青少年学生耐力锻炼心脏脉搏应维持在多少
有氧运动的心率计算，经过专家学者研究，是有一定的标准的。通过将自身有氧运动后的心率(暂称为实际心率)与目标心率进行对比，当实际心率在目标心率范围内时，就可以认为有氧运动是有效且正常的;当实际心率低于或者超出目标心率时，那么有氧运动就是无效的，运动者要稍微控制运动量的大小，以免让有氧运动转变为“无氧运动”了。
1、有氧运动的实际心率
自身每分钟心跳(即心率)最大值。
2、有氧运动的目标心率范围
初级公式：针对健康状况较差的人群。
目标心率=(200-年龄)*(60%~80%)
60%~70%主要用于;70%~80%主要用于提高心肺功能
普通公式：针对普通人群。
目标心率=(220-年龄)*(60%~80%)
60%~70%主要用于;70%~80%主要用于提高心肺功能
卡福能公式：针对身体素质较高的人群。
目标心率=(220-年龄-静止心率)*(65%~85%)+静止心率
65%~75%主要用于;75%~85%主要用于提高心肺功能
正常人运动后的心跳大概在多少之间？
婴儿每分钟120－140次，幼儿每分钟90－100次，学龄期儿童每分钟80－90次，成年人每分钟70－80次。运动和情绪激动时可使脉搏增快，而休息，睡眠则使脉搏减慢。成人脉率每分钟超过100次，称为心动过速，每分钟低于60次，称为心动过缓。健康的人在宁静状态下，脉搏每分钟跳动64～76次，妇女的脉搏比男子要快些，平均每分钟多跳动5～8次。
在体育比赛时，运动员的脉搏每分钟可达200或200次以上，这也是完全正常的。
一个人运动后的正常脉搏在什么范围内？？
健康的人在宁静状态下，脉搏每分钟跳动64～76次，妇女的脉搏比男子要快些，平均每分钟多跳动5～8次。
脉搏会由于激动、饮酒、从事体力劳动或运动而增加。在体育比赛时，运动员的脉搏每分钟可达200或200次以上，这也是完全正常的。
心脏对体力负担的承受如何，可以用一些功能试验法加以判定。例如，在30秒内，下蹲20次以后，健康但缺乏锻炼的人，脉搏跳动可达110～130次；健康又经常锻炼的人，脉搏跳动则是90～110次或再少些。
运动过后正常的脉搏次数是多少
这是属于正常的，只要心里在60到100次，就是在正常范围之内，并且你运动以后，心率快一些，也没有什么问题，所以也不需要过于担心，你可以过一段时间以后再复查看看，一般心率还是会再减一些的。
4年级体育课上学生每分钟脉搏跳动次数达到多少最合适?到底是60还是90
在体育课上 学生的每分钟脉搏跳动的次数呢 应该是 就是因为你在体育课上是你进行的是体育运动 所以达到你的心跳 过快 那应该是90 如果你没有进行体育运动 那就是正常的，应该是60 嗯，经过体育运动之后 你的 脉搏的跳动次数应该是90
运动后小学生、成年人、老年人脉搏大约是多少
运动后脉搏跳动的次数与运动强度和训练水平有关.
一般极量运动后心率在200-220次／分范围内,而且和年龄相关性不大.
中等强度的运动可在180次／分左右.低强度运动则更低.
我们可以用运动来监控运动强度的高低,比如适量运动的心率次数可以在150-180范围内
脉搏就是指浅表动脉的搏动。正常人的脉搏和心跳是一致的。脉搏的频率受年龄和性别的影响，婴儿每分钟120－140次，幼儿每分钟90－100次，学龄期儿童每分钟80－90次，成年人每分钟70－80次。另外，运动和情绪激动时可使脉搏增快，而休息，睡眠则使脉搏减慢。成人脉率每分钟超过100次，称为心动过速，每分钟低于60次，称为心动过缓。临床上有许多疾病，特别是心脏病可使脉搏发生变化。因此，测量脉搏对病人来讲是一个不可缺少的检查项目。中医更将扪脉作为诊治疾病的主要方法。根据脉搏的跳动频率可以了解心脏的健康情况。
健康的人在宁静状态下，脉搏每分钟跳动64～76次，妇女的脉搏比男子要快些，平均每分钟多跳动5～8次。
脉搏会由于激动、饮酒、从事体力劳动或运动而增加。在体育比赛时，运动员的脉搏每分钟可达200或200次以上，这也是完全正常的。
心脏对体力负担的承受如何，可以用一些功能试验法加以判定。例如，在30秒内，下蹲20次以后，健康但缺乏锻炼的人，脉搏跳动可达110～130次；健康又经常锻炼的人，脉搏跳动则是90～110次或再少些。
观察脉搏在多长时间内恢复正常也十分重要。健康但缺乏锻炼的人，其脉搏恢复正常需要23分钟；健康又经常锻炼的人，其脉搏恢复正常需要1～1.5分钟。恢复正常状态所需要的时间越短，说明心脏承受力越强。