如何提升小学体育课堂教学的有效性
一、提高课堂的驾驭能力
课堂的驾驭能力是能够进行有效教学的一个关键因素，体育课和其他的科目不一样，体育课都是在室外上课，小学生会受到外界干扰，导致上课注意力不能集中，特别是年级低的学生，在自制力方面差一些，外界的一点“风吹草动”就会引起他们的注意力转移，这就会直接影响到整个课堂教学。在这里就要求我们教师有较强的课堂驾驭能力，运用最有效的办法，去吸引学生的注意力。年级较低的学生更喜欢节奏感比较强的练习项目，所以在队列练习的过程中可以利用口哨或者掌声来进行教学活动的开展，同时也可以让学生自己来进行喊口号，这样才能更加容易地吸引学生的注意力。在开展游戏教学的时候，很多学生兴奋起来就会出现嬉戏打闹的现象，特别是低年级的学生，连蹦带跳的，甚至有的学生还在地上打滚。这个时候，教师可以利用学生的这些特点，让学生扮演一个人物来调动课堂的积极性，比如，在“老鹰捉小鸡”中当老鹰。在分组进行练习的时候体育教师一定要注意进行调配，安排好相互的角色替换，进而才能够调动学生的积极性。练习的时候，教师要提醒学生遵守游戏规则，让学生养成一个好的行为习惯。
二、采用多样化的教学方法
在体育教学中教学方法多种多样，但都是教无定法的，贵在得法，无论用那种方法，最终的目的都是要调动学生的积极性，产生好的教学效果，要不然任何方法的实施都是没有效果的。当教师灵活地选择了最适合于小学生特点的教学方法，最终才能获得体育教学的有效性。
1.游戏教学法
游戏是体育运动的一个重要组成部分，因为游戏的内容比较丰富，形式多样，组织性较强，又生动活泼，有一定的竞争性，最终能够调动学生在体育学习方面的积极性。在体育教学中可以根据年龄的不同特点，比较灵活地加入游戏教学，在体育课堂教学中，也能够培养学生的竞争意识。如，在课前的准备活动中不要只做简单的热身运动，也要做一些有趣的游戏。比如，可以玩“击圈中的人”的游戏，把男女学生分成两个小组，在同等的时间里进行竞赛，最终比较出哪一组能击倒最多圈里的人，多的那组获胜。例如，在教小学生进行投掷的时候，可以组织学生打目标，小沙包直接击中活动的目标是1分，击中最多的人是胜利的。这样不但能够复习投掷动作的一个要领，还可以培养学生判断时间和空间的能力。其实要想在游戏中取得胜利不是一件特别容易的事，一定要对投掷技巧进行认真的学习，这样才能促使学生认真地听课，
积极地练习。
2.比赛教学法
体育课教学中从开始到结束都存在着竞争，利用竞争，可以让一些枯燥的单一动作变得更加生动活力。如，“报数”可以在教学中利用“扣分比赛法”，以小组作为单位进行报数。错一个扣一分，错少的小组获胜，最后按照名次进行奖励。通过这种方法把枯燥的队形和队列教学变得生动有趣了，自然而然地调动了学生在体育、学习方面的兴趣，更能够体现学生学习的主动性，因此，提高了教学效果。
3.差别教学法
根据小学生的各方面的特点、身体、心理的差别，教师可以利用这些特点，引起学生的竞争意识。比如，在教六年级怎样进行接力跑的时候，要让学生分成男生组合女生组，开展“圆圈接力跑”，男生在外圈，女生在内圈。让男女生一起来进行比赛，全部参与到竞争中，这样课堂的气氛就会变得非常的浓厚。这样对差别教学的设置，对于条件较好的学生不要限制他们的优势发展，可以适当地加大难度，缩小个体差别，这样条件较好的学生要想获得胜利就不是一件非常容易的事了。课堂教学就会变得活跃起来。合理地运用差别，使我们体育课变得更加生动活泼，可以让学生边玩边学，这样就会取得好的课堂教学效果了。
4.开展形式多样的教学
在进行体育教学的过程中，教法过于单一、形式过于单一就不可能调动学生在体育学习方面的积极性。如果进行多样变化，可以根据学生好胜心强的心理特点开展竞赛，课堂效果就会变得不同了。如，在教加速跑的时候，只是单纯地让学生跑，跑过几次学生就会烦的，就开始叫苦叫累，不想跑了。可以让学生在胸前贴报纸进行赛跑训练，在练习中让学生知道只有跑得快报纸才会不掉下来，然后进行贴报纸的赛跑活动，哪个队的报纸掉下来少哪个队就获胜。最后由教师和学生共同总结出加速跑动作要领，学生的学习兴趣就会有所提高。这样，学生可以从内心热爱体育，提高竞争意识，进而提高了体育的教学效果。
5.开展竞争模仿教学
在小学体育教学的开展中，每一个新动作的学习，尤其是新、难动作，在最开始学习的时候，可以先让学生进行自己动手的模仿，不仅开动了学生的脑筋，还能获得成功的体验，带动了学生的积极性，使课堂充满了生机。在给一年级上“立定跳”的时候，可以在开始让学生自己来模仿各种动物都是怎么进行跳跃的，如，有的学生学习袋鼠的跳跃，有的学生学习兔子的跳跃，有的学生学习青蛙的跳跃……最后，教师把正确的立定跳动作示范给学生看，让学生自己辨别出其动作，其实和青蛙跳的动作是一样的，两脚并立与肩同宽，稍半蹲，两手后摆，起跳后两手经后向前摆起、挺胸、落地时收腹，同起跳动作相同。这样学生对立定跳就会有很深的印象，还会积极地进行练习。
三、运用场地器材加大课堂有效性
体育课与其他各个学科不同之处就是它是在外部环境下进行教学的。可以根据课堂的具体情况，进行场地的精心设计，尽量多地运用体育器材的资源来激发每一个学生的学习兴趣，激发学生对体育运动的热爱。如，在投掷小沙包的时候，可以用彩带装饰沙包，当投掷沙包的时候空中就会出现一道道的彩虹，既可以及时地纠正学生的投掷沙包的角度，同时也可以激发学生在投掷方面的兴趣。如，在前滚翻教学中，把呼啦圈套在一个海绵垫子上模拟成山洞，学生在练习的过程中不但可以掌握了身体的重心，还能够加强兴趣的培养，也培养了学生的互助精神。
谜语，关与动物，嘴里含着一把锤，说话声音多清脆，上课下课做体操，都得听从它指挥？
没有听说过，是狗吗？或者是鹦鹉（挂墙壁上的那种钟，钟里有个机器鹦鹉，到点了它就跑出来叫几声的那种）？
动物谜语大全
谜语一：大象
耳朵像蒲扇，身子像小山，鼻子长又长，帮人把活干。
谜语二：螃蟹
八只脚，抬面鼓，两把剪刀鼓前舞，生来横行又霸道，里常把泡沫吐。
谜语三：青蛙
身披花棉袄，唱歌呱呱叫,田里捉害虫，丰收立功劳。
谜语四：公鸡
头戴红帽子，身披五彩衣，从来不唱戏，喜欢吊嗓子。
谜语五：鹤
.腿细长，脚瘦小，戴红帽，穿白袍。
谜语五：布谷鸟
夏前它来到，秋后没处找，摧咱快播种，年年来一遭。
谜语六：蜻蜓
尾巴一根钉，眼睛两粒豆，有翅没有毛，有脚不会走。
谜语七：鸵鸟
一个黑大汉，腰插两把扇， 走一步，扇几扇。
谜语八：狗
粽子头，梅花脚，屁股挂把指挥刀，坐着反比立着高。
谜语九：山羊
年纪并不大，胡子一大把，不论遇见谁，总爱喊妈妈。
谜语十：蛇
金箍桶，银箍桶， 打开来，箍不拢。
谜语十一：青蛙
一位游泳家，说话呱呱呱，小时有尾没有脚，大时有脚没尾巴。
谜语十二：乌贼
皮黑肉儿白，肚里墨样黑，从不偷东西，硬说它是贼。
谜语十三：蜗牛
名字叫做牛，不会拉犁头， 说它力气小，背着房子走。
谜语十四：蝎子
前有毒夹，后有尾巴，全身二十一节，中药铺要它。
谜语十五：鱼
有头无颈，有眼无眉，无脚能走，有翅难飞。
谜语十六：鸭子
嘴象小铲子， 脚象小扇子， 走路左右摆，不是摆架子。
谜语十七：鹿
身穿梅花袍，头上顶双角， 窜山又越岭，全身都是宝。
谜语十八：大象
脸上长鼻子，头上挂扇子， 四根粗柱子，一条小辫子。
谜语十九：麋鹿（即四不象）
鹿马驴牛它都象， 很难肯定象那样， 四种相貌集一体， 说象又都不太像。
谜语二十：金鱼
凸眼睛，阔嘴巴， 尾马要比身体大， 碧绿水草衬着它， 好象一朵大红花。
谜语二十一：蜈蚣
红船头，黑篷子， 二十四把快篙子， 撑到人家大门前， 吓坏多少小孩子。
谜语二十二：猫
八字须，往上翘，说话好象娃娃叫， 只洗脸，不梳头，夜行不用灯光照。
谜语二十三：萤火虫
远看是颗星，近看象灯笼， 到底是什么，原来是只虫。
谜语二十四：羊
一个白胡老头， 带了一袋黑豆， 一面走，一面漏。
谜语二十五：狼
不是狐，不是狗， 前面架铡刀，后面拖扫帚。
谜语二十六：刺猬
小货郎，不挑担， 背着针，满地窜。
谜语二十七：骡子
小伙子，长得楞， 生下来，就会蹦， 不象样， 不姓他爹的姓。
谜语二十八：猪
有个懒家伙， 只吃不干活， 戴顶帽子帽边大， 穿件褂子纽扣多。
谜语二十九：鸭子
薄扇脚跟，木瓢嘴唇， 赛跑不行，游泳有名。
谜语三十：燕子
头有毛栗大，尾巴象钢叉， 睡觉在泥里，离地一丈八。
谜语三十一：狮、虎、熊、狼
大将军披头散发； 二将军黄袍花甲； 三将军肥头腮脑； 四将军瘦瘦刮刮。（打四种动物）
谜语三十二：鹅
一只顺风船，白蓬红船头， 划起两只桨，湖上四处游。
谜语三十三：鱼鹰
身上乌里乌，赤脚走江湖， 别人看他吃饱，其实天天饿肚。
谜语三十四： 鱼
一把刀，水里漂， 有眼睛，没眉毛。
谜语三十五：螺蛳
小小瓶，小小盖， 小小瓶里好荤菜。
谜语三十六：螃蟹
胖子大娘，背个大筐， 剪刀两把，筷子四双。
谜语三十七：虾
小小一条龙，胡须硬似粽， 活着没有血，死了满身红。
谜语三十八：马蜂
有个小姑娘，穿件黄衣裳， 你要欺侮他，她就戳一枪。
谜语三十九：螳螂
头戴绿帽，身穿绿袍， 腰细肚大，手拿双刀。
谜语四十：蛇
身体花绿，走路弯曲， 洞里进出，开口恶毒。
谜语四十：青蛙
小时着黑衣，长大穿绿袍， 水里过日子，岸上来睡觉。
谜语四十一：蚕蛾
一个白发老妈妈， 走起路来四边爬， 不用铁鎝不用锄， 种下一片好芝麻。
谜语四十二：蚕
小时穿黑衣，大时换白袍， 造一间小屋，在里面睡觉。
谜语四十三： 蚂蚁
远看芝麻撒地， 近看黑驴运米， 不怕山高道路陡， 只怕跌进热锅里。
谜语四十四：蝈蝈
腿长胳膊短，眉毛盖住眼， 有人不吱声，无人大声喊。
谜语四十五：猴子
上肢下肢都是手，有时爬来有时走， 走时很象一个人， 爬时又象一条狗。
谜语四十六：蜻蜓
眼如铜铃，身象铁钉， 有翅无毛，有脚难行。
谜语四十七：金钱豹
说它是虎它不象， 金钱印在黄袄上， 站在山上吼一声， 吓跑猴子吓跑狼。
谜语四十八：蟋蟀
头插野鸡毛，身穿滚龙袍， 一旦遇敌人，作战呱呱叫。
谜语四十九：麻雀
一身毛，尾巴翘，不会走，只会跳。
谜语五十：蚊子
小小飞贼，武器是针，抽别人血，养自己身。
谜语五十一：鸭子
小小玲珑一条船，来来往往在江边，风吹雨打都不怕，只见划桨不挂帆。
谜语五十二：螃蟹
口吐白云白沫，手拿两把利刀，走路大摇大摆，真是横行霸道。
谜语五十三：蜘蛛
小小诸葛亮，独坐军中帐，摆成八卦阵，专抓飞来将。
谜语五十四：螳螂
头带两根雄鸡毛，身穿一件绿衣袍，手握两把锯尺刀，小虫见了拼命逃。
谜语五十五：人
小时四只脚，大时两只脚，老时叁只脚。
谜语五十六：老鼠
两撇小胡子，油嘴小牙齿，贼头又贼脑，喜欢偷油吃。
谜语五十七：大象
脸上长勾子，头边绑扇子，四根粗柱子，一条小辩子。
谜语五十八：青蛙
坐也是坐，立也是坐，行也是坐，卧也是坐。
谜语五十九：马
坐也是立，立也是立，行也是立，卧也是立。
谜语六十：鱼
坐也是行，立也是行，行也是行，卧也是行。
谜语六十一：猜动物蛇
坐也是卧，立也是卧，行也是卧，卧也是卧。
谜语六十二：猜动物蜗牛
说他是条牛，无法拉车走，说他力气小，却能背屋跑。
谜语六十三：猜昆虫蚕
一条小小虫，自己做灯笼，躲在灯笼里，变个飞仙女。
谜语六十四：猜动物青蛙
小时着黑衣，大时穿绿袍，水里过日子，岸上来睡觉。
谜语六十五：猜动物狗
名字叫小花，喜欢摇尾巴，夜晚睡门口，小偷最怕他。
谜语六十六：猜昆虫萤火虫
白天草里住，晚上空中游，金光闪闪动，见尾不见头。
谜语六十七：猜动物鹅
头戴红顶帽，身穿白布袄，走路像摇船，说话像驴叫。
谜语六十八：动物虾
水理由着穿青袄，平生都是弯着腰猜水中
谜语六十九：猜空中动物蚊子
尖细嘴长尾巴，嗡嗡嗡满天飞，白天躲着不敢动，也里出来吸血乐。
谜语七十：猜陆上动物狐狸
尖嘴尖耳尖下巴，细腿细角细小腰，生性狡猾多猜疑，尾后拖着一丛毛。
谜语七十一：猜空中动物大雁
天空捍卫小飞军，井然排列人字形，冬天朝南春回北，规规矩矩纪律明。
谜语七十二：猜陆上动物猫
瞳孔遇光能大小，唱起歌来妙妙妙，夜半巡逻不需灯，四处畅行难不倒。
谜语七十三：猜动物羊
小小年纪，却有胡子一把，不论谁见，总是大喊妈妈。
谜语七十四：猜空中动物蝉
一肚子没学问，开口闭口知道，瞧瞧这小家伙，实在真是骄傲。
谜语七十五：猜陆上动物熊
生来粗壮，长成狗样，满身肥肉，人人怕他。
谜语七十六：猜陆上动物蜈蚣
长长身体两排脚，阴湿暗地是家窝，剧毒咬人难忍痛，治病倒是好中药。
谜语七十七：猜陆上动物老虎
性情躁烈爆，常批黄皮袄，山中称大王，我说那是猫。
谜语七十八：猜水中动物企鹅
黑背白肚皮，一副绅士样，两翅当划桨，双脚似鸭蹼。
谜语七十九：猜陆上动物蚯蚓
不管翻地或打洞，天生爱动到处钻，松松土来施点肥，人人称我为地龙。
谜语八十：猜昆虫蜻蜓
细细身体长又长，身后背着四面旗，斗大眼睛照前方，专除害虫有助益。
谜语八十一：猜水中动物乌龟
椎子尾，橄榄头，最爱头尾壳内收，走起路来慢又慢，有谁比他更长寿。
谜语八十二：猜陆上动物牛
任劳又任怨，田里活猛干，生产万顿粮，只把草当饭。
谜语八十三：猜陆上动物豹
一身金钱袍，猫脸性残暴，爬树且游水，嗜肉不食草。
谜语八十四：猜陆上动物袋鼠
此物生的怪，肚下长口袋，宝宝带中养，跳起来真快。
谜语八十五：猜水中动物螃蟹
从头到脚硬盔甲，走起路来横着走，张牙舞爪八只脚，两把利剪真吓人。
谜语八十六：猜陆上动物公鸡
顶上红冠戴，身披五彩衣，能测天亮时，呼得众人醒。
谜语八十七：猜陆上动物蚂蚁
小小娃娃兵，四处寻猎物，物虽比己大，团结便解决。
谜语八十八：猜昆虫苍蝇
红头绿身真漂亮，五彩薄衫披两边，可是专干坏勾当，传播痢疾和霍乱。
谜语八十九：猜水中动物金鱼
两眼外秃大嘴巴，有个尾巴比身大，青草假山来相伴，绽放朵朵大红花。
谜语九十：猜水中动物鱼
全身片片银假亮，瞧来神气又威武，有翅寸步飞不起，无脚五湖四海行。
谜语九十一：猜空中动物蝙蝠
似鸟又非鸟，有翅身无毛，一脸丑模样，专爱夜遨游。
谜语九十二：猜水中动物鲸鱼
一身白袍衣，两只红眼睛，是和平化身，人人都喜欢。猜空中动物鸽子
谜语九十三：猜陆上动物鸵鸟
远瞧犹如岛一座，总有水柱向上喷，模样向鱼不是鱼，哺乳幼儿有一手。
谜语九十四：纵横沙漠中，展翅飞不起，快走犹如飞，是鸟中第一。
谜语九十五：猜陆上动物壁虎
活动地盘在墙壁，专门收拾飞蚊虫，尾断无碍会再生，医学名称是守宫。
谜语九十六：猜陆上动物刺猬
个子虽不大，浑身是武器，见敌缩成团，看你奈我何。
谜语九十七：啄木鸟
有种鸟儿本领高，尖嘴会给树开刀。坏树皮，全啄掉，钩出害虫一条条。
谜语九十八：孔雀
说它象鸡不是鸡，尾巴长长拖到地，张开尾巴象把扇，花花绿绿真美丽。
谜语九十九：猫头鹰
远看像只猫，近看像只鸟，夜晚啄老鼠，白天睡大觉。
谜语一百：梅花鹿
头长小树杈，伸开白梅花，四腿细又长，奔跑快如马。
这有一百种喔。
36种动物谜语大全及答案
悬赏分：10 - 解决时间：2009-6-18 14:42
帝宅王家大道边，神马贝龟涌圣泉，昔日昔时经此地，看来看去渐成川。
龙池初出此龙山，常经此地竭龙颜，日日芙蓉生夏水，年年杨柳变春弯。
不知今古行人行，几人经此无秋情，云深庙远不见觅，十二峰头插天碧。
问题补充：
1光明-马 2银玉-蝴蝶 3太平-水龙 4只得-野猫 5广安-骆驼 6日山-鸡 7井利-金鱼 8元吉-鹿 9青云-鸬鹚 10金官-乌龟 11九宫-喜鹊 12有利-大象 13音位-蜘蛛 14万金-蛇 15逢春-孔雀 16坤山-虎 17荣生-鹅 18指南-燕子 19三槐-猴 20正顺-猪 21板桂-螺蛳 22福孙－狗 23月宝-兔 24江祠-火龙 25天申-家猫 26元贵-螃蟹 27汉云-牛 28吉品-羊 29占魁-鲤鱼 30志高-蚯蚓 31合同-鸽子 32河海-青蛙 33明珠-猫头鹰 34茂林-蜜蜂 35天良-黄鳝 36必得-老鼠
耳朵长，尾巴短。只吃菜，不吃饭。（打一动物名） 兔子
粽子脸，梅花脚。前面喊叫，后面舞刀。（打一动物名） 狗
小姑娘，夜纳凉。带灯笼，闪闪亮。（打一动物名） 萤火虫
一支香，地里钻。弯身走，不会断。（打一动物名） 蚯蚓
一样物，花花绿。扑下台，跳上屋。（打一动物名） 猫
沟里走，沟里串。背了针，忘了线。（打一动物名） 刺猬
肥腿子，尖鼻子。穿裙子，背屋子。（打一动物名） 鳖
船板硬，船面高。四把桨，慢慢摇。（打一动物名） 乌龟
一把刀，顺水漂。有眼睛，没眉毛。（打一动物名） 鱼
一星星，一点点。走大路，钻小洞。（打一动物名） 蚂蚁
脚儿小，腿儿高。戴红帽，穿白袍。（打一动物名） 丹顶鹤
小小船，白布篷。头也红，桨也红。（打一动物名） 鹅
长胳膊，猴儿脸。大森林里玩得欢。摘野果，捣鹊蛋，抓住树枝荡秋千。（打一动物名） 长臂猿
娘子娘子，身似盒子。麒麟剪刀，八个钗子。（打一动物名） 蟹
进洞像龙，出洞像凤。凤生百子，百子成龙。（打一动物名） 蚕
尖尖长嘴，细细小腿。拖条大尾，疑神疑鬼。（打一动物名） 狐狸
为你打我，为我打你。打到你皮开，打得我出血。（打一动物名） 蚊子
无脚也无手，身穿鸡皮皱。谁若碰着它，吓得连忙走。（打一动物名） 蛇
背板过海，满腹文章。从无偷窃行为，为何贼名远扬？（打一动物名） 乌贼
日飞落树上，夜晚到庙堂。不要看我小，有心肺肝肠。（打一动物名） 麻雀
说马不像马，路上没有它。若用它做药，要到海中抓。（打一动物名） 海马
海上一只鸟，跟着船儿跑。冲浪去抓鱼，不怕大风暴。（打一动物名） 海鸥
小时像逗号，在水中玩耍。长大跳得高，是捉虫冠军。（打一动物名） 青蛙
白天一起玩，夜间一块眠。到老不分散，人夸好姻缘。（打一动物名） 鸳鸯
姑娘真辛苦，晚上还织布。天色蒙蒙亮，机声才停住。（打一动物名） 纺织娘
有位小姑娘，身穿黄衣裳。谁要欺负她，她就戳一枪。（打一动物名） 黄蜂
身小力不小，团结又勤劳。有时搬粮食，有时挖地道。（打一动物名） 蚂蚁
头顶两只角，身背一只镬。只怕晒太阳，不怕大雨落。（打一动物名） 蜗牛
你坐我不坐，我行你不行。你睡躺得平，我睡站到明。（打一动物名） 马
穿着大红袍，头戴铁甲帽。叫叫我阿公，捉捉我不牢。（打一动物名） 蜈蚣
沙漠一只船，船上载大山。远看像笔架，近看一身毡。（打一动物名） 骆驼
身穿绿色衫，头戴五花冠。喝的清香酒，唱如李翠莲。（打一动物名） 蝈蝈
头胖脚掌大，像个大傻瓜。四肢短又粗，爱穿黑大褂。（打一动物名） 熊
儿高又大，脖子似吊塔。和气又善良，从来不打架。（打一动物名） 长颈鹿
鼻子像钩子，耳朵像扇子。大腿像柱子，尾巴像鞭子。（打一动物名） 象
远看像黄球，近看毛茸茸。叽叽叽叽叫，最爱吃小虫。（打一动物名） 小鸡
兄弟七八千，住在屋檐边。日日做浆卖，浆汁更值钱。（打一动物名） 蜂
皮白腰儿细，会爬又会飞。木头当粮食，专把房屋毁。（打一动物名） 白蚁
身上滑腻腻，喜欢钻河底。张嘴吐泡泡，可以测天气。（打一动物名） 泥鳅
长得像黄菊，引诱小鱼虾。触手捕食物，舞爪又张牙。（打一动物名） 海葵
像鱼不是鱼，终生住海里。远看是喷泉，近看像岛屿。（打一动物名） 鲸
两眼如灯盏，一尾如只钉。半天云里过，湖面过光阴。（打一动物名） 蜻蜓
黑脸包丞相，坐在大堂上。扯起八卦旗，专拿飞天将。（打一动物名） 蜘蛛
驼背老公公，胡子乱蓬蓬。生前没有血，死后满身红。（打一动物名） 虾
像猫不是猫，身穿皮袄花。山中称霸王，寅年它当家。（打一动物名） 老虎
身长约一丈，鼻生头顶上。背黑肚皮白，安家在海洋。（打一动物名） 海豚
远看像只猫，近看是只鸟。晚上捉田鼠，天亮睡大觉。（打一动物名） 猫头鹰
腿长胳膊短，眉毛遮住眼。没人不吭声，有人它乱窜。（打一动物名） 蚂蚱
头插花翎翅，身穿彩旗袍。终日到处游，只知乐逍遥。（打一动物名） 蝴蝶
身子轻如燕，飞在天地间。不怕相隔远，也能把话传。（打一动物名） 信鸽
脚着暖底靴，口边出胡须。夜里当巡捕，日里把眼眯。（打一动物名） 猫
头前两把刀，钻地害禾苗。捕来烘成干，一味利尿药。（打一动物名） 蝼蛄
四柱八栏杆，住着懒惰汉。鼻子团团转，尾巴打个圈。（打一动物名） 猪
生的是一碗，煮熟是一碗。不吃是一碗，吃了也一碗。（打一动物名） 田螺
头戴周瑜帽，身穿张飞袍。自称孙伯符，脾气像马超。（打一动物名） 蟋蟀
身穿绿衣裳，肩扛两把刀。庄稼地里走，害虫吓得跑。（打一动物名） 螳螂
叫猫不抓鼠，像熊爱吃竹。摇摆惹人爱，是猫还是熊？（打一动物名） 熊猫
播种（打一动物名） 布谷
多兄长（打一动物名） 八哥
屡试屡成（打一动物名） 百灵
轻描柳叶（打一动物名） 画眉
1:八月初一喜结婚.
上床夫妻下床君.
人间金屋传二美.
天上银河渡双星.
2:世人均爱金元宝.
有了钱财身显耀.
物质充裕固可取.
精神丰富更重要.
3:孔雀开屏遍地金.
世上难得一片心.
我和阿哥定亲事.
不要罗绮要金银.
4:夫妻和睦思恩爱.
婆媳之间礼相待.
肝胆相照重家庭.
莫让红杏出墙来.
5:中国足球伤我心.
如今任在原地晕.
有朝一日拿金牌.
万众共醉赛新春.
6:当家做主东方红.
改革开放路重重.
续往开来领路人.
万众一心奔繁荣.
7:自古英雄普战歌.
智谋最高是诸葛.
曹操奸暴难服众.
将军气死在湖北.
8:贪居闹市无人问.
富在深山有远亲.
人情好似初相见.
到老终无怨恨心.
9:十道水路八道弯.
九颗明珠在西南.
东南八颗不用猜.
西北五颗书中翻.
仅供参考：
1、只得--野猫 2、必得--老鼠 3、万金--蛇 4、吉品--羊 5、坤山--虎 6、江祠--火龙 7、天良--黄鳝 8、福孙--狗 9、光明--马
烟雨蒙蒙湖上舟。渔羽垂钓水上游。逍遥自在私神仙。无刚见了把斧丢。
万里长城始皇修。载入史册几千秋。如今入注吉尼斯。无与论比美名悠。
二十八载五雷轰。震惊玉帝审卷宗。特遣天使查民情。严办污吏谁坐东。
犁地不肯牛魔王。香火断绝到处狂。装哑甩刀不讲理。八十崽儿去背房。
最佳答案
1 青云---鹭鸶 2 占魁---鲤鱼 3 明珠---猫头鹰 4 必得---老鼠
谜语
[一]
1. 一个巴掌生得怪，长满尖刺好厉害，不怕风沙不怕旱，开朵花儿顶上戴。——【仙人掌】
2. 疙瘩屋，疙瘩被，疙瘩孩子疙瘩睡，要吃疙瘩需要锤，吃着疙瘩香又脆。——【核桃】
3. 青盖亭亭出水中，遮日遮雨不遮风，管叫接天无穷碧，不让荷花别样红。——【荷叶】
4. 头上青丝发，身披鱼鳞甲，寒冬叶不落，狂风吹不垮。——【松树】
5. 小小红坛子，装满红饺子，吃掉红饺子，吐出白珠子。——【桔子】
6. 海南岛上是我家，能耐风吹和雨打，四季棉花不离身，肚里有肉又有茶。——【椰子】
7. 胖娃娃没手脚，红尖嘴一身毛，背上一道沟，肚里好味道。——【桃子】
8. 谁说石家穷，石家真不穷，推开金板壁，珠宝嵌屏风。——【石榴】
9. 陶令最怜伊，三径细栽培，群芳零落后，独自殿东篱。——【菊花】
10. 粉妆玉琢新世界，头戴金钗冒风来，岁寒为报春来早。姐妹亲朋喜开怀。——【梅花】
11. 牵藤藤，上篱笆，藤藤开花像喇叭，红喇叭，白喇叭，太阳出来，美如花。——【牵牛花】
12. 青竹杆，十八节，绿叶子，像大刀，果实结在尖顶上，红红一团似火烧。——【高粱】
13. 一顶小伞，落在林中，一旦撑开，再难收拢。——【蘑菇】
14. 架上爬秧结绿瓜，瓜头顶上开黄花，生着吃来鲜又脆，炒熟做菜，味道佳。——【黄瓜】
15. 两头尖尖像织梭，钻在泥里扎个窝，有人说它像黄瓜，它比黄瓜洞洞多。——【莲藕】
16. 看它是绿的，切开是红的，吃时是稀的，吐出是硬的。——【西瓜】
17. 桃园三结义，张飞在腹里，去了关云长，方知是刘备。——【荔枝】
18. 一个小姑娘，坐在水中央，身穿粉红衫，坐在绿船上。——【荷花】
19. 不是葱，不是蒜，一层一层裹紫缎，说葱长得短，像蒜不分瓣。——【洋葱】
20. 幼时味甜正好尝，大时做笛把歌唱，老时拿来撑船用，常年漂流江水上。——【竹】
21. 秋天撒下粒粒种，冬天幼芽雪里藏，春天还青节节高，夏天成熟一片黄。——【小麦】
22. 豆帮儿白，叶儿绿，层层叠叠包起来，生吃炒吃做汤吃，常吃解毒疾病去。——【白菜】
23. 兄弟几个真和气，天天并肩坐一起，少时喜爱绿衣裳，老来都穿黄色衣。——【香蕉】
24. 一棵小树不太高，小孩爬在半中腰，身穿小绿袄，头戴红缨帽。——【玉米】
25. 上搭棚，下搭棚，开黄花，结青龙。——【丝瓜】
26. 一盘卧龙喜春天，抬头舞臂苦登攀，绿荫高处球手好，珍珠玛瑙掉串串。——【葡萄】
27. 水里生来水里长，小时绿光老时黄，去掉外壳黄金甲，煮成白饭喷鼻香。——【水稻】
28. 小铁炉，真是好，又不踢，又不咬，屁股后面把烟冒，突突突突叫着跑。——【摩托车】
29. 乘风破浪挺起胸，鼓足空气向前冲，天不作美风不顺，停靠岸边在水中。——【帆船】
30. 身背铁骨长皮带，一身艳红真气派，警报一响跑得快，大小车辆全让开。——【消防车】
[二]
1. 无事我常住医院，急事来了跑在先，来回奔波为病人，救死扶伤心里甜。——【救护车】
2. 航行大海快如飞，不靠螺桨浪里推，轮船世家新弟兄，专靠空气显神威。——【气垫船】
3. 小车不大真勤劳，大街小巷来回跑，跑过垃圾不见了，干干净净市容好。——【清洁车】
4. 脚踏两根铁棍，头生一只眼睛，一路叫一路奔轰隆轰隆往前冲。——【火车】
5. 一条大鱼游下水，身披铁甲不长麟，眼睛长在脊背上，只见眼睛不见鱼。——【潜水艇】
6. 没腿却能四处走，去过五湖和四海，运送货物好帮手。——【轮船】
7. 肚子大尾巴小，直上直下真轻巧，背上长着大翅膀，升降不必用跑道。——【直升机】
8. 悬崖挂条大白布，谁要拿它难上难，吼声很大响得远。——【瀑布】
9. 微微细，细微微，没翅膀，也会飞，飞起来，看不见，落得多，脏一片。——【灰尘】
10. 最后一棵草，珍珠真不少，我去没找到，你去也白跑。——【露水】
11. 一座弯大桥，造在青天里，七色呈异彩，都夸好手艺。——【虹】
12. 不用锅灶不用炭，不因冷暖来改变，终年热水涌不尽，除病保健可延年。——【温泉】
13. 白色花，无人栽，一夜北风遍地开，无根无枝又无叶，此花原从天上来。——【雪】
14. 天上有面鼓，藏在云深处，响时先冒火，声音震山谷。——【雷】
15. 好像白烟缕缕生，又像白雾浸浸绕，要想找它挺容易，奶奶烧水你留意。——【蒸汽】
16. 小来针眼大，大来满山坡，能过千山岭，不能过小河。——【火】
17. 胸怀真宽大，江河容得下，潮涨暮就落，风起浪花开。——【海】
18. 一片白线半天高，可惜布机织不了，剪刀裁它不会断，只有风吹能折腰。——【雨】
19. 脚踏千江水，手扬满天沙，惊起林中鸟，折断园里花。——【风】
20. 一道银光一条线，划过长空似利剑，眨眼跑了千万里，转眼细瞧看不见。——【闪电】
21. 大小珍珠光又亮，噼里啪啦从天降，娃娃捡起摔在手，慢慢变成水一汪。——【冰雹】
22. 天黑黑，黑黑天，空中划过一道线，亮闪闪，闪闪亮，眨眼消失就不见。——【流星】
23. 元日天空挂，天狗来吃它，吃得天下一片黑，最后还是吃不下。——【日食】
24. 天上七颗星，排成勺子形，夜晚若迷路，看它方向明。——【北斗星】
25. 这颗星星不寻常，长长尾巴发着光，好像一把金扫帚，划过夜空就躲藏。——【彗星】
26. 有时圆圆像个盘，有时弯弯像小船，白天和你藏猫猫，夜晚发光伴你行。——【月亮】
27. 青石板，钉铜钉，一闪一闪亮晶晶，要问铜钉有多少，，没人能够数得清。——【星星】
28. 散步在小溪，睡觉在池塘，奔跑在江河，咆哮在海洋。——【水】
29. 像是烟来没有火，说是雨来又不落，有时能遮半边天，有时只见一朵朵。——【云】东边升起西边落
30. 像团火球圆又红，万物生长离不了，光明温暖人间道。——【太阳】
初二一节体育课跑两圈快跑和三圈加速跑正常吗？
体育课之快跑技巧
球资讯 2020年03月09日 13:46 0
王者快跑：教你几招快跑小技巧，瞬间穿越大半张地图，遥遥领先_拳脚
国王竞选已经过去了几天，各行各业的球员也在尽力而为。今天，我将教您一些快速运行的技巧！
首先是当您遇到一块石头时，必须快速单击它，单击后它会立即通过。
第二步是看加速带，你必须在上面跑。踩到加速带后，就可以一直行驶。
王者快跑作弊式技巧，直接少跑一圈跨越整张地图，瞬间第十变第一
我相信最近每个人都在玩。毕竟，小精灵系列可以换成永久性皮肤。五一假期开始了，“快乐”的小精灵也开始上网，但是许多玩家常常为了收集小精灵而落后。今天，我将教给您一些作弊风格的技巧，以使国王可以运行，并且绝对可以保持前列。
方法
开始时的地图是直走一会儿，然后绕开狂野区域，但是如果长距离位移的英雄完全在起始跑道的右侧，则可以将其移动到狂野区域。转弯后，韩欣，夏厚仪，纳克鲁鲁等英雄就可以做到。
的最后一种方法
国王的跑步被设置为跑两圈，每圈结束时都有一个转折点。我不知道您是否注意到上面的“ Creation Camp 2019”的植入。进入“超级闪存”的机会非常大，并且可以直接在拐角处闪烁。即使没有超级闪光，也可以进行更长的位移。
李白直接跑了一圈
李白的第三项技能可以恢复到原来的位置。当您的第一圈接近终点时，在转弯处使用1技能，然后使用节点的加速度和1技能2快速越过终点。，可能向前跑到第2圈，此时系统已经认为您已经开始第2圈，然后使用1技能和3个段返回到原始位置，您可以突然从第10更改为第1名，谁用谁知道〜
想当年，体育老师有教过你这些跑步的学问吗？_着地
今天是9月10日教师节
即将上任的Jun祝世界上所有老师
教师节快乐
和体育老师
一直是我们最容易忽略的老师
也
“最忙的老师”
“最易受影响的老师”
“体育老师要求请假，而中国老师将参加课程”
“此体育课已由数学老师代替”
“本体育课的自学”
...
很少有一天体育老师很好
最后可以去体育课
流程基本上是（{}} 1.集合正在运行
2.免费活动
专业老师将教一些技术运动
单杠，跳远，甚至篮球足球
但鲜有人听说老师教跑步
除了正确的跑步姿势
有关跑步的知识还有很多
今天我们来谈谈
注意事项
01心率区
相同的跑步速度意味着对不同人的训练强度不同。即使是同一个人，在不同的天气，环境和身体条件下也会有不同的结果。
因此，比“速度”更好地判断身体健康的参数是“心率间隔”。在相同的心率区跑步的时间越长，训练强度就越大。它是科学跑步的“向导”。
要获得准确的心率区，您需要知道静息心率和最大心率。根据最大心率的百分比，我们定义了五个心率区，分别是：热身区，脂肪燃烧区，有氧耐力区，无氧耐力区和极限区，每个区对应一个不同的心率值。
如果想减肥，我们必须将心率提高到最大心率的60％-70％。如果要提高速度并刷新PB，则必须将心率提高到最大心率的70％-80％。
02节奏
普通跑步者的一分钟节奏约为160-170，而高级跑步者将稳定在180-190，并且无需刻意维持，因为这样的节奏可以最有效地利用肌腱弹性。（{}} 03地面接触时间
跑步过程分为两部分：脚在空中的时间和脚在地面的时间，后者也称为“地面接触时间”。
脚踩在地面上时，其速度为零，只有在腾空时才前进。因此，触摸时间越短，飞行时间越长，运行效率越高，运行越容易，越快。
接地时间的长短与着陆方法和上拉效率有关。如果您想跑得更快，更轻，那么首先需要改善您的跑步姿势。您可以通过练习跳绳和快步跑来改善脚跟的跟腱弹性，并逐渐减少接触地面的时间。
*供参考：优秀的非专业跑步者，慢跑着陆时间约为220毫秒。（{}} 04地面平衡
跑步是一种单方面的运动，身体总是在一侧着陆并施加力量。反映左脚和右脚之间着陆时间差异的参数称为“地面接触平衡”。
的理想状态当然是完全平衡，但是每个人左右两侧的力并不完全相等。除了感知间隙和曲线的影响，左右脚的着陆时间通常会有所不同，在1％以内这是正常的。
如果双方之差为2％，则表示地面平衡存在问题。如果间隙太大，有受伤的危险。您必须通过跑步姿势技巧和力量训练来弥补这一不足。在着陆时间长的一侧，腱弹性较弱。在着陆时间短的一侧，必须提高上拉效率。
05着陆方式
当我们谈论跑步姿势时，最常提及的术语是着陆方式-您是脚后跟，整只脚还是前脚着陆？
哪种登陆方式正确？
实际上，答案因人而异。
无论采用哪种着陆方式，只有在着陆点位于人体重心正下方时，髋，膝和踝关节才会处于轻微弯曲状态，以有效吸收垂直方向。地面上的反作用力，从而降低垂直冲击率。
对于跑步者来说，只有这样，跑步速度才会更快，身体受到的伤害才会减少，身体状态也会更加稳定。
06地面影响
为什么跑步时会受伤？根本原因是对地面的冲击力。
跑步和着陆时，脚在重力的作用下会向地面造成向下的冲击，地面会“反击”回到垂直向上的反作用力，即“地面冲击”。
通常，冲击力可以通过肌肉和关节的缓冲来抵消，但是如果该力过大或缓冲不当，则会损坏骨骼和关节。
着陆的冲击力是不可避免的，但是我们可以更改冲击力的方向，角度和速度。冲击力与脚后跟，前脚和全脚着陆的方向有关，因此跑步时的伤害有所不同。它也与运动速度有关。速度越大，影响越大（步行慢跑快速奔跑）。
您和教育历史上最受冤屈的体育老师
发生了任何有趣的故事
欢迎大家留言讨论（{}}编辑丽霞
跑步技巧有哪些4个介绍教你如何科学运动
尽管短跑一直是黑人种族的力量，但我们的黄色种族也很出色。例如，刘翔是一名110米高的栏杆飞行人。因此，提高短跑速度也与技巧有关。以下是对如何快速运行技巧的描述，这将有助于提高运行速度。（{}}如何运行得更快？
发展步伐：最佳时期是11-13岁。着重于改善肌肉的快速收缩，加强对神经系统的兴奋和抑制过程的灵活训练，以及提高快速肌肉的收缩强度和肌肉放松能力。
发展步长：步长的大小主要由脚蹬力量，脚踢角度，挥杆力量，挥杆速度和跑步过程中髋关节的柔韧性决定。专注于大腿伸肌的发展，屈肌的力量和髋关节的柔韧性。绝对速度的发展：必须注意步幅和步幅的最佳组合，以及跑步技术动作每一步的时空节奏。
1. Dash概述
Dash是一项基于厌氧能源供应的速度增强项目。它具有强大的爆炸力，绝对的高速度和耐航速性，良好的协调性和敏感性以及合理的运行技术。，强大的心理能力是进行短跑的必要条件。因此，了解短跑项目的特点，掌握短跑训练的内在规律，探索短跑训练的方法和手段，对于提高短跑教练员的指导水平具有重要意义。办法。有鉴于此，作者运用了多学科的理论知识，并结合了他多年对冲刺训练实践的感知知识。他从冲刺训练的理论和实践层面探讨了冲刺训练的主要训练内容，以及针对性的训练方法和方法。为教练提供培训实践依据。
2，改善步长和频率
步长和步频是现代冲刺技术的核心。它们也是构成运行速度的主要因素。它们也全面反映了运动员的技术特征，体能水平，神经类型和身体形态特征。要提高跑步速度，步幅和步幅是关键。如果两者同时改进，那么在实践中很难做到这一点。因此，在短跑训练中，必须根据运动员的特点来制定步幅或步幅。通过对跑步技术原理的分析，步伐容量的大小主要由后踢力量，后踢角度，挥杆力量，挥杆速度和髋关节柔韧性决定。因此，在训练中，我们结合了短跑的技术特点，专注于大腿伸肌的发展，屈肌的力量和髋关节的柔韧性。
在训练方法的选择中，我们使用负重腿跳，负重脚步，负重跑步，负重脚步，跑步脚步和大步长跳跃（要求摆动的腿必须主动下压小牛向前移动积极地向下和向后移动），青蛙跳跃，单脚跳跃和其他锻炼，以提高跑步时后退的能力。同时，我们还采用了大腿跑步，拉橡皮筋以提高“车轮跑”，腹部跳跃等训练方法，以增加挥杆幅度并加快挥杆速度，并采用其他训练方法和训练方法。加强方法髋关节的柔韧性和肌肉的伸展提高了步伐能力。对于脚踏节奏的训练，我们着重于提高肌肉的快速收缩速度，加强对神经系统兴奋和抑制过程的柔韧性训练，以及提高快速收缩强度和肌肉放松能力。
用于增加快速肌肉收缩强度的训练方法是：
（1）腿部的高速大范围摆动，需要在快速摆动中完成合理的折叠技术。折叠脚越紧，半径越小，半径越小，摆动速度越快。
（2）加快脚着陆的速度，并要求尽可能缩短飞行时间。
（3）快速的手臂和腿部摆动运动需要协调腿部和手臂的运动。实践证明，上述提高步调的训练思想和训练方法是有效的。
3.绝对的发展速度
绝对速度是指短跑运动员达到最大速度的能力。绝对速度的质量不取决于运动员的中枢神经系统的灵活性，肌肉的快速收缩，运动的速度和其他因素，还取决于运动员对跑步技术的掌握的有效性和经济性。因此，在开发绝对速度时，必须注意步长和频率的最佳组合，以及在运行技术动作的每一步中时空的节奏。在安排训练方法和训练方法时，可以使用：（1）20〜40m跑步快速跑步练习； （2）4x25--50m接力跑，加速跑，追赶练习； （3）下坡跑步练习；（4）顺风运行； （5）变速运行练习的各个简短段落。
4.发展速度的耐力和力量
速度耐力是指运动员保持高速奔跑的能力。短跑是典型的无氧代谢运动。它的速度耐力基于无氧能量供应，并基于有氧耐力的发展因此，进行无氧耐力训练时，应进行一定比例的有氧耐力训练，以增加运动员的心血量，增加中风输出，从而为无氧耐力训练打下基础。通常可以使用以下训练方法：（1）重复跑步； （2）联合运行； （3）变速运行； （4）有节奏的跑步； （5）越野跑等。力量是速度的核心。由于所有人体运动都是由神经系统控制下的肌肉工作（收缩和放松）引起的，因此肌肉力量的大小不仅在运动表现中起着重要的领导作用，而且还直接影响发育和其他运动素质。进步甚至可以说是所有运动能力背后的推动力。有鉴于此，力量训练应作为短跑训练的重要核心内容。
怎样提高小学体育课堂的高效性
随着新课改的深入，课堂教学的有效性开始成为大家关注的焦点。体育教学是否有效，应该关注体育教师是否尽心的教，学生是否努力的学，学生通过体育课堂教学后，在身体健康、运动技能、运动参与、心理健康和社会适应方面有没有获得实实在在的进步、发展。它表现为：从不懂到懂，从少知到多知，从不掌握到掌握，从不熟练到熟练的变化和提高。这里的进步或发展不仅有体育健康知识和技能获得这一方面，还包括能力、情感、态度、价值观等方面的发展。如何切实提高体育课堂教学的有效性，让体育课堂教学焕发生命的活力？下面就结合本人多年来的课堂教学实践，谈谈自己的几点心得与体会：
一、提高驾驭课堂的能力
驾驭课堂的能力是实现有效教学的关键，体育课不同于别的学科，体育课在操场上进行，学生常常会受到外界的干扰而导致注意力不集中，尤其是低年级的孩子，自制力差，有一点“风吹草动”，注意力马上转移，直接影响到课堂教学。这就要求我们教师具有较强的驾驭课堂的能力，利用有效的方法，吸引学生的注意力。低年级学生喜欢节奏感强的练习，在队列练习中可以用口哨、掌声等进行，也可让学生自己喊口令，这样更容易吸引学生，练习起来注意力更容易集中。在进行游戏活动时，我发现有很多学生一高兴起来往往就得意忘形，尤其是低年级学生，连蹦带跳，甚至还有的出现在地上打滚，你追我、我追你的现象等等。这时，教师要利用在游戏中，学生最想扮演的人物来调动其积极性，如在“老鹰捉小鸡”中想做老鹰，分组练习的时候老师要注意调配，适当安排好角色的替换，调动学生的积极性。在练习过程中，教师要不断的提醒学生遵守纪律，让他们养成良好的行为习惯。
二、采用灵活多变的教学方法
体育教学中有许多教学方法，但教无定法，贵在得法，不管采用何种方法，都应落脚于是否调动了学生的学习积极性，是否产生良好的教学效果，否则任何方法都是无效的。只有灵活机动地选择最适合学生的教学方法，才能最好、最优地提高体育教学的有效性。
1、运用游戏进行教学
游戏是体育运动的组成部分，由于它的内容丰富、形成多样、组织起来，生动活泼，竞争性强，能调动学生学习的积极性。因此，在体育教学中根据不同年龄特点，灵活运用游戏教学，引入竞争学习形成。如我在课堂教学的准备运动中不限于单一的徒手操、也可以做些游戏。如采用“击圈中的人”游戏，男女各分成两组，在相同时间里，看哪一组击到圈里的人最多，多者为胜。又如我在教小学的投掷时组织同学们打活动目标，小沙包直接命中活动目标为1分，多者为胜。这样，不仅复习了投掷动作要领，而且培养学生对时间和空间的判断能力和投掷能力。而在游戏中取胜并不是容易的事，必须要认真的学习投掷技巧，从而促使他们在学习过程中认真听讲、大胆竞争。
2、利用比赛进行教学
体育课教学中从准备到结束都有竞争。运用竞争，可使那些枯燥无味的单一动作的教学变得生动活力。如“报数”我利用“扣分比赛法”，以组为单位进行报数。如果有一个错了就扣一分，错少的组名列前茅，然后根据名次进行奖励表扬。这样，枯燥单调的队形、队列教学就有趣味了，自然地调动学生学习兴趣、体现出学生主动性，教学效果也就好了。
3、利用差别进行教学
由于学生的生理特点、体型、性别、素质、接受能力的差别，我们应运用这些差别，引起竞争。如我在教六年级接力跑时，让学生分为男女两组进行“圆圈接力跑”，男的在外圈、女的在内圈。这样男女同学一起比赛，一起竞争，教学气氛就很浓厚。设置差别教学，条件好的学生由于适当限制了他的优势、或者加大难度，这样就缩小差别，条件好的学生想获胜也不是一件容易的事。整个课堂教学也活跃起来了。灵活运用差别，就会使我们体育课教学生动活泼，让学生在玩中学习，就会达到较好的教学效果了。
4、形式多样，展开教学
在体育教学中，如果教法单一、形式单一，就不能调动学生的积极性。而变化多样，根据学生好胜心理特点、引入竞赛，效果就不同了。如教加速跑时，不利用多样竞争形式就叫学生分组跑、学生跑两次就厌烦了，就叫苦叫累了。于是让学生运用胸前贴报纸加速跑，从练习中学生知道为什么跑得快，跑得快报纸就不会掉下来的道理，然后利用分组比赛贴纸跑、纸掉下少的组为胜队。最后再次把快速跑的动作要领加以规范，学生的学习兴趣自然的提高。这样，学生就会从内心发出笑声，增强竞争意识，提高教学效果。
5、利用竞争模仿进行教学
在小学体育教学中，每个动作的学习，特别是新、难动作学习时，先让学生自己动手——模仿，不光开动脑筋，而且获得成功快乐感，促进学生的积极性，给课堂带来生机。如我上一年级“立定跳”时，先让学生自由模仿各种动物跳，如有的学袋鼠跳，有的学兔子跳，有的学青蛙跳……最后，我把正确的立定跳动作展示给同学们看，让他们分辨其动作和青蛙跳动作相同，两脚并立同肩宽、稍半蹲、两手后摆，起跳后两手经后向前摆起、挺胸、落地时收腹，同起跳动作相同。这样一来，学生不但踊跃参加，而且对“立定跳”的动作铭记深刻。
三、布置促进教学效果的场地器材
体育课和其他学科不同，它是在一个大环境下进行教学的。只有根据教学内容，精心设计教学场地，运用体育器械布局的环境美、队列队形的造型美，激发学生的学习兴趣，唤起学生的运动激情。如教投掷小沙包时，可以在小沙包上缝上彩带，让学生在投掷小沙包时如空中出现了道道彩虹，这样不仅可以纠正学生的投掷角度，又可激发学生的投掷兴趣。又如在前滚翻教学中，利用呼啦圈套在海绵垫上成一个山洞，这样学生在练习中不但掌握了团身的重点，又提高了学生练习的兴趣和积极性，同时培养了学生互相帮助的精神。
四、注重评价方法与语言艺术
课堂学习中，不是每一个孩子在整堂课都能够畅通无阻的，因此在课的进行阶段和课的结束阶段，都要进行适当的评价，及时提出学生练习中动作的优缺点。德国著名教育家第斯多查认为“如果使学生习惯于简单的接受或被动地学习，任何方法都是坏的，如果能激发学生的主动性，任何方法都是好的。”因此，要时常以“表扬式”的评价来激励学生，让其树立信心，更好地投入到学习中。在对动作讲解时语言要生动、形象，如：“蹲踞式跳远”腾空步时手臂动作像一手拿镜子，一手拿梳子做准备梳头的动作（一手臂高，另一手臂低）。蹲踞式起跑“各就位”时像紧压的弹簧；“预备”时像拉满的弓；“鸣枪”时像离弦之箭。“篮球”单手肩上投篮的手臂动作就像鸭子伸脖子等。这类形象的语言只要运用的恰当，就能给学生留下深刻的印象。由于教学环境开阔，学生注意力易分散，所以要求体育老师不仅要用适当的模仿动作和富于表情的手势进行教学，同时还要用充满活力、铿锵有力的语言艺术去感染、鼓励、吸引学生，使学生在轻松愉悦的气氛中学习和锻炼，从而达到体育教学的目的。
有效性才是教学的生命。体育课堂教学有效性直接影响体育教学质量和学生体质健康，我们教师要踏踏实实立足于平日的教学，让体育的课堂教学平实中见有效，有效中见提高，提高中见发展，发展中见辉煌。
小学体育水平三的教学内容
本书是由课程教材研究所体育课程教材研究开发中心编著，经全国中小学教材审定委员会审查通过。自2003年9月进入全国各实验区进行实验以来，许多实验学校获得不少成功的经验，同时也有一些问题有待进一步研究。为了使正在进行的教学实验工作更符合体育新课程标准的精神，我们综合了各实验区学校对新教材试行中的经验和建议，对新教材作进一步的介绍和分析。希望能帮助五、六年级教师在一个更广泛的空间中对新教材有所感悟，有所把握，有所创意。
水平（三）《教师用书》全书共有十一章，根据内容性质可分为四个方面：
第一方面，学生的运动实践学习内容；
第二方面，学生的体育与健康常识学习内容；
第三方面，学生的学习评价建议；
第四方面，教师的教学工作指导建议。
现将四方面内容作一简要介绍。
第一方面，学生的运动实践学习内容
学生的运动实践学习内容，在水平（三）《教师用书》的十二章中占了七章，由第二章至第八章构成。这一部分内容，是水平（三）《教师用书》的主体部分。请见下表：
以上七章学习内容有一个共同的特点：就是强调教学内容的游戏性、活动性、选择性和范例性。为了体现这些特点，这部分内容较多地采用了生动、形象、活泼的练习动作、组织形式和学习方法，教师用书提供的许多图例（包括活动场景图、动作过程示意图、技术原理图），也都带有学习和生活的趣味。选编的教材内容都是示例性的，这为教师的教和学生的学，留下自主选择的余地和发展的空间。同时，在各章节教材内容中，还提供了相关教材内容的“教学案例”，这又为教师创造性地选择与组合教材内容拓宽了思路。这套新教材还有一个显著的特点，就是仍然以“田径”、“体操”、“球类”冠名教材，体现出水平（三）《教师用书》在全新的课程理念中，对体育文化属性的一种继承。
下面我们把这七章内容分别加以介绍。
第二章 基本体操教学内容介绍
1．基本体操的教学目标
水平（三）基本体操教材由三部分组成：队列和队形、徒手操和轻器械操。
基本体操对培养学生身体的正确姿势，矫正不良体态，促进机能发展，增进健康，以及提高学生合作交往与协同动作能力，形成良好的组织纪律、集体意识和心理品质，都具有重要意义。
水平（三）基本体操的教学目标，可以归纳成以下4项：
（1）学会简单的基本体操动作方法，培养身体的正确姿态；
（2）提高学生主动学习的积极性，体验活动的兴趣；
（3）促进身体协调、匀称发展，增进健康水平；
（4）提高学生集体活动的意识与行为，体验个人与群体合作交流的感受。
2．基本体操的特点
水平（三）的基本体操教学内容，在水平（二）的基础上增加了新的内容和难度，其特点是：队列队形练习中的向左、右、后转走动作，自然、流畅、活泼，不要求按《队列条令》的转法和节奏操练。行进中裂、并、分、合队走的练习，是一组纵队行进间由多变少或由少变多的队形变换的练习。预令（口令词）较长，有助于培养学生的注意力以及集体动作协调一致的能力。
徒手操，也就是《小学生广播操》第二套，是国家专为全国小学生创编的。这套操具有与一般徒手操不同的特点，如，操节多（共12节），各节操的节拍多（每节操4个8拍至8个8拍）；变化多（每一节拍要做一个以上动作，而且左右肢体动作不绝对对称，只在前后4拍或8拍的反复中动作相同）。整套操节奏鲜明，富有韵律感和表现力。可使学生身心得到全面发展。因此，教师不仅要让学生学会全套操的动作，还应启发学生理解和表现该操所具有的健身、育心、健美的功能，以及活泼欢快、朝气蓬勃等丰富内涵。
棍棒操是在徒手操基础上发展的，是轻器械操的一种。它借助变换握棍的位置和动作，增大动作的幅度和力度，以增强肌肉的伸展性和关节、肩带的灵活、坚韧性，以及提高身体的协调性等；同时对于纠正身体不良姿态具有特殊的功能作用。本套棍棒操结构简单、节奏鲜明，易学易练。学生可以识图自练。
3．基本体操的教学内容
（1）队列和队形——① 向右（左）转走；② 向后转走；③ 行进间列队、并队走；④行进间分队、合队走。
（2）徒手操和轻器械操——① 徒手操：小学生广播体操；② 轻器械操：棍棒操（共八节）。
4．基本体操的教与学法
（1）基本体操内容丰富，练习的形式和动作的方法各不相同，教与学应针对教材的特色、目标的要求和学生的年龄特点和他们的实际能力而定。
（2）高年级学生已具备较大的自主学习能力，教师应多采用探究法，自学自练法、合作交流法、结伴练习法等教与学方法组织学生进行练习。
（3）基本体操教学时，教师要注意观察和加强指导，适时进行示范与点评。必要时，教师可改变动作的结构、内容的组合、运动量的大小、组织形式的变化或采用游戏方法来提高学习效果。
（4）队列和队形练习，重点应放在培养学生的动作节奏感和整体协同一致上。既要掌握队列和队形的动作方法，又要提高与改善学生的精神状态。
（5）教材中的徒手操选用了原第二套小学生广播体操，教师可以根据需要，选用2002年教育部颁发的新的小学生广播体操进行教学。还可根据学生的学习能力对广播操进行创编，以提高学生的学习兴趣。
（6）进行棍棒操教学时，教师应建立收发器械的常规要求，以取得安全、有序、快捷的效果。
第三章 田径教学内容介绍
1．田径教学内容的教学目标
五、六年级田径教学内容是一项发展学生基本活动能力的基础性教材，虽然冠名为“田径”，与田径运动项目名称一致，但它的教材内容仍是一些较为简单的跑、跳、投动作，没有过细的技术和规定过严的方法。教材的内容与形式突出了多样性、游戏性、趣味性和实用性特点，注重学生学习目标的全面达成。通过田径教学，要达到以下五条目标：
（1）培养学生积极参与田径运动的意识与行为，提高学习田径的兴趣。
（2）掌握跑、跳、投的动作方法，培养学生身体正确姿势，学会田径运动的简单技术和技能。
（3）发展灵敏、协调、速度、耐力和力量素质，促进身体机能正常发育。
（4）营造生动、活泼、和谐的学习氛围，增强克服困难、战胜挫折的勇气和信心。
（5）培养群体意识，增强责任感，提高合作与竞争能力，体验田径运动的乐趣。
2．田径教学内容的特点
（1）小学五、六年级的田径教学内容是在三、四年级的基础上发展的，主要是通过形式多样的跑、跳跃、投掷练习和贴近学生学习、生活的一些情境性或主题性的游戏活动，让学生逐步掌握田径运动的正确方法和合理动作。
（2）选编的田径教学内容，无论是分解动作还是连贯动作，个人练习还是集体协作练习，都力争体现以学生发展为主的教学思想，如“小小设计师”、“抢占奔跑空间”，给学生更多的时间和空间，让学生在轻松、自然的教学活动中学会学习、学会认知、学会生活。
（3）教学内容淡化了竞技性，增加了游戏性、趣味性、娱乐性、健身性和教育性内涵，如“青蛙过河”“学习解放军，争当神投手”“欢庆申奥成功”。这些教学内容丰富、生动活泼、贴近学生的认知水平和生活实际，既能使学生理解和掌握跑、跳跃、投掷的知识和技能，又能将课堂延伸至社会，使田径教学内容具有更大的活力。
3．田径教材的教学内容
（1）跑
① 发展快速跑能力的练习（包括：各种快速起动的跑；追拍跑；接力跑；“攻克堡垒”游戏；障碍赛跑；不等距离的追逐跑）
② 发展耐力跑能力的练习（包括：自然地形跑；定时跑；定距跑）
（2）跳跃
① 发展跳跃能力的练习（包括：各种方式跳绳；跳竹竿：“协同跳”游戏；摸高跳）
② 跳高（包括：跨跳练习；助跑起跳，直腿摆动坐上跳箱；急行跳高）
③ 跳远（包括：立定跳远；“青蛙跳荷叶”游戏；助跑几步，一脚跳起双脚着地；急行跳远）
（3）投掷
① 发展投掷能力的练习（包括：滚；抛；掷；投；推；撇等）
② 发展掷远能力的练习（包括：原地及自然跑几步肩上投掷；原地及自然跑几步背后过肩投掷；推掷实心球等）
③ 发展投准能力的练习（包括：固定目标投准；活动目标投准）
4．田径的教与学法
（1）重视学生的体验。在一些比较简单动作的教学时，教师只要提示动作要领、方法与要求，对于动作细节不要提出过高、过细的要求。教师要鼓励学生积极投入，引导他们自主选择练习内容，自己参与动作演练，自我感受活动过程，主动探索练习方法和比赛战术，让学生在参与中获得积极的运动体验。
（2）精心设计练习的形式。教师要运用多样化、游戏化、趣味化的教学方法与手段，激励学生参与学习活动，以充分体现田径教学的多种功能，达到全面锻炼、愉悦身心的目的。如，在学习“抢占奔跑空间”游戏时，可采用多种方法完成；进行“消灭老鼠”游戏，可采用长方形、正方形、圆形等场地完成。
（3）不断变化练习的方式。在教学组织时，教师可根据实际情况，改变练习的方式与方法，如调整练习的距离、高度、速度、重量，对前进的路线，器械的摆放，分组的形式，合作的组合等等都可以进行变化，以不断激发学生的练习兴趣。
（4）创设个性发展和群体合作学习的良好环境。教材中有许多发展学生个性和群体合作学习的练习，如“个人抢占空间”、“集体抢占空间”、“障碍赛跑”、“三人追拍”、“四人协作跳”和“提速火车”等等。这些活动是完成课程目标的载体，在教学过程中，教师不仅要重视体育知识、技术、技能和练习方法的传授，更要注重对学生的个性和群体意识、群体行为的培养，如自我展示、顽强意志、互相帮助和集体精神等。
（5）体现“健康第一”的思想。教学中教师应重视学生个体差异和不同需求，贯彻因人而异的原则，尤其是高年级女生中许多同学已进入青春发育期，更要注意安排适合她们生理、心理特点的教学内容。练习中的各种生理指标、心理状态和同学之间的关系，都要体现“健康第一”的思想，使学生在身体、心理、社会适应方面都获得全面和谐地发展。
（6）注意培养学生创造力和思维力。教学中教师要引发学生积极思考，充分发挥他们的想象力，注意培养他们的创造性思维。如“小小设计师”是将单一的往返跑与创造性活动结合起来，让学生自己设计跑步图形；又如“青蛙跳荷叶”，是把双脚连续向前跳的动作与蛙跳的动作相结合，让学生通过想象，形象生动地模仿青蛙轻巧落地的动作，从而帮助他们掌握跳远落地的缓冲动作。
（7）给学生留有自主学习的时间与空间。教材中多数教学案例都给学生留有自主学习的时间和空间，目的是让学生通过自己的努力，探究、发现、实践自己感兴趣的学习内容。在这一段时间内学生是真正的课堂学习的主角，可以自由选择学习内容，自主决定难易程度，自己掌握学习进程。教师要鼓励学生自主学习的积极性和主动性，为学生搭建充分展示才能的舞台，不包办代替。
第四章 技巧与器械体操教学内容介绍
1．技巧与器械体操的教学目标
水平（三）《教师用书》技巧与器械体操的教材内容分为四项：技巧、支撑跳跃、低单杠、实用性攀爬。这些教材内容形式多样，实用性强，项目较多，器械的高低、宽窄变化较大。有些动作要使身体倒置、跳起、腾空或在杠上完成一定难度的练习，甚至还有一定的危险性。在这样的条件下引导学生锻炼，首先能激发他们的参与意识，促使他们主动地投入到学习中去。其次，在练习的过程中，学生通过自己的努力和群体的帮助，克服种种不适、紧张等心理障碍，不仅掌握了技术动作，而且提高了学习情绪，增强了意志品质，并得到了合作学习的乐趣。同时，学习过程中要求学生严格遵守练习程序和群体活动规范，也为学生遵守社会公共秩序作了一次很好的演练。再次，当学习获得成功和进步以后，学生在体验到自我价值的时候，会产生自我展示的愿望，有利于提高学生的自尊心和自信心。
技巧与器械体操的教学目标有以下五条：
（1）初步掌握技巧与器械体操的内容，在单个动作基础上，学会做组合动作。
（2）发展学生的体能，提高灵敏、协调和平衡能力，增强肢体肌肉力量，改善身体机能水平。
（3）培养学生学习的参与意识和积极性，鼓励学生展示自我，体验在运动时的心理感受，克服胆怯、畏难等心理障碍。
（4）增强保护与帮助和合作学习的意识，体验群体学习生活的乐趣。
（5）培养勇敢、顽强、果断和克服困难的优良品质，帮助学生树立安全意识，促进身体、心理的和谐发展。
2．技巧与器械体操的特点
（1）五、六年级既是小学最高的年级段，又要为即将升入初中作好各种准备，具有承上启下的特点。五、六年级教学内容在三、四年级的基础上，内容有所增加，难度有所提高，是三、四年级教学内容的发展、变化和重新组合。同时，五、六年级与初中一年级教学内容在某些具体的名称上更趋于接近，体现了小学技巧与器械体操教学与初中体操教学内容相衔接的特点。
（2）随着文化知识学习和社会经验的逐渐增加，五、六年级学生对动作的掌握不再满足于表面上粗略的学习，而是开始追求动作内在关系的把握，表现出教学内容的技术因素有所增加。尽管这些技术要求还是很简单的，但反映了该阶段学生学习的一种倾向。教学中教师要善于把握传授技术的“度”，既不能过多地追求技术细节，偏离小学教学的实际，又不能否定技术动作的规范，使学习缺乏深度。
（3）教学内容的针对性。五、六年级学生随着年龄的增加，教学内容各个项目的力量要求增加了，如出现了以静力性练习为主的倒立动作，单个动作和组合动作的难度和强度都比三、四年级有所加大；同时，又要注意男女生之间的差别。开始进入生长发育第二高峰期的男女生之间的生理、心理差异逐步明显，在一些难度较大的教材中，把男女生的学习内容加以分列，男生更突出刚性，女生更突出柔性，使学习内容更适合男女生的生理、心理特点。
（4）教学内容的选取更贴近学生的学习与生活。五、六年级的技巧与器械体操教学内容有许多动作接近学生的生活，如从高处跳下，从低处跳上，攀登和爬越各种障碍，出现意外或失去重心时的应急措施等。这些贴近生活的模拟性练习，体现了教学内容的实用价值。
3．技巧与器械体操的教学内容
（1）技巧
① 各种滚动与滚翻动作（包括：发展滚动能力的练习——握踝前后滚动、抱球前后滚动、夹物前后滚动、抱头直体左右滚动、抱球直体左右滚动、抱头屈体左右滚动、抱球跪撑屈体左右滚动、屈肘跪撑左右滚动、抱脚团身左右滚动等；发展前滚翻能力的练习——双手握踝前滚翻、双脚夹球前滚翻、双手抱球滚翻、一手抱球，一手支撑前滚翻、双手抱球肩侧前滚翻、跳箱盖上前滚翻、滚翻时低头，以单肩支撑由高处向下前滚翻、连续前滚翻、高处跳下后接前滚翻、模拟被绊倒接前滚翻、前滚翻分腿起、慢跑急停，重心前移做前滚翻、越过障碍前滚翻、双人“车轮”前滚翻等；发展后滚翻能力的练习——双手握踝后滚翻、双腿夹物后滚翻、连续后滚翻成直线、“波浪”式后滚翻、高处跳下后接后滚翻、后滚翻接球等）
② 各种简单的倒立动作（包括：肩肘倒立——双人配合练习、脚蹬墙成手倒立、脚蹬墙手倒立后作前滚翻等）
③ 保护与帮助下做手倒立（包括：靠墙手倒立、靠高垫手倒立、有人扶持手倒立等）
（2）支撑跳跃
① 发展支撑跳跃能力的练习（包括：原地起跳，空中分腿练习；分腿立撑练习；分腿立撑，推手挺身跳起练习；上步助跑，起跳练习；“撑骆驼”练习；助跑，起跳，支撑，分腿练习；助跑起跳，分腿跳上模仿跳箱练习等）
② 山羊分腿腾越（包括：在保护与帮助下练习；在安全条件下练习；完整动作练习）
（3）低单杠
① 发展悬垂能力的练习（包括：仰卧悬垂臂屈伸；屈臂蹲悬垂摆动；屈腿悬垂摆动；穿臂前后翻；蹲悬垂，穿杠成倒悬垂；高杠屈臂悬垂）
② 发展支撑能力的练习（包括：双杠支撑移动；低单杠支撑左右移动；跳上成正撑，前翻下；跳上成正撑，上体前翻慢下成蹲立等）
（4）实用性攀爬
① 各种攀爬练习（包括：爬斜梯，跳下成前滚翻起立跳箱；攀爬2米高的障碍物；攀爬轮胎架）
② 手脚并用爬竿（绳）（包括：爬垂直竿（绳）；爬斜竿（绳）等）
4．技巧与器械体操的教与学法
（1）关注每一位学生，确保每个学生受益。
教学中要关注每一位学生，包括体育能力较强的、较差的和一般的学生。这里尤其需要提出的是，体育能力较强的学生往往因为成绩好，并经常作为教师的助手而受到重视；体育能力较差的学生则是教师传统关注的对象。而作为班级人数占大多数的体育能力一般的学生，因为人数多，又没有更多的特殊情况需要教师“操心”，会有意无意地被教师所忽视，这个现象应该引起注意并加以改进。虽然从表面上看，对体育能力一般的学生的忽视不会影响教学质量，这些学生大多数能够完成学习任务，但从心理健康和社会适应的要求分析，这种忽视是不能允许的。因为，每一位学生都需要教师的注意、关怀和帮助。所以，教学中教师要关注每一位学生，要确保每个学生受益，不仅要关注那些体育能力较强和较差的学生，也不能忽视体育能力一般的学生。例如，有的教师在体育课中建立了体育委员“轮岗值日”制度，让每一位学生在一学期都当一回体育委员。这就改变了以往体育委员由一人“承包”的做法，让每一位学生都能在“值日委员”岗位上，学习服务、学会沟通、锻炼自己、展现自我。
（2）注重讲解、示范的启发性。
在教学过程中教师讲什么、怎么讲、讲到哪儿为止，都是讲解中需要注意的问题。例如，技巧教学时提问学生“什么时候交叉腿”，“转体方向怎么判断”，“后滚翻推手时间和方法”。这些带有针对性和启发性的提问，可激发学生积极思维，开动脑筋，活跃课堂气氛，提高学生参与意识。讲解时，还要讲清动作的重点，指出难点。要防止主观臆断讲解。还必须钻研在课的哪一环节，用多少时间、什么方式、怎么精讲，要随时反馈讲解的效果。还要善于运用术语，例如，教学初，可结合挂图讲解动作的术语，使学生初步了解动作术语的形象概念；演示时，可结合动作，重点提示术语，使学生看见动作后，知道“是什么名称，在身体什么部位，该怎么做”；练习中，可让学生根据术语做出动作，使他们建立从术语到动作的联系。
示范方法的运用也要讲究启发性。示范时，应力求稳、轻、美，使学生在动态的示范中得到健与美的享受。教师要根据不同的学习阶段采用不同的示范方法，例如，练习初的完整示范或边示范、边讲解；改进动作时的重点示范；小结时的演示性示范等。
（3）重视练习的帮助性。
学生在学习过程中的练习活动，往往都是在教师或同伴的帮助下进行的。由于技巧与器械体操的教学内容大多数与学生平时生活和学习的正常身体姿势和位置不同，学生在练习时会产生不习惯的感觉；有些动作有一定的危险性，学生在练习时会产生犹豫和害怕心理。因此，练习的帮助性是学生在学习动作和锻炼身体过程中，增强信心、增添勇气的必要手段。同时，在互相帮助的练习过程中，学生通过与教师或同伴的互相协作、互相磋商和互相交流，把自己融入到群体之中，体验到合作学习的乐趣，体验到对集体的认同感和归属感。
（4）做好专门性准备活动。
技巧与器械体操教材内容对柔韧性和协调性要求较高，除了做一般性准备活动之外，教师应重点指导学生做好专门性准备活动，特别应加强头、颈、肩、腰、腕、踝等部位的活动。
第五章 小球类和球类游戏教学内容介绍
1．小球类和球类游戏的教学目标
球类活动是小学生特别喜欢的项目。孩子们都喜欢玩球、打球和赛球，著名的球星也往往是他们羡慕和崇拜的偶像。球类活动不仅具有对抗性、趣味性等特点，而且强调集体合作，灵活多变地运用各项技战术，对锻炼人的体力，发展社会适应能力，充分发挥个人和集体的聪明智慧等都具有不可替代的作用。由于小学生的年龄特点和身体条件的限制，难以运用成人规范的场地、器材和严格的规则进行球类活动。因此，在小学体育教学中，缩小了场地与用球、简化了规则，称之为“小球类和球类游戏”。本章选用了小篮球、小足球、羽毛球、乒乓球四项作为水平（三）的教学内容。
本章的教学目标有如下五条：
（1）通过教学激发学生参与球类活动的意识与行为，提高学习的主动性与兴趣性。
（2）学习简单的球类活动基础知识，初步掌握简单的球类活动基本技术和技能。
（3）发展学生的速度、灵敏与协调素质，提高与改善学生的身体机能水平。
（4）通过球类活动培养学生良好的心理品质、树立自尊与自信心。
（5）增强同伴间的合作与交流，形成关心集体、尊重对手、遵守纪律的良好体育风尚。
2．小球类和球类游戏的特点
（1）在水平（二）的基础上，提高了小球类的基本技术、集体配合和简单规则的要求，并逐步建立战术概念。
（2）加强了个体与群体之间的对抗性活动和游戏，逐步向小球类的简易教学比赛过渡。
（3）球类教学内容突出了学生在教与学中的地位与作用，注重学生的运动参与、自主学习、集体意识、合作交往、情绪调控的能力培养。
（4）竞技运动项目的改造，保留了球类活动的特征，降低了技术难度要求，体现对体育文化的传承。
3．小球类和球类游戏的教学内容
（1）小足球
① 足球基础知识（包括：小足球场地及设备规格、足球基本规则——掷界外球、踢球门球、踢角球、罚点球、任意球）
② 足球基本技术与游戏（包括：颠球与游戏；运球与游戏；踢球与游戏）
（2）小篮球
① 篮球基础知识（包括：篮球场地及设备规格；篮球基本规则——推人犯规、拉人犯规、阻挡犯规、脚踢球违例、拳击球违例）
② 篮球基本技术与游戏（包括：耍球游戏；传球游戏；运球游戏；投篮游戏）
（3）羽毛球
① 羽毛球基础知识（包括：羽毛球场地；羽毛球基本规则；发球违例的几种情况）
② 羽毛球基本技术与游戏（包括：握拍法；耍球游戏；低手击球游戏；高手击球游戏）
（4）乒乓球
① 乒乓球基础知识（包括：台面的区域；击球时间划分；握拍法）
② 乒乓球基本技术与游戏（颠球游戏；挡球游戏；发球游戏；攻球游戏）
4．小球类和球类游戏的教与学法
（1）五、六年级的小球类教学，教师要有目的地提高体育文化的内涵，结合教学内容介绍基础知识，引导学生在游戏和竞赛活动中学习规则，掌握安全活动的方法，以增强自我保护意识，懂得安全地参加球类活动。
（2）五、六年级学生对球类运动的学习正处于启蒙阶段，教师在教学中要尽可能地创造条件让学生多接触球，让学生在熟悉球性中提高控球能力。对场地器材条件较困难的地区和学校，可因地制宜地开发代用器材，例如可以自制麻绳球、藤球、棕球等用于小篮球、小足球活动。
（3）充分发挥球类游戏的功能，激发学生的参与兴趣。要讲究教学方法，加强学法指导，采用主题教学、情境教学等方法，使学生在生动活泼的学习环境中主动、积极、快乐地学习。
（4）小球类和球类游戏的教学过程是师生交往、合作的互动过程。教师在引导学生互相观察、互相模仿、互相帮助的同时，应提倡师生之间共同参与，互相交流，在融洽平等的课堂氛围中师生共同发展，共同提高。
（5）在向学生传授知识与技能的同时，教师要关注学生的心理品质和社会适应能力的培养。例如，针对小球类活动对抗性较强，运动量较大的特点，教师可引导学生体验身体疲劳时的心理感受；针对小球类活动对熟悉球性、控制球能力要求较高的特点，教师可引导学生在活动中树立自信、自强，培养勇于克服困难的意志品质；针对小球类活动的群体性特点，教师可在活动中加强学生同伴和群体之间的协作配合，以增强他们对人际和社会交往的适应能力。
第六章 游戏与游戏教学内容介绍
1．游戏与游戏教学的教学目标
根据新的体育课程标准编写的小学体育《教师用书》，没有将游戏作为单独一类教材内容，而是把游戏教材内容与各项体育教材内容相结合，分散在各项身体锻炼实践内容之中，这是新教材结构上的一个特点。因为小学体育教材内容，特别是在小学的中低年级应以游戏为主线，使基本教材游戏化，又多运用游戏的方法进行教与学。
这一章“游戏与游戏教学”教材，虽然也介绍了一些游戏，并尽可能不与各类教材内容中的游戏重复，只是在举例时，联系到五、六年级的教材内容，介绍如何进行游戏教学。本章所列举的案例，也是为说明如何教游戏而选编的。这些方法仅供老师教学时参考。
水平（三）《教师用书》的游戏教学，是以课程标准目标导向来确定的，它有具体的游戏内容和教学目标，有特定的情节和活动方式、活动规则和活动结果，有别于其他教材中的游戏教学，是实施教学评价的“主体性”游戏。这些游戏是以自身特有的编排体系，以游戏教材为主线，以身体活动为载体，以增进学生身心健康，掌握游戏的知识和技能，培养意志品质，满足心理需求，体验群体学习的乐趣为目标而开展的教学活动。因此它对于学生的发展具有积极的、独特的意义。
小学生课文青蛙搬家这一课,青蛙从空中落下来没有死,青蛙会怎么想?怎么说?今后怎么做？
青蛙会觉得，在飞行领域，青蛙作为一个新人，虽然富有创新精神，也做出了不错的成绩，有无数的赞美，但是依然应该保持低调，保持沉默。
以后肯定不说了，以后肯定低头办事不抬头说话。
这个故事的作用就是从小就教育我们的孩子，有能力有成绩是没有用的，到工作岗位以后，一定要多干少说。