2010中考体育评分表
《国家学生体质健康标准实施办法》
一、《国家学生体质健康标准》（以下简称《标准》）的实施工作在教育部、国家体育总局的领导下，由各级教育行政部门管理，体育行政部门指导，学校组织实施。
二、《标准》的组织实施工作在校长领导下，由学校体育教研部门、教务部门、校医院（医务室）、学工部门、辅导员（班主任）协同配合共同组织实施。《标准》的测试应与学生的健康体检有机结合，避免重复测试。学生的《标准》测试成绩按评定等级记入《国家学生体质健康标准登记卡》，小学列入学生成长记录或学生素质报告书，初中以上学校列入学生档案（含电子档案），作为学生毕业、升学的重要依据。对达到及格以上成绩的学生颁发证章。《标准》的实施工作记入教师的教学工作量。
三、学生《标准》测试成绩达到良好及以上者，方可参加三好学生、奖学金评选；成绩达到优秀者，方可获体育奖学分。《标准》成绩不及格者，在本学年度准予补测一次，补测仍不及格，则学年《标准》成绩为不及格。普通高中、中等职业学校和普通高等学校学生毕业时，《标准》测试的成绩达不到50分者按肄业处理。
四、因病或残疾学生，可向学校提交免予执行《标准》的申请，经医疗单位证明，体育教学部门核准后，可免予执行《标准》，并填写《免予执行国家学生体质健康标准申请表》，存入学生档案。对确实丧失运动能力、免予执行《标准》的残疾学生，仍可参加三好学生、奖学金、奖学分评选，毕业时《标准》成绩可记为满分，但不评定等级。
五、认真上好体育课、积极参加体育活动、每天锻炼时间达到一小时者，奖励5分，计入学年《标准》总成绩。
六、属下列情况之一者，其《标准》成绩记为不及格，该学年《标准》成绩最高记为59分：
1．评价指标中400米（50米×8往返跑）、1000米跑（男）、800米跑（女）、台阶试验的得分达不到及格者；
2．体育课无故缺勤，一学年累计超过应出勤次数1/10者。
七、各地、各学校在实施《标准》时要树立“安全第一”的指导思想，健全各项安全保障制度，落实安全责任制，加强对场地、器材、设备的安全检查。要认真做好学生的体检工作，对生病学生实行缓测或免测。
八、全国各级各类学校每年均直接将本校各年级《标准》测试数据，通过中国学生体质健康网（网址中文域名：中国学生体质健康网，英文域名：www.csh.edu.cn），报送至教育部“国家学生体质健康标准数据管理系统”，上报数据的时间为每年9月1日至12月31日，上报测试数据的工具软件，由学校在中国学生体质健康网上免费下载使用。
九、高职、高专类学校参照有关要求执行。
十、教育部每年公布各省、自治区、直辖市实施《标准》的基本情况；每学年对教育部直属高校本科新生《标准》测试结果，按生源所在地进行统计，并以省、自治区、直辖市为单位进行公布。
十一、各地教育、体育行政部门对本地各级各类学校实施《标准》的情况，要认真检查监督。要将《标准》的实施情况纳入各级政府教育督导内容和评估指标体系，并作为对各级各类学校进行评优、表彰的基本依据。对弄虚作假、徇私舞弊者，给予通报批评，情节严重者，给予行政处分。
十二、为保证《标准》测试数据的科学性、准确性，各地、各学校招标、选用的《标准》测试器材必须是经国家认证认可监督管理委员会批准的相关认证机构认证合格的产品。
十三、本办法由教育部负责解释。
国家学生体质健康标准说明
一、说明
（一）为贯彻落实健康第一的指导思想，切实加强学校体育工作，促进学生积极参加体育锻炼，养成良好的锻炼习惯，提高体质健康水平，特制定本标准。
（二）本标准是《国家体育锻炼标准》的有机组成部分，是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施，是国家对学生体质健康方面的基本要求,适用于全日制小学、初中、普通高中、中等职业学校和普通高等学校的在校学生。
（三）本标准从身体形态、身体机能、身体素质和运动能力等方面综合评定学生的体质健康水平，是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段，是学生体质健康的个体评价标准。
（四）本标准将测试对象划分为以下组别：小学一、二年级为一组，三、四年级为一组，五、六年级为一组，初、高中每年级各为一组，大学为一组。
小学一、二年级组和三、四年级组测试项目分为三类，身高、体重为必测项目，其他二类测试项目各选测一项。小学五、六年级组，初、高中各组，大学组测试项目均为五类，身高、体重、肺活量为必测项目，其他三类测试项目各选测一项。
选测项目每年由地（市）级教育行政部门、高等学校在测试前两个月确定并公布。选测项目原则上每年不得重复。
（五）学校每学年对学生进行一次本标准的测试，本标准的测试方法按《国家学生体质健康标准解读》（人民教育出版社出版）中的有关要求进行。
（六）本标准各评价指标的得分之和为本标准的最后得分，满分为100分。根据最后得分评定等级：90分及以上为优秀，75分—89分为良好， 60分—74分为及格，59分及以下为不及格。学生体质健康标准成绩每学年评定一次，按评定等级记入《国家学生体质健康标准登记卡》。学生毕业时体质健康标准的成绩和等级，按毕业当年得分和其他学年平均得分各占50%之和进行评定。因病或残疾免予执行本标准的学生,填写《免予执行国家学生体质健康标准申请表》。
2008-4-9 00:01 回复
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2楼
《国家学生体质健康标准》评价指标与分值
组别 评价指标（测试项目） 分值 备 注
大学各年级 身高标准体重 10 必 测
肺活量体重指数 20 必 测
1000米跑（男）、800米跑（女）、台阶试验
30 选测一项
坐位体前屈、掷实心球、仰卧起坐（女）、引体向上（男）、握力体重指数 20 选测一项
50米跑、立定跳远、跳绳、篮球运球、足球运球、排球垫球 20 选测一项
2008-4-9 00:07 回复
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3楼
《国家学生体质健康标准》测试——身高
1．测试目的
测试学生身高，与体重测试相配合，评定学生的身体匀称度，评价学生生长发育的水平及营养状况。
2．场地器材
身高测量计。使用前应校对0点，以钢尺测量基准板平面至立柱前面红色刻线的高度是否为10.0厘米，误差不得大于0.1厘米。同时应检查立柱是否垂直，连接处是否紧密，有无晃动，零件有无松脱等情况并及时加以纠正。
3．测试方法
受试者赤足，立正姿势站在身高计的底板上（上肢自然下垂，足跟并拢，足尖分开成60度角）。足跟、骶骨部及两肩胛区与立柱相接触，躯干自然挺直，头部正直，耳屏上缘与眼眶下缘呈水平位（图3-1）。测试人员站在受试者右侧，将水平压板轻轻沿立柱下滑，轻压于受试者头顶。测试人员读数时双眼应与压板水平面等高进行读数，记录员复述后进行记录。以厘米为单位，精确到小数点后一位。测试误差不得超过0.5厘米。
4．注意事项
（1）身高计应选择平坦靠墙的地方放置，立柱的刻度尺应面向光源。
（2）严格掌握“三点靠立柱”、“两点呈水平”的测量姿势要求，测试人员读数时两眼一定与压板等高，两眼高于压板时要下蹲，低于压板时应垫高。
（3）水平压板与头部接触时，松紧要适度，头发蓬松者要压实，头顶的发辫、发结要放开，饰物要取下。
（4）读数完毕，立即将水平压板轻轻推向安全高度，以防碰坏。
（5）测量身高前，受试者应避免进行剧烈体育活动和体力劳动。
2008-4-9 00:09 回复
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4楼
《国家学生体质健康标准》测试——体重
1．测试目的
测试学生的体重，与身高测试相配合，评定学生的身体匀称度，评价学生生长发育的水平及营养状况。
2．场地器材
杠杆秤或电子体重计。使用前需检验其准确度和灵敏度。准确度要求误差不超过0.1%，即每百千克误差小于0.1千克。检验方法是：以备用的10千克、20千克、30千克标准砝码（或用等重标定重物代替）分别进行称量，检查指标读数与标准砝码误差是否在允许范围。灵敏度的检验方法是：置100克重砝码，观察刻度尺变化，如果刻度抬高了3毫米或游标向远移动0.1千克而刻度尺维持水平位时，则达到要求。
3．测试方法
测试时，杠杆秤应放在平坦地面上，调整0点至刻度尺水平位。受试者赤足，男性受试者身着短裤；女性受试者身着短裤、短袖衫，站在秤台中央（图3-2）。测试人员放置适当砝码并移动游标至刻度尺平衡。读数以千克为单位，精确到小数点后一位。记录员复诵后将读数记录。测试误差不超过0.1千克。
4．注意事项
（1）测量体重前受试者不得进行剧烈体育活动或体力劳动。
（2）受试者站在秤台中央，上下杠杆秤动作要轻。
（3）每次使用杠杆秤时均需校正。测试人员每次读数前都应校对砝码标重以避免差错。
2008-4-9 00:09 回复
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5楼
《国家学生体质健康标准》测试——台肺活量
1．测试目的
测试学生的肺通气功能。
2．场地器材
电子肺活量计。
3．测试方法
房间通风良好；使用干燥的一次性口嘴（非一次性口嘴，则每换测试对象需消毒一次，每测一人时将口嘴下倒出唾液并注意消毒后必须使其干燥）。肺活量计主机放置平稳桌面上，检查电源线及接口是否牢固，按工作键液晶屏显示“0”即表示机器进入工作状态，预热5分钟后测试为佳。
首先告知受试者不必紧张，并且要尽全力，以中等速度和力度吹气效果最好。令被测试者面对仪器站立、手持吹气口嘴，面对肺活量计站立试吹1至2次，首先看仪表有无反应，还要试口嘴或鼻处是否漏气，调整口嘴和用鼻夹（或自己捏鼻孔）；学会深吸气（避免耸肩提气，应该象闻花式的慢吸气）。受试者进行一两次较平日深一些的呼吸动作后，更深得吸一口气，屏住气向口嘴处慢慢呼出至不能再呼为止，防止此时从口嘴处吸气，测试中不得中途二次吸气。吹气完毕后，液晶屏上最终显示的数字即为肺活量毫升值。每位受试者测三次，每次间隔15秒，记录三次数值，选取最大值作为测试结果。以毫升为单位，不保留小数。
4．注意事项
（1）电子肺活量计的计量部位的通畅和干燥是仪器准确的关键，吹气筒的导管必须在上方，以免口水或杂物堵住气道。
（2）每测试10人及测试完毕后用干棉球及时清理和擦干气筒内部。严禁用水、酒精等任何液体冲洗气筒内部。
（3）导气管存放时不能弯折。
（4）定期校对仪器。
2008-4-9 00:10 回复
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6楼
立定跳远测试的操作方法
一、测试目的
测试学生下肢肌肉力量及身体协调能力的发展水平。
二、场地器材
在沙坑（沙面与地面平齐）或土质松软的平地上进行。起跳线至沙坑近端不得少于30厘米。起跳地面要平坦；不得有坑凹。
三、测试方法
受试者两脚自然分开站立；站在起跳线后；脚尖不得踩线（最好用线绳做起跳线）。两脚原地同时起跳；不得有垫步或连跳动作。丈量起跳线后缘至最近看地点后缘的垂直距离。每人试跳三次；记录其中成绩最好一次。以厘米为单位，不计小数。
四、注意事项
（1）发现犯规时，此次成绩无效。三次试跳均无成绩者，再跳至取得成绩为止。
（2）可以赤足，但不得穿钉鞋、皮鞋，塑料凉鞋测试。
2008-4-9 00:10 回复
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7楼
《国家学生体质健康标准》测试——握力
1．测试目的
测试学生上肢肌肉力量的发展水平。
2．场地器材
电子握力计或弹簧式握力计。
3．测试方法
受试者两脚自然分开成直立姿势，两臂自然下垂。一手持握力计全力紧握（此时握力计不能接触受试者的衣服和身体），记下握力计指针的刻度（或握力器所显示的数字）。用有力（利）手握两次。取最大值，以公斤为单位，保留1位小数。
4、注意事项
保持手臂自然下垂姿势，手心向内，不能触及衣服和身体。
2008-4-9 00:11 回复
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8楼
《国家学生体质健康标准》测试——台阶试验
1．测试目的
测试学生在定量负荷后心率变化情况，评价学生的心血管机能。
2．场地器材
台阶或凳子、节拍器（或录音机及磁带）、秒表、台阶试验仪。
3．测试方法
初中、高中和大学各年级男生用高40厘米台阶（或凳子），初中、高中和大学各年级女生及小学五、六年级男女生用高35厘米的台阶（或凳子）做踏台上、下运动。测试前测定安静时的脉搏，然后受试者做轻度的准备活动，主要是活动下肢关节。上、下台阶（或凳子）的频率是30次/分，因而节拍器的节律为120次/分（每上、下一次是四动）。受试者按节拍器的节律完成试验。
被测试者从预备姿势开始，（1）被测试者一只脚踏在台阶上；（2）踏台腿伸直成台上站立；（3）先踏台的脚先下地；（4）还原成预备姿势。用2秒上、下一次的速度（按节拍器的节律来做）连续做3分钟（图3-3）。做完后，保持静止休息状态，测量运动结束后的1分钟至1分半钟、2分钟至2分半钟、3分钟至3分半钟的3次脉搏数。并用下列公式求得评定指数，计算结果包含有小数的，对小数点后的1位进行四舍五入取整进行评分。
评定指数=踏台上、下运动的持续时间（秒）×100/ 2×（3次测定脉搏的和）
4．注意事项
（1）心脏有病的学生不能参加测试。
（2）按2秒上、下一次的节律进行。当受试者跟不上节奏时应及时提醒，如果三次跟不上节奏应停止测试，以免发生伤害事故。
（3）上、下台阶时，膝、髋关节都应伸直。
（4）被测试者不可自己测量脉搏。
（5）如果受试者不能完
中考体育身高体重的比例是什么
身高最好是1.62或1.62以上为佳。但也有些特殊的，不是所有矮的都不强。体重嘛。。最好控制在55公斤就行了哈。考试要加油哟~~~~~~勤加练习就有成果啦。祝你考出好成绩
中考体育达标标准？
中考体育达标标准是长跑需一千米，需要三分钟，立定跳远需要两米三
初中生中考体育测试身高、体重标准应该是多少？
考试项目叫体重指数。计算方式是体重(千克)➗身高(米)的平方。数值是15.8到22.8的100分。数值是22.9到26的80分。数值小于等于15.7的80分。数值大于等于26.1的60分。所以分值只有三个60。80。100
这个项目的比重是百分之十五。所以换算成总分60来说就是占9分。
温州2014中考体育评分标准表
50米跑、排球双手垫球和踢毽子，可能成为2014年中考体育测试新增的三个备选项目。上周，温州市教育局召集各市直中学体育组负责人展开讨论。据温州市教育局有关人士透露，具体实施方案将以公布的文件为准。
各市直中学近日组织了部分八年级学生，对三个可能新增项目进行摸底测试，测试结果作为确定最终评分标准的参考依据。对比目前提供的参考评分标准和摸底测试结果，有不少体育老师认为，50米跑和排球双手垫球，学生在平时的体育课上有接触，成绩尚可;但踢毽子对大部分学生来讲，确实比较陌生，测试成绩也不理想。因此他们建议，新增项目最终评分标准的出台须更加慎重。
实测成绩：离参考满分有差距
昨天上午，市区绣山中学八年级(16)班的同学们进行了一场踢毽子测试。按照要求，学生须以髋关节以下的脚内侧、脚外侧、脚面以及大腿触毽子，采用左脚或右脚踢毽子，按一分钟内踢毽子次数多少计成绩。踢毽子的脚完成踢毽动作后必须触地，才视为完成一次，出圈踢将不计成绩。此前，该校八年级(4)班和(8)班进行过该项目测试。
记者观察发现，大多数学生习惯用脚面踢毽子，也很容易将毽子踢出好几米远，并飞出圈外;毽子不落地且能连续踢3次以上的学生更是寥寥无几。测试结果显示：成绩最好的学生完成了48次，最差的只有16次。按下发的参考评分标准，没有人能拿满分。接受测试的三个班级学生，平均成绩为32次，大多数学生的成绩与“标准”中的满分相距甚远。
市绣山中学体育组组长张洪江说，学生们只练了两节课，况且平常都很少接触这项运动，有这样的成绩，也在情理之中。
“踢毽子，顶多有兴趣的同学踢着玩，拿它来考试?”学生小胡对此似乎有些不解。
据从其他几所市直中学体育组负责人了解到的情况，按照参考标准，该项目得满分的学生很少。温十四中体育组负责人表示，他们两个八年级班级学生，已经练了一周多，但能够连续一次完成3个踢毽子动作的学生还不多。
家长淡定：不会踢毽子就不选呗
市民吴女士的孩子是九年级学生。她说，踢毽子是一个很好的体育项目，在她上中学时非常流行。但对现在的孩子来说，踢毽子绝对是个“技术活”。通过一两个学期的练习，是不可能练到炉火纯青的程度。
“从‘6选2’到‘9选3’，可选择的余地大了，对学生来讲是好事，毕竟踢毽子是选考项目，孩子先练练看，如果真的不行，大不了不选呗。”吴女士认为，比起踢毽子，孩子选择排球的可能性更大。
市民施女士也是一名九年级学生的家长。她认为，教育部门应当让学生从篮球、游泳等在体育课上常有接触的项目中去选择，否则容易出现为了考试而练习的现象，背离了体育考试的初衷。另外，施女士认为，踢毽子这个项目更适合女生。
教育部门：踢毽子不会是必考项目
温二十三中体育组江老师说，从学生们的初测成绩来看，他建议最终的评分标准应该参照参考标准下浮一些，以切合温州学生的实际情况。此外，踢毽子能够锻炼学生的身体灵活性、协调性和平衡性，而且不受天气、场地设施等客观条件的限制，易于开展。如果假以时日，相信学生们还是能够出成绩的。
市教育局有关人士介绍，明年的中考体育测试项目和评分标准都尚未最终确定。而踢毽子这个项目即便入选，也只会是中考体育测试的选考项目。另外，将踢毽子这项运动引入学校，可以更好地发展和继承民族体育，有一定的积极意义。
相关链接
根据2013年我市初中毕业生升学体育考试工作的实施意见，体育考试项目共有3项，一项是必考项目：男生1000米跑、女生800米跑;另在篮球、游泳、掷实心球、立定跳远、引体向上(男)/仰卧起坐(女)、跳绳6个项目中，由考生选考2项，此即所谓“6选2”。
每个体育考试项目最高分为10分，3项体育考试满分为30分，计入初中毕业生学业考试成绩。
今年5月，我市发布加强学校体育三年行动计划(2013-2015年)，确定2014年中考体育测试分值提高至40分。根据会议初步建议，新增50米跑、排球双手垫球和踢毽子三个项目，除了长跑为必考项目外，选考项目变为“9选3”。
中考体育评分标准表
各县、区教育局(社会事业局)，市属各学校：
为贯彻落实《国务院办公厅关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的意见》(国办发〔2016〕27号)和《安徽省人民政府办公厅关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的意见》(皖政办〔2016〕33号)精神，依据《国家学生体质健康标准》及《国家学生体质健康标准(2014年修订)》，市教育局研究制定2017年芜湖市区初中学生毕业升学体育考试项目及标准，现予公布。
一、2017年市区初中学生毕业升学体育统一考试男、女生各设置三类项目，具体内容如下：
A、男生考试内容：
第一类项目：1000米跑(必考);
第二类项目：篮球运球或原地双手投掷实心球或足球运球(选考一项);
第三类项目：立定跳远或1分钟跳绳(选考一项)。
B、女生考试内容：
第一类项目：800米跑(必考);
第二类项目：篮球运球或1分钟仰卧起坐或足球运球(选考一项);
第三类项目：立定跳远或1分钟跳绳(选考一项)。
二、2017年的分值为60分，其中统一考试分值50分、日常锻炼分值10分。
三、从2018年起，芜湖市初中毕业升学体育统一考试评分标准按照《国家学生体质健康标准》执行。
四县初中学生毕业升学体育统一考试同为男、女生各三类项目，除必考项目外，选考项目由各县教育局确定。选考项目中须包括足球项目。选考项目应列出若干个，学生可从中选择。
各中小学校要大力组织开展阳光体育活动，落实每天校园锻炼一小时，认真进行学生体质健康标准测试，引导学生积极参加体育锻炼，增强学生体质，促进学生全面健康成长。
附件：2017年芜湖市市区初中毕业升学体育统一考试评分标准
2017年芜湖市初中毕业升学体育统一
考试评分标准
男生——评分标准
单项
得分1000米跑(分、秒)立定跳远(米)1分钟跳绳(次)掷实心球(米)篮球运球(秒)足球运球(秒)说 明
183'45"/////1、男生各项评分标准参照2007年《国家学生体质健康标准》、2014年《国家学生体质健康标准(修订)》制定;
2、中考体育考试评分标准每年酌情调整、逐步提高;
3、2017年的评分标准适当调整和提高。
173'50"/////
163'57"24518012.49.47.5
154'05"24015710.811.48.6
144'10"2331359.413.39.7
134'15"2251218.514.610.7
124'20"2211057.516.111.8
114'25"217886.618.112.8
104'30"213645.320.814.1
94'35"209615.121.314.4
84'40"205584.922.014.7
74'45"201534.622.915.0
64'50"197484.323.715.3
54'55"193434.024.715.7
45'15"189373.625.816.2
35'35"185313.226.916.7
25'55"180252.827.917.1
16'35"160242.728.017.2
备注：所有成绩折算就低不就高，如1000米4′41〞得7分，均以此类推!
女生——评分标准
单项