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跳远是田径运动跳跃项目,该项目的经典动作有哪些?
1、起跳 跳跃是跳远项目最关键的部分。腾空 起跳离地以后可以用“蹲踞式”、 挺身式或“走步式”的动作使身体在空中保持平衡并为落地动作做好准备。
2、目前跳远主要有三种姿势：一种是团着身子，两腿全蹲的姿势叫“蹲踞式”；一种是整个身体向后呈“反弓”的姿势叫“挺身式”；还有一种像是在空中走步的姿势，叫“走步式”。
3、跳远的腾空动作有蹲距式、挺身式和走步式。20世纪70年代出现前空翻跳远，因危险性大，被国际田联禁用。最初运动员是在地面起跳，1886年开始采用起跳板。
4、立定跳远完整动作要领：两脚自然分开，两腿屈膝半蹲。两臂后摆，上体稍前倾。然后两臂迅速向前摆动，两脚用力蹬地向前上方跳起，接着迅速收腹屈膝，两腿并拢，两臂后摆，小腿向前伸，脚跟着地后，上体迅速前移，两臂前摆。
三级跳是一项体育运动,它的具体内容是什么呢?
三级跳的基本内容 三级跳又称为三级跳远，是田径中的其中一个项目之一。早于公元前200年左右的一场运动会上，就出现了一场以单脚跳而又要起跳三次的跳远比赛。
三级跳又称为三级跳远，是田径中的一个项目。三级跳远起源于18世纪中叶的苏格兰和爱尔兰，男子三级跳远于1896年被列为首届奥运会比赛项目，女子三级跳源于20世纪80年代初逐渐广泛开展，1992年被列为奥运会比赛项目。
第一跳起跳着地踏跳脚积极扒地踏跳积极蹬伸髋、膝、踝三关节同时双臂带动双肩和身体快速前上摆摆动腿屈膝提拉式前摆至大腿接近水平位置髋关节积极前送保持腾空步姿势向前滑行大腿积极下压小腿稍前伸.脚步做扒地踏跳动作。
立定三级跳也叫原地三级跳，属于爆发性用力项目，是在原地静止中，利用摆臂、屈膝、伸体给地面作用力开始起跳，三步腾空、落地完成动作。其腾空高度、水平速度均不如有助跑的剧烈。
跳三跳是一种体育运动。跳三跳也被称为跳三跳、跳箱、箱跳或三级跳。这项运动源于军事训练，现在已经成为全球范围内的一项普及的运动。三级跳三跳比赛一般分为男子和女子组别。
田径跳跃的目标条件及评价标准是什么?
1、特别是绝对速度、弹跳力和快速力量，是跳跃运动员主要运动素质，是选材的重点指标。绝对速度：跳跃运动要求在高速助跑中准确有力地完成起跳。助跑速度建立在绝对速度的基础之止，是决定跳跃成绩的重要因素。
2、身体形态在跳远中占有及其重要的地位，现普遍认为：身材高、体重轻、下肢长、身体围度和宽度较小、足弓高、脚掌富有弹性的儿童少年具有较大跳远运动潜力，是理想跳远运动员的体型。
3、田径跳远运动员标准条件：身材高、体重轻、下肢长、身体围度和宽度较小、足弓高、脚掌富有弹性的少年具有较大跳远运动潜力，是理想跳远运动员的体型。绝对速度、爆发力和快速力量等运动素质，是运动员选材的主要指标。