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杭州中考体育游泳、跳绳、排球、实心球细则
1、统一考试（1）必考项目(1项）：1000M跑（男）、800M跑（女）。
2、法律分析：杭州中考体育考试共设跳跃类、力量类、耐力类3个类别。跳跃类：立定跳远；跳绳（1分钟）。力量类：掷实心球（2千克）；引体向上（男生）、仰卧起坐（1分钟，女生）。
3、男生第二限选项目为掷实心球、引体向上二选一，满分为4分；女生第二限选项目为掷实心球、一分钟仰卧起坐二选一，此项满分为4分。
4、杭州中考游泳标准2022一百米，2分30秒内为满分标准。中考体育考试共设跳跃类、力量类、耐力类3个类别，符合报名条件的学生，可报名参加两次考试。
5、男女生满分分别是10米和7米。根据2022年杭州中考体育的评分标准，实心球男生满分10分的成绩是10米，女生为7米。实心球是一种体育器材，实心材质，呈球形。
体育中考红外线测不到什么颜色
黑色吸光性比较强。红外线检测不了黑色，是因黑色吸光性比较强，透过率很小。红外线(IR)，或红外光，是一种肉眼看不见的辐射能，但可以感受到热。
可以的。只要不是红的，都可以扫出来，然后橙的也不要穿，最保险的就是黑的或者蓝的白的都可以。
因此，中考体育中的红外线不是一种颜色，而是一种用于科学检测和监控的工具。
中考体育测试使用红外线感应装置来进行标准测试，穿深色衣服会导致在仰卧起坐、引体向上等项目中使红外线感应装置的灵敏度降低，影响考生最终得分。
穿什么颜色的衣服和鞋子没有关系。但有时身上有金属时，可能会对仪器产生干扰，从而使机器出现问题而无法记录到成绩。所以，只要身上没有金属，就没有问题。
上海中考排球考试规则
在墙面距地面高度40米处设一标志线；在地面距墙壁50米处划一标志线。 测试用球符合排球规则中规定的比赛用球。 考生站在地上标志线外，自己将球向上抛起 (开始计时)，连续对墙垫球。
根据上海中考体育评分标准，三大球评分标准如下：足球技能：往返带蛇球绕杆，男生11秒满分，女生15秒满分。篮球技能：一分钟运球上篮或投篮，男生9个满分，女生7个满分。
中考体育排球测试标准如下：排球发球：站在发球线后，发球员手持球，用非踢腿的任何部位将球发出，球必须越过网且不碰网，落在对方场内，算一次有效发球。男生发球线距离5米，女生发球线距离5米。
中考排球考试规则主要包括以下几个方面：考试内容：中考排球考试主要考察学生的基本技能，包括发球、接发球、传球、扣球和防守等方面的能力。考试时间：中考排球考试一般为15分钟，其中包括热身时间和正式考试时间。
年体育中考排球规则如下：排球垫球一般有2次机会，球如果落地算成一次测试。在垫球时，球要达到一定高度，才计算一次。垫球时只能在指定区域内垫球，每次测试计时1分钟，第一次垫球后开始计时间。
体育中考红外线感应器能穿粉色衣物吗?
1、只要不是红的，都可以扫出来，然后橙的也不要穿，避免穿深色衣服。现在中考体育测试使用红外线感应装置来进行标准测试，穿深色衣服会导致在仰卧起坐、引体向上等项目中使红外线感应装置的灵敏度降低，影响考生最终得分。
2、体测不能穿深色衣服。中考体育测试使用红外线感应装置来进行标准测试，穿深色衣服会导致在仰卧起坐、引体向上等项目中使红外线感应装置的灵敏度降低，影响考生最终得分。
3、中考不能穿带铁的衣服和鞋子。中考安检的时候统一使用金属探测仪，因此不能穿带铁的衣服和鞋子，包括裤子挂钩、鞋带、鞋眼都不能有金属。
4、中考穿天蓝色、米白色、淡绿色、淡粉色等等颜色衣服比较好，相关内容如下：初中学业水平考试（The Academic Test for the Junior High School Students），简称“中考”，是检验初中毕业生是否达到初中毕业水平的考试。
5、中考体育红外线是一个名词，它并不代表一个颜色。相反，红外线是一种波长比红色更长的电磁波。通常人类肉眼不可见，但是我们可以通过红外线照相机或其他仪器来观察。
中考引体向上怎样才能让红外线感应到
首先找到中考体育仰卧起坐仪器的红外线扫描设备。其次在设置中将红外线扫描设备的强度进行设置。最后将中考体育仰卧起坐仪器的红外线扫描设备设置成超强即可更易识别。
选配通用LED显示屏，自动显示当前考生信息与成绩但因其无法精确检测引体向上动作的规范性。引体向上计数器，包括单杠主体和控制箱，所述单杠主体的水平杆的侧壁两端上部分别固定安装有红外线传感器的发射器和接收器。
红外传感测量在引体向上场景中是测试头部顶端位置来估计下颌是否过横杠上缘。
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