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高中生体育测试成绩50米(高中体育生50米成绩标准)

本文导读目录:

高中生50米跑进7秒算合格吗?

高中生体育测试分为50米,八百米,跳远,仰卧起坐,引体向上等项目。

50米跑占总成绩的20%。

男生50米的话,是9.1秒及格,6.7秒是直接满分的

女生50米的话,是10.3秒及格,7.5秒满分。

因为是这是爆发力的测试,所以此项测试成绩,精确到小数点。

如果你觉得我的回答能够帮助到你,希望采纳哦。

50米短跑评分标准是多少

优秀:7.9-8.4秒

良好:8.5-8.9秒

及格:9-9.5秒

不及格:9.6-10.5秒

50米短跑的好处:

50米跑是一项强度较大且又有趣的体育运动,它是人体运动系统和内脏器官在缺氧条件下,用最短时间跑完较短距离的一项快速运动;它能有效地提高人体心血管系统和呼吸系统的功能,能提高自己快速跑的能力;能培养自己刻苦耐劳,勇往直前的意志品质;还能从奔跑中享受到无限乐趣。50米跑是中考体育的必考项目,而且是最容易拉开分数的项目。既然它对我们身心发展大有好处而且对中考如此重要,我们就要认真地愉快地多练习。

如何练习50米短跑:

准备活动:慢跑1000米-1500米,各种拉长活动、协调练习、跑的专门练习、冲跑或弹性跑。

速度练习:30米、60米、80米、100米、150米。(100米跑段在中后期跑6-10个,主要是提高专项能力。400米专项跑150-200米6-10个)

练习素质:跨步跳 、高抬腿 、小步跑 、向上跳 、三步一跳等 ,这些练习可以跟垫上练习组合做腹肌 、背肌 、俯卧撑等等。

放松活动:不要忘了拉韧带 ,很重要。

福建省体育中考50米满分多少

根据《国家学生体质健康标准》的规定,初中男生50米短跑成绩评分标准,满分的成绩为时间小于等于7.5秒。

补充:根据《国家学生体质健康标准》的规定,中考体育考试50米短跑乘积规定如下:

1、初中男生50米短跑成绩评分标准

(1)优秀的成绩为时间小于等于7.5秒。

(2)良好的成绩为7.6~7.7秒的时间。

(3)及格乘积为7.9~9.7秒的时间。

(4)大于9.7秒时间为不及格。

50米跑步标准成绩是多少?

大学男性50米跑标准:根据国家学生体质健康标准规定,大学生体育50米跑及格为9.0S~7.2S,分值为60~78分,良好7.0S~6.9S,分值为80~85分,优秀为6.8S~6.6S,分值为90-100分。

大学女性50米跑标准:根据国家学生体质健康标准规定,大学生体育50米跑及格为10.2S~8.4S,分值为60~78分,良好8.2S~7.9S,分值为80~85分,优秀为7.6S~7.4S,分值为90-100分。

高中男生五十米跑几秒算正常?

根据《国家学生体质健康标准》,中考(初三)的男生五十米跑步及格标准为9.7秒。

《国家学生体质健康标准》是《国家体育锻炼标准》的有机组成部分,是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施,是国家对学生体质健康方面的基本要求,适用于全日制小学、初中、普通高中、中等职业学校和普通高等学校的在校学生。

根据该标准,学生学年总分评定等级分为优秀、良好、及格、不及格。各等级对应的分数如下:90.0分及以上为优秀,80.0~89.9分为良好,60.0~79.9分为及格,59.9分及以下为不及格。

男生初三阶段五十米跑的标准为:

优秀:7.3-7.5秒

良好:7-6-7.7秒

及格:7.9-9.7秒

不及格:9.9-10.7秒

  • 评论列表:
  •  惑心鸽吻
     发布于 2022-06-01 19:31:27  回复该评论
  • 米专项跑150-200米6-10个)练习素质:跨步跳 、高抬腿 、小步跑 、向上跳 、三步一跳等 ,这些练习可以跟垫上练习组合做腹肌 、背肌 、俯卧撑等等。放松活动:不要忘了拉韧带 ,很重要。福建省体育中考50米满分多少根据《国家学生体质健康标准》
  •  余安哑萝
     发布于 2022-06-02 01:50:48  回复该评论
  • 学生体质健康标准》的规定,初中男生50米短跑成绩评分标准,满分的成绩为时间小于等于7.5秒。补充:根据《国家学生体质健康标准》的规定,中考体育考试50米短跑乘积规定如下:1、初中男生50米短跑成绩评分标准(1)优秀的成绩为时间小于等于7.5秒。(2)良好的成绩为7.6~7.7秒的时间。(3)及

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