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跳绳的重点和难点
1、教学难点：持之以恒，养成良好的锻炼习惯。教学目标：让学生掌握跳绳的基本技术，指导学生学会自主练习，灵活运用。发展学生跳跃能力和腿部肌肉力量，提高学生弹跳能力、协调性等身体素质。
2、一分钟跳绳的重点要掌握好节奏，难点就是要保证你的呼吸的频率，每次跳高的高度， 跳起的次数，数量越多越好。
3、重点：通过各种跳绳游戏的体验活动掌握一定的技能。 难点：在练习中，能够掌握跳绳活动方法，做到自主学练和合作锻炼。 场地器材：一块篮球场地、学生每人一条跳绳、录音机一台。
4、本节课的教学重点是：让学生掌握各种跳绳的技巧和各种跳绳游戏活动； 教学难点是：个人跳绳练习时，双臂的摆动动作和手腕的旋转动作；和多人跳绳练习时，两人摇绳的动作配合。
5、教学重点：用不同的方法进行跳绳。教学难点：身体的协调配合，合作创新意识的培养。 教学流程：（一）、导入部分 2分钟左右 A、课堂常规 教师：鸣哨，集合。讲解课的内容和要求。安排见习生。
6、重点：通过各种跳绳游戏的体验活动掌握一定的技能。 难点：在练习中，能够掌握跳绳活动方法，做到自主学练和合作锻炼。 教学流程示意 游戏导入。模仿各种动物的行走、跳跃。 徒手听节奏跳。先让学生一边拍手一边跳，然后随着节奏跳。
跳绳的重点,难点是什么啊?要详细点,尽量字数要多点,谢谢
1、为了学好体育，赖宁事怎样苦练跳绳的？找到读一读。 学习3自然段。
2、注意了教法的运用，注意了以学生学习为主体，注意了在练习中自己找寻方法与教师动作提示相结合。教学目标较清楚，围绕教学目标让小学生的语言表达能力、意志品质、合作意识、自信心、身体的灵活性等方面都得到了锻炼。
3、我进行的是二年级的单编跳绳教学，跳绳是发展跳跃能力的传统性运动项目。在教学中如何调动学生学习的积极性是我首先要突破的难点。为此我在开始部分和准备部分中设计了一些训练游戏。
4、活动重点难点： 幼儿在活动中看见绳子到脚时，双脚要跳起 材料与环境创设 户外塑胶地、绳子 设计思路： 现在天气越来越冷了，要加强幼儿的身体锻炼，增强他们的体制，从而预防感冒等疾病。
跳绳并脚跳的动作要领
模仿滑雪者绕过障碍物时的动作，双腿并拢，跳跃时先向左边或右边跳30－40厘米的距离，下一跳时再向相反方向跳相当的距离。如此循环往复。
花样跳绳教程如下：左右甩绳：动作要领：两手臂向前摇绳至一边体侧甩绳，绳子不过脚；接着甩绳至另外一边体侧，一拍一动，左右边各四次，完成左右甩绳。
在跳绳的时候，需要保持正确的姿势，如双脚并拢，脚尖着地，身体保持平稳状态，并根据个人体能进行掌握节奏和加速跳跃。同时，需要使用合适的跳绳和适当的地面，跳绳过程中可以选择不同的技巧和花式。
要发力正确 主要是依靠手臂和手腕来带动跳绳，保持上半身的基本挺直，并尽可能放松。小腿发力向上推，收拢腹部，保持重心相对稳定，双眼平视前方，注意跳绳的频率和起跳的频率保持一致。
单足跳：单足跳是跳绳的基本动作之一。首先，脚尖着地，身体站直，双手持跳绳朝前摆，在跳绳轻度回旋时，向上提起一脚并在跳过的时候换另一脚轮换，持续跳跃数次后落地。双足跳：双足跳也是跳绳的基本动作之一。
跳绳教案
体育教案跳绳范文一 教学内容：跳绳 教学目标 认知目标：学生学习花样短绳的各种跳的方法，能够自己想象其他跳法 技能目标：学会花样短绳的跳法，单跳，合作双人跳，三人 合作跳，自主创新跳。
一年级下册数学 《跳绳》教案 篇1 教学内容： 跳绳 教学目标： 探索并掌握两位数减两位数退位减法的计算方法，进一步体会计算法多样化。 发展初步的会算意识和解决实际问题的能力。 教学重点： 探索两位数减两位数退位减的计算方法。
幼儿园大班体育跳绳教案1 【设计意图】跳绳，是幼儿冬季锻炼、增强体质、提高免疫力、预防感冒等疾病的一种很好的锻炼方式。深得孩子们的喜爱。 跳绳不仅可以锻炼幼儿的体质，还有利于幼儿心智 发展，真是一项身心发展的双益运动项目。
在创造性玩绳子的时候，幼儿对于两两合作跳绳和交叉跳绳最有兴趣，但是由于两两合作跳绳和交叉跳绳难度比较大，很多幼儿还不能很熟练的完成这个跳绳的动作，还需要在课间活动的时候对这方面加强练习。