去的,也不是尚未得到的,而是此刻拥有的。不为往事扰,余生只愿笑。

开心了就笑,不开心了就过会儿再笑,不管生活多苦,都要笑着面对。

上联:桥下清溪,看你浊时有几久;

下联:亭前大路,劝君邪径莫须行。

感悟:困难是短暂的,转机也许下一秒就出现。要坚信人生和喝茶一样,越往下喝,越品味到茶的醇香。

苦时别抱怨生活,你吃的苦,别人也正在经历;甘时别忘记知足,苦尽甘来,一切都会过去。享受每个时期的美好,细细品味,珍惜当下。

上联:山静尘清,水参如是观

下联:天高云浮,月喻本来心

感悟:自然之境,清静自在,天高云阔,初心不改。不管怎样,无论走到哪里,走的多远,都别忘了,自己是为了什么而出发。只有不忘初心,才能方得始终。个子矮小,适合报大学的体育课,有武术课,乒乓球课,羽毛球课。游泳课。等等都可以跳绳也行。

  • 评论列表:
  •  晴枙矫纵
     发布于 2022-06-25 08:01:02  回复该评论
  • 左脚为支点,右脚快速往左转圈,绕过防守队员,利用身体背部把对手甩在后面。4、矮个打篮球,配合当然最重要。场上5名运动员,对篮球要有一种默契,心领神会,人到球到,球到人到,恰到好处,出神入化。5、抢篮板球最重要就是抢位,站好了有利位置,等于抢

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