中考体育满分多少
首先每个省市政策可能会有不同，主要依据当年当地政策为主，我以西安2018年中考为例：
凡参加西安市2018 年初中毕业学业考试的考生，均须参加体育考试。体育考试报名与初中毕业生升学考试报名同步进行，统一编号，统一在考生报名区县参加体育考试。体育考试由平时考核和统一考试组成，满分为50分，其中平时考核满分为15分，统一考试满分为35分。考试结果以A(优秀)、B(良好)、C (合格)、D (不合格)四个等级呈现，原始分计入中考总成绩。应届生平时考核:每学年5分，三年满分为15分。其中，体育课成绩每学年3分，三年满分为9分;《国家学生体质健康标准》测试成绩每学年2分，三年满分为6分。平时考核由学校负责组织实施。
以上内容为西安升学说提供。
中考800米及格秒数是多少？
中考800米长跑及格：4分26秒，该项目满分：3分30秒 提示：男生不参加800米长跑，男生参加的是1000米长跑，满分：3分45秒 及格：4分45秒。全国的中考体育测试基本上都进行了改革，加大了考试的项目，是为了更好的提高学生的身体素质。所以学生在初三期间一定要积极参加体育项目，为了中考体育能得更多的分。
中考体育各项满分标准
体育统一测试内容分为必测项和限选项，共计三项：
男生必测项目为1000米跑，女生必测项目为800米跑，此项满分均为4分。
限选项目共两项，男生女生第一限选项目相同，即“50米跑、一分钟跳绳、立定跳远”三选一，此项满分为4分。
男生第二限选项目为“掷实心球、引体向上”二选一，满分为4分；女生第二限选项目为“掷实心球、一分钟仰卧起坐”二选一，此项满分为4分。
中考体育考试技巧：
1、800米和1000米跑步的技巧
长跑项目是很多中考生都比较担心的一个考试项目，对于体力比计较弱的考生来说是很难坚持的，但是长跑都是有一定的技巧的。跑步的时候一定要考里圈跑，在这种长跑的考试的时候是不用按照跑道去跑步的，在里圈跑步可以节省很大的体力。同时也一定要注意调整自己的呼吸节奏以免跑步的时候出现岔气等现象。
2、考前做好充足的饮食调整
体育考试前一定要注意好自己的饮食范围的调整，切记不要吃太过于油腻的东西，现在天气逐渐变暖了，中考体育的考试也马上开始了，避免发生拉肚子等现象影响考试成绩。
3、考前加强训练
体育考试之前一定要注意自己的体能素质的训练，一定要做好充足的考前的锻炼活动，以免考试的时候出现自己的体能不支的现象，考前做好自己的准备活动。
2022中考体育评分标准是什么?
以北京市为例，中考体育评分标准为现场考试30分以及过程性考核10分。
【体考项目的调整】
体考项目的调整，取消了坐体位前屈项目，保留了立定跳远和长跑项目，增加了球类、引体向上/斜身引体、实心球项目。项目增多，并且给考生一定选择权，这点对考生更有利，可以选择自己更擅长的项目。
【个人建议】
一般来说现场考试各项单项成绩，满分为十分三项成绩之和与学生的过程性考核成绩一起计入升学考试总成绩，因此作为学生来说，在生活中一定要积极展开体育锻炼，只有让自己有一个好身体才可以拥有更好的成绩，作为家长来说，在生活中也要做好后勤保障工作，只有这样才可以相互配合，相互成就，希望每一名家长在生活中都能够引起重视，在学生考试之前也要及时的给予学生鼓励，帮助学生树立信心，争取考一个好成绩。
【拓展资料】
新体考的统考计分方式也有点不同，旧体考是各项成绩相加即为总成绩，新体考是各项成绩相加后再折算。
新体考每个考生的统考项目有4项，每一项的满分都是100分，最终的体育统考成绩计算方式是：四个项目总得分除以8，再四舍五入保留两位小数。简单点理解，就是将满分400分折算成满分50分来计算统考成绩。
例如小宁体育统考4项总分为390分，按照满分50分进行折算，即为48.75分，这就是小宁体育统考的成绩。
2022年起，计入中考体育总成绩的除了统考的这50分，还有七、八、九年级“体育素质综合评价考核”的10分，合起来体育就有60分计入中考总分。体考分值由50分提高到60分，中考总分由700分提高到710分，都是因为这个。
中考体育分数满分多少
体育考试由体育基础测试、体能基础测试和自选强项测试三部分组成，总分30分。1.体育基础测试。体育基础测试包括体育课成绩测评和《国家学生体质健康标准》（以下简称《标准》）测试，是学生体育考试成绩计分的前置条件。初三年级体育课总评成绩和《标准》测试成绩均为及格及以上的学生，其体育考试成绩按体能基础测试得分和自选强项测试得分两项总和记入。初三年级体育课总评成绩不及格或《标准》测试成绩不及格的学生，若体能基础测试得分和自选强项测试得分总和高于20分的，其体育考试成绩按20分记入；若体能基础测试得分和自选强项测试得分总和不高于20分的，其体育考试成绩按实际得分记入。《标准》测试成绩以“国家学生体质健康标准数据管理系统”上导出数据为准。2.体能基础测试。满分20分。体能基础测试项目为游泳或长跑（男1000米，女800米），由各主管教育局统一组织测试，优秀、良好、及格、不及格四个等级分别记20分、19分、17分和12分。游泳项目测试，每年暑期举行；长跑测试，每年在5月上旬前完成。选择游泳项目测试成绩不满意的学生，可以继续选择长跑项目测试。3.自选强项测试。满分10分。自选强项测试项目分两组。第一组4项，包括篮球运球上篮、排球1分钟对墙垫球、足球运球绕杆和乒乓球1分钟对墙打；第二组5项，包括掷实心球、立定跳远、1分钟跳绳、引体向上、1分钟仰卧起坐。每个考生必须在这两组中各选择其中的一项报名测试，取成绩高者一项记分。优秀、良好、及格、不及格四个等级分别记10分、9分、8分和6分。自选强项测试由各主管教育局统一组织测试，于每年5月上旬前完成。
中考体育1000米多少分才满分？
中考1000米跑多长时间及格
中考长跑(1000米)的及格成绩是4'55"。
根据《国家学生体质健康标准(2014年修订)》规定：初中、高中、大学各年级都测试耐力跑，男生测试1000米跑，女生测试800米跑。
初三年级的男生中考1000米长跑的成绩等级：
及格(60分)：4'55"
良好(80分)：4'05"
优秀(90分)：3'50"
满分(100分)：3'40"
中考体育1000米训练方法
1、速度和专项能力练习
中考体育1000米准备活动：平时慢跑1000米，适应后再慢跑1500米，不断延长跑步距离，让耐力增强。另外，还可以进行各种拉长训练、协调训练、冲泡、弹性跑训练等。
速度练习：30米、60米、80米、100米、150米速度练习，在中后期冲刺阶段需要用到，主要提升专项能力。
2、小力量、一般耐力练习
准备活动：慢跑1500-2000米，增强自身耐力，如果情况允许，可以练习冲跑和弹性跑，增加自身腿部力量和摆臂速度。
持续练习：拿着杠玲跳台阶，提升身体素质，增加腿部力量和抗阻力的能力。
中考体育1000注意事项
认真做好运动前的准备活动
中考体育1000米很容易造成肌肉、关节和韧带损伤，尤其下肢受伤的机会更多。防止的唯一办法是赛前的准备活动。准备活动越充分越不容易受伤。可在慢跑的基础上对肩关节、肘关节、背腰肌肉、腿膝踝关节等部位进行活动，强化肌肉韧带的力量，提高机体的灵敏性和协调性，从而防止受伤，就可提高运动成绩。
运动或比赛前
中考体育1000米前学生应注意保持良好的睡眠和体力的积蓄，赛前应控制过多的饮食和饮水，更不得饮酒。
中考体育跑步满分多少秒
体育中考，考生只需测试3项：1000米（男）、800米（女），1分钟跳绳和坐位体前屈，3项测试满分均为5分。由于肢残丧失运动能力的考生，可申请免考，与平时体育成绩一同按30分计分。因伤、病长期免修体育课，但未丧失运动能力的考生，经审核批准后，按总分的50%计分。因生理原因或突发事故暂不能参加考试的考生，可申请缓考。
据介绍，新的体育中考评分标准显示：男生“千米跑”3分50秒以内拿5分，女生“800米跑”3分38秒以内拿5分；男生“1分钟跳绳”140个拿5分，女生“1分钟跳绳”130个拿5分；男生“坐位体前屈”14厘米拿5分，女生“坐位体前屈”14.5厘米拿5分。