本文目录一览：
- 1、...会不会造成高低肩、脊柱侧弯等畸形体态疾病
- 2、孩子初三体育集训后,总说腰疼,运动时不觉得,运动停了就觉得疼。而且一...
- 3、体育锻炼对身体有哪些影响?
- 4、曲棍球运动员是否更容易有脊椎和腰椎劳损?
- 5、仰卧起坐运动对脊椎有伤害嘛?
- 6、运动后脊椎疼是怎么回事
...会不会造成高低肩、脊柱侧弯等畸形体态疾病
一旦形成圆肩，离驼背就不远了。不仅影响体态，还会牵拉胸前韧带影响你的呼吸。长期这样会严重到背部畸形，整个脊柱向后拱起，使患者无法直视前方。
首先不良体态的会影响人们的外观，会让人们的外表形态非常不好看。另外不良体态还会影响人们的血液循环，血液循环出现问题，人们的身体健康就会出现问题。
大多数肩高肩低都是由生活中的不良习惯造成的，如经常背着肩包，睡姿不正确，长期坐在书桌旁，使肩膀一侧的肌肉紧张，造成肩高，严重时可能会出现脊柱侧凸、长腿、骨盆倾斜等问题造成的现象。
孩子初三体育集训后,总说腰疼,运动时不觉得,运动停了就觉得疼。而且一...
1、腰疼原因之一：由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起。如腰肌劳损、肌纤维织炎，以及由挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛等。腰疼原因之二：由于脊椎病变引起。
2、你这个情况应该是胫腓骨疲劳性骨膜炎。我也是学体育的，很多经常训练的人都会出现整个情况。一般是由于运动强度过大、场地过硬、长期跑跳训练、穿着运动鞋缓震效果不好等愿意造成的。
3、第一种方法：在肌肉酸痛后进行有氧运动。长时间的有氧运动，有利于身体内产生的乳酸自动分解，并产生能量，从而减少身体乳酸的堆积，达到消除和缓解运动后的肌肉酸痛。第二种方法：在肌肉酸痛后进行有效的拉伸。
4、对于病人出现了运动以后腰部疼痛，多是由于腰部的肌肉劳损、损伤导致，引起腰部两侧有明显的酸胀、疼痛。
5、有可能是腰部经络不通、腰椎产生了病变，建议尽早去医院做腰椎方面的检查，另外，注意加强腰背肌锻炼，最好睡硬板床，有利于保持腰椎正常的生理曲度。
体育锻炼对身体有哪些影响?
1、健美锻炼对呼吸系统的机能也有良好的影响。健美锻炼还能提高消化系统的机能，同时，肌肉的活动可促使胃肠的蠕动增强，消化液分泌增多，使消化和吸收能力得到提高，食欲增加。
2、体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能，改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力。
3、有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能，改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况。有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力。
4、体育锻炼对人体骨骼、肌肉的成长，心肺功用都有特别好的帮助，而且还能改进血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能情况，成长发育更加的好，还能进步抗病才能，增强有机体的习惯才能。
5、现代科学研究证明，体育锻炼对人体器官系统的影响有双向效应；一方面，我们要肯定科学体育锻炼对人体器官系统能产生良好影响；另一方面，如果体育锻炼违背了客观规律，也会有害健康。
6、记忆力越来越好了 经常在户外散步，呼吸新鲜空气的同时，也可以锻炼我们的大脑思维，缓解大脑疲劳，让人们更好地投入工作和学习，坚持散步半年，比没有散步习惯的人拥有更灵活的个人体验和更好的记忆力。
曲棍球运动员是否更容易有脊椎和腰椎劳损?
运动员的身体损伤大多来自曲棍球的技术要求，消耗了大量的能量。运动员在活动过程中，身体的高速活动和变化影响其身体状况，对身体造成高强度负荷，对身体各部位造成损伤。
会产生一些伤病，这是从事曲棍球运动职业很难避免的问题。为了能够降低伤病对运动员的伤害，减少伤病复发的几率，有针对性的开展力量训练，是非常必要的。
髌股关节面接触面最大， 其承受的压力也最大， 此角度也是膝关节最不稳定而需要髌骨维持的角度， 而在曲棍球技术动作中此角度是最适合的， 所以在曲棍球运动中最易劳损的就是髌骨软骨， 训练时间长了就易形成髌骨软骨病。
摔跤运动员、足球、曲棍球运动员最易出现这种情况。除了注意保养外，严重者还可能需要移植膝盖。如果是关节内侧响动，并伴有隐痛、特别难受的感觉，很可能是关节炎。脚趾头的响声 脚趾头的响声通常由莫尔通氏神经瘤引起。
脊椎受伤。体操运动员的脖子、肩、脚、腰、胯等部位都非常容易受伤，而颈椎、胸椎和腰椎的意外受伤则更致命。径赛运动员容易得什么病 跟腱末端病。跟腱是人体腿部一个很重要的部位，跳跃、蹬地、奔跑靠的都是它。
仰卧起坐运动对脊椎有伤害嘛?
1、每天做仰卧起坐对身体有害处，仰卧起坐确有伤害脊柱的风险。在2014版《国家学生体质健康标准》要求仰卧起坐的标准姿势为：仰卧于垫上，两腿稍分开，屈膝呈90度角左右，两手指交叉贴于脑后。
2、正常做仰卧起坐不会有害，但如果做得太多，可能会对脊髓、脊柱等部位造成一定的压迫、疼痛等不适症状。此外，过度做仰卧起坐也可能导致肌肉拉伤或肌肉疲劳和不适。甚至有些人会导致脊柱突出、肿胀等问题。
3、答案是肯定的。仰卧起坐确实对脊柱有一定的伤害。仰卧起坐的姿势 身体呈仰卧姿势躺在垫子上，屈膝大约85度左右，缓慢开始做运动。用腹部肌肉发力将身体向上拉起，吐出一口气，这样可以让腹部较深层的肌肉处于运动状态。
运动后脊椎疼是怎么回事
跑步跑的过于激烈的时候就会导致自己的脖子和脊柱疼，因为在跑步的时候跑的太快。你的腿部力量会冲击比较大，所以的话就会导致自己的脊柱和脖子比较疼。
健身后脊椎酸痛是因为剧烈运动产生了过多的乳酸。如果运动过于剧烈或持久，或者身体分解乳酸所必需的维生素和矿物质不足，那么体内的乳酸来不及被处理，造成乳酸的堆积。
一，在跑步的过程中，如果说姿势不良，导致了颈椎部位肌肉，筋膜，韧带过度的受到牵拉，引起损伤水肿的情况，就会引发颈椎部位有明显的疼痛，严重了以后还会导致颈椎部位活动受限。
一般说来，当脊椎之任何组织结构出现异常时，就可能出现症状。
这是煅炼后，体内产生的酸性反应，如果不是拉伤，大可不必紧张，恢复的办法有：洗热水澡，热水要感到烫。或用更热的水热敷背部。请家人或朋友按摩背部。这两种方法，一般用两三次会有好转。希望对你有帮助。