适合公司组织的体育运动
大型的球类项目不错，比如说篮球啊，足球啊等等，这种运动参加的条件不高，而且能参加的人也多，如果这种运动的参加者仍然不多，可以组织像拔河等等大家都能参加的活动。
若果是作为平时公司锻炼的项目，我个人觉得组织一些单人项目的比赛比较好，比如说跳绳，踢毽子等等，并且设置相应的奖品适当鼓励，这些运动对于室内活动条件要求并不高，易于实现，是不错的锻炼项目。
怎样让员工心甘情愿参加公司体育活动？
首先呢绝对不能占有员工的休息时间；
其次呢如果非要占用员工的休息时间，那得给予他日后做调休的准备；
第三呢要给员工减少工作量，同时给予他们一定的时间去做体育训练；
第四呢就是要做好员工的激励，比如拿到了什么名次给予什么样的奖励；
第五呢就是动之以情，晓之以理。上面的都是客观上的，本条是主观上的，需要人与人之间的私人交情。
以上是我的一点薄见，希望可以给你参考。
如果企业组织体育活动，我推荐南京丛林人拓展团建公司，之前合作的很愉快，可以咨询他们！
参加公司组织的体育活动受伤算工伤吗？
从现实的执行案例中遇到如下事实和困难：
用人单位为了省事，一般会把责任推给人社局核定处理；
人社局检定人员一般不会轻易认定“工伤”，他们的理由有千百个，最常见是利用国家人力资源和社会保障部《关于执行工伤保险条例若干问题的意见（二）》（人社部发〔2016〕29号）第四条规定：“职工在参加用人单位组织或者受用人单位指派参加其他单位组织的活动中受到事故伤害的，应当视为工作原因，但参加与工作无关的活动除外。”
那么，参加单位组织的体育活动，是否属于“参加与工作无关的活动”？法律没有做出进一步的明确规定。换句话说，什么叫“与工作无关的活动”，在法律上如何定义，没有进一步的法律解释或者规定，这让人很疑惑。如将参加单位的体育活动，理解为“与工作无关的活动”，则不应当认定为工伤；反之，如将参加单位的体育活动，理解为“视为工作原因”，且“与工作有关的活动”，当然应当认定为工伤。
依据《工伤保险条例》第十四条的规定，职工在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害的，应当认定为工伤。根据国家劳动法律法规侧重于保护劳动者的立法宗旨和司法实践，以及对工伤职工进行特殊保护的立法原意，在认定“工作原因”“工作时间”和“工作场所”时，不能单独、机械、绝对地进行拆分理解，应当作广义和扩大的理解，即只要是用人单位从自身利益出发，给职工安排或组织的与工作或单位利益有关的各项任务、活动，包括外出旅游、集体聚餐、各项体育运动，都可以视为工作。因此，职工参加单位组织的各类体育活动（如篮球、足球、拔河、跑步等）中受伤，可以视同职工参加单位临时指派的一项工作而受伤，是职工工作的延伸，应视为因工作原因而受伤。
用人单位组织员工参加体育活动，其目的是增强员工的凝聚力，提高员工的归属感，锻炼和提升员工的体质，从而提高员工的工作积极性，最终还是为了用人单位的利益，让用人单位承担员工工伤的责任，符合公平合理原则，也有利于加强用人单位对集体活动的组织管理，保护员工的利益。
在现实的司法实践中，绝大部分用人单位均滥用法律漏洞或模糊司法概念逃避应该承担的责任和义务，把因公伤害事件粗暴地、极不负责任地按人社局不认定为是工伤为由，乱作为地以劳动者病假处理，导致受害者得不到公正、公平、合理、合法的对待和补偿，这就是当前法律纠纷的重点，笔者建议受过伤害的劳动者通过当地劳动仲裁甚至是人民法院来主张正义和公理！
我们公司决定给员工提供乒乓球活动写一份通知!
通知
各科室、主业部门：
为丰富公司员工的业余生活，经公司领导研究决定，在公司职工活动室新添加一张乒乓球桌，以满足爱好乒乓球职工的愿望。同时希望各位职工踊跃参加此项体育活动，为我公司精神文明建设贡献一份力量。
除上班时间外，职工活动室均向广大职工开放。公司同时配备乒乓球和球拍××付，望广大职工爱护公共财产，为他人营造好的娱乐条件。
××公司办公室
××年×月×日
公司举行活动，让每位员工参加，布置任务完不成男的要做50个俯卧撑，女的做30个上下蹲算违法么
不能说违法。也算是一种娱乐活动，但规定指标叫每位员工做俯卧撑，这种做法有点不妥。除非你请假逃避。
如何提高员工参与趣味运动会的积极性？
有趣的游戏是不同的.好玩的游戏主要采用愿意参加体育活动,如跳绳、三英尺,两人,等反映团队合作项目,这个项目不仅员工愿意参加,并在团结协作的角色完整项目的经验,提高团队合作能力。
传统的竞技体育概念是更高、更快、更强.这是对人体的终极身体挑战.员工趣味运动会的理念很有趣.在体育运动中,这是内在的快乐.有趣的游戏在于让员工在繁忙的工作中,强烈的压力放松,轻松的心情和愉快的办公环境更能提高员工的表现?
事实上,员工娱乐游戏的意义在于增加公司的团队精神和内部凝聚力,增加团队信任,激励员工超越我,从而提高公司的业绩.因此,有几家公司建议举办有趣的体育比赛.加强员工情感交流,加强与领导的沟通,更好地为公司服务。
公司每周五六下班后都会要求员工打羽毛球和培训，不参加要扣工资
娱乐活动属于自愿的，如果公司强制参加，那肯定是有大型活动要参加，强制参加的应当算为加班，需要支付加班费。
公司经常组织各项体育锻炼对管理有什么好处
我简单说几句。
1提高员工身体素质，有利于提高工作的效率（身体是革命的本钱），保证工作的热情。
2增加员工之间，普通员工和管理层之间的交流，参加团队活动，有利于团结。
3人是社会人，员工不能被看成一个只会产出的工具，它有自己的需求，有自我表现的需求和渴望，如有些员工打篮球好，给他一个在团队展现自我能力的平台，能满足他的自信心，这样他在工作中就会更自信，给公司带来的意想不到的效果。
4这也是管理层关心员工的一种表现，毫不夸张地说是一种福利，体育锻炼已经是现代社会的一种消费品，公司在组织员工参加体育锻炼是要付出成本的，如器械，场地，教练，策划费等，公司给这种福利目的无非是想从收益的角度看考虑的，最大化提高员工的贡献值。
你可以看看管理学方面的书，人力资源管理这方面讲得蛮多的，直接百度谷歌都能找到相关的理论知识。
我写这么多，最佳答案应该是我了吧，很累的。