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体育已成为日常生活不可或缺的一部分,体育到底有多重要?
体育为学校教育中不可或缺的最重组成部分，并一直重视它在这个特定领域对培养全面发展人才方面所起的重要作用。
所以体育运动不仅可以增强体质，还能促进人与人之间的交流，让我们交到更多的朋友。总结体育运动已经开始被越来越多的人重视。全民参与度也更高。这是一种非常好的现象。不仅可以增强全民体质，还能增加人们之间的情感羁绊。
体育的重要性为以身体练习为基本手段，达到增强体质，提高运动技术水平。体育运动最显著的意义就在于更够锻炼出一个强健的体魄，俗话说身体是革命的本钱。
体育是人类生活的基本要素。可以增强身体，延长寿命，使可怕的疾病远离我们，为此带来健康和活力。体育是人类生活的基本要素。
其一：体育已经成为很多社会成员生活方式中的一个重要内容。在科技和信息化迅速发展的今天，人们在生产劳动过程中的脑力劳动起主要作用，科学技术含量以及在生产劳动中运用的程度大大提高。
体育作为一种社会现象，是人类总文化的组成部分。它对人的身心发展起着主导作用。促进人脑清醒、思维敏捷 体育活动能促使中枢神经系统及其主导部分大脑皮层的兴奋性增强，抑制加强。
论体育运动在现代社会中的重要性说明
其二：现代生活方式的主要内容是体育运动。体育运动不仅可获得令人满意的个人与社会的认同，还提供了一个可能进行创造的整体环境。
体育运动的最终目的是增进健康，是挖掘人体的潜能，增强人们认识世界、改造世界的能力，增进人与人间的友好、和睦，促进人类社会的和谐发展。
体育运动可以使更接近自然、接近自己的本原、丰富社会交往；体育体现出自由开放的精神，使其成为人们和睦相处的良方，起到净化人们身心的作用。 体育运动可以培养健康行为，促进良好生活习惯的养成，防止疾病发生。
体育在现代社会中的作用与地位：促进个体社会化，实现政治社会化。通过共同参与体育活动，增加不同阶层人群的交流与沟通，为领导人寻找塑造良好形象的机会。提供合理的、有节制的排除社会挫折的渠道，发挥社会安全阀门的作用。
人为什么要进行体育运动?体育对大家有什么重要性?
进行体育运动是为了更好的促进人体的生长发育，体育也能让大家的身体素质相对提高，更能提高他们战胜困难的意志力。此外，进行体育运动可以培养青少年积极向上，乐观的一种心态，还能促进身体的成长，还有体质。
有助于形成独立的个性。体育运动有助于学生个性的形成，因为体育运动一方面是以对抗和竞赛为内容便于磨炼人顽强、坚韧、自信、勇敢和机智等一些优秀品质。
运动可使人体更多肺泡参与工作，使肺泡富有弹性，可增加肺活量。促进骨骼肌肉的生长发育 适当体育活动能为骨骼和肌肉提供足够的营养物质，促进肌纤维变粗，肌肉组织有力，促进骨骼生长，骨密质增厚，提高抗弯、抗压、抗折能力。
体育锻炼对大学生的重要性??
1、大学体育活动能使校园师生明确人的全面发展，明晰体育运动的价值取向，能培养和增强学生爱国主义情怀和民族精神。大学体育能对学生个人心理发育有着正面影响，能舒缓压力，减少焦虑、失落等情绪。
2、大学体育可以对学生的个人心理发展产生积极的影响，缓解压力，减少焦虑、失落等情绪。大学体育活动可以激发学生的竞技意识，在大学体育课上树立榜样可以激发学生对体育的兴趣。
3、体育锻炼可以增强意志，培养永不放弃的意志品质。运动项目一般都具有艰苦、疲劳、激烈、紧张、对抗性强的特点，人们在参加体育锻炼时，是伴随着强烈的情感体验和明显的意志努力。