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中考体育篮球运球上篮规则(中考体育篮球运球上篮规则是什么)

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中考体育篮球一定要两步半上篮吗

应该考三步上篮吧,这是最基础的,三步上篮是动态,而在篮筐下投是静态,只能考准确性,没有考技巧性。

三步上篮严格算起来的话应该是地上的两步加上空中的第三步。按照常理来说如果右手上篮的话应该是先迈右脚,左手上篮的话先迈左脚。

上篮一般为3步上篮,但是要再第三步落下之前将球抛出(可以理解为两步半)。谢谢采纳。

中考篮球考试规则

每人测试两次,记录较好成绩。以秒为单位记录测试成绩,精确到小数点后1位(0.1秒),小数点后第2位数非“0”时进1。

在中考篮球考试时每人测试一次,以秒为单位记录测试成绩,过秒进位,不计小数,如:215秒为23秒。

考试在标准篮球场上进行,选用正式比赛用球。

中考篮球考试规则 考生听到报号后,持球站立在起(终)点线的出发位置,并做好出发准备。发令后,考生两脚方可移动,并运球依次过杆,同时,开始计时。

中考体育篮球考试方法如下:场地器材规格及设置要求:测试场地需设置在篮球场内或者平整的塑胶场地上,具体设置要求如下:考试场地长20米,宽7米。

中考体育篮球考试规则及训练方法

1、中考篮球考试规则 考生听到报号后,持球站立在起(终)点线的出发位置,并做好出发准备。发令后,考生两脚方可移动,并按图中箭头所示方向运球依次过杆,同时,开始计时。

2、中考体育篮球往返运球考试规则及练习方法【考试规则】(1)场地器材测试场地长20米,宽7米。

3、未从指定区域出发。出发时抢跑。运球高度超过考生肩部。膝盖以下身休部位触球。“翻腕”等其他规则不允许的违例行为。运球过程中双手同时触球,漏绕、碰倒标志杆。考试期间,人或球出测试区域。

4、、练习方法: A、 慢运球行进间单手肩上投篮。体会完整动作和空中的平衡感觉。 B、 运球绕标杆。 C、 篮球连续投篮。 投篮准方法:双手持球,非投篮手置于球前方或侧方(按你舒服的位置放)。

5、考试在标准篮球场上进行,选用正式比赛用球。

6、中考篮球考试评分标准如下:场地器材场地为28米乘15米的半个篮球场。

杭州中考的篮球运球投篮规则是什么?

投篮:在限定时间内,站在三分线外或禁区外,进行投篮。一分钟内必须完成25次,计满分50分。运球:在规定的时间内,完成正常篮球运球动作,起码用3个手指带球,不重复计分,最高得分50分。

运球过程中,若考生暂时失去对球的控制,但球未出测试场地,考生可自行捡回,在对球失去控制处继续运球,计时不停止。考生与球均返回起(终)点线,计时停止。每人测试两次,记录较好成绩。

考试在标准篮球场上进行,选用正式比赛用球。

  • 评论列表:
  •  青迟冂马
     发布于 2023-11-02 18:16:46  回复该评论
  • 运球投篮规则是什么?投篮:在限定时间内,站在三分线外或禁区外,进行投篮。一分钟内必须完成25次,计满分50分。运球:在规定的时间内,完成正常篮球运球动作,起码用3个手指带球,不重复计分,最高得分50分。
  •  绿邪好怪
     发布于 2023-11-02 21:12:56  回复该评论
  • 巧性。三步上篮严格算起来的话应该是地上的两步加上空中的第三步。按照常理来说如果右手上篮的话应该是先迈右脚,左手上篮的话先迈左脚。上篮一般为3步上篮,但是要再第三步落下之前将球抛出(可以理解为两步半)。谢谢采纳。中考篮球考试规则每人测试两次,记录较好成绩。以秒为
  •  野欢萌晴
     发布于 2023-11-02 15:12:25  回复该评论
  • 球的控制,但球未出测试场地,考生可自行捡回,在对球失去控制处继续运球,计时不停止。考生与球均返回起(终)点线,计时停止。每人测试两次,记录较好成绩。考试在标准篮球场上进行,选用正式比赛用球。
  •  弦久橘亓
     发布于 2023-11-02 12:48:36  回复该评论
  • 作,起码用3个手指带球,不重复计分,最高得分50分。运球过程中,若考生暂时失去对球的控制,但球未出测试场地,考生可自行捡回,在对球失去控制处继续运球,计时不停止。考生与球均返回起(终)点线,计时停止。每人测试两次,记录较好成绩。考试在标准篮球场上

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