上海哪里有教小孩子武术的地方
大学体育馆,市体育馆,少年宫,部分健身房会有相应培训班,成人班的话县级市基本没有。
无基础情况下培训班并无高下之分。
一般会馆都是采用多项教学的方法也就是散打,跆拳道,空手道,截拳道等等项目都会有。
假期班价格在800到1000左右一个月。日常班一般时间会安排在晚上5到8点之间。
名师未必靠谱,很多时候都是挂个名字自己不教学让底下学生去教学员的,假期班无所谓的都是学个皮毛。
怎样教小朋友做绿泡泡十二生肖武术操
教小朋友练习武术操,尽量保持原地,队形不要变化太大,五六分钟调整一次情绪。
十二生肖拳口令
鼠杖飞檐,牛气冲天,虎虎生威,动如脱兔,龙飞凤舞,白蛇吐信,万马奔腾,十羊九牧,猿猴取月,金鸡独立,狗尾续貂,金猪拱门,收势。
在给幼儿上武术课时,最主要的是教师如何运用形象语言调动幼儿的想象能力,而这种形象语言也必须是他们生活中经历过的、并且能够听懂的。这样他们的动作才会记得快。而抽象和空洞的成人教学语言会成为你与幼儿沟通上的障碍,使他们接受武术技术非常慢。并且如何将形象化语言与武术技术结合,也是你幼儿武术教学中成败的关键。
一、 童谣式教学法
这种方法是幼儿园常用的一种教学方法,但武术教育界至今没有开展对幼儿武术的研究,所以也就没有一种具体方法进行对武术动作(包括手型、步型、基本动作)的童谣式教学法。如"弓步弓步象跑步,后腿伸直前腿弯"等口诀进行教学。
二、 形象化讲解
对幼儿进行武术传授最重要的是形象化讲解,如”金鸡独立",要语言和动作做的像公鸡形象的表达动作,在课程中还能结合实际对幼儿进行形象化讲解,使其能更快的掌握武术技术。
三、 故事化教学法
以故事为主线条贯穿武术技术的教学,也就是设置情景教学的模式对幼儿进行武术教育。
四、 教师的教学能力
教师不仅能熟练的演练动作,而且还要具备一定的教学经验及示范能力。也就是说,在你教的这些动作中,哪些动作用何种教学方法(镜面、背面、侧面、斜面还是上下分解、左右分解、整体教学等),如何使这些动作都有一个最佳的表达给幼儿的方式(当然还得配以形象化讲解)。如教学原则中的"镜面示范",通俗说就象一个人在镜子前做动作一样,左手是"镜子"中右手的动作,而右手则是"镜子"是中左手的动作。在面对学生做示范时,由于武术中某些动作角度的关系,教师不能采用"背面示范",而只能采用镜面示范。象简单的师生问好时的"抱拳礼"动作,教师面对学生说:"右手握拳左手掌"时,其实他的动作是"左手握拳右手掌 ",也就是我们常说的"正话反说",这样的动作在武术中大量出现。而对镜面示范能力的掌握及讲解是衡量一个教师教学优劣的关键所在。所以,作为幼儿武术教师除了对所教的套路内容熟练以外,配合这个套路的示范面的运用、教法的采用、及示范点的选择都是非常重要的,需要教师在课前课后做大量的准备工作。
精武武术操
精武武术操是上海精武体育总会创篇的一套入门级的操术,其动作均为精武拳中所提炼出来!最典型的集合了精武功力拳,精武谭腿,精武大战拳等较为精华且简单的动作!以方便推广!
幼儿园体育课活动前的热身运动有哪些
头部运动、肩部运动、扩胸运动、体转运动、腹背运动、弓步压腿、仆步压腿、膝关节运动、手腕踝关节运动
一、头部运动。1拍低头、2拍仰头、3拍头左歪4拍头右歪。5至8拍头绕环
二、扩胸运动。1、2拍双手握拳胸前平屈向外扩,34拍手臂伸直向外扩56拍同12拍78拍同34拍
三。振臂运动。12拍左手上举右手下举向后振,34拍换右臂在上左臂在下
四。体转运动。可以直接双腿开立不动。双手胸前平屈左右转,也可以转体击掌
五。涮腰。也就是腰部绕环。双手上举,腰部往上,由前向左再向后再向右再向前,以腰部为轴甩一圈
六。弓箭步压腿。
七。测压腿
八。踝腕关节运动
哪个健身房 开展 民族传统体育
上海嘉定武术学校坐落在嘉定区徐行经济城,由上海嘉丰房产公司投巨资按明清建筑风格设计建造,教学楼、公寓楼、演武楼、散打馆、体育馆等一应俱全;校内亭台楼阁、曲径通幽,进校园犹如进入华丽的皇家园林,堪称全国一流的花园式学校。
一、文化课
学校坚持“以文化为主,以武术为特色”的办学宗旨,开设幼儿班、小学、初中、高中、中专等各年级文化课,采取白天学文,早晚学武,周末智娱的学习方式。教师素质过硬,中高级职称达80%,并与上海嘉定普通中小学实行同步教学,同步考试发证。全新的教育理念,独特的学习形式,使到校学生无论基础如何都有奇迹般的进步。
二、武术课
武术课旨在选拔优秀武术人才,磨练学生意志,通过早晚锻炼,学生从柔弱变得坚强,减少了学生对
学习的畏难情绪,从而可提高文化成绩。主要开设套路、散打、跆拳道、硬气功、拳击、擒拿格斗等。
三、管理
寄宿制、封闭式准军事化管理,可提高学生独立生活能力,使学生远离网吧、游戏厅等社会不良环境,减少了学生走入歧途的因素。
四、出路
1、学生在校可从幼儿班一直到高中、中专毕业、毕业后可参加普通高考、成人高考并可直接在上海
报考全国各大体育院校,200多分的上线率,使学生进入大学变得轻松自如。
2、学校可为每位毕业生推荐工作,或输送到上海专业队、警察学校等。
3、进入本校下属的上海好汉演艺公司,签约成为专业表演队员,月薪可达1000-3000元。
五、报名
常年招收4-25岁学员,性别、户籍不限,每年3月1日和9月1日为常规开学日,特殊情况也可插班入学。
治校方略:从严治校、以德治校、依法治校
培养目标:品德好、学习优、身体健、武功高、意志坚
学习形式:白天学文、早晚习武、周末智娱
管理模式:全寄宿制、准军事化、24小时负责制
培养模式:一爱:师生互爱,培养学生的爱心;
二长:文化优秀,武功精湛;
三严:严格教育教学,严格武术训练,严格行为规范;
四化:衣食住行军事化,文化教学现代化,武术训练科学化,家校教育一体化
开车路线:外环线至沪嘉高速或由丰翔路至浏翔路或沪太路至曹新路均可达新建一路
乘车路线:嘉定客运中心乘嘉店线到武术学校下车即到
地 址:上海市嘉定徐行镇新建一路258号
邮 编:201808
招生热线:021-59553529 59553450(节假日不休)
网 址:http://www.shwuxiao.com
邮 箱:webmaster@shwuxiao.com
上海精武体育总会(以下简称精武)是1910年在同盟会的陈其美、农竹、陈铁生等先生倡导下,由霍元甲先生创办,是我国清末建立最早的体育社团。
精武“以国术为根本,以武术为皈依”,历史上云集黄河、长江、珠江流域众多武林高手,如赵连和、陈子正、罗光玉、吴鉴泉等。摒除历史上技击家门户之见,冶各派于一炉,在我国近代武术史上占有重要地位。
精武以体、智、德三星会旗和三星会徽为标记,代表精武以体、智、德三育为宗旨,倡导和发扬“爱国、修身、正义、助人”的精武精神,还订有包括人格、风度、言行、服务、友谊等行为规范。
精武的爱国精神为世人所传颂,孙中山先生1915年出席精武举办的第三届运动会,在会上发表演说时肯定了精武所取得的成绩。1920年参加精武建会十周年,同时还为精武纪念特刊《精武本纪》撰写序文,并题写了“尚武精神”的横匾给予鼓励。1949年上海解放,精武积极参加劳军活动,陈毅元帅为精武题词“劳军模范”予以表彰。解放后特别是改革开放以后,党和国家领导人李德胜、伍绍祖、汪道函、何振梁、徐才、石祝三、金永昌等都为精武题过词。
精武是最早有组织向社会推广中国传统武术的社团,1916年开始就提倡教练员和优秀运动员走出体育馆,到社会去。将精武的教练员、优秀运动员选送到学校、军队、工厂传授技击,为孙中山先生提出的“强国、强种”作出了贡献,精武可以说是全民健身的先行者和倡导者。
精武是最早将西方体育观念和训练方法引入中国,借鉴西方的手段来改造传统体育的体育社团。本着“以体育居先,体育复以武术为主,参以时代各种运动”的精神,提出武术同源,不分门派,融南拳北腿为一体,编排精武基本十套拳为武术基本功训练。同时开展了足球、篮球、台球、绒球、乒乓、体操、举重、拳击、田径等项目。使精武不仅武术项目人材辈出,成绩辉煌,跃居全国之首,体育项目也名将云集,战绩显赫,许多项目在全市比赛中都名列前茅,有的已跻身于国内名将行列,使精武成为中国近代史上融合中西体育精神的先驱。
精武是最早在体育界提出“无文不能行远”,提倡乃文乃武的社团,将中国传统文化临池(书法)、绘画、戏剧和现代文化摄影、医学、旅游、雄辩,精武出版书目有44种,其中书籍31种,期刊杂志7种。特刊6种,均有商务印书馆、中华书局出版发行,精武全面开展教学活动,发展中华文化,弘扬民族精神。
精武是最早有组织、有目的的向海外传授中华传统武术的体育社团, 1920年精武设有中央精武、上海精武和上海地区三个分会,中央大会堂在横浜桥即现今的精武会址,当时世界各国精武会的教练员均由中央精武会直接任命,发展至今在世界上已有包括美国、英国、瑞士、荷兰、俄罗斯、捷克、澳大利亚、新西兰、日本、马来西亚、新加坡等五十多个国家、地区建立了精武体育会。
新中国成立后,随着体制的改变,精武向全国和上海输送了大量的人才,1950年初上海成立国术联谊会,精武徐致一任主席,陈绪良任副主席,还有三人分别到举重委员会、技巧委员会、摔跤联谊会任要职。1951年10月上海成立专业足球队,精武的陈成达、方纫秋、郑德耀三人入选,1954年1月成立“八一”队,精武陈复赉和汪国光两人选为主力,不久陈复赉、陈成达、方纫秋又人选国家队,精武的郑德耀调广东省足球队任教练。王凤岗到江苏省武术队任总教练,胡维予、周士彬到上海体育学院任教等,精武将一大批优秀运动员、教练员输送到全国各地的专业队和体育学院,精武的活动逐步趋向以场馆为主向社会开放的模式,项目主要有武术、摔跤、乒乓、棋类四项特色。
精武为推动上海乒乓球活动也作出了重大的贡献,精武延安东路57号二楼大型乒乓房(共12张乒乓桌)是徐寅生、李富荣、张燮林、孙梅英、杨瑞华等经常练球的地方,50~60年代还多次举办市级“精武杯”乒乓联赛。
1966年虹口区人民政府批经费对精武原中央大会堂进行大修,使其面貌焕然一新,文化大革命期间,精武的历史材料档案、刊物、摄影、武术器械等被销毁,延安东路分会房屋调作它用,精武先后被任意更名为“要武体育馆”和“精武体育馆”。
1978年精武开始恢复活动,为宣传武术,扩大影响和重塑精武形象,精武广泛联系原精武教练、会员和武术界、拳击界人士共商推动发展之方法,1979年举行一次大型群众武术套路、散打表演,参加演出的有傅钟文、蔡鸿祥、邹兴祖、吕继堂、黄寿亭、陈新富等老拳师和新秀。1980年起,恢复了武术、拳击、柔道、散打、气功和棋类、桥牌等传统训练项目。1974年在上海市第五届运动会上获武术男子团体第一名,女子团体第三名。1978年上海市第六届运动会上获男子团体第二名,女子团体第一名,据统计1979年至1989年十年内精武的武术、散打、拳击、棋类等运动队,参加市级比赛,获得221枚金牌。有55名学员被选进上海市代表队,参加全国比赛,其中有5人夺得金牌。1995年参加上海第三届“木兰杯”武术社团观摩大会,获得团体一等奖和三项单项一等奖。代表上海参加全国武术演武大会,6名会员参加,全部获奖,其中5枚金牌,1枚银牌。1999年上海第五届武术社团观摩评奖大会获集体一等奖,三个单项项目也均获一等奖。1999年5月在台州市举行的国际传统武术暨绝技大赛,参赛童子功、大关刀、牧羊鞭三个项目全部获得最高奖特别优秀奖,同时参加比赛的童子功和牧羊鞭还获得浙江电视台的“中国电视吉尼斯证书”。
1992年、1995年、2001年精武被评为上海市体育社团先进集体,1996年又被评为全国首批先进武术馆校,并到北京中南海介绍“武术进学校”的经验。
精武1990年举办了第一届精武国际武术比赛,1992年、1994年又连续举办了二届,上海精武共举办了三届国际比赛并决定每两年举办一届,今年七月将在波兰华沙举办第八届世界精武武术文化交流大会;精武在1998年开始至2002年连续举办了六届“上海市中小学生武术比赛”,今年十一月将举办第七届中小学武术比赛;精武2002年开始举办上海精武太极拳、剑比赛,今年十月举办第三届上海精武太极拳、剑比赛。
精武1997年接受了市政府下达的任务,组织了600名小学生在八运会开幕式上表演《精武少年》的大型武术操; 2002年受上海市体育局委托,组织了一千名中老年,在上海市第十二届运动会的开幕式上表演大型“太极操”。
精武从1996年开始成立了培训部,培训部的教练员坚持在全市30多所中小学及幼儿园开展武术教学活动,帮助学校创办了武术特色学校;1997年开始筹备建立精武辅导站,目前辅导站在上海近佰个公园、社区设立了辅导点,传授武术,为社区开展全民健身活动作出了贡献;精武训练中心还为白领阶层开展服务,精武体育馆不但向社会开放,开办了健身班和各种武术、体育辅导班,同时还根据海外武术爱好者的需要,给予各种传统武术培训的服务。
精武在体育产业化方面逐步进行了探索,目前精武已注册了和体育相关项目的商标。精武武术队曾与中百七店结缘,成立了精武七百武术队。精武还同意大利服饰Zegnas服装公司合作,用武术形式进行时装表演,使武术走向T型舞台。精武还编排了整套艺术武术,准备随时为各企事业服务,今年精武在德国汉斯阁雅和TCL的赞助下在梅龙镇广场举办了15天的“2004年梅龙镇广场春节猴年猴票情”活动。精武的教练员还走进企业为白领阶层辅导太极拳以及进驻学校协助创办武术特色学校等,摸索出了一套将体育、武术艺术化的模式,来为市场经济服务。
精武建立了上海精武纪念馆,向学校各社会团体和旅行社开放,接待参观交流活动。编辑出版了《精武会史》,同时定期出版《精武会讯》和以上海精武网(www.chinwoo.org.cn),向社会、向世界传递信息,为推动中华武术发展作出了积极贡献。
幼儿园武术操精忠报国的歌词是什么
《第一课》
作词:王平久
作曲:常石磊
你醒来时候,问候你好
升起的阳光,哼着歌谣
心情像彩虹,缤纷舞蹈
你我的脸上,写满微笑
相同的呼吸,相同心跳
敞开心去看,幸福环绕
放飞你的梦,不怕山高
勇敢做自己,就是最好
成长的路上,总有烦恼
与伙伴一起,爱的拥抱
校园的花草,一同长高
开学第一课,用心起跑
相同的阳光,相同照耀
每一次鼓励,温暖怀抱
相信你会成,我的骄傲
开学第一课,爱的筑造
幼儿园武术操歌词里有:日月有光 寒来暑往.......歌词听不清,这音乐叫什么啊?歌词是什么?求助!!
《千字文》里面的,和武术操匹配的
天地玄黄 宇宙洪荒 日月盈昃 辰宿列张 寒来暑往 秋收冬藏 闰馀成岁 律吕调阳
云腾致雨 露结为霜 金生丽水 玉出昆冈 剑号巨阙 珠称夜光 果珍李柰 菜重芥姜
海咸河淡 鳞潜羽翔 龙师火帝 鸟官人皇 始制文字 乃服衣裳 推位让国 有虞陶唐
吊民伐罪 周发殷汤 坐朝问道 垂拱平章 爱育黎首 臣伏戎羌 遐迩一体 率宾归王
鸣凤在竹 白驹食场 化被草木 赖及万方 盖此身发 四大五常 恭惟鞠养 岂敢毁伤
女慕贞洁 男效才良 知过必改 得能莫忘 罔谈彼短 靡恃己长 信使可复 器欲难量
墨悲丝染 诗赞羔羊 景行维贤 克念作圣 德建名立 形端表正 空谷传声 虚堂习听
祸因恶积 福缘善庆 尺璧非宝 寸阴是竞 资父事君 曰严与敬 孝当竭力 忠则尽命
临深履薄 夙兴温凊 似兰斯馨 如松之盛 川流不息 渊澄取映 容止若思 言辞安定
笃初诚美 慎终宜令 荣业所基 籍甚无竟 学优登仕 摄职从政 存以甘棠 去而益咏
乐殊贵贱 礼别尊卑 上和下睦 夫唱妇随 外受傅训 入奉母仪 诸姑伯叔 犹子比儿
孔怀兄弟 同气连枝 交友投分 切磨箴规 仁慈隐恻 造次弗离 节义廉退 颠沛匪亏
性静情逸 心动神疲 守真志满 逐物意移 坚持雅操 好爵自縻 都邑华夏 东西二京
背邙面洛 浮渭据泾 宫殿盘郁 楼观飞惊 图写禽兽 画彩仙灵 丙舍傍启 甲帐对楹
肆筵设席 鼓瑟吹笙 升阶纳陛 弁转疑星 右通广内 左达承明 既集坟典 亦聚群英
杜稿钟隶 漆书壁经 府罗将相 路侠槐卿 户封八县 家给千兵 高冠陪辇 驱毂振缨
世禄侈富 车驾肥轻 策功茂实 勒碑刻铭 磻溪伊尹 佐时阿衡 奄宅曲阜 微旦孰营
桓公匡合 济弱扶倾 绮回汉惠 说感武丁 俊乂密勿 多士寔宁 晋楚更霸 赵魏困横
假途灭虢 践土会盟 何遵约法 韩弊烦刑 起翦颇牧 用军最精 宣威沙漠 驰誉丹青
九州禹迹 百郡秦并 岳宗泰岱 禅主云亭 雁门紫塞 鸡田赤城 昆池碣石 钜野洞庭
旷远绵邈 岩岫杳冥 治本于农 务兹稼穑 俶载南亩 我艺黍稷 税熟贡新 劝赏黜陟
孟轲敦素 史鱼秉直 庶几中庸 劳谦谨敕 聆音察理 鉴貌辨色 贻厥嘉猷 勉其祗植
省躬讥诫 宠增抗极 殆辱近耻 林皋幸即 两疏见机 解组谁逼 索居闲处 沉默寂寥
求古寻论 散虑逍遥 欣奏累遣 戚谢欢招 渠荷的历 园莽抽条 枇杷晚翠 梧桐蚤凋
陈根委翳 落叶飘摇 游鹍独运 凌摩绛霄 耽读玩市 寓目囊箱 易輶攸畏 属耳垣墙
具膳餐饭 适口充肠 饱饫烹宰 饥厌糟糠 亲戚故旧 老少异粮 妾御绩纺 侍巾帷房
纨扇圆絜 银烛炜煌 昼眠夕寐 蓝笋象床 弦歌酒宴 接杯举觞 矫手顿足 悦豫且康
嫡后嗣续 祭祀烝尝 稽颡再拜 悚惧恐惶 笺牒简要 顾答审详 骸垢想浴 执热愿凉
驴骡犊特 骇跃超骧 诛斩贼盗 捕获叛亡 布射僚丸 嵇琴阮啸 恬笔伦纸 钧巧任钓
释纷利俗 竝皆佳妙 毛施淑姿 工颦妍笑 年矢每催 曦晖朗曜 璇玑悬斡 晦魄环照
指薪修祜 永绥吉劭 矩步引领 俯仰廊庙 束带矜庄 徘徊瞻眺 孤陋寡闻 愚蒙等诮
谓语助者 焉哉乎也
幼儿园武术操给孩子带来那些好处
幼儿园武术操:
可以锻炼3-6岁儿童的平衡能力、协调能力、手眼配合能力、简单的自我约束和控制能力,对儿童未来的运动机能有较好的启蒙作用。