本文目录一览：
- 1、小学五六年级学生身体形态发育的主要特点
- 2、人的生长发育和体育锻炼有什么关系?
- 3、试述青少年的运动系统有什么特点?
- 4、如何根据小学生儿童生长发育特点进行健康的体育锻炼
- 5、关于六年级学生的生理与心理特点
- 6、简述学龄期儿童运动系统发育
小学五六年级学生身体形态发育的主要特点
1、六年级学生一般为11---12岁，属于人体发育的少年时期，总的说来，身体发育处于增长率高峰阶段，发育指标的增长出现第二高峰。
2、性成熟现象在五年级学生中主要体现在女学生身上。月经是普通女性都会遇到的生理现象，它是女性生理发育阶段的一个重要里程碑，是精神和心理活动的一次重大转变。
3、简述学生身体形态发育的主要特点如下：首先，进入新的环境。初一新生怀着兴奋、自豪的心情跨进中学的校门，看到的是新的校园，结识的是新同学，讲课的是新老师，他们对周围的一切无不充满新鲜感。其次，充满新的希望。
4、身体形态从出生时的头颅特大、躯干较长和四肢短小，发育到成人时的头颅较小、躯干较短和四肢较长。 身体各系统的发育也不均衡，呈现出不同的发育趋势。
5、一般说来，在身体形态突增期1—2年后，即出现身体素质发展的敏感期。由于男女学生在生长发育过程中存在着明显的性别差异，所以身体素质的敏感期也不相同。
6、身体健康目标：能测试和评价体质健康状况，掌握有效提高身体素质、全面发展体能的知识与方法。
人的生长发育和体育锻炼有什么关系?
1、体育锻炼和人体的生长发育是一对矛盾，它们是对立的，又是统一的，是相互制约的又是相互促进的。只有根据人体生长发育的不同时期的生理特点，科学、合理地进行经常性的体育锻炼，才能达到促进人体生长发育、增强体质的预期目的。
2、体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能，改善血液循环系统、呼吸系统°、消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力。
3、体育锻炼能使幼儿生长激素的分泌量增加，有助于体格的发育。对消化系统的作用 运动后恢复过程中需要补充能量，机体有吸取更多营养物质的需求，故又能增强吸收功能。另外，运动过后心情愉快，也有利于消化吸收。
4、运动可使人体更多肺泡参与工作，使肺泡富有弹性，可增加肺活量。 促进骨骼肌肉的生长发育 适当体育活动能为骨骼和肌肉提供足够的营养物质，促进肌纤维变粗，肌肉组织有力，促进骨骼生长，骨密质增厚，提高抗弯、抗压、抗折能力。
5、那什么是体育？体育的要素是团队合作，是顽强拼搏，是坚持不懈，是崇尚荣誉，所有这些都是一个人的社会化指标，体育的核心就是人格塑造。 那么体育课对学生健康有些什么样的影响，我们一起来了解一下。
试述青少年的运动系统有什么特点?
1、运动系统的发育主要是骨骼和肌肉的发育。青少年骨骼含有的有机物多，无机盐少，因此骨的弹性和可塑性大，而硬度小，不易骨折，便易弯曲呈畸形。肌肉重量轻、质软；肌纤维细弱，肌肉含水分多，含蛋白质和无机盐少。
2、大约有一半的青少年体重增加是由于肌肉的增长。同时，肌肉的运动功能也得到迅速改善。青少年体育系统的功能存在明显的男女差异。因此，男性和女性在制定体育锻炼计划和安排劳动力方面应该有所不同。
3、青春期也是肌肉发育最迅速的时期，随着有规律的体育锻炼，肌肉越来越发达，青少年体重的增加，约有一半是由于肌肉的增长。同时，肌肉的运动功能也迅速提高。
4、耐力差，容易疲劳，比较适合进行柔韧性、灵敏性等内容的训练。随着年龄的增加，骨骼肌中水分有所减少，蛋白质等有机成分相应增加，能源贮备增多，酶活性提高，能量代谢速度加快。因而肌肉力量增大，工作能力提高。
5、骨骼变化的特点 儿童、青少年骨骼处于生长发育阶段。骨骼的化学成分主要为水、有机物质和无机盐组成。水约占25％，有机物质约占30％，无机盐约占45％。
6、青少年运动系统结构由骨，骨连接(关节)和骨骼肌组成。青少年运动系统功能。是运动，支持，保护。
如何根据小学生儿童生长发育特点进行健康的体育锻炼
强度 儿童少年应以有氧运动为主要形式，强度不可过大，时间也不要太长，随年龄的增加，运动强度才可逐渐增加。
依据儿童身体发育特点制定锻炼目标 学前儿童身体各器官系统不成熟，生长发育迅速，需要科学有效的运动锻炼帮助器官系统发育成熟，增强机体适应能力。
经常性原则。锻炼者根据自己所确定的目标，有计划持续不断 地参加锻炼，这就要求必须坚持不懈地克服惰性，排除干扰，持之 以恒。从而养成经常锻炼的好习惯，使之成为生活中的一个不可缺 少的重要组成部分。
我们要按照少年儿童的生理特点来安排田径运动项目的锻炼，合理地掌握运动量和运用各种练习手段。在少年时期，12——17岁是肌肉开始增粗的时候。大肌肉群发育显著，小肌群的发育还不明显。此时期循环系统发育过程中波动较大。
关于六年级学生的生理与心理特点
六年级学生的特点如下：学习方面：随着年级的增高，孩子们的知识学习广泛了，内容增加了，难度加大了作业量相对多了，学习方法改变了。
心理特点：六年级的学生表现出来的是一种莫名的躁动，不爱听老师的说教，行动随意，想法自由。其实并不奇怪，这就是学生进入青春期的表现。
性意识萌动。孩子开始关注自己的身体特征，如够不够帅、是不是漂亮等。他们开始关注异性，也期望异性关注自己，希望与异性交往。情绪不稳定，感情变化显著。常常喜怒无常，一会儿兴高采烈，一会儿垂头丧气。
特点：(1)整个少年期充满着独立性和依赖性、自觉性和幼稚性错综的矛盾。(2)少年的抽象逻辑思维已占主导地位，并出现反省思维，但抽象思维在一定程度上仍要以具体形象作支柱。
简述学龄期儿童运动系统发育
1、脊柱的生理弯曲。孩子出生时脊柱是直的，弯曲是随着动作发育逐渐形成的。一般婴幼儿在3个月左右抬头时出现颈曲， 6个月能坐时出现胸曲，10～12个月学走路时出现腰曲。
2、培养儿童坐、立、走的正确姿势，防止胸廓和脊柱畸形。组织适当的体育锻炼和户外活动。
3、儿童少年在青春期以前不适宜进行过大的力量训练，但随着肌肉的发育成熟，16～18岁以后，可进行肌肉力量训练。柔韧：表示关节的活动范围，与关节周围的韧带、肌肉的伸展性关系密切。儿童少年关节活动范围随年龄的增长而逐渐减小。