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广西体育排球专项(广西排球比赛)

本文导读目录:

广西气排球比赛规则

气排球跟正式排球其实差不多。

比赛队和队员

1.每队最多可有8名队员,队员上衣必须有号码,应由1号至8号。身前号码10厘米见方,身后号码15厘米见方。场上队长应在上衣胸前有一明显标志。

2.教练员和队员应了解并遵守规则,以良好的体育道德作风服从裁判员的判定。如有疑问只

有场上队长可向裁判员请求解释,教练员不得对判定提问异议或要求解释。

3.教练员和队员必须尊重裁判和对方队员,不得以任何行为影响裁判的判断。不得以任何行动和表现去拖延死球时间或被认为有意延误比赛。

比赛的进行

1.队员场上位置:双方队员各分为前排三名,后排二名。前排左边为4号位,中间为3号位,右边为2号位,后排左边为5号位,右边为1号位。每局比赛开始、场上队员必须近位置表排定的次序站位,在该局中不得调换。在新的一局、每个队上场队员的位置可重新安排。

2.暂停:每局比赛中,每个队可请求2次暂停,每次暂停时间为1分钟。只 气排球比赛有成死球时经教练员或场上队长向第二或第一裁判员请求后才准予暂停。第一裁判员鸣哨后,比赛应立即继续进行。某队请求第三次暂停,应予拒绝、并提出警告。第一裁判员已鸣哨发球,队员尚未将球发出或与鸣哨的同时请求暂停,均应拒绝,如第二裁判员在此时间错误鸣哨允许暂停,第一裁判员也不得同意,应再次鸣哨发球。

3.换人: 每局每队最多可替换6人次,一下一上为1人次。某队换人时应由教练员或场上队长在死球时向第二或第一裁判员提出要求、并说明替换人数和队员的号码。裁判员准许换人时,上场队员应已做好准备并从前场区上下场,如队员未做好准备,则判罚该队一次暂停。

比赛成绩的计算

1.得分:只有发球队胜一球时,才得1分,决胜局则不论发球队或接发球队胜一球即得1分。

2.胜一局:某队失得15分并超出对方2分时,或双方得分成16:16时谁失得1分成17:16时,则该队胜一局。决胜局谁赢得15分并超出对方2分时,即算该队获胜。

3.规定比赛时间5分钟后仍不到场者,作弃权处理,对方则以每局15:0的比分和2:0的比局取胜。各队无正当理由不得无故弃权和罢赛。否则,取消该队三年内参加公司体育竞赛资格。

动作和犯规

1.发球

(1)发球队胜一球或接发球队取得发球权时,该队队员必须按顺时针方向轮转一个位置,由轮转到1号位的队员发球,如没有按发球次序轮转发球,则为轮转错误,必须立即纠正,并判失去发球权。

(2)发球队员必须在第一裁判员鸣哨发球后8秒钟内将球发出,球被抛出发球队员未击球,球也未触及发球队员而落地,允许继续发球。

(3)发球队的队员不得以任何方式阻挡对方观察发球队员和球的飞行路线。

(4)发球时判断队员的位置错误,应以队员身体着地部分为依据,在发球队员击球的一刹那,球未击出前,同排队员的站位不得左右超越或平行,前后排队员不得前后超 气排球比赛越或平行。即4号位队员不得站在3、2位队员的右边,2号队员不得站在2、3、4位队员的前面或平行。否则,应判失球权或对方得分。发球队员与本方5号位队员不受站位的限制。

(5)发球触网算违例,发球和比赛过程中球触顶按违例处理。

2.击球 队员击球时,有意或无意把球接住停在手中或用双臂将球夹住停留时间较长或用手将球顺势冲至停留时间较长再将球送出,判击球犯规。队员身体任何部位连续触球多于一次,则判连击犯规(拦网除外)

3.过中线和触网 比赛进行中,队员踏越中线,应判过中线犯规,队员身体任何部位触及球网,判触网犯规,因对方击球入网而使网触及本方队员时,不算触网犯规。 4.进攻性击球 (1)队员在后场区可以对任何高度的球做进攻性击球,但在起跳时不得踏及或踏越限制线,否则即为违例犯规。

(2)队员有前场区,采用攻击力强的扣、抹、压吊动作,将高于球网上沿的球击入对区、则判犯规。如采用攻击力小的传、顶、挑的动作,击球的底部或下半部,使球具有一定向上的弧度过网不算犯规。

(3)队员有前场区,对低于球网上沿的球,可用任何击球动作将球击入对区。

5.拦网与过网

(1)后排两名队员不得拦网。如有参加拦网并起到拦网作用时应判犯规。

(2)拦网不算一次击球,还可再击球三次。

(3)不得拦对方的发球和对方队员进入前场区直接击过网的球,只允许拦对方队员在后场区直接击过网的球。

(4)甲方队员完成直接向对方击球前,乙方的手触及甲方地区上空的球时,应判乙方队员过网犯规。

高考体育类报名是什么意思。

没二级证书当然能报,二级证书只是高考加分或参加体育特长生考试的必要条件.

普通考生报考体育类,要参加省里组织的体育专业考试,一般有100M、800M、立定三级跳远、铅球等项目(具体各省不完全相同)测试,取得专业考试成绩。

体育类考生文化课本科分数线较普通文理科要少得多,一般350~400分就够了,录取时把你专业成绩和高考成绩折算成综合分,按综合分录取。

如何看待广西体育高考新增啦啦操和街舞?

他们非常不错,可以让学生们获得更高的分数,并且让他们有活动的时间。

广西体育高考?

首先,广西很美且很大;其次,体育生高考分两个形式:单招和全国统考。两个成绩相对其它的科目来说分数略有分值低一点,你有这方面的特长优势还是可以的(到了大学还是要选择一门专业,而体育也是一门专业),做好备战为之奋斗!

之外,你还要准备一点,体育有多方面的专业,这个时候我建议你确定学习体育哪方面的专业,再选择学校,你可以综合考虑以下几个方面去着手选择学校:

一、首先必须是正规化的学校,知名度高的学校办学实力强,有实力更有保障。

二、教学设备。而各行业是一个专业性非常强的行业,体育行业的技术革新也非常快,所以,设备是否专业,设备是否先进等等都在我们的考察范围之内。

三、实训课程。有的专业重在实训,考验动手能力,基础知识学好的同时,精进实操更是十分重要,实训课程决定了一所学校的教学质量。实训课程的比例要比理论课程高,只有将理论实训结合,学习效果才能构建最大化。

四、看管理学校的好与坏,除了看否能教给技术以外,还要考虑到能否提高个人素养,只有不具备了较好的个人素养和高超的技术后,在社会的工作中才会有长远的发展。

五、就业保障就业方面,就业学子就业有何保障,有无长期靠谱的知名合作企业合作,对创业学子来说,创业帮扶是否完善,都需要仔细考量。

首先看学校品牌,大品牌,有规模,一般教学质量都很好。二看学校实训,学技术主要还是要上手去操作,一学期下来练车都度摸不到还怎么学,还要看实训占比正常课时。三看师资力量,老师水平很大程度让你少走弯路。四看服务,好的学校是内有就业服务的,你毕业,学校会容推荐就业,你创业,学校会有创业指导。建议去学校现场感受一下。

最后,兴趣是最好的教师,选择好专业后,再选择学校,这样才不错。

广西国际商务职业技术学院的体育排球课垫球过了发球就发得两个得通过吗

对学习排球技,战术的心得,体会

目前,随着人们对体育活动的重视,排球在体育课中的地位也越来越高。在许多学校,排球已成为体育课中的主要内容。而且广大学生都比较喜欢该项运动,许多学校体育课中都把排球作为教学内容,在课外体育活动中也把排球作为学校业余训练的主要项目。各省、市、自治区教委也陆续修订了体育竞赛制度,排球被列为竞赛项目之一,定期举办中学生排球赛。除了加强开展一般的排球活动外,有选择地在条件较好、排球活动开展的较好的学校重点建立排球传统项目学校。所有的这些,都为排球运动的普及和发展创造了契机。这学期,我们也重点学习了排球的双手垫球,对此,也有了略微的体会。

垫球是排球运动的基本动作之一,是比赛中运用较多的关键性技术,也是排球运动得以开展的基础,没有垫球就没有进攻和防守,它是组织进攻的基础,接好发球,有利于打好接发球进攻战术,否则就会陷入被动和失分,接好扣球,有利于防守反击的组织。因此,垫球是由被动转为主动的重要技术,是稳定队员情绪,鼓舞队员士气的重要手段。

正面双手垫球是排球教学基础中的基础。用在体育教学中可以锻炼人的应变能力,提高其灵敏度,从而达到锻炼身体、增强体质的目的;在竞技比赛中也能以它为基础,提高一传到位率,从而为各种进攻战术的组织起保障作用,甚至可以直接组织起有效的进攻战术。因此,正面双手垫球技术既是排球训练中不可缺少的基本技术,也是各级各类学校体育教学与体育活动中的重要内容。同时,由于中学排球运动水平较低的现状又决定了正面双手垫球成为他们最常用的技术。因而,掌握正面双手垫球的基本技术和要领对提高排球教学和实战均具有较好的促进作用。

学习排球,我们需注意:

1.使练习者明确垫球一瞬间时身体,双臂双手腕的动作正确做法,了解手臂垫球的正确部位。

2.明确垫球动作,掌握正确的垫球手臂部位,培养球感。

3.养成垫球后必须放开手的正确动作的确的习惯。

4.让练习者上下肢配合用力击球,培养掌握其垫轻重不一的球的能力。

5.培养双脚移动能力,避免双脚一直站立不动进行垫球的错误动作。

6.使练习者掌握左右移动垫球时,身体要保持含胸提肩收腹屈膝下蹲的正确姿势和双手臂和臂面垫球时调整角度的动作。

7.培养练习者快速反应能力和进行低姿位的下蹲脚跟提起离地的身体动作来垫球。

8.培养判断能力,及时快速移动能力,双人配合协调能力。

在学习过程中,容易出现的问题:

出现屈肘,抬、掀臂和用腕垫球等动作。正面双手垫球要求两臂夹紧,前臂肌肉适度紧张,用两臂腕关节以上10厘米左右的部位所形成的平面垫球。这个部位较大,较平,肌肉敏感,控制球比较有利。但多数同学由于初学垫球,常出现用腕部垫球和抬、掀臂、屈肘等动作,导致垫球不稳,难以控制球路。

两前臂间隙过大,全身动作不够协调。正确垫球要求两臂夹紧,提肩含胸,挺肘压腕,前臂肌肉适度紧张,使两前臂尽量靠拢,成为整体,形成有力的控制面,并靠下肢蹬身发力接球。

初学阶段对于能否较快地正确掌握垫球技术动作是非常重要的。因此,提供以下的方法来多做练习:

意念练习法,是以身体动作为基础,通过想象或回忆某种运动动作反复进行思维想象,借以引起神经、肌肉系统和运动器官的相应变化,从而起到训练的效果。③

其具体方法是:

学习时,教师首先将排球技术动作介绍并演示一遍,使学生对将所要学习的技术动作在脑海里留下直观的技术动作的形象印迹。

在教正面双手垫球时,先做徒手的动作示范,但并不讲解,请学生对技术动作进行仔细观察。之后再请学生谈对动作要点的理解,教师进行正确引导,在大部分学生对动作要领有所领悟后,再让学生观看1~2次的教师徒手示范,然后要求所有的学生闭上双眼,静下心来想动作要领,大约1分钟左右。

休息半分钟,然后让学生再闭上双眼,边想边做徒手的模仿练习,大体做对动作即可。时间1~2分钟。此时教师应进行辅导、纠正动作。

请模仿的相对较好的学生出来示范,并交流心得。在学生明确了练习要求和方法后,进行分组练习。

此种方法不同于传统的只是由教师讲解、示范后学生直接练习的教学方法,它给了学生思考的空间,让学生先对动作的概念等有了具体的认识后才让其模仿。由于身体是靠大脑控制的,脑子中先有了对动作的直观认识后,再做动作就标准多了;而且,可以让做的好的同学介绍经验,这样既培养了他们的语言表达能力,又可以资源共享,学生学习的自主性和积极性就明显提高了,进而提高教与学的质量。

另外,运用意念训练法教学时,教师要让学生认真观察,仔细体会动作,并在适当时候用语言提示进行辅导,并对练习过程中出现的错误给予个别纠正。而且每次课都要把意念训练和身体训练相结合,根据学生掌握的情况,采用不同教学手段。

臂下夹球练习法:

方法是:练习者作好垫球动作之后,同伴将一排球置于其臂下,然后做正面双手垫球的相关徒手练习动作。可以结合垫固定球让学生找到正确的垫球部位和击球点,并体会肢蹬伸发力的感觉;还可以结合一些小竞赛来提高学生做此练习的积极性。

臂下夹球练习法适合在学生初步掌握正面双手垫球技术时运用,可以有效的固定练习者的垫球动作,避免抬、掀臂、屈肘和两臂间隙过大等常见的错误动作的出现。因为做臂下夹球练习时,手臂必须紧张才能夹住球并做其他动作。如果两臂间隙过大,很容易就变成是两臂抱球而不是臂下夹球。而且在夹球做其他动作时,由于身体起伏的变化,学生为避免球下滑,前臂必须适度紧张并向靠近身体一侧用力,因为仅靠上臂的长度和力量是不可能把一个标准排球夹住的。同时,可以让学生充分体会下肢蹬伸发力和全身协调用力的顺序,从而提高正面双手垫球的稳定性和准确性

相信,在老师的指导,学生的认真学习下,我们一定可以学好排球。

体育特长生都有哪些专项!

专项听说马上就要没了

广东那边就没有专项了!

专项有很多

跳远

百米

800米

铅球

所有的田径项目都可以当作专项!!

除了专项还要考

二级蛙跳

100

铅球

专项40分

其他的各20分

满分100分!!

我是08级的体特生

我考了97.2分

现在在北京体育学院!

你就努力练吧!!

肯定特苦!

高考体育特长生体育考试专项排球都考什么?各项的分值是多少?

摸高(10分)3米移动(5分)扣球(5分)发球(5分)传球(5分)垫球(5分)教学赛(5分)总分40分

柳州市市一中没有得过体育之类奖但是想考体育特长生可以嘛?

你好,答案是肯定的,报考体育专业院校不需要得过相关的奖项,以下为柳州全区2019年普通高等学校招生体育类专业全区统一考试(简称体育高考)信息

将于12月10-17日开考,

考点设在广西民族大学(南宁市),

报名截止时间为2018年11月15日17:30

报考我区2019年体育高考的考生须符合《关于做好我区2019年普通高校招生考试报名工作的通知》(桂招考委〔2018〕14号)规定的普通高考报名条件并参加2019年普通高考报名。

据广西招生考试院介绍,全区2019年体育高考报名与2019年普通高考报名同步进行,只需在进行普通高考网上报名的同时,在“加考科目”中勾选“体育高考”标志,并进入相应页面选择 “体育专项”考试科目即可,通过网上缴费。报名工作已全面开启,将于11月15日17:30截止。只报考普通高等学校运动训练、武术与民族传统体育专业或高水平运动员的考生,可不参加体育高考报名,但须参加普通高考报名。

全区体育高考将于2018年12月10日至17日在广西民族大学西校区和东校区进行。考试内容仍由身体素质和体育专项两部分组成,满分100分。其中身体素质部分满分60分;体育专项部分满分40分。

身体素质考试包括100米、800米、立定跳远和后抛实心球等4个项目,每个项目分值25分,考生该科目得分为4个项目得分之和×60%。.体育专项分篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、田径、体操、武术、游泳、举重等10个项目,考生可以从中任选1个参加考试(田径专项由9个项目构成,考生可在公布的9个项目中任选一项作为田径专项的考试项目)。

希望可以帮到你!

  • 评论列表:
  •  纵遇语酌
     发布于 2022-06-02 08:47:53  回复该评论
  • 加体育高考报名,但须参加普通高考报名。全区体育高考将于2018年12月10日至17日在广西民族大学西校区和东校区进行。考试内容仍由身体素质和体育专项两部分组成,满分100分。其中身体素质部分满分60分;体育专项部分满分40分。身体素质考试包
  •  丑味旧竹
     发布于 2022-06-02 00:31:29  回复该评论
  • 右边,2号队员不得站在2、3、4位队员的前面或平行。否则,应判失球权或对方得分。发球队员与本方5号位队员不受站位的限制。 (5)发球触网算违例,发球和比赛过程中球触顶按违例处理。 2.击球 队员击球时,有意或无意把球接住停在手中或用双臂将球夹住停留时间较长或用手将球顺势冲至
  •  北槐情票
     发布于 2022-06-02 08:56:46  回复该评论
  • 竞赛制度,排球被列为竞赛项目之一,定期举办中学生排球赛。除了加强开展一般的排球活动外,有选择地在条件较好、排球活动开展的较好的学校重点建立排球传统项目学校。所有的这些,都为排球运动的普及和发展创造了契机。这学期,我们也重点学习了排球的双手垫球,对此
  •  听弧缪败
     发布于 2022-06-02 02:41:39  回复该评论
  • 长再将球送出,判击球犯规。队员身体任何部位连续触球多于一次,则判连击犯规(拦网除外) 3.过中线和触网 比赛进行中,队员踏越中线,应判过中线犯规,队员身体任何部位触及球
  •  森槿鸢栀
     发布于 2022-06-02 09:50:26  回复该评论
  • ,以下为柳州全区2019年普通高等学校招生体育类专业全区统一考试(简称体育高考)信息将于12月10-17日开考,考点设在广西民族大学(南宁市),报名截止时间为2018年1

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