中考一分钟跳绳多少下满分
中考一分钟跳绳男生满分是180次/分，女生满分是172次/分。跳绳男女评分标准是不一样的，几个的分数也是不一样的，中考体育考核的是综合项目的成绩，所以跳绳不存在及不及格的成绩，只有阶段的成绩。
跳绳的时候一定要调整好方法这样才能拿高分，跳绳之前一定调整好跳绳的尺寸，两手分别握住绳两端的把手。通常情况下以一脚踩住绳子中间两臂屈肘将小臂抬平绳子被拉直，即为适合的长度，这样做的目的是为了确保在跳绳的时候出现被绳子绊住等危险的现象。
中考跳绳一分钟多少个算及格 满分是多少
中考跳绳的要求不同地方略有不同，一般的官方标准为：一分钟64个为60分算及格，满分100分为180个。
兰州市中考跳绳满分是多少个
中考跳绳满分是一分钟180个。一分钟64个以下为不及格。
近十年以来，国家对学生的体育课很重视，各地增加了中考体育的项目，兰州中考体育跳绳是按照每分钟能跳多少个作为衡量标准的，每分钟跳180个算满分，每分钟跳140个算优秀，每分钟108个算良好，每分钟64个算及格，每分钟跳64个以下都是不及格。
兰州中考体育跳绳女生满分跳169个，男生跳176个是满分。
中考跳绳技巧如下。
1、摇绳的主要部位是手腕。
2、跳起的高度不宜太高，一般在3到5CM之间，落地时稍有屈膝缓冲动作。
3、跳起的双脚膝盖一般都是直的，小腿更不能有明显屈膝。
4、呼吸要有节奏，全身要放松。
中考女生体育测试成绩标准
有3项：实心球（9.6m满分）、50米跑（7.0s满分）和立定跳远（2.42m满分）
也不知道每个地方的标准一不一样
女子中考跳绳成绩标准
女子中考跳绳成绩标准：180个/分为10分，每下降5个在满分10分的基础上减0.5分，依此类推，直到0分。A、B、C、D等级的评定是在总分的基础上进行评定，不是单单一个跳绳可以评定的。
1分钟跳绳项目锻炼方法：
1、首先单脚踩住绳，两端拉到胸口到肚脐眼的位置。
2、摇绳的主要用到的部位是我们的手腕。握在绳柄中后端。两手上臂贴近身体，手腕用力，减少绳运行周长。两手心不可朝上，尽量向下或者相对、手心朝下更能发力。
3、身体挺直但不要僵硬，自然弯曲，两眼平视前方。
4、跳起的高度不宜太高，一般在3--5CM之间，落地时稍有屈膝缓冲动作。
5、跳起的双脚膝盖一般都是直的。小腿更不能有明显屈膝。
6、在跳绳的过程中，我们呼吸要有一定的节奏，全身都要放松下来。
中考体育跳绳满分是几个 跳绳一分钟多少个及格？
男生满分是180次/分，
女生满分是172次/分。
协调性好的人一分钟可以跳200次以上。