太阳曝晒之后，脸就通红通红，有什么办法吗，而且而且天天上体育课
我感觉你好象是体育系的或是从事体育运动方面的。
我以前也遇到过这种情况，好像是什么日光皮炎吧，我是这样处理的：
第一，尽量避免晒太阳，如果能不在外面就不在外面，实在不行，可以戴帽子、太阳镜之类的；
第二，到医院看，开些相关的药用。
第三，能不能请短时间的假，让这类情况缓缓，然后再上体育课。
体育老师上课戴帽子没陪学生一起晒太阳被举报，你怎么看？
我觉得既然是老师，就应该给学生们起一些表率作用。虽然体育老师每天上的都是室外课，但孩子们不会这样想。体育老师戴帽子，而他们不能带，只会让他们心里感觉不平衡。因此，就会举报。
北京规定中小学校每天安排30分钟体育大课，体育课的好处有哪些？
好处是可以锻炼小学生的身体，他们有了充足的运动之后，身体会更加健康，锻炼骨骼和肌肉。
对阳光过敏
我不是医生，但还是给些建议你吧，希望对你有用~
首先暴晒后，皮肤较薄或者敏感的人大部分都会出现你的状况，这是在皮肤上的表现，建议涂抹较高度数的防晒霜，但是质地一定要温和，因为你的皮肤会比较敏感（不要太在意女生的看法，为了你自己~）另外当你起了小红点的时候是晒伤的表现，这时候千万不能抓，皮肤正处在很脆弱的状态，建议你用清水洗洗脸，不要再继续晒，然后涂抹些芦荟胶或者是珍珠膏在晒伤的地方，注意清洁，不能用力搓揉！还有出汗严重，没力气很难受，可能是中暑的现象，中暑不能小看，严重可能会要命的，要及时补充一定的矿物质和盐分，但不能马上急喝水，要慢慢的喝，坐下来休息，不能马上进入空调房！最后就是你出油的问题···这个是青春期的正常现象~身体发育到一定程度都会出现这类令人烦恼的青春问题···我还很怀念以前干爽的肌肤呢···别用吸油纸，要用温和的洗面奶，另外还要用一下补水效果的清爽型爽肤水，（千万别用可伶可俐这个牌子的）因为出油因为皮肤水分不足，就会自身分泌油脂来保护皮肤，现在开始简单的保养一下没坏处，男生也要有个好脸蛋啊，要不你以后满脸痘，毛孔粗大，酒糟鼻···真的是很大的败笔啊！对你的人生没啥好处真的，另外千万别去挤痘痘，挤黑头之类的！ 还有就是，作为一个女生，我认为天天洗澡时好习惯，这算不上是洁癖吧，难道那些女生大热天的几天才洗一次澡？？ 我认为，大部分女生都喜欢正常爱干净的男生，所以懂得些保养不是坏事，真的
好吧···罗嗦这么多，还是要建议你抽时间去大医院检查一下你的呼吸和心肺系统，皮肤科的最好也看看，不过相信没什么大碍···
祝你一切顺利！真的有空要去看看啊!
我的皮肤本来偏白的，小时候上体育课，爱活动经常嗮太阳，皮肤偏黑了，反正敷面膜这些都不行？
你是想做太监？？？还是你是个受，所以那方面有或没有都不重要？如果你皮肤偏黑就算你把皮剥了也没用，有些人皮肤就是永远都白不了的，真想变白直接去医美就好了，何必要把自己阉了练葵花宝典？就为了好看？好看以后又能怎么样呢？在你自己眼里你觉得自己好看，在别人眼里你可能就是个普通到不能再普通的路人甲。
预防近视的文字内容有哪些？
一、要休息够
不要疲劳用眼，连续近距离用眼40分钟要注意向远处眺望休息至少10分钟；劳逸结合，保证充足睡眠！
二、要“姿势”对
不要在过强或过暗的光照下近距离用眼！不要躺着阅读！不要在非静止状态下阅读！如坐摇摇晃晃的车、走路时。
四、要“营养”足
注意饮食营养，常吃乐睛视力营养素，补充眼睛一直在消耗的叶黄素、花青素和玉米黄质素等，并且少吃甜食及脂肪类食物！
四、要按时查
家长应该每半年带孩子去医院进行专业的验光，以便及时了解孩子的视力情况。