上海中考总分是多少分,各科多少分
上海中考总分是750分。各科分数为：语文150分、数学150分、英语150分、综合测试150分、道德与法治60分、历史60分、体育与健身30分。
上海中考改革方法：
1、上海中考实行初中毕业、高中阶段学校招生“两考合一”，统一为初中学业水平考试，计分科目总分由630分调整为750分。
2、建立初中学生综合素质评价制度，作为初中学生毕业的依据和自主招生、名额分配综合评价录取的主要考查内容。
3、上海中考优化招生录取办法，普通高中招生录取方式调整为自主招生、名额分配综合评价录取和统一招生录取三类，并继续优化中职校自主招生办法。
上海中考一千米评分标准
男生体育1000米的满分成绩时3分40秒以下
因为初中生和高中生的体能不同标准也不同，男生女生的体育评测标准也不同。
中考男生体育项目的分数标准如下：
中考男生体育项目的分数标准如下：
1000米属于中长跑无氧，耐长久的项目，长时间的连续肌肉活动，是这个项目的特点。既需要速度又需要耐力。训练要二者兼顾，同时力量是一切运动的基础，应以小负荷多次数、训练耐力为主。
如何提高跑1000米的速度：
呼吸是中长跑一项重要的技术。许多人在慢跑时不注意呼吸的深度，所以在较长时间运动时，就会出现呼吸表浅而急促，从而产生胸部涨满难受，呼吸困难的感觉。对于平时缺乏锻炼的人来说，呼吸调整得好，可以提高最少20秒时间。
要提高长跑成绩，进行系统的训练来提高自己的体力和体能及速度耐力的训练必不可少。1000M属于中跑范围，要求速度、肺活量统一。训练中应该以200M400M600M800M，以100分为目标，来进行全速训练，再逐步延长距离，中间可以加插变速跑，提高冲刺能力。
上海体育中考校内15分满分率
百分之七十左右。
百分之七十左右。上海中考体育考试总分为30分，由15分日常考核分值加15分统一考试成绩组成。而且日常考核分基本都是可以拿到满分的，体考一般情况下也都是可以拿到满分的，所以上海体育得满分率也是在百分之七十以上。
中考1500米成绩标准
中考不考1500米，男生1000米，女生800米，满分12分，各个地区中考体育考试不一样。
评分标准由30分到60分不等。如上海中考体育考试总分为30分，由15分日常考核分值+15分统一考试成绩组成。日常考核分值：由《体育与健身》学科考试成绩和《国家学生体质健康标准》综合评定结果两部分组成。
中考体育考试项目分两大类：第一类（必考项目）：1000米（男）、800米（女），满分12分；第二类（选考项目）：自选项目是从篮球运球、足球运球、排球垫球、游泳四个项目中自选一项，满分为9分，抽选项目是从立定跳远、50米跑、掷实心球三个项目中抽选一项，满分也是9分。注：不同地区考试项目不同，且评分标准、考试时间均有差异，须根据自身所在区域进行鉴别。
体育中考由各学校做好考生自选项目的报名和免考学生的统计工作，上报区教文体局汇总后再上报市教育考试院。社会考生直接到市教育考试院报名。
由教育部门在首日考试前一周左右进行第二类选考项目中的抽选项目的抽签，每年在抽选的三个项目中随机抽取一项作为市本级初三学生统一考试项目，抽签工作由市教育考试院组织实施。
2021上海中考各科分数满分多少
2021上海中考计分科目为：语文（150分）、数学（150分）、外语（150分）、综合测试（150分）、道德与法治（60分）、历史（60分）和体育（30分）。
自2021年起上海将进入“新中考”模式，中考总分将从630分变为750分，计分科目新增了“道德与法治”和“历史”两科，各占60分。并在理化综合测试中新增了“跨学科案例分析题”（主要涉及地理、生命科学学科）；体育分值不变，但在选考科目中新增了4分钟跳绳、乒乓球、羽毛球、网球、武术。
上海中考体育25米游泳分数线
以游完100米距离所用时间计为本次成绩。
（1）场地器材及要求：50米长标准游泳池，水质干净符合规定。泳道（线）若干，标志物、救生圈（板）、秒表、计算机等。
（2）考试要求：每次考试，每人考一次，以游完100米距离所用时间计为本次成绩。考生须着合体的游泳衣、裤，以不透明深色为宜。泳姿不限。考生入池后身体任何部分触池壁并处于静止状态时，当听到