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运动性疲劳与运动损伤的区别是什么
损伤的主要原因是：训练水平不够，身体素质差，动作不正确，缺乏自我保护能力；运动前不做准备活动或准备活动不充分，身体状态不佳，缺乏适应环境的训练，以及教学、竞赛工作组织不当。
但就损伤而言，运动性疲劳对于人的身体并没有大的损伤。
比如，短时间内的高强度运动，会造成ATP（三磷酸腺苷，是生物体内最直接的能量来源）含量显著下降，长时间运动会容易造成低血糖等。
运动性疲劳在人体中可以分为躯体性疲劳和心理性疲劳。
指的运动过度引发身体工作能力下降的现象，是人体运动到一定阶段出现的一种正常生理现象。
运动性疲劳在人体中可以分为躯体性疲劳和心理性疲劳。躯体性疲劳 躯体性疲劳表现为动作迟缓，不灵敏，动作的协调能力下降，失眠、烦躁不安。心理疲劳是由心理活动引起的一种疲劳状态。
简述运动性疲劳产生的机制主要有哪些
运动性疲劳产生，由于人在进行重体力劳动、大运动量锻炼或比赛时，肌肉过度紧张，机体能量消耗过多，身体就会产生疲劳感.。
(1)运动性手段：运动性手段包括积极性休息和整理活动。运动结束后采用变换运动部位和运动类型，以及调整运动强度的方式来消除疲劳的方法称为积极性休息。
在疲劳链学说中各个因素的发生和发展，都能影响到肌肉的功能进而产生疲劳。比如运动时产生的乳酸堆积、血糖下降、肌糖原消耗等，都是疲劳链中的重要环节。突变理论是从三维的视角来对运动性疲劳进行描述。
运动疲劳状态
1、运动性疲劳是指在运动过程中，机体的机能能力或工作效率下降，不能维持在特定水平上或不能维持预定的运动强度的生理过程。运动性疲劳是由运动引起的一种特有生理现象。
2、运动性疲劳在人体中可以分为躯体性疲劳和心理性疲劳。躯体性疲劳 躯体性疲劳表现为动作迟缓，不灵敏，动作的协调能力下降，失眠、烦躁不安。心理疲劳是由心理活动引起的一种疲劳状态。
3、自我感觉。疲劳时，人会感到肌肉僵硬、局部酸痛、四肢无力、呼吸急促、胸部发闷、力不从心。在恢复过程中，上述疲劳感逐渐减轻或消失。
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运动疲劳有哪几类?
运动性疲劳类似的名词有：肌肉疲劳：由于长时间运动导致肌肉中的乳酸、酸性物质堆积，从而产生酸痛感和肌肉失去力量。
运动性疲劳 在人体中可以分为躯体性疲劳和心理性疲劳。
我们可以把疲劳分成三种：体力疲劳、脑力疲劳和心理疲劳。体力疲劳 定义：体力性疲劳又称运动性或肌肉收缩性疲劳。人在进行重体力劳动、大运动量锻炼，由于时间过长，肌肉过度紧张，生物能源消耗过多，就会使机体产生疲劳感。
运动性疲劳产生机理的几种学说
躯体性疲劳 运动性疲劳在人体中可以分为躯体性疲劳和心理性疲劳。
研究者们曾提出很多种假说 去解释运动性疲劳发生的机制和原理， 目前比较被认可的说法是 疲劳链学说、突变理论和中枢控制理论。下面就给各位简单介绍一下 什么是疲劳链学说、突变理论以及中枢控制理论。
运动性疲劳产生，由于人在进行重体力劳动、大运动量锻炼或比赛时，肌肉过度紧张，机体能量消耗过多，身体就会产生疲劳感.。