本文目录一览:
男孩子初中开始读体校好吗
体校的模式: 体校是以体育训练为主,所以会把学生每天最好状态的时候来安排进行体育训练,而不是文化学习,学习一般都是在体育锻炼完以后,当孩子精疲力尽之后——是否还有精神学习,还是洗洗睡了。所以,在体校训练的学生,文化成绩是没法和普通学校学生相比的。 至于你们家孩子的情况(我不知道他练的是什么项目),最好的方法是找到上海市体育局,他们应该会有一些测试各个项目指标的仪器,通过科学的方法来判定一下,你的孩子是否有进行这项运动的天赋,然后你们再断定他是否要进行这个专项训练,而不是盲目的赌博一下。 说你们赌博是因为:在中国应试教育这么重的学习压力之下,在初中阶段,想一边保证体校训练一边保证文化成绩,基本是没可能,学习基本就算是放弃了;在运动这条路上,只有冠军才能被人记住,只有冠军才有进国家队的希望。所以,没有天赋的孩子选择这条路就是一场赌博。 以上仅供参考!
初中孩子怎么练好体育
我们是一个乡镇级的初级中学,学生大多数来自农村小学,学生普遍运动基础差,缺乏对体育运动的正确认识和兴趣,尤其是女生对体育运动敬而远之,这种情况下很多身体条件好的学生错失了最佳的训练时机。那么在乡镇初级中学里,体育特长生的选拔和培养工作到底应该怎么做呢?根据我亲身经历和我校的实践经验,我觉得要做好以下这几个方面的工作:
1.选材:对初中体育特长生的选材,要求不能过高,要根据我们培养的目标进行选材,我认为要考虑到以下几点: (1)兴趣爱好,兴趣才是最好的老师,学生有了对体育特别的兴趣才能在平时训练和比赛中刻苦努力,奋勇拼搏,所以为了能把较好的体育人才培养成才,平时上课要培养学生的体育方面的兴趣和爱好,对上课成绩比较突出的学生及时给予鼓励和表扬,激发学生主动参加体育运动热情。 (2)要具有较突出的运动能力。(3)对身材条件的要求不能过高,初中生正在迅速生长发育时期,往往一些学生因为青少年生长发育特点,身高增长较快,表现出力量较差,身体协调性不是很好的暂时问题,但是这类学生里面有很多有着极大潜力,随着年龄的增长和系统训练,在初三或者将来升入高中能取得很好成绩。
2.抓好组建特长生队伍的几个关键环节。要把体育特长生队伍建设好,只靠几个体育教师的努力是不够的,我们必须做好以下几个关键环节的工作: (1)争取学校领导的高度重视,只有学校领导重视,本项工作才能彻底搞好。 (2)做好体育特长生所在班班主任的工作,经常联系,取得班主任的支持。 (3)做好体育特长生家长的工作,把我们培养的目标、方向明确告诉家长,得到家长的理解、支持和信任。 (4)做好体育特长生自身的思想工作,平时严格要求特长生的行为规范,把“育人”作为体育特长生培养的根本点,让其懂得参加体育训练的根本目的,培养优秀的意志品质和荣誉感,学生才能积极主动地投入到训练中来,起到事半功倍的训练效果。
3.培养体育特长生的三个重要的任务: (1)体育特长生必须具有良好的思想品德。体育特长生的思想品德教育是这三个任务中最重要的任务,长期以来体育特长生给师生的印象是:经常违反校纪校规,例如:打架、逃课、抽烟等等不良习惯,因此教师必须严格要求他们,狠抓特长生的思想品德教育,逐渐改变体育特长生以往的不好的形象,使之养成良好的学习、生活和行为习惯,让家长放心,让学生成人、成才。 (2)狠抓体育特长生的文化成绩。在初中阶段,体育特长生的文化成绩和特长训练二者相比,我认为文化成绩比特长训练更为重要,训练教师要培养体育特长生良好的文化学习习惯,使之明确文化成绩的重要性,只有有了好的文化成绩,特长才能得以更好地发展,我们的特长生才有更好的出路和前途,才能进入更高一级的学校深造和学习,才能达到中学体育特长生培养的目标,才能得到学校、家长和社会的认可。近几年来,我校体育特长生的文化成绩直线上升,很多都考上了理想的学校。(3)体育特长生的体育特长培养要持之以恒。一般说来,只要经过选材参加体育特长培训的学生,经过三年的训练,特长成绩应该是很好的,至少说应付体考是没问题。至于特长成绩如何提高,如何培养,在此不做过多说明,但注意一点,不要因为片面追求体育特长成绩的提高,而影响或耽务了学生文化课的学习。我们平时训练只是利用每天课余时间和节假日期间进行训练,持之以恒,特长成绩提高是很快的。
4.特长训练教师应具备相当高的素质。(1)在中学里,我认为培养学生体育特长者,不是纯粹的教练角色,更主要是教师角色,在对学生的培训过程中,要注重自身形象,为人师表,做好表率,不仅要训练学生的特长,更重要是在训练过程中要育人,教会学生怎么学习、怎样做人。 (2)训练教师必须具有奉献精神和牺牲精神。 (3)训练教师须长期学习,不断提高自己的业务水平。 (4)训练教师必须有团队精神和合作意识。
儿子现在该上初中,想让他学点体育特长,该怎么着手.
咳咳我是一名初中刚毕业的学生,因为初中有体育考试且分数要计入总分,所以我们老师建议我们从初一开始就要锻炼身体。先说中考考耐力的项目是二选一,台阶和跑步。我个人建议不要选台阶,选台阶的人都是靠运气,考试那天你一紧张,心跳加快,很有可能就会扣分。我推荐长跑,只要坚持练习增加肺活量,很容易拿满分。然后说专项,很多男孩子喜欢篮球,足球,自认为自己踢得不错,就报足球,篮球的专项,这是很吃亏的,这些专项很难拿满分。我推荐排球,很多人不熟悉排球所以就没选择排球,但排球只要练熟悉后,是最好拿满分的,当然跳绳也还行。
中学生适合做哪些体育运动项目?对身体有哪些好处?
中学生适合的体育运动项目还是较多的,详细的运动项目与好处如下:
一、游泳
游泳作为一个全身性的体育运动,特别适合中学生去练习,首先游泳是一个非常好的技能,可以保护自身安全,其次游泳对手脚协调力,肌肉锻炼还有心肺功能都有很好的锻炼,由于水的特殊性,在水里锻炼还不会对关节有任何的损伤,是一个非常不错的运动项目,但是切记,要去正规有安全保护措施的室内游泳馆,并且未成年人需要再成年人的监护下进行锻炼,切记,不可以随意去河里或者水库游泳,非常危险。
二、篮球
篮球作为一种大众的体育运动项目,不能通过个人去完成,所以篮球可以锻炼中学生的体育合作精神,让孩子从小明白合作共赢的道理,也可以在运动过程中体验到竞技的乐趣,篮球运动过程中,有大量的跑步量,还存在起跳动作,这些动作对于中学生而言都可以很好的起到身体拉伸作用,对于发育期的学生身高有一定的帮助。
三、乒乓球
乒乓球是一种老少皆宜的运动,对于中学生来说,乒乓球可以很好的锻炼手眼协调和反应能力,不要小看这个运动,能够坚持锻炼下来也是挺锻炼体能的,如果父子上场练习还可以同时锻炼身体,同时增进亲子关系,一举多得。
四、羽毛球
中学生如今长期伏案学习,许多人的视力和颈椎都不是很健康,羽毛球这项体育运动项目,不仅可以强身健体,对视力和颈椎都有很大的帮助,羽毛球的仰头动作可以很好的缓解长期低头族的问题,在运动过程中羽毛球的远近移动对眼睛也是一种锻炼和放松,可以说羽毛球这种运动非常适合中学生。