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高三体育生现在训练可以吃药么
体育生会在学校接受学习，训练等，在训练过程中，受伤是不可避免的事情，如果受伤的情况不重，可以在学校的医务室开药吃，会方便学生进行休息，也就是在学校吃药。
应该是蛋白粉之类的保健品，跟训练结合提升你身体素质的东西，不过不能长时间服用，这都是根据自身情况而定，如果你体育成绩不错就没必要吃，按照老师的训练计划进行冬训就OK了。
但是体育锻炼必须遵循人体运动时的生理变化规律，并充分注意营养、休息、安全和卫生等，否则会造成不良影响，妨碍身体健康，甚至造成严重危害，留下终身痛苦。
队里也不提倡。我觉得当运动员真的是非常不容易，尤其体操体育选手们对身高还有要求，每天都这么辛苦训练，还不敢让自己长太快，也不可以吃药，除了靠自身条件，也就只能依靠自己的意志力支持了。
奥运选手可以吃安眠药吗
1、赛前的前一个晚上可以适当吃安定药， 避免兴奋失眠而保证充足的睡眠，对于第二天的精神状态有很大的帮助。
2、年1月，曲美他嗪突然被列入禁药名单，而当时中国药监局信息更新不完善，没有及时更新曲美他嗪的情况，而不管是在2013年版或者2014年旧版（孙杨出事之前）的《运动员用药指南》中曲美他嗪仍然被标注为“允许服用”。
3、”李琰说，只要是正常人，很难短时间内就平复下来，“我自己可以这样（吃安眠药），但安抚队员都是按正常程序去做的。”1金两银，成绩看上去并不理想，但李琰说中国短道队短时间能走出来，取得这样的成绩已经很不容易了。
4、无力支付 1400万韩元 的金东圣走投无路之下，服用了大量的安眠药选择自杀。还好他被及时发现送到医院，经过抢救，捡回了一条命。重获生命的金东圣决定振作起来，他开启了人生的第二段婚姻。
5、最好不要吃，你不过是心理紧张而已，心情放轻松些，多听听一些欢快的轻音乐缓解疲劳，考前不要做太剧烈的运动，休息很重要，可以在中午时补充一下睡眠。
6、这是吃了安眠药，所以神经不是很好，所以说吧这样的一个飞行员就是比较容易入睡的，特别不容易醒来的。
体育生吃补剂问题
建议有需要给学生加强营养的家长，钱虽然能解决一切问题，但是对自己的子女，还是多花点心思为好，葡萄糖 肌酸 蛋白粉都是体育训练中会用到的补剂，对于体质较差的运动员，是十分重要的选择。
没有害没有害没有害 大部分中国人对于运动补剂可能都还有这种误解 运动补剂多是作为运动的营养补充剂，像蛋白粉，增肌人群对于日常的蛋白质量有一定的要求，单纯从食物中很难摄取足量的优质蛋白，所以要通过蛋白粉来补充。
每天要增加饮水量，蛋白粉和肌酸都吃的话，每天最好不要低于3000毫升。蛋白质有吸水性，水喝少了容易上火。再好的健身补剂都是辅助的，一日三餐才是关键，多吃饭，可以提高补剂的利用率。
健美运动员补剂常见问题 关于蛋白粉 蛋白粉，这应该是最基础的运动补剂，没有之一，80%健友的第一款补剂就是蛋白粉。
使用咖啡因/麻黄补剂。由咖啡因和麻黄混合制成的营养补剂能帮助在高强度训练期间保持低碳水化合物摄入。在训练前摄入2—4片（每片150毫克）有助于身体燃烧更多的脂肪供能。两周后提高碳水化台物摄入一天。
是否需要使用健身补剂取决于个人的身体状况、饮食和锻炼目标等多种因素。以下是一些建议： 如果只是为了保持健康和流畅的肌肉线条，补充蛋白质是必要的。通过良好的饮食计划和锻炼，就可以满足身体对蛋白质的需求。
作为一名田径体育生必备的医药常识
体育生需要买训练鞋，沙袋，绷带，药物，护腕等物品。新生开学必备物品 洗护用品：牙刷；牙膏；漱口杯；毛巾。家里的钥匙。自行车。各物件的发票和保修单。锁(锁衣柜，其余个数酌情，带电脑的锁电脑主机)。
首先告诉你的教练你的状况，教练一般会根据你的状态调整你训练的量和强度，平时多注意休息可以多泡热水澡或热水泡脚出汗，多请队友带你按摩放松。饮食多吃一些含蛋白质的食物有条件的情况下买点复合维生素吃段时间。
可以的，篮球袜是可以当日常袜子穿着的，篮球袜也可用来作为跑步的运动袜。
合理的运动负荷和循序渐进原则：处理好量和强度的关系，在逐步加长训练时间和加大动作练习数量的基础上，自然的、适当的逐步增加运动负荷强度，即让运动负荷从一个经过加大到适应，再加大到再适应的过程。
