进行正式体育比赛时突然想尿尿了怎么办?
场外的 尿在裤子上
场内的 大概申请换下场
不过一般比赛前这种事情都会处理好
怎么办,我才15岁,跳绳久了就流尿,特别在体育课上简直尴尬死了!有没有什么方法啊,很急啊
先去医院做检查医生会给你最正确的指导。不要听无关人事的瞎指挥。你现在还小,有些事情不能拖,一拖就可能是一辈子。
上体育课会流一些尿,几乎每次都会
病情分析:你好!这种情况与你盆底肌肉松弛有一定关系。从中医角度考虑是肾气不固的表现。这种情况与遗传、先天肾气不足有一定的关系。
意见建议:平时可以常做缩肛动作,以增强盆底肌的收缩能力,同时可以服用桂附地黄丸配上缩泉丸。
为什么体育锻炼后尿的颜色有时加深
有的同学经过一段时间的剧烈运动后,发现尿色变深,于是就害怕了,以为出现了什么毛病不敢继续锻炼了。运动后尿色的变化到底是怎么回事呢?一般人体在正常情况下,尿色是淡黄的,有时也比较深一些。颜色的深浅主要决定于尿中含有色素的多少。运动后尿色改变,大部分属于生理性的变化,这是由于人体在运动时,新陈代谢增强,代谢产物随尿排出的数量也随之增加。同时,由于剧烈运动时大量出汗,体内水分丧失很多,这时尿量就会减少,尿液浓缩,这样颜色也自然会加深。运动后经过适当的休息和补充水分,尿液又会逐渐恢复到原来的颜色。这些变化都是正常的生理现象,对人体没有什么特殊的影响,同学们不必害怕。
为什么体育锻炼 后尿的颜色有时加深
人体运动后排尿时发现尿液颜色加深的情况,有以下原因:
(1)进行大运动量运动,尤其是在热环境下进行运动,机体大量出汗,如果没有补充水分或者补充量不足,就导致尿液排出量减少,尿比重增加,随之尿液颜色加深。
(2)正常生理情况下,机体的红细胞衰老,细胞膜破裂,红细胞里面的血红蛋白就游散到血液,进一步被分解,尿胆元就是分解的产物之一,尿胆元与多肽结合,随尿排出,使尿液颜色发黄。运动时血液流动速度加快,血细胞之间相互产生摩擦、碰撞,有较多红细胞的细胞膜破裂,血液中游散的血红蛋白相应增多,它们的分解代谢产物——尿胆元液增多。
进行体育活动时,尤其时在热环境中,丧失水分很多。合理而及时地补充水分不仅有助于血量的维持,对机体的血液循环和散热也极为有利。相反,如果运动时体内失水但不能及时不补充时,就会引起血液浓缩、脉搏加快、体温升高,运动能力下降、易发生疲劳。
在运动前要合理地补水,但不能过多,因为过多不仅吸收不了,反而会潴留在胃中,引起胃部不适,同时大量水分进入血液,使血液稀释,增加了心脏、肾脏及排泄器官的负担量。运动中和运动后也不要一次喝大量的水,而是“少量多次”的补水使机体逐渐得到补充,以每15分钟左右补充250毫升左右,每小时不超过1000毫升为宜,水温最好在8-12摄氏度。另外,最好选用富含电解质和糖的运动饮料。因为机体大量出汗,钾、钠、钙、镁、磷、氯等丧失较多,也较多地消耗了机体的主要能源物质(糖原),体内的电解质也因为丧失而失去平衡。此时如果单纯补充水分,不仅不会解渴,反而觉得越喝越渴,电解质的丢失也越多。所以在补充水分的同时,必须补充相应的电解质和糖,以维持体内电解质的平衡和补充机体的能量消耗。
什么是尿奴?
收奴仪式当晚,奴隶口含女王脱下的未洗袜子,通宵跪在女王床边,以示忠诚。10)收奴仪式第2天一早,奴隶给女王磕头请安,然后接喝女王的晨尿,收奴仪式至此结束