如何根据《体育与健康课程标准》选择和确定小学体育与健康教学内容
在新一轮的体育课程和教学改革中，新的《体育与健康课程标准》不再规定具体的体育教学内容，这是目前广大一线中小学体育教师在体育教学过程中面临的主要问题和困惑。体育与健康课程标准提出五个领域、六个水平的教学目标，而没有明确达到目标需要的具体途径和方法，没有如原来大纲那样具体规定每学年应完成教学内容、课时比例、技术动作、考核项目与方法，而是要求任课教师根据《标准》的要求和本校及学生的实际情况选择适当的教学内容，导致教师对有些目标不太好选择教学内容，不知道该上什么内容，教师理解与掌握新课标的程度不一样，贯彻落实的程度也不一样。现就新课标理念下如何选择体育教学内容谈几点认识。
一、选择的内容要有利于目标的实现
课程目标是课程改革的出发点和归宿，它制约着课程内容的选择，而所选择的内容又是为实现课程目标服务的。教学内容不仅是教师与学生共同研究选择的，而且以教师与学生身体练习为主线，课堂教学为形式，围绕水平目标实现教学计划。所以内容的选择要有利于学生实现水平目标，最终实现课程目标。这实际上也就是先定各级教学目标，然后依据这些目标选择教材；还是先选择教材、再根据这个教材本身具有的功能确定教学目标。在原来的教学大纲中是同时规定了教学目标和教学内容，教师只需将这些教材本身具有的功能和价值与教学目标结合起来设计教学过程就可以了。而课标中的所有教学目标都没有说明直接对应的具体的教学媒介应该是什么，所以事实上只能是先规定了目标再由授课者根据这些目标选择教学内容。由此引申，为了完成这五个领域、六个水平的大目标，我们势必会将其分解为几层小目标，最终的可操作性目标也就会由一节课来完成。那么为了完成这许多不同层次的目标是否可以选择不同的教材，或者只选用某个运动素材的某个部分或功能，比如我们用篮球的往返跑提高心肺功能可不可以。假设这些推论是成立的，那么一名体育教师面临的选择教学内容的问题应该是每一节课、每个最小目标，而不是某段时间或某个上位目标。
二、选择内容要考虑场地和器材
新课标中突出强调尊重教师和学生对教学内容的选择。场地、器材等条件是客观存在的因素，而每个学校的场地器材各不相同，条件差的学校很多练习项目无法顺利进行，达不到真正为教学服务的目的。所以，要因地制宜地选择教学内容，这样所选择的内容学起来才能有良好的效果。
（1）一物多用，发挥体育器材的多功能性
一件体育器材的功能可能不止一个。所以充分利用现有的体育器材，发挥多种功能，是缓解器材紧张的有效方法之一。如跳箱可以在挺身式跳远教学中用作学生体验腾空感觉的辅助器材。跳绳可以用来做操，也可以用来发展跳跃，也可以当作投掷物，还可以用作标志物和用来拼图。一块垫子，可做钻越的障碍，还可当作投掷的目标。只要转换视角和思维方式，就可以开发出常用器材的许多新方法。
（2）自制小器材
结合实际，制作一些小器材，能改善教学的条件。例如，用易拉罐制成沙罐，用帆布制作沙袋，用竹竿做成体操棒，用废车胎制成秋千，在不常用的高单杠上编织攀爬网……只要稍动脑筋，就能变废为宝，为教学提供方便。
（3）充分利用生活，学习用品和用具
教室里的课桌椅，学生的书包，铺地板的泡沫板，还有生活中的废旧报纸、自行车胶圈、汽车车胎、塑料袋、可乐瓶……很多生活和学习用品用具，都能成为体育教学的器材。如利用废旧汽车车胎来开展课堂教学：在教师语言的引导下，在用汽车车胎布置的场景下，学生开始跋山涉水（跳过车胎、跨过车胎、钻过车胎、绕过车胎），达到目的地，大家欢庆（利用车胎开展自创活动），为了补给原料开展运输（合作负重搬运练习），接受最后一个任务登山（合作攀爬），庆祝成功登顶（欢庆放松）。这样的课使学生在学练中找到了乐趣，又在乐趣中学到了知识和技能，大家动手又动脑，充分体现了自主探究、团结协作的新课程理念。
三、选择内容的实效性和时代性
新课标指出一切对学生有利的体育教学内容均可以纳入课程范围。因为新课标中对教学内容的选择只有五个领域中每个水平目标的要求，这就把一个庞大的体育知识体系摆在我们广大体育教师面前。对教学内容的选择不仅要考虑到教学上的要求，还要考虑到实际教学中的应用效果。虽然课标中每个水平段都必须有不同的要求，但每个水平的具体内容只有我们体育教师自己把握。那么，教师在选择内容时一定要注意某一活动是否简便易行，对促进学生身心健康是否有效，是否能够为生活服务。体育课程是随着社会的发展而不断变化的，竞技运动项目、体育娱乐方式层出不穷，所以体育课程内容还要注意时代性和多变性，贴近学生的生活，关注学生的生活经验，做到“与时俱进，推陈出新”。这样可以提高学生对体育学习的兴趣，有利于学生学习情绪的培养。
四、选择内容要适合学生的生理和心理特点
在不同的水平阶段，学生的生理和心理特点决定了他们对体育活动有不同的需求和爱好。学生只有对所学的内容产生兴趣，才能全身心地投入练习，对运动的爱好和自主锻炼的习惯才能逐步形成。所以要精选既受学生喜爱，又对促进学生身心发展有较大价值的有利于为学生终身发展奠定基础的体育基础知识、基本技能和方法。这样保证学生在身心健康发展的基础上有所专长，并能加以运用。例如排球教学中，以往我们总是像培养运动员一样进行教学，大量的时间花在垫球、发球等基本技术动作的练习上，忽视了让学生体验排球运动本身的乐趣。而现在我则采用改变比赛场地，采用小场地、低网等方法，降低练习难度。同时修改比赛的规则，废除三次必须过网的规定，只要排球不落地就可以继续比赛，提高学生学习的积极性。通过这些教学教学方法的改变，把技术动作的教学穿插到比赛游戏过程中去，让学生在“玩球”的过程中喜欢排球运动。又如以前大篮球不能走步，现在完全可以走几步；以前投入篮筐才得分，现在碰到篮筐就可以得分。看学生的特点，看教学的目标，让学生在“玩中学”才能使他们真正地爱上这些运动。
五、选择的内容要注意可置换性
许多体育项目和内容都是相通的，多变的，选择时要考虑到内容之间的可替代性。例如“跑”的教学内容，按照以往单一的形式，反复进行技术练习，一味追求运动成绩，使这一内容变得枯燥乏味，从而扼杀了学生的天性，学生学得累，教师教得累。因此教师要发挥自己的想像力创造多种练习方式方法，把目标定在培养学生学习的兴趣上。同样是“跑”的教学内容，教师可创设一系列的情境教学来达到教学目的。
总之，新课标下的体育教学是以目标的达成来统领一切的。作为实现知识与技能、过程与方法、情感与态度三维目标的载体，体育教学内容的选择虽给了体育教师较大的自主权，但在一定程度上对体育教师的要求却更高了。体育教师可通过自身创造性的劳动，使所选教学内容充分激发学生的兴趣，贴近学生生活，并尽量考虑那些简单易行，以便学生能在体育设施简陋的情况下学习和参与的教学内容。
户外爬山过程中安排点什么附加活动，即简单又有趣的？
可以添加一些游戏，比如爬山比赛，还可以选一个风景好.地势平的地方办一个烧烤小叙！
体育教学中如何有效地利用场地和器材
从学校体育教学中的场地器材使用时的怪现象入手，找出解决场地器材难的方法，从心态上要端正，做好集体备课是关键，内容与器材的搭配要合理，针对教学目标选择合适的场地器材，为学校体育器材场地难问题提出可行行建议。[关键词]场地 器材 学校体育场地器材关系到体育课质量、关系到教学任务是否能顺利完成。如果在体育课上有宽敞的场地，又有充足的体育器材为保障，想完成一项教学内容是一件非常容易的事情，教师教起来顺手，学生学起来舒服，有了场地器材作为保障，体育教学的不仅得到顺利地开展，教学效果也会明显提高。一、场地的器材的误区与反现象随着社会经济水平的不断提升，各地方都加大了对学校教育的投资，体育场地器材方面也都得到了改善，除了特别贫困的农村学校体育教学得不到保障以外，一般学校体育课上的体育器材也基本上能满足教学的需要。但是，关于场地器材，在体育教学中出现了如下怪现象。1、徒手体育课省了器材。我们在体育教学中有几个关于“徒手”的术语，如“徒手操”、“徒手练习”……这里的徒手指的就是所谓的“空手”，即不用器材，是在不需要器材的情况下进行各种练习，或者是为了便于学生更好的掌技术动作，而采取的暂时脱离器材的模仿练习。如今，笔者看到体育课的这一怪现状，突发奇想，突然“发明”了另一个术语，就是“徒手体育课”，叫“徒手体育课”是不无道理的：大家注意观察就不难发现很多学校上体育课用的器材很少，甚至不用器材，上课了老师空着手去，下课了老师空着手回，一节体育课也照样上完了，真是地道的“一把哨子一个球，老师学生都自由”。2、器材与体育教学不相配。有很条件好的学校场地器材配备齐全，而且高标准！可是这么好的器材却放在仓库“腐烂、生锈”！例如，那标准跨栏架、标枪、撑杆跳高设备等应有尽有，有的学校的器材、场地甚至可以举办省级甚至国家级的大型运动会，但是在体育课上，这些器材却无用武之地。原因有二条：一是这些器材只适用于竞技体育，而不适合于学校体育；二是学校不舍得让老师们在体育课上用这些贵重的器材，说怕在体育课上弄坏了，是一种“巨大的浪费”！三是体育器材成人化，比如，拿篮球架来说，无论是小学还是中学都是清一色“国际标准”，成人用的篮球架放在小学就成了一种摆设，对小学生来说毫无用处，篮球架成了体育课遗忘的角落。3、农村学校场地器材的建设。如果说“场地器材匮乏”，那只是体育教师一个不愿意上好体育课的借口。君不见，那些贫困落后的农村学校制造的土器材不得不让我们佩服：用木支架支起的秋千，用旧轮胎制作的攀爬墙，木制的胁木、云梯等等，这些器材不需要多少资金，只利用唾手可得的身边资源即可以制作。那里老师这种治学精神值得我们学习借鉴。一些学校大部分是以大班额教学为主，而且同时上课的班级数也多，有时候甚至十多个班级同时上课，造成场地器材的告急在所难免，所以解决场地器材是当务之急。笔者认为解决这个问题从以下几个方面入手。
1、内容与器材的搭配要合理，针对教学目标选择合适的场地器材。体育教学内容决定着场地器材，有什么样的内容就需要有什么相应的器材为之服务。经过长年的教学实践经验，根据学校的实际情况确定教学内容，经过检验符合学校的实际教学，反复修改后固定各年级在什么时间教什么内容。那么内容确定了，与之相适应的场地器材就根据内容确定下来了。所以在内容的选择上尽量不要重复，以防止器材的使用冲突。即使在教学内容相同，但由于年级的不同，教学目标也会发生变化，所以器材也要视目标的变化做出相应的调整。
2、做好集体备课。集体备课其实就是一种本组内老师之间的积极勾通，形式比起平时的沟通更加严肃规范。集体备课不仅仅是备内容，还有一个重要的环节就是备场地器材，集体备课搞好了，场地器材也会得到充分利用，同时也不导致发生冲突。集体备课的面很广，有备单元教学，学期、学年教学，也备计划的制定等。器材的使用也有一定计划性，在备课时，也要作出器材的使用计划。比如，同一年级的教学来说，由于班级较多，所以通常由几个老师共同担任同一年级教学。如果几个班级在同一节课上同一教学内容，势必要造成器材的短缺。所以，同一年级内容在进行模块教学时，几个同年级的老师可以把同一模块在同一学期内交叉开，或者只要保证一学年内完成所规定的教学任务就可以了，由于模块分散搭配，所使用的场地器材也会分散开来，避免了场地器材的冲突。
3、心态上要端正。场地器材还要看体育教师的责任心，心态端正，热爱自己的体育事业，体育教学认真负责，有器材积极有效的利用，没有器材去创造条件充分利用身边物质资源创设器材也要上。即使再好的学校，场地器材再完善，如果不好好利用，上起课来一味的放羊，不认真设计体育课，怕费心思开发器材的用途，懒得去搬动体育器材，那么器材放在那里也是一堆烂铁。相反，场地器材匮乏的学校，如果能以较好的心态，充分发挥器材的作用并有效的利用，也能满足体育教学的需要。所以，提高老师们的教育责任心，正确面对现实，因地制宜。器材场地少有少的上法，只要动脑筋，问题都可以解决。总之，场地器材与经济挂钩，解决这一难题最有效的方法就是扩大场地修建，购置适合于体育课的器材。除此之外，场地器材也与人文特点有关，与“教师”、“课程内容”、“地理资源”“信息资源”、“文化资源”、“季节”等有关。
攀岩是一种什么样的体育项目呢？它主要的注意事项有些什么呢？
攀岩属于户外极限运动的一种，在攀岩的时候要注意检查好自身的装备，还要提前注意天气变化情况，最后记得带多点水防止身体脱水。
小学体育教案本上的学期体育与健康教学计划怎么填写
小学一年级体育与健康上册教学计划
教材分析：
教学主要是培养学生兴趣、建立初步的各项相关的体育运动概念和最基本的运动方式为首任，是实施体育教学中最基础、最简单的学习阶段，其教学内容主要分为三个板块，体育基本常识、基本活动和游戏。体育常识主要包括体育课的作用、正确的坐立行姿势；基本活动包括基本活动包括队形队列、基本体操、走、跑、跳、投、滚翻、攀爬、韵律活动和简易舞蹈；最后一个板块是适合低年级小朋友的一些简单游戏。
教学目标：
通过教学，使学生初步掌握各种基本动作的简单方法和技能，培养学生身体的正确姿势，发展身体活动能力，促进身体新陈代谢和正常生长发育，增进身体健康。学生在身体活动当中，伴随着丰富的心理活动和各体育群体社会性的交往活动，感受到友好合作，团结友爱的情趣，体验自信、健全的个性心理。通过教学能够培养学生团结友爱、相互合作、遵守纪律、勇敢顽强、热爱生活、积极进取的优良作风和品质，促进学生身心全面、和谐地发展。 体育课教学常规
体育课教学应丛增强体质出发，加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教学质量。
小学六年级体育教学计划及进度表
把水平三改成六年级就可以啦……
一、学生分析
水平三的学生性格差异较大，身体素质、遵守纪律等方面各有不同。学生处于青春发育阶段,性格比较叛逆,需要探索有趣味的教学方法吸引学生对体育课的兴趣。同时，水平三处于升学阶段，学业压力比较重，故可以根据实际情况编排课程的内容（例如增设趣味性项目，球类项目以及自主活动等），提高学生的学习热情
。二、教学目标
1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体的态度。
2、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。
3、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。
三、教学重难点
（1）教学重点
1、规范课堂教学行为，培养学生身体素质。
2、田径、体操、球类学习。
（2）教学难点
田径、体操技巧
四、教材分析
全期教材内容包括（一）、体育卫生基础知识（二）、运动技能（三）、身体健康（四）、心理健康。教材内容较多，除有常规性的跑、跳、投的教学外，还设有体操、武术、球类几个方面，全面的满足学生身心发展的需要。其中体育卫生基础知识的教学以课堂讲授为主，并适当运用课堂讨论。室外授课，主要是让学生掌握一定的运动方法、运动技能技巧，让他们养成自觉锻炼身体的好习惯，达到“健康第一、安全第一”的目的。
五、教学
1、认真备课，不断改进教学方法，激发学生对上体育课的兴趣。
2、加强思想教育，加强体育教师之间的交流，认真听取其他教师的课堂教学，从中学习他人的教学方法。
措施
3、上好每一堂体育课，充分贯彻课改精神，突出学生的主体性，搞好自主互助教学模式，提高课堂效率。
4、结合学校的趣味体育发展路线，指定趣味体育游戏，加强体育活动的趣味性。
5、发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气蓬勃和进取向上的精神，注意能力的培养，启迪思维，培养学生的主动性、创造性。
六、教学进度
周次 教 学 内 容
1 教学常规、队列队形
2 队列队形
3 队列队形、游戏
4 广播体操、游戏
5 国庆长假
6 广播体操、游戏
7 广播体操、游戏
8 广播体操、游戏
9 踢毽子、跳绳、游戏
10 各种快速启动的跑 、追拍跑 、接力跑、游戏
11 立定跳远、跳远、游戏
12 跳远、跨越式跳高、游戏
13 跳高、前后抛实心球、游戏
14 前滚翻、肩肘倒立、游戏
15 肢体悬垂、实用性攀爬、游戏
16 器械体操、韵律操
17 武术基本功
18 小球类和球类游戏
19 小球类和球类游戏
20 复习、期末总结