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初一运动会短跑跑多少米合适
1、短跑是田径径赛项目的其中一类，一般包括：50米跑、60米跑、100米跑、200米跑，400米跑，4×100米接力跑等几项。其运动特性：是人们同时以最快的速度，在田径跑道上跑完规定的距离，并以最先跑完者为获胜者的项目。
2、根据你提供的50米跑33秒的成绩，你的速度比较适合练习短跑。不过，除了速度之外，还需要考虑其他的因素，例如耐力、爆发力和灵活性等。因此，建议你先进行全面的身体素质测试，以确定你是否适合加入田径队。
3、年，第十九届墨西哥城奥运会，吉姆.海因斯在100米决赛中突破10秒跑出了9秒95，这是人类有记录以来百米首次突破10秒大关。
4、二百米属于短跑，运动量不大，但是强度非常大。鉴于此，跑二百米的时候应注意：必须做好充分的准备活动，一方面可以发挥出最好成绩；另一方面也可以防止运动损伤（肌肉拉伤）。
高三体育生冬天普遍百米都跑多少?
1、米跑步标准成绩是男149秒、女179秒。100米跑步标准成绩表内容：60分：男14女179。100分：男12女155。
2、希望帮助你，因为我自己以前是练中长的，后面上身力量练好后，改为的短跑，不过是四百。其次，多练习弯道跑法，弯道很考验技术。可以下载一些视频，自己揣摩研究一下名将的弯道。希望帮助你了。祝你冲进25秒这关。
3、体校招收田径体育生没有特定的限制，主要看学生的潜力。要求身材匀称，上下比例好，肌肉类型好，动作必须具有良好的连贯性和协调性。神经类型属于兴奋型和稳定型。
4、米：满分13秒，及格18秒。高考体育考试项目分为身体素质项目、辅助技术项目、专项技术项目三部分。专业考试成绩满分为300分。特长生田径考试标准 学业水平要求。
小学生跑多少米才能达到标准
1、国家体育锻炼标准小学生没有800米，只有400米，标准是：男生五年级218及格，六年级212及格，女生五年级223及格，六年级219及格。
2、五六年级的小学生跑1000米，一般标准如下：优秀 及格 尚需努力 男生： 4分00秒 4分50秒 5分10秒 女生： 4分20秒 5分00秒 5分30秒 小学生，分三个学段。
3、四年级学生50米跑步达标成绩：女生为150秒。男生为110秒。小学一年级50米及格成绩：男生为160秒，女生为180秒。小学二年级50米及格成绩：男生为100秒，女生为180秒。
4、根据《国家学生体质健康标准》的规定，小学生50米跑步的达标成绩如下：小学六年级学生50米跑步达标成绩：女生为100秒。男生为20秒。小学五年级学生50米跑步达标成绩：女生为110秒。男生为80秒。
5、一般来说，小学生的200米跑的优良、及格和不及格标准如下：男生：优良标准：小学一至六年级：33秒以下，小学七年级及以上为31秒以下。及格标准：小学一至六年级：38-33秒，小学七年级及以上为36-31秒。
中学生400,1000,1500米跑完大约要多长时间才合格?
1、普通学生：5分30秒。需要注意提前做热身运动，15岁的跑1500米需要6分左右。
2、中考400米1分30秒及格。400米标准时间：体育生是55秒±2秒，普通学生是1分07秒±8秒。200米标准时间：体育生是23秒8到23秒，普通学生是24到35秒。1500米标准时间：体育生4分45秒，普通学生5分30秒。
3、米标准时间：体育生是55秒±2秒，普通学生是1分07秒±8秒。200米标准时间：体育生是23秒8到23秒，普通学生是24到35秒。1500米标准时间：体育生 4分45秒， 普通学生5分30秒。
4、考生在6分钟内跑完全程，按秒表记录的分、秒记录成绩，不足一秒不计取。6分钟内未跑完全程者，考务员将考生带离跑道，时间按6分钟处理，成绩记为0分。考生以15人左右编为一组，每个考生一次考试机会。
5、米跑4分钟左右才算及格，在考核评估标准中，男孩一千米及格线为30分钟，满分为35分钟。专业运动员一千米是2分20秒左右，世界纪录是2分11秒。
6、女子1500米：国际级运动健将——4分08秒00运动健将——4分18秒00一级运动员——4分31秒00二级运动员——5分05秒00三级运动员——5分30秒00 1500米赛跑为田径竞赛项目之一，属于中长跑的一种。
每天跑步以多少米为最佳?
以锻炼为目的跑步，每天3-5千米左右为宜。关键在于坚持。每日14时至17时是一天当中体能最佳，最适于锻炼的时间段。这个时间段作为跑步锻炼的时间。
不同年龄段跑步的距离是不一样的，如果是年轻人，一般两到五千米就完全可以达到效果。
看你是否是刚开始锻炼了，如果是得话，1000米左右合适，感觉很轻松了，就增加1000米。速度得话，刚开始锻炼，1000米大概跑4-5分钟就可以，然后可以慢慢加快速度。2000米在8分钟左右就不错了。
