关于体育运动的感想
关于体育运动的感想------
“身体是革命的本钱”,没有良好的身体素质,就没有高品质的生活,就不能更好的为国家出力。所以,我们积极响应国家号召 “每天锻炼一小时,健康工作50年,幸福生活一辈子”。
近年来,我国青少年体质不断下降令人担忧。最近一次全国青少年体质健康调查报告表明,学生肥胖人数在过去5年内迅速增加,四分之一的城市男生是“胖墩”;眼睛近视比例,初中生接近60%,高中生为76%,大学生高达83%。视力不良、超重及肥胖仍然严重影响着青少年的健康。全国大、中、小学生视力不良率仍然居高不下。与2000年相比,我国青少年学生、儿童的近视率已居世界第二位;青少年肺活量水平继续下降。与2000年相比,7岁到18岁和19岁到22岁两个年龄段的城市女生,肺活量分别下降303毫升和238毫升,为下降率最明显的人群。
针对这些问题,我国去年召开新中国成立以来首次全国学校体育工作会议,今年又启动开展“全国亿万学生体育运动”,力争用3年时间,使85%以上的学生能做到每天锻炼一小时。中共中央、国务院还首次就增强青少年体质专门下发文件。
有人曾形容“阳光体育运动”意味着学校体育的春天到来。 “体育运动”号召学生到阳光下、到操场上、到大自然中去锻炼身体,陶冶情操。
这不,我们学校也开展了这一活动。每到大课间活动时,操场的同学们有的跳绳,有的踢毽子,有的打篮球,有的踢足球,还有的玩一些体育小游戏。同学们玩的真是不亦乐乎,每位小朋友脸上都洋溢着快乐的笑脸。
阳光体育不但可以促进同学间关系和谐发展,而且还可以带来欢乐,调节情绪,减少郁闷,舒展身心,陶冶情操,还有利人体肌肉的生长,真是一举多得啊。
如今,“体育运动”已经开展了很长一段时间了,效果也很明显。原来晨跑时总有一些女生不能坚持到底,现在在没有一个同学掉队了。学生跳绳、踢毽子的数量和速度都有了很大提高,肺活量呈上升趋势。可见,“体育运动”这项活动成效确实很大,也确实普遍提高了青少年的体质。因此,我们应该多多发扬“阳光体育”精神,做到“每天锻炼一小时,健康工作50年,幸福生活一辈子”。
少年智则中国智,少年富则中国富,少年强则中国强,少年进步则中国进步。所以,身为21世纪接班人的我们,更应该锻炼身体,好好学习,为祖国做贡献!
谈谈你对终身体育的认识?
终身体育是20世纪60年代末出现的一种体育思潮。当时,一些国家的体育学者受终身教育思想的影响,根据人体发展规律和体育锻炼的作用以及现代社会发展的需要,提出了终身体育的思想。这一思想的提出,得到了世界上许多国家体育学者的赞同,并逐渐形成为一种新的体育思想。终身体育作为一种完整的、现代体育思想.
你认为体育精神需要是什么?你有什么看法?
我觉得体育精神需要的是凝聚力和团结,只有团结才能够一起面对困难,而且也能够提高团队的实力,而且也能够增加成功的几率。
谈谈你对体育锻炼的看法
对于任何人来说,健康的价值都不言而喻。但是,许多人往往只是在健康受到威胁时,才会想到平常应当勤于体育锻炼;而且这种想法尚未转化为行动就转瞬即逝,这是群众体育需要面对的现实。
目前,社会上林林总总的“健康牌”不少,像商业搭乘“健身快车”也好,旅游打锻炼招牌、餐饮倡导健康消费也罢,都是正常的市场行为。需要提醒人们的是,作为一门科学,体育的目的是为了改善人们的生活,给人们带来快乐,所以,应当首
先认识到体育健身的真正意义,认识到其可能改变我们民族素质和精神的力量。
体育精神不仅仅是竞争和获胜,更包含了“友谊、健康、参与、娱乐”。我们呼吁人们给予体育健身更多的时间和精力,把体育的精神真正融入生活,在经济建设和社会发展中体现体育“更快、更高、更强”的精髓。
认识体育健身的意义,就要形成全社会崇尚体育运动的风尚,给体育运动更多的发展空间。不要在大量商品房拔地而起的时候连块健身场地都不留,不要再把众多的体育场馆变成商品批发市场或莺歌燕舞的娱乐场所,不要在日新月异的城市建设中让孩子在大街上踢球,不要……
认识体育健身的意义,就要持之以恒,坚持不懈。
认识体育健身的意义,就要改变吃喝玩乐、大腹便便即地位象征的陈腐观念,形成并建立健康肤色、健康体魄、健康意志的人生新标准。
体育是改善人们自身生活的需要。科学技术的进步使人们的劳动条件和生活环境发生了巨大的变化,劳动强度降低,劳动效率增加;物质生活质量逐步提高,身体肥胖,体力下降,高血压、糖尿病等也接踵而来。
社会竞争使精神紧张,生活节奏加快,心理疾病日益困扰着人们的正常生活。让体育融入生活,让运动成为一种生活方式,使人们从体育中得到快乐,日益显得重要和紧迫。在这一进程中,认识到体育健身的意义非常关键。
体育的生命力在群众中,在社会中,在市场中。只有全社会真正认识体育健身的意义,人们才会把目光转向自我保健、科学锻炼,以期从中找到治疗“现代文明病”的良方;体育事业发展才能真正体现“最广大人民群众的根本利益”,体育这个配角才能显现其与生俱来的重要价值。
体育真的不分国界吗?你有什么看法?
我觉得体育还是分国界的。体育代表着国家的一种软实力,如果一个国家的体育发展非常不错的,说明这个国家的发展也是非常不错的,根本没有不分国界的事情,我觉得在做事情的时候,我还是要考虑国家的利益,不应该用这种话语来麻痹自己。
体育运动有哪些优点呢?你有什么看法?
可以改善身体的问题,还可以锻炼反应能力,也可以促进血液循环,有利于减少生病的情况,有助于增强机能的适应能力,体育运动可以给身体带来很多的优势。全民都应该进行体育运动,要了解体育运动的形式,也要促进身体健康,还要调整身体活动的情况。